首页 生活常识 正文

潮汕毛瓜怎么炒着吃

然后将腌制好的毛瓜片轻轻挤干水分,放入开水中焯水烫5分钟,放入姜片和八角煸炒出香味,将焯好水的毛瓜片摆入锅中,锅中倒入适量油,再放入虾仁翻炒至变色后捞出备用。接着放入腌制好的毛瓜片,翻炒至软烂,放入适量盐和味精调味。...

潮汕毛瓜是广东地区著名的特产之一,其独特的口感和营养价值备受人们喜爱。如何将毛瓜炒制出美味可口的佳肴呢?本文将为大家介绍几种不同的烹饪方法,让您轻松掌握烹饪技巧,享受美食之旅。

1. 毛瓜蛋饼

首先将毛瓜切成薄片,加入适量的盐搅拌均匀,腌制15分钟左右。然后将腌制好的毛瓜片轻轻挤干水分,放入碗中,打入2~3个鸡蛋,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。接着将锅烧热,倒入少量油,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄即可。

2. 香煎毛瓜

将毛瓜去皮、去籽、切成薄片,放入开水中焯水烫5分钟,捞出沥干水分备用。锅中倒入适量的油,放入姜片和八角煸炒出香味,将焯好水的毛瓜片摆入锅中,用中火煎至两面微黄色即可。

3. 毛瓜虾仁

将虾仁去皮、去虾线,洗净沥干水分备用;将毛瓜切成片后腌渍15分钟。锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,再放入虾仁翻炒至变色后捞出备用。接着放入腌制好的毛瓜片,翻炒至软烂,放入适量盐和味精调味,最后加入虾仁一起翻炒均匀即可。

潮汕毛瓜是一种美味可口的蔬菜,可以制作成各种不同的菜肴,让人们在享受美食的同时也增添了营养。无论是毛瓜蛋饼、香煎毛瓜还是毛瓜虾仁,只要掌握了正确的烹饪技巧,每一道菜都能够呈现出独特的风味和口感,为您带来一次难忘的味蕾之旅。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除