也有可能是过度追求物质而忽略内心情感的人。都能够找回内心的光芒，调整自己的想法眼里无光的人往往会陷入负面情绪中，想开心就要从积极的角度看待问题，二、学会寻找快乐和乐趣开心的人总是会有自己的爱好和乐趣。...
眼里无光的人有许多种，有可能是受挫后失去信心的人，也有可能是过度追求物质而忽略内心情感的人。无论是哪一种，只要拥有正确的态度和方法，都能够找回内心的光芒，把生活过得更加精彩。
一、改变心态，调整自己的想法
眼里无光的人往往会陷入负面情绪中，把事情看得越来越悲观，抑郁和挫败感也随之而来。因此，改变心态是重中之重。想开心就要从积极的角度看待问题，尽量不去纠结过去的失败经历，而是把注意力放在未来的发展上。
二、学会寻找快乐和乐趣
开心的人总是会有自己的爱好和乐趣，无论是看书还是听音乐，或者是运动和旅行等等，只要有喜欢的事情做就能够时刻保持愉悦的心情。对于眼里无光的人来说，可以尝试去寻找自己的爱好，给自己多些快乐和满足感。
三、关注自己的健康和心理状况
身体健康是幸福的基础，关注自己的健康和心理状态对于开心生活有着重要的作用。多锻炼，饮食平衡，定期去体检和接受心理咨询等都可以帮助人们维持稳定的身心状态，保持良好的心情。
四、积极交流，拓展社交圈子
与他人沟通交流、分享生活中的喜悦和快乐是找回内心光芒的有效途径之一。可以参加各种社会活动，结交新的朋友，也可以与亲朋好友保持良好的联系，让自己不再孤单。
在生活中，每个人都可能会遇到各种挑战和困难，而对于眼里失去光芒的人来说，找寻开心的方式尤为重要。只要拥有正确的态度和方法，人们便能从困境中走出来，重获内心的光芒，过上精彩的生活。