木瓜还具有祛湿、化痰、止咳、润肺的功效。如何用木瓜治疗咳嗽呢?1.木瓜泥蜂蜜将适量成熟的木瓜洗净去皮和籽,加入适量蜂蜜,2.木瓜龙眼肉汤将一只去皮切块的木瓜和适量的龙眼肉放入锅中,加入适量的冰糖调味。3.木瓜瘦肉汤将适量的瘦猪肉切块。...
木瓜既是美食,也是药物。由于木瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、苹果酸等成分,对人体具有很好的保健作用。而且,木瓜还具有祛湿、化痰、止咳、润肺的功效。那么,如何用木瓜治疗咳嗽呢?下面将为您详细介绍。
1. 木瓜泥蜂蜜
将适量成熟的木瓜洗净去皮和籽,捣成泥状,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。每次服用一勺,三次一日,可以有效止咳化痰,缓解咽部干燥。
2. 木瓜龙眼肉汤
将一只去皮切块的木瓜和适量的龙眼肉放入锅中,加清水适量,大火煮沸后小火煮30分钟左右即可。可以将水煮成1/4,加入适量的冰糖调味。喝汤吃木瓜,可以润肺止咳、益气补血。
3. 木瓜瘦肉汤
将适量的瘦猪肉切块,和去皮切块的木瓜一起放入锅中,加水适量,大火煮沸后转小火慢炖2个小时左右即可。可以加入少许盐和味精,具有润肺止咳、补肺气的作用。
木瓜作为一种天然的食物和药物,对于咳嗽等症状有很好的缓解作用。使用木瓜治疗咳嗽是一种安全、健康的方法,而且口感也非常美味,值得推荐。但是,对于咳嗽症状持续时间过长或无法通过木瓜缓解的情况,建议及时就医治疗。