竹丝鸡和冬虫夏草都是传统中药食材,一、准备材料竹丝鸡1只、冬虫夏草适量、姜片3-4片、枸杞适量、清水适量。三、炖制方法1.先将竹丝鸡放入锅内,2.加入冬虫夏草、姜片和枸杞,3.最后根据个人口味加入适量的盐即可。...
竹丝鸡和冬虫夏草都是传统中药食材,具有很高的保健和营养价值。如何将它们炖出美味又滋补的汤菜呢?以下就是一个简单易学的烹饪方法。
一、准备材料
竹丝鸡1只、冬虫夏草适量、姜片3-4片、枸杞适量、清水适量。
二、处理原料
1.竹丝鸡宰杀后去毛、开膛、洗净内脏。
2.冬虫夏草用温水泡软后备用。
3.姜片切成薄片备用。
三、炖制方法
1.先将竹丝鸡放入锅内,加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫。
2.加入冬虫夏草、姜片和枸杞,转小火慢慢炖煮2-3小时。
3.最后根据个人口味加入适量的盐即可。
四、温馨提示
1.在炖制过程中需要不断的给鸡汤去浮沫,这样可以使汤更加清爽。
2.在加入冬虫夏草时,也可以加入一些其他的中药材,如黄芪、枸杞等,以增加食材的营养价值。
3.如果想让汤更加浓郁,可以在炖制后用勺子将竹丝鸡弄碎,这样可以让汤汁更加香浓。
竹丝鸡冬虫夏草汤是一道非常好的滋补汤菜,具有很高的营养价值。只要按照上述步骤精心烹制,就可以轻松地做出一道美味又营养的汤菜了。