手容易皱怎么游泳好

随着年龄的增长，人的手容易出现皱纹。而在夏天，游泳是一种十分受欢迎的运动方式。虽然，游泳可以锻炼身体，但是对于手部皮肤来说，却不是那么友好。本文将介绍为什么手容易皱纹以及如何游泳能够更好地保护手部皮肤。

1. 为什么手容易皱纹

随着年龄的增长，人的皮肤会变得越来越容易受到外界的影响。手部皮肤比其他地方的皮肤更加敏感，因此更容易出现皱纹。另外，手部皮肤缺乏脂质层的保护，这也是导致手部皮肤变干甚至出现皱纹的原因。

2. 游泳应该如何保护手部皮肤

如果您喜欢游泳，那么您一定会经常感觉到手部皮肤变得干燥，并出现许多皱纹。以下是一些技巧，可以更好地保护您的手部皮肤。

① 涂抹防晒霜：涂抹防晒霜不仅可以保护皮肤免受阳光的侵害，而且还可以在水中保持手部皮肤的湿润度；

② 泳手套：泳手套可以在游泳时为手部提供一个额外的脂质层，以防止皮肤失去水分；

③ 后泳涂抹乳液：在游泳后使用一些特别的乳液，可以保持皮肤的水分，同时也可以减少出现皱纹的可能性。

尽管游泳有很多好处，但是对于手部皮肤来说也是有一定的伤害的。遵循上述的技巧，可以更好地保护您的手部皮肤，防止出现皱纹。如果您喜欢游泳，请务必注意保护手部皮肤。