1.清洁面部当脸部出现爆皮和痘痘时，清洁面部可以去除杂质和容易引起感染的细菌。冷敷可以缓解脸部疼痛和红肿，3.使用护肤品为了缓解脸爆皮和痘痘的情况，在清洁脸部后涂抹于脸部并轻拍吸收。...
随着天气变化和压力增大，脸上出现爆皮和痘痘的情况越来越普遍。这时候急救是必不可少的，本文将介绍几种有效的急救方法。
1. 清洁面部
当脸部出现爆皮和痘痘时，第一步是要清洁面部。使用温和的洁面产品，轻柔地按摩脸部，同时不要忘记清洁耳垂和下颌线。清洁面部可以去除杂质和容易引起感染的细菌。
2. 冷敷
在清洁面部后，可以用冷水冰镇毛巾敷在脸上10-15分钟。冷敷可以缓解脸部疼痛和红肿，也可以减少毛孔的扩张和出油的情况。
3. 使用护肤品
为了缓解脸爆皮和痘痘的情况，可以使用具有修复和保湿作用的护肤品。选择乳、霜等质地较浓的护肤品，在清洁脸部后涂抹于脸部并轻拍吸收。但是需要注意不要使用含有酒精和刺激性成分的产品。
4. 饮食调节
不良饮食习惯可能会导致脸上爆皮和痘痘的情况加剧。应该注意多吃富含维生素C、E等营养物质的水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。
当脸上出现爆皮和痘痘时，不要盲目挤压或使用刺激性的护肤品，而是应该及时进行清洁、冷敷、使用适当的护肤品和饮食调节。如果情况严重，建议尽快就医。