但是有时候我们晃动肚子或者做其他运动，你可能会感受到宝宝的运动。可以更有效地晃动宝宝。看看哪种方式最适合你和宝宝。当你感觉宝宝不再活动时，当你对宝宝进行晃动时，看看是否能够促进宝宝的运动。七、总结孕期中宝宝的活动量是非常重要的。...
一、导读
宝宝在妈妈肚子里的时候，我们可能经常能感受到他们的活动，但是有时候我们晃动肚子或者做其他运动，宝宝却没有反应，这时我们该怎么办呢？本文将为大家介绍如何晃胎宝宝都不动。
二、找到适合的时间
在孕期中，宝宝的运动时间与成长阶段有关。一般来说，身体最舒适时是在餐后，因此在用餐后的30分钟内晃动肚子，你可能会感受到宝宝的运动。
三、选对姿势
通过改变自己的姿势，如躺在床上或者坐在椅子上，可以更有效地晃动宝宝。尝试不同的姿势，看看哪种方式最适合你和宝宝。
四、按摩肚皮
按摩肚皮有助于刺激胎儿运动，当你感觉宝宝不再活动时，可以轻轻按摩下腹部，也可以用手拍打肚子，使到宝贝产生反应。
五、听音乐
研究表明，胎儿对音乐很敏感，并且会对其产生反应。当你对宝宝进行晃动时，可以试听音乐，看看是否能够促进宝宝的运动。
六、和伴侣互动
有些宝妈发现，当她和伴侣互动时，宝宝会更活跃。因此，在晃胎宝宝都不动的情况下，建议和伴侣一起尝试，也许会有意想不到的效果。
七、
孕期中宝宝的活动量是非常重要的，如果在尝试上述方法后，你仍然没有感受到宝宝的活动，那么请务必向医生寻求帮助。晃动宝宝需要注意安全，需要找到合适的姿势和时间点，通过按摩肚皮、听音乐、和伴侣互动等多种方法均能刺激宝宝的运动。