红豆200克、芋头300克、椰浆200毫升、西米50克、冰糖适量。三、烹饪红豆芋头将清洗干净并泡发过的红豆放入锅内,再次加水煮至红豆变软;接着将芋头放入锅中,四、加入椰浆和冰糖煮好的红豆芋头加入适量的椰浆。...
红豆西米露是一道很受欢迎的甜品,不仅味道好,而且非常营养健康。不少人喜欢在过年过节时自己动手制作红豆西米露。今天我们要介绍的就是如何榨汁喝红豆西米露,让你在家里也能享受这道美味佳肴。
一、准备所需材料
想要榨汁喝红豆西米露,首先需要准备所需材料:红豆200克、芋头300克、椰浆200毫升、西米50克、冰糖适量。
二、清洗食材
准备好所需材料后,先将红豆和西米分别清洗干净,泡于水中3-4小时后再进行烹饪;芋头去皮,切成小块备用。
三、烹饪红豆芋头
将清洗干净并泡发过的红豆放入锅内,加水煮沸;煮沸后倒掉汤汁,再次加水煮至红豆变软;接着将芋头放入锅中,与红豆同煮约20分钟,直至芋头变软。
四、加入椰浆和冰糖
煮好的红豆芋头加入适量的椰浆,再加入适量的冰糖,煮至冰糖全部融化。
五、烹饪西米
将清洗干净并泡发过的西米放入锅内,加水煮沸;煮沸后倒掉汤汁,再次加水煮至西米变软。
六、调制红豆西米露
将煮好的西米加入已经煮好的红豆芋头中,调匀后就可以品尝榨汁喝的红豆西米露了。
如果你也喜欢红豆西米露这道甜品,那就赶快动手尝试一下榨汁喝的做法吧。要想做出美味的红豆西米露,记得要注意食材的清洗和烹饪技巧,同时控制好糖分的摄入,让自己在品尝美味甜品的同时不会对身体造成负担。