具有调理女性生息系统的功效,而将安胎丸加入煲汤当中,则能够使汤品更加美味可口,本文将为大家介绍如何煲制出一碗口感细腻的安胎丸汤。适量二、煲汤步骤1.将猪骨(或鸡鸭鱼肉)烫水后洗净,2.将煮过的猪骨(或鸡鸭鱼肉)倒入清水中;...
安胎丸是一种中药材,具有调理女性生息系统的功效,对待孕妇胎动不安、腰酸背痛等症状十分有效。而将安胎丸加入煲汤当中,则能够使汤品更加美味可口,并兼顾养生保健。本文将为大家介绍如何煲制出一碗口感细腻的安胎丸汤。
一、准备工作
首先,我们需要准备好所需的材料:
1.安胎丸:适量
2.猪骨或鸡鸭鱼肉:适量
3.姜片:适量
4.枸杞子:少许
5.盐:适量
二、煲汤步骤
1.将猪骨(或鸡鸭鱼肉)烫水后洗净,水煮五分钟;
2.将煮过的猪骨(或鸡鸭鱼肉)倒入清水中;
3.放入安胎丸和姜片,大火煮开后转小火慢炖两小时左右;
4.加入少许枸杞子和盐,半小时后即可出锅。
三、小贴士
1.安胎丸煲汤时,最好不要加入其他的中药材,以免产生不良反应;
2.安胎丸可根据个人喜爱调整放置的数量,但不宜过多,一般10-20克即可;
3.炖制的过程中,需要时常观察水量,以免干烧影响口感。
通过本文的介绍,相信大家对于如何煲汤配制安胎丸有了更深入的了解。在日常生活当中,多食用此类食品可以对身体起到良好的调理效果,提高生命质量,是一种十分值得推荐的养生保健方式。