但有些人的言语方式却让人感到十分刺眼。一、控制情绪说话带刺眼常常是由于情绪失控所致，避免在言语中表现出来。我们在与他人交流时过于注重自己的表达，避免过于强势地表现自己的意见。...
说话是人际交往中不可或缺的一部分，但有些人的言语方式却让人感到十分刺眼。那么，如何改变说话方式，使自己的言语更加温和而不失锐利呢？本文将从以下几个方面探讨，带你走出“说话带刺眼”的困境。
一、控制情绪
说话带刺眼常常是由于情绪失控所致，因此控制情绪是避免这一问题的关键。当情绪高涨时，可以通过深呼吸、闭目养神等方式来缓解压力，避免在言语中表现出来。此外，也可以找到适合自己的发泄方式，比如健身、写日记等，来缓解内心的压力。
二、倾听对方
很多时候，我们在与他人交流时过于注重自己的表达，而忽略了对方的感受。此时，若能够停下自己的言语，倾听对方所说，尊重对方的意见和建议，便能够获得更好的交流效果。同时，在对方表达观点时，我们也应该采取开放的态度，接纳不同的看法，避免过于强势地表现自己的意见。
三、选择恰当的词语
说话带刺眼很大程度上也是由于词语的选择不当所致。因此，在与他人交流时，应该尽量使用温和、客观的措辞，避免使用过于极端或情绪化的语言。同时，在表达不满或批评时，也应该着重强调事实，而非对个人的攻击。
四、提高沟通能力
沟通是一门艺术，也需要不断学习和提高技巧。我们可以通过参加沟通技巧培训、阅读相关书籍等方式来提高自身的沟通能力，从而在交流中更加得心应手、游刃有余。
说话带刺眼常常会破坏人际关系，造成不必要的误解和分歧。因此，我们需要从控制情绪、倾听对方、选择恰当的词语、提高沟通能力等方面入手，改变自己的说话方式，从而获得更好的交流效果。