怎么抚平毛糙头发变硬

有人天生的头发就毛糙，而有些人是因为经常使用电吹风或染发等处理头发的方式，导致头发变得硬了起来。这种情况常常会让人感到困扰，如果不加以处理，头发的质量会越来越差。那么，怎么抚平毛糙头发变硬呢？

一、定期修剪头发

长时间不修剪头发会导致发梢分叉和断裂，进而引起头发变得毛糙和硬。因此，定期修剪头发是抚平毛糙头发的第一步。建议每隔2-3个月修剪一次，以保持头发的整体健康和美观。

二、选择适合自己的洗发水

很多人在选购洗发水时只关注品牌和价格，却忽略了自己的头发类型和需求。选择适合自己的洗发水非常重要，可以有效改善头发质地。例如，对于毛糙、硬的头发，可以选择富含天然滋润成分的洗发水，如椰油、芦荟等，以达到柔顺头发的效果。

三、避免使用电吹风

电吹风的高温会剥夺头发表层的水分和营养，使头发变得干枯、毛糙和硬。因此，减少使用电吹风是抚平毛糙头发的重要措施之一。如果无法避免使用电吹风，建议使用低温档位并保持一定的距离，以减少头发受到损伤的机会。

四、定期做护发

频繁染发、烫发等化学处理方式会对头发造成很大的伤害，使其变得毛糙和硬。因此，定期做护发是尤为必要的。可以选择天然的护发品，如橄榄油、蜂蜜等进行深层滋养，既可以修复受损的头发，又可以增加头发的光泽和柔顺度。

抚平毛糙头发变硬不是一件容易的事情，需要我们坚持正确的护理方法和习惯。定期修剪头发、选择适合自己的洗发水、避免使用电吹风以及定期做护发都可以帮助我们改善头发质地，让头发变得更加柔顺、有光泽。