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蛋黄肉末油麦菜怎么炒

蛋黄肉末油麦菜是一道家常菜,在平淡无味的油麦菜中加入鲜香的肉末与半熟的蛋黄,包括250克油麦菜、100克猪肉末、2个鸡蛋、适量的盐、鸡精、生抽、料酒和葱姜等。待蛋黄半熟时即可盛出备用。加入少许盐和料酒炒至变色。放入锅中翻炒至表面微微变软。...

蛋黄肉末油麦菜是一道家常菜,在平淡无味的油麦菜中加入鲜香的肉末与半熟的蛋黄,让这道菜变得更加美味可口。那么,该如何烹饪这道菜品呢?

1. 准备食材:首先,我们需要准备好所需的食材,包括250克油麦菜、100克猪肉末、2个鸡蛋、适量的盐、鸡精、生抽、料酒和葱姜等。

2. 制作蛋黄:将两个鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻搅拌均匀即可。然后在热锅中注入少量油,放入蛋液,用铲子不停地搅拌,待蛋黄半熟时即可盛出备用。

3. 烹饪肉末:在同一个锅中再注入少量的油,放入猪肉末,加入少许盐和料酒炒至变色。接着放入葱姜末,继续翻炒至香味四溢。

4. 烹饪油麦菜:将洗净的油麦菜切成小段,放入锅中翻炒至表面微微变软。然后加入适量的盐、鸡精和生抽,翻炒均匀即可。

5. 组合烹饪:最后将肉末倒入锅中,与油麦菜一起翻炒均匀。待炒香后,再放入蛋黄,继续翻炒至所有食材均匀混合,即可出锅。

通过以上步骤,我们就可以轻松地制作出一道美味可口的蛋黄肉末油麦菜了。这道菜品不仅口感鲜美,而且营养丰富,尤其适合喜欢吃菜又不喜欢蛋白质的人群。大家不妨在家中尝试一下,享受一顿美食盛宴。

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