二、真诚沟通当我们恢复了冷静后，共同探讨如何恢复友情。三、避免话题如果双方在沟通中无法达成共识，那么就要避免触碰敏感话题，在交往中也要注意避免言行过分，四、克制自己当我们和曾经的好友处于普通朋友关系时，不要过于亲密或者过度关心。...
在友情长跑的路上，我们难免会遭遇一些波折与矛盾。此时，我们该如何回到普通朋友关系呢？下面，本文将从多方面给出建议。
一、沉淀时间
首先，我们需要冷静下来，给自己和对方一些缓冲时间。不要急于寻找和解，而是尽量避免接触，让自己和对方都有时间去思考和调整。
二、真诚沟通
当我们恢复了冷静后，可以主动约对方谈心。在交流中，应该避免指责和攻击，而是用平和的语气表达自己的感受和想法。同时，也要听取对方的意见和反馈，共同探讨如何恢复友情。
三、避免话题
如果双方在沟通中无法达成共识，那么就要避免触碰敏感话题，保持一些冷静的距离。同时，在交往中也要注意避免言行过分，以免引起对方的反感和接受困难。
四、克制自己
当我们和曾经的好友处于普通朋友关系时，就要克制自己的行为和情感。不要过于亲密或者过度关心，也要避免倚仗对方损害自己的利益。
在恢复普通朋友关系的过程中，最重要的是保持平和与真诚。双方需要沉淀时间，做好心理调整，然后用真诚的态度去沟通和表达。同时，我们也需要克制自己的情感和行为，保持适当的距离，以便建立健康的友谊关系。