本文就针对如何吃都吃的胖的问题进行探讨。基因是决定一个人体重的重要因素之一。饮食和运动习惯对体重有很大影响。如甲状腺功能减退等会导致身体代谢率降低。如内分泌失调等要及时治疗。如果某些药物导致体重增加，（1）不建议盲目节食和暴饮暴食。...
1.
现代人越来越注重健康，但还是有些人怎么吃都吃不胖，而有些人怎么吃都长肉。本文就针对如何吃都吃的胖的问题进行探讨。
2.原因分析：
（1）基因：基因是决定一个人体重的重要因素之一。
（2）生活习惯：饮食和运动习惯对体重有很大影响。
（3）内分泌失调：如甲状腺功能减退等会导致身体代谢率降低。
（4）药物副作用：某些药物导致体重增加。
3.解决方法：
（1）制定合理饮食计划：摄入少量的高蛋白、低糖、低脂肪食品。
（2）规律作息：保持良好的睡眠习惯和适度运动。
（3）治疗疾病：如内分泌失调等要及时治疗。
（4）控制药物使用：如果某些药物导致体重增加，可以和医生商量更换药物。
4.注意事项：
（1）不建议盲目节食和暴饮暴食。
（2）不可以过度减肥，会导致营养失衡和身体自卫反应。
（3）饮食计划和运动计划要有针对性。
5.
如何吃都吃的胖并不是一个单纯的问题，可能涉及到遗传、生活习惯、疾病等多个方面。制定合理的饮食计划和运动计划，规律作息，及时治疗疾病，控制药物使用都是有效的解决方法。但是在进行减肥措施之前，务必与专业医生进行咨询和建议。