一、导读叉烧秋葵是一道美味的中式菜品,本文将为大家介绍叉烧秋葵的制作方法以及如何搭配食用,然后放入腌制好的叉烧肉翻炒,待叉烧肉变色后放入焯过水的秋葵翻炒均匀。叉烧秋葵配上米饭是最常见的搭配方式。...
一、导读
叉烧秋葵是一道美味的中式菜品,口感鲜美、营养丰富。但是很多人并不知道如何才能把它吃得更加美味。本文将为大家介绍叉烧秋葵的制作方法以及如何搭配食用,让你在享受美食的同时也能更好地保护自己的健康。
二、制作叉烧秋葵的步骤
1. 准备材料:叉烧肉、秋葵、盐、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精、葱花。
2. 叉烧肉切成适当大小的块状,加入料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精、葱花搅拌均匀,放入冰箱腌制1小时。
3. 秋葵去头去尾,洗净后用沸水焯水至变色捞出沥干备用。
4. 热锅冷油,加入姜片爆香,然后放入腌制好的叉烧肉翻炒,待叉烧肉变色后放入焯过水的秋葵翻炒均匀。
5. 加入适量盐调味,关火后撒上葱花即可。
三、如何搭配食用
1. 搭配米饭:叉烧秋葵配上米饭是最常见的搭配方式,米饭可以中和叉烧的油腻感,再加上秋葵的清爽口感,不仅味道美味,而且富含营养。
2. 搭配面食:将叉烧秋葵与面条或者馄饨一起食用也是很不错的选择,口感细腻,营养丰富。
3. 搭配煲汤:叉烧秋葵加入煲汤中,可以增添菜汤的营养成分,同时也提高菜汤的口感。
四、
叉烧秋葵是一道美味又营养的中式菜品,在制作时要注意选择新鲜有营养的材料,并按照正确的步骤进行制作。在食用时可以搭配米饭、面食或者煲汤,使得其味道更加丰富。希望大家在享受美食的同时也能保护自己的健康。