豆豉和青椒是非常常见的三种蔬菜,今天我将会为大家介绍一道非常简单易学的菜品——冬瓜豆豉青椒的炒法。一、准备工作1.1.将冬瓜洗净去皮,和蒜末一起切碎;1.3.青椒洗净去籽,二、炒制过程2.1.在锅中倒入适量油,烧热后加入豆豉蒜末翻炒;...
冬瓜,豆豉和青椒是非常常见的三种蔬菜,在日常生活中也是比较经常被人们食用的食材。它们的组合在烹饪中也很常见,今天我将会为大家介绍一道非常简单易学的菜品——冬瓜豆豉青椒的炒法。只要按照以下步骤进行,你就能轻松地做出一道色香味俱佳的美食。
一、准备工作
1.1. 将冬瓜洗净去皮,切成长条状;
1.2. 将豆豉用水浸泡约15分钟,然后洗净,和蒜末一起切碎;
1.3. 青椒洗净去籽,切成小块。
二、炒制过程
2.1. 在锅中倒入适量油,烧热后加入豆豉蒜末翻炒;
2.2. 加入冬瓜条翻炒2-3分钟;
2.3. 加入青椒翻炒1分钟;
2.4. 加入盐、生抽调味,翻炒均匀即可。
三、小技巧
3.1. 冬瓜的口感比较软糯,容易散开,炒之前可以在条状冬瓜上进行纵向切缝,然后轻轻用手压实一下,这样就不会塌陷;
3.2. 豆豉是咸味调料,因此在加盐时要慎重,根据个人口感适量添加。
以上就是冬瓜豆豉青椒的炒法。通过以上步骤,我们可以轻松地做出一道亮丽的外表,清爽爽口、营养丰富的美食。希望这个简单易学的菜谱能够带给大家更多的厨艺灵感。