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青少年缺钙会影响身高吗,如果现在补还能补回来吗
你好。青少年缺钙会影响身高,但是现在补钙对身高的作用不大。身高取决于几方面因素。1.遗传因素。父母身高较高的人,尤其是母亲身高超过一米六五的人,孩子的身高会比较高。2.饮食因素。在长身体的时候,不挑食不偏食,均衡饮食。保证摄入大量的蛋白质,身高也容易长得高。3.运动因素。适当的运动有助于身高的增长,比如引体向上,伸拉,够较高的物体,打篮球等。4.睡眠因素。晚上十点至凌晨四点,是人体生长激素分泌最多的时候,保证睡眠可以促进身高的增长。如果你已经过了一年中长十公分或以上的时候,就说明你身高增长最快的阶段已经结束,而且基本定型了。如果骨骺还没有闭合,通过运动还会长一点,但是长高的公分数有限。看看骨骺是否长闭合,可以通过X光检查来明确。
孩子缺钙会有哪些症状?缺钙会长不高吗?
孩子缺钙会有哪些症状?缺钙会长不高吗?
1、缺钙会影响孩子的身高,孩子缺钙的症状:睡眠不好。半夜醒来,睡着后突然哭,因为宝宝可能缺钙,伴有盗汗。性情无常。原本聪明的宝宝脾气古怪,喜怒无常,经常出现烦躁,哭闹,坐立不安。牙齿晚了。有的宝宝一岁了还没有牙齿或者牙齿不齐,牙齿发育不良,咬合不正,都有可能是缺钙。生长迟缓。缺钙的宝宝会长得很慢,比同龄的宝宝要慢很多,学走路也会晚一些,或者骨骼变软,变成X型或者O型腿。无精打采。因为缺钙,宝宝会显得无精打采,就像他很担心一样,对周围的环境毫无兴趣。食欲下降,智力低下,抵抗力下降,都是缺钙的表现。
2、缺钙是会影响孩子的身高的,婴儿缺钙的表现是:多汗,即使体温不高也出汗,尤其是入睡后头部出汗,夜间伴有哭闹和尖叫,尤其是哭后出汗。有的孩子头骨不断摩擦枕头,时间久了头骨后面还能看到一个光秃秃的枕环。体内缺钙会引起一系列神经精神症状,如夜间多汗等,这些都与植物神经调节失调有关。首先要考虑体内缺钙导致的精神状态,及早补钙。厌食偏食。钙控制着各种营养物质穿透细胞膜的能力,因此也控制着营养物质的吸收能力。
3、如果孩子钙是会影响孩子身高的,钙的摄入量不足会有这些症状,容易食欲不振、智力低下、免疫功能下降。容易得湿疹。2岁前的婴儿较为常见,部分在儿童期或成年期发展为急慢性湿疹或特应性皮炎。婴儿湿疹多发生在头顶、前额和耳后,严重的湿疹可扩散至全身。婴儿生病时,哭闹不安,患处出现红斑、丘疹,继而变成水痕、糜烂、结痂。同时,他哭的时候枕背和后背都出汗。牙齿晚出或不整齐,有的孩子一岁半了还不长牙。前烟囱门关闭延迟,往往一岁半后就关不上了。而且孩子在牙齿发育过程中缺钙,牙齿参差不齐或上下牙不衔接。咬过后,它们的牙齿不对齐,松动,容易塌陷,过早脱落。如果牙齿损坏了,就不能修复了。
缺钙会不会影响长高
少量缺钙并不影响长高。只是会导致骨密度下降或骨关节变形,并不影响长高。很多长的很高的朋友,其实也是严重缺钙的。
钙质是组成骨头的原料之一,就像石灰一样,本身不影响骨头的生长,但是如果严重缺钙的话,也会影响身高。
缺钙是否会影响长高?或者说哪些因素会影响身高?
缺钙会影响生长发育,缺钙的孩子大多数有睡觉不安稳、食欲不佳、发育迟缓等症状,治疗不及时会影响孩子身高、体重发育滞后于同龄人。当然影响身高的因素关键是遗传,其他因素如睡眠、营养、运动也很重要,但缺钙会影响睡眠和营养摄入,孩子生长发育期间应该注意及时补钙。
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