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橙色番薯馒头怎么做

在制作馒头时添加橙色番薯,二、制作面团1.将橙色番薯去皮切成小块,放入锅中加水煮熟,2.在面盆中加入面粉、酵母、糖、盐和适量温水,3.将晾凉的橙色番薯捣成泥,三、发酵和成型1.将揉好的面团放入大碗中。...

橙色番薯是一种营养丰富的食材,在制作馒头时添加橙色番薯,不仅可以增加馒头的口感和颜色,还能提升其营养价值。下面将详细介绍制作橙色番薯馒头的步骤和注意事项。

一、准备材料

制作橙色番薯馒头需要准备的材料有:橙色番薯、面粉、酵母、糖、盐和水。

二、制作面团

1. 将橙色番薯去皮切成小块,放入锅中加水煮熟,捞出晾凉;

2. 在面盆中加入面粉、酵母、糖、盐和适量温水,揉成稍硬的面团;

3. 将晾凉的橙色番薯捣成泥,并加入到面团中,揉匀。

三、发酵和成型

1. 将揉好的面团放入大碗中,盖上湿布,放在温暖通风的地方进行发酵;

2. 发酵至面团大小变为原来的1.5倍左右时,取出揉成长条状,在切成大小均匀的小剂子;

3. 将小剂子搓成圆形,放在案板上进行二次发酵。

四、蒸制馒头

1. 将搓好的小圆球放入蒸笼中,盖上盖子;

2. 水开后,蒸制15-20分钟,即可取出香喷喷的橙色番薯馒头。

制作橙色番薯馒头不仅可以丰富我们的口味,也能增加我们的营养摄入。关键是注意面团的揉匀和二次发酵的时间,这样才能制作出口感松软,色香俱佳的馒头。尝试一下这款健康可口的橙色番薯馒头吧!

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