中国年鉴学派的代表作品，抑郁症有好处吗？
因为我爱人五年前患了重症抑郁症，现在虽然我爱人，抑郁状态基本得到了缓解，但仍有一些小小的反应。所以我个人认为抑郁症，它本身是一种病，是病就基本上没有什么好处。现在都说有啥都别有病。抑郁症就是让人有一种心碎的感觉，他特别折磨人，便摧残人，百害无一益处。
五年前我爱人，因为家中发生突然变故，患了重症抑郁症，以前我爱人是一个阳光积极向上的商人，现在他已经五年没有从事任何商业活动了，只是愿意一个人呆在家里。从去年五月份我爱人的各种症状，基本得到了好转，现在在别人眼里看就是一个正常的人了，我也特别满意，从我爱人患抑郁症的经历来看，我觉得雨就是没有好处。
我个人认为一个人应该懂得善待自己，既要让自己穿暖，吃饱，更应该关注自己心灵世界，不让自己的心灵感冒。
如何去挑选一本好书？
要论挑选好书，基本都是靠推荐，借这个机会，我在这里推荐 10 本对自我提升很有用的经典好书。
第 1 本：《混乱》这是一本经济学书籍。不仅书籍经典，作者也是大有来头（英国著名的经济学家蒂姆·哈福德），此书是对我影响最大的一本，没有之一。
这本书中提出了很多颠覆常规思维的认知，从我们的日常生活，再到人类本性的多样性，作者从另外一个巧妙的角度剖析了事物发展变化的本质。
生活在这个物欲横流，飞速发展，快节奏的互联网时代，真真假假的信息满天飞，人们普遍都很浮躁，如何在这样的世界里，觅得机会，商机，财富，以及如何排除干扰，遵从内心向往，勇敢的做自己。我想这应该是很多困惑。
还有那些不满现状，想要突破自己、寻求更高的追求与理想的朋友来说，这本书非常值得好好读一读，我相信，在这本书里你会找到答案，书中所分享的观点，一定会让你受益匪浅，深受启发。
第 2 本：《故事思维》这本书的作者是将故事思维应用于商界的第一人西蒙斯，作者在书里为我们读者列举了，开创性地提出商界沟通中常用的六大类故事，并详细阐释了在何种情况下、如何讲述这些故事。
在工作与生活中的很多时候，说故事永远胜于讲道理。讲好一个故事，可以赋予冰冷的数据和残酷的事实以温情，可以触及最有心机、最强硬、最敌对的人内心深处的柔软所在。
说故事并非与生俱来的天赋，而是可以学习和逐步提高的思维模式，了解其中关窍所在，你便可以迅速掌控全局。我相信，这本书一定能给你带去启发
第 3 本：《人的七张面孔》这本书也是非常有名的一本人际关系心理学书籍。堪称人际关系领域最有价值的一本书。
当年我读到这本书的时候，正在深圳腾讯公司上班，我最清楚了，书里分享的如何建立良好人际关系的观点，让我很是受用。
我相信，这本书提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系，全面提高你生活中的人际关系质量，不论是以后的伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友，还是和同事，都能把关系处好。
第 4 本：《社会性动物》这是一本非常经典的社会心理学书籍，这本书，再怎么忙 你也要看看 | （建议收藏)。
书里作者虽然用了一种顺其自然的叙述风格，但是专业性与可读性和科普性，都是我所见之中最无敌的，更重要的是完全不哗众取宠，简单的案例配上深入浅出的分析与解释，让人深受启发，我相信，每一个读者都能从此书中受益良多。
我们的每一天都离不开与社会打交道，我们的思想与行为，甚至是情绪都无时无刻地在被社会影响着，因为人是社会性动物，所以人在一定程度上受到外界环境、他人、宗教等诸多因素的干扰。
这本书分享了七个方面的社会心理学知识: 社会认知，自我辩护，从众，大众传播、宣传与说服，人类的攻击性，偏见，喜欢、爱情与联系。
