小儿打脾寒怎么造成的

小儿打脾寒是指小孩子体内的脾功能失调，导致消化、吸收能力下降，并且容易感冒和生病。那么，小儿打脾寒是如何造成的呢？本文将从几个方面详细分析原因。

一、饮食不当

小儿在生长发育期间，饮食是至关重要的。如果饮食不当，会导致营养不良，从而影响到脾的功能，进而使得小儿打脾寒。比如，过量的寒凉食物，如西瓜、冰淇淋、凉茶等，容易让肠胃受寒，进而影响正常运转。

二、生活习惯不健康

小儿在日常生活中，是否保持健康的生活习惯也会对脾的功能有直接的影响。比如，睡眠不足、久坐不动等不良习惯容易导致脾脏失调，从而引起打脾寒。

三、体质较弱

小儿的体质较弱时容易导致内脏功能失调，脾脏也不例外。体质较弱的小儿应该合理搭配营养，适量运动，增强体质，提高脾脏功能。

四、情绪压抑

小儿情绪不稳定或者长期处于忧郁状态下，容易导致身体内部的阴阳失调，从而影响到脾的正常运动。家长需要关注小儿的情绪变化，及时进行疏导和调整情绪。

小儿打脾寒是由多方面因素引起的，日常生活中应该注意饮食搭配，保持健康生活习惯，增强体质等，从多方面展开防范，帮助小儿健康成长。