镇江市政府要求全市居民对自己的行程轨迹进行登记报备。并在疫情防控中做好自我保护。包括手机号码、身份证号、最近一周所去过的地方以及活动轨迹等信息。一定要尽可能详细完整地记录自己最近一周到访的场所，对于可能接触过病毒的人员要认真核实。...
自2021年7月30日起，江苏省镇江市陆续发现多例新冠肺炎确诊病例。为控制疫情蔓延，镇江市政府要求全市居民对自己的行程轨迹进行登记报备。本文将介绍如何正确报备行程，并在疫情防控中做好自我保护。
一、如何报备行程？
1. 登录“健康码”或“苏康码”
在手机上下载并登陆“健康码”或“苏康码”应用程序，填写个人相关信息，包括手机号码、身份证号、最近一周所去过的地方以及活动轨迹等信息。
2. 完整记录行程
在填写行程轨迹时，一定要尽可能详细完整地记录自己最近一周到访的场所，包括餐馆、商场、超市和娱乐场所等。对于可能接触过病毒的人员要认真核实，如密切接触者等。
3. 及时更新行程
在疫情防控期间，每到一个新的城市或地区时，都需要即时更新自己的行程轨迹，确保积极响应政府的疫情防控措施，并为疫情的防控做出自己应有的贡献。
二、如何做好自我保护？
1. 佩戴口罩
在公共场所一定要佩戴口罩，避免飞沫传播。特别是在人群较为密集的地方，如公交车、地铁等，更应该佩戴口罩。
2. 勤洗手
勤洗手也是非常关键的。每到一个新的地方或者接触某些物品后，都要及时清洁双手。洗手要用肥皂和流动的水，且需要持续20秒以上的时间才能有效杀死细菌和病毒。
3. 提高警惕
提高自我防护意识也是非常重要的。如果身体出现发热、咳嗽等症状，要及时就医，并配合当地卫生部门进行全面检测。
报备行程是疫情防控中必要的一项措施，每个人都应该认真对待。同时，我们还需要做好自我保护，佩戴口罩、勤洗手、提高警惕等举措可以有效降低感染风险。让我们一起加油，为打赢这场疫情防控战做出自己的贡献。