牙床烂了是因为菌斑和牙石堆积在牙齿周围，引起龈炎和牙周炎等口腔问题所造成。可能会引发不同程度的疼痛，1.使用冷敷法当牙床出现疼痛时，可以使用冰块或者冷敷袋进行冷敷，冷敷可以缩小血管、减少血流量、降低局部温度。...
牙床烂了是因为菌斑和牙石堆积在牙齿周围，引起龈炎和牙周炎等口腔问题所造成。当牙床烂了时，可能会引发不同程度的疼痛，影响生活质量。下面我们将介绍如何止疼最快。
1. 使用冷敷法
当牙床出现疼痛时，可以使用冰块或者冷敷袋进行冷敷，这可有效减轻疼痛感。冷敷可以缩小血管、减少血流量、降低局部温度，从而减少组织代谢，达到止痛的作用。但是，冷敷的时间不要过长，也应该避免过于强烈的压力，以免加重牙床疼痛。
2. 漱口药水
在牙床疼痛时可以使用漱口药水来缓解疼痛，漱口药水含有麻醉剂和消炎剂成分，能够对牙龈组织起到镇痛、消炎的作用。当然，在使用漱口药水时应该遵循医生的建议，按照说明书上的使用方法来使用，以免药物过量或者使用不当造成其他问题。
3. 饮食注意
牙床烂了之后，要求饮食清淡，不要食用刺激性强的食物，比如辣椒、咖啡等等。同时还应该多喝水，尤其是温水，能够帮助稀释唾液，防止口腔干燥。
牙床烂了可引起不同程度的疼痛，影响日常生活。为了止疼最快，可以使用冷敷法、漱口药水和注意饮食，但每个人的病情不同，最好在医生的指导下进行治疗，以减轻疼痛感，保持口腔健康。