我个人是非常喜欢阅读此书的，这本书能帮助到你，让你更能理解人性。认识到我们的自身的行为是如何被所处的环境影响且决定的？
第 5 本：《鹿智者的法则》这是一本值得放在枕头边的书，因为这是一本教我们如何唤醒内在智慧的书。
生活中你所遇到的困难与困惑，在这本书里你都能找到解决的答案。要想管理他人，首先要学会管理自己。
作者将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则，并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来，在林中鹿智者的带领下，我们将开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。
第 6 本：《从行动开始》，有想法，不如会行动。很多时候，我们总是有好的想法，却没有行动，最终不了了之。
在我们的生活与工作当中，无论是想戒除坏习惯，还是想培养好习惯，只有科学管理自己的行动，才能达到目标。
《从行动开始》这本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”，启发我们重新审视自己的认知和行动目标。
掌握行动的最基本法则，灵活有效地规划自己的生活，学会不抱怨、不盲从，从而找到适合自己的人生道路！
第 7 本：《微精通》。这本书，我个人觉得非常有用。这是一本教我们如何快速学会一项技巧，技能，手艺.......的书。
这本书告诉我们，其实学习一项技能根本不用很长时间，甚至只需要一两个小时，只要再经过很短时间的训练，我们就能熟练掌握某个领域的一个小技能。
作者罗伯特·特威格尔，就通过“微精通”的学习方法，学会了手绘、冲浪、对话写作、烘培、做寿司、酿啤酒、自制衬衫……等39项各种不同的技能。
掌握这套“微精通”的学习方法，我们也可以在很短时间内学会一项技能。从此不必因为没时间或者没精力而压抑自己的兴趣爱好了，想学什么就去学什么。
第 8 本：《活着》这是一本出自余华的经典文学作品，很多人应该都知道这本书。文学对一个人的改变是很微妙的，它不会在行为上改变你，而是从精神层面上去改变你，让你得到心灵的升华。
这本《活着》是我个人收藏的文学作品之一，我看过好几遍。书里的故事就不透露了，是非常值得阅读的文学精品。
第 9 本：《不纠结的世界》。
书中，作者用生动且富哲理的故事，向我们展示内疚、遗憾、恐惧、指责等负面的能量是如何塑造了纠结的生活，让人们的世界失去绚烂和活力。非常值得一读。
第 10 本：《鬼谷子详解》这也是一本，非常值得阅读的经典书籍。
在此书里，带有白话译文，阅读起来方便读者更能理解，领悟鬼谷子的思想与洞察事态的微妙变化的能力。强烈推荐阅读。
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———— 读书人老高 回答 2022年1月5日。
有哪些朝代在西安定都？
中国历史上，在西安建立都城朝代共计十一个王朝。
第一、周朝，史学家们把周朝分为西周和东周。西周约公元前1029-公元前771年 都城镐京 、今（陕西西安） 建立周文王姬昌。古中国历史上的第三个大一统分封制王朝。
第二、汉朝，史学家们把汉朝分为西汉和东汉。西汉公元前206-公元8年继秦朝之后强盛的大一统帝国。前202年高祖刘邦建国，定都长安。文景之治后，汉武帝刘彻进一步推动大一统事业，在“昭宣中兴”时达到极盛。公元九年，王莽篡夺政权，西汉结束。
第三、新朝公元8年—公元23年，是继西汉之后由西汉外戚王莽建立的朝代。公元8年腊月，王莽废汉孺子（刘婴）为安定公，改国号为新，建都常安（今西安汉长安城遗址），史称新莽。
第四、玄汉公元23年2月~公元25年9月、建都 宛城、（河南南阳）、洛阳（河南洛阳）、迁都长安、今（陕西西安） 更始帝刘玄。
第五、十六国公元304-公元439，前赵
（汉赵）公元304-公元318 平阳 山西临汾 高祖光文皇帝刘渊公元319-公元329都城 长安 今陕西西安。
第六、前秦公元 351-公元394 都城长安 今陕西西安 世宗明皇帝苻健。
第七、后秦公元 384-公元417 都城长安 今（陕西西安 ）羌族 太祖武昭皇帝姚苌。
第八、南北朝，史学家们分为南朝北朝，北朝西魏 公元535-公元556都城 长安 今（陕西西安 ）鲜卑族、 魏文帝元宝炬。
第九、南北朝、北周公元 557-公元581都城 长安 今（陕西西安 ）鲜卑族 、孝闵帝宇文觉。
第十、隋朝 公元581-公元618年 都城大兴 今（陕西西安）隋文帝杨坚。隋王朝是中国历史上第二个，也是最后一个两世而亡的朝代。它与另一个两世而亡的朝代秦相比，有许多相似之处。隋与秦都是凭借强大的武力统一分裂多年的中国，而紧接着完成一系列改革，使经济得以发展。与此同时，又对人民大施徭役，致使民不聊生，终于使政权毁于一旦。然而，也正是凭借此时国家对物资财富丰盈的积累，为后世的发展创造了良好的物质条件。从而，带来了隋之后中华民族引以为傲的盛唐文化。
第十一、唐朝公元618-公元907 年都城长安 今（陕西西安）唐高祖李渊唐朝从公元618年由李渊建国至公元907年。唐朝是中国封建历史上最辉煌璀璨，统一时间最长，国力最强盛的朝代之一，唐朝历十四世，传二十一代皇帝，前后共二百八十九年，其与汉朝并称为中国历史上两大强盛王朝之一，开创了中国历史上最为波澜壮阔的封建王朝。唐朝的国号“唐”是晋的古名，泛指今山西省的中南部地域。唐高祖李渊的祖父李虎为西魏八柱国之一，被封为“唐国公”，后爵位传至李渊。李渊是隋朝时行宫居晋阳（山西太原西南）留守，以尊隋为名起兵，克长安后，隋恭帝杨侑禅让帝位后便以“唐”为国号。唐王朝的前期，由唐太宗李世民直至玄宗开元年间国家一直处于大发展阶段，从经济、政治、军事、外交、文化等方面都空前繁荣。唐朝也是秦汉、隋朝以来，第一个不筑长城的统一王朝。
准确来说共计十一个王朝（武则天建立周朝本属唐的延续）西安是中国历史悠久的城市，它见证了中华民族五千年来的兴与衰，承载了我们中华民族最厚重辉煌灿烂的历史。
都说深圳是一座移民城市？
深圳，别称鹏城，广东省辖市，地处广东省南部，珠江三角洲东岸，与香港一水之隔，东临大亚湾和大鹏湾，西濒珠江口和伶仃洋，南隔深圳河与香港相连，北部与东莞、惠州接壤。
深圳是中国改革开放建立的第一个经济特区，是中国改革开放的窗口，已发展为有一定影响力的国际化城市，创造了举世瞩目的“深圳速度”，同时享有“设计之都”、“钢琴之城”、“创客之城”等美誉
深圳市域边界设有中国最多的出入境口岸。深圳也是重要的边境口岸城市，皇岗口岸实施24小时通关。
2014年6月4日，深圳建设国家自主创新示范区获批，成为我国首个以城市为基本单元的国家自主创新示范区。[6] 每年在深圳举办的中国国际高新技术成果交易会（简称高交会），被誉为“中国科技第一展”。
气候
深圳属亚热带向热带过渡型海洋性气候(简称：亚热带季风性气候）风清宜人，降水丰富。常年平均气温22.5℃（人最舒适温度 18℃—22℃），极端气温最高38.7℃，最低0.2℃。无霜期为355天，平均年降雨量1924.3毫米，日照2120.5小时，适合常年开展旅游。
最冷的一月平均温：15.4℃（平均最高：20℃，平均最低气温：12℃，天气和暖，冷空气侵袭时有阵寒）。最热的七月平均温：28.8℃，夏秋季的台风因受山峦阻挡，直接袭击深圳市平均每年不到一次。
地位
全国四大一线城市（北京、上海、广州、深圳）