大家或许会选择坐在椅子上趴在桌子上进行画画。这种姿势不仅容易导致身体疲惫，本文将介绍如何正确地坐着或趴在桌子上画画，重心稳定在选择这种姿势的时候，同时把胳膊伸直支撑住身体，保持身体的水平。眼睛看到的角度很重要。要保证眼睛离纸张的距离适当。...
在日常的绘画活动中，大家或许会选择坐在椅子上趴在桌子上进行画画。然而，这种姿势不仅容易导致身体疲惫，还可能影响绘画的质量。本文将介绍如何正确地坐着或趴在桌子上画画，以及如何避免常见问题，让你的绘画技巧更上一层楼。
一、坐姿正确，重心稳定
在选择这种姿势的时候，首要考虑的是自己的坐姿。坐的时候，双脚要踩在地面上，两手放在桌子上，重心放在臀部，这样可以保持身体的平衡和稳定。而趴在桌子上画画，需要将肚子贴在桌子上，同时把胳膊伸直支撑住身体，保持身体的水平。
二、眼睛要看得清楚
在画画的时候，眼睛看到的角度很重要。如果视角过高或者过低，就可能导致画出来的作品与实际情况不符。因此，在坐着或趴在桌子上画画的时候，要保证眼睛离纸张的距离适当，视角正常，能够看清楚自己要画的对象。
三、避免身体过度疲劳
坐姿或趴在桌子上画画时间较长，很容易导致身体过度疲劳。因此，在画画的时候一定要注意休息，不要过度憋气。可以站起来感受一下自己的身体状态，做一些活动，缓解身体的疲劳感。
坐姿正确，眼睛看得清楚，避免身体过度疲劳是坐椅子趴桌上画画时需要注意的几点。我们可以按照这些方法，正确地绘画，提高自己的技术水平。同时，要注意频繁休息，保持身体健康，让画画成为一件愉快的事情。