宝宝头歪在家怎么推拿

宝宝的头歪是很常见的，但如果不及时纠正会影响到宝宝的视力和身体健康。推拿是一种很好的改善头歪的方法，在家中也可以进行简单的推拿。下面就来了解一下宝宝头歪在家怎么推拿吧。

1. 宝宝头歪的原因

宝宝头歪的原因可能是因为出生时头部受压造成的，也有可能是因为宝宝睡姿不正确而造成的。在纠正头歪之前首先需要了解头歪的原因。

2. 推拿前的准备工作

在进行头部推拿之前需要先为宝宝做好准备工作，比如在晚上让宝宝多睡几个小时，尽量让宝宝保持愉悦的状态。

3. 头部推拿方法

（1）头顶按摩：双手的食指和中指以锅铲形状轻轻按住宝宝的头顶，然后用旋转的方式慢慢按摩。

（2）太阳穴按摩：双手的食指和中指放在宝宝太阳穴上，然后用轻轻的按摩方式按摩即可。

（3）颈部按摩：将宝宝的头向一侧转动，然后用手轻轻地将宝宝的颈部向下拉，并在宝宝的颈部进行按摩。

4. 推拿后的注意事项

在推拿结束后需要注意的是，将宝宝的头轻轻地转向另一侧，这样可以有效地避免头歪。同时要保持愉悦的状态，让宝宝感觉到舒适和放松。

推拿是一种不错的改善宝宝头歪的方法，在家中也可以进行简单的推拿。但在进行推拿时需要注意方法和注意事项，并且在推拿过程中要让宝宝感到舒适和放松。