软毛刷子牙刷是一种比较温和的牙具，但是很多人并不知道如何正确地使用软毛刷子牙刷来保护牙齿健康。下面就为大家详细介绍软毛刷子牙刷的正确使用方法。一、选择适合自己的软毛刷子牙刷1.牙刷头大小要适合口腔结构，3.软毛刷子牙刷的材质也要注意。...
软毛刷子牙刷是一种比较温和的牙具，且适合大部分人群使用。但是很多人并不知道如何正确地使用软毛刷子牙刷来保护牙齿健康。下面就为大家详细介绍软毛刷子牙刷的正确使用方法。
一、选择适合自己的软毛刷子牙刷
1.牙刷头大小要适合口腔结构，不能太大或太小。
2.毛数一般5-10毫米长度之间，过长或过短都不太适合。
3.软毛刷子牙刷的材质也要注意，尽量选用硬度较小、细腻柔软的毛料制成的。
二、正确的刷牙姿势
1.先将刷头放在牙齿外侧，以45度倾斜角度刷牙。
2.将刷头缓缓向上推动至牙龈缘。
3.牙齿内侧也是同样的方式刷，再将刷头垂直于牙齿表面，震动起来，使牙缝中的食物渣清洁干净。
4.切忌用力过猛，会损伤牙龈和牙齿表面。
三、注意事项
1.使用完毕后，将刷头冲洗干净，并放在干燥通风的地方晾晒。
2.每次使用前都要先用温水进行冲洗，保持清洁卫生。
3.定期更换牙刷，一般建议3个月就要进行更换。
软毛刷子牙刷相对于硬毛刷子牙刷更加柔软舒适，使用起来也更为温和。但是正确的使用方法同样非常重要，选择适合自己的牙刷、正确的刷牙姿势以及注意事项都能够有效地保护口腔健康，减少口腔问题的出现。