1.坚实的态度要让那些吵闹喧哗的人知道，那么对方也不会去认真听你的话。一定要表现出你的意见和要求是非常重要的。请不要使用攻击性的语气或者语言，不要使用威胁或者责备对方的话。也许你可以用温暖的微笑加上高质量的对话来引导他们。...
在社交场合或者家庭聚餐中，总有一些吃饭的人特别吵闹，让人不堪其扰。那么，该如何镇住这样的人说话呢？以下是几点建议。
1. 坚实的态度
要让那些吵闹喧哗的人知道，你是认真的。你可以用压低音量、缓慢而有力的语调来发声。如果你看起来毫无自信，那么对方也不会去认真听你的话。一定要表现出你的意见和要求是非常重要的。
2. 对话的方式
以柔克刚，是很多父母教育孩子的法宝，也适用于这种情况。请不要使用攻击性的语气或者语言，不要使用威胁或者责备对方的话。也许你可以用温暖的微笑加上高质量的对话来引导他们。
3. 保持冷静
当你与那些吵闹的人说话时，一定要保持冷静。如果你感到生气或者激动，那么你的语气就会变得尖锐，这样会让对方感到不舒服，并影响你们之间的交流。
4. 反映自己的感受
你可以表达自己对于吵闹和嘈杂声的感受，比如：“我很难集中注意力，因为有太多的声音。”让他们了解到，你的感受非常真实，并且这样会让他们更愿意配合你。同时，也请不要使用“你”字开头的措辞，这会让他们感觉到你是在指责他们。
当你需要镇住那些吃饭时吵闹不安静的人时，你需要坚实的态度，并以柔克刚，保持冷静，反映自己的感受，才能有效地与他们沟通。尝试这些方法，你会发现，它们真的很有效！