绿豆葛根丸糖水怎么熬

绿豆葛根丸糖水是一款非常营养的饮品，对于长期处于亚健康状态的人群很有帮助。绿豆、葛根都是我们身体需要的食物，熬制成糖水更具营养价值。下面将介绍绿豆葛根丸糖水的熬制方法。

一、准备材料

绿豆葛根丸、红枣、冰糖、水

二、清洗处理

绿豆用清水浸泡4小时左右，然后洗干净；葛根用清水洗干净备用；红枣洗干净晾干备用。

三、煮糖水

1. 将水倒入锅中，烧开后放入绿豆葛根丸，煮沸2-3分钟后撇去浮沫。

2. 然后加入红枣和冰糖，同时煮沸后调小火煮20分钟左右，直到绿豆熟软，糖水浓稠即可关火。

四、享用美食

将煮好的绿豆葛根丸糖水倒入碗中即可，可以放进冰箱中冷却后食用，味道更佳。

绿豆葛根丸糖水以绿豆、葛根为主要原料，口感香甜可口，是一款非常适合夏季饮用的美食。在煮制过程中，需要注意撇去浮沫，让糖水更加清爽。这道糖水不仅能够满足我们的口腹之欲，还能够帮助我们调节身体，让我们的身体更健康。因此，如果你想要保持健康，不妨尝试一下绿豆葛根丸糖水吧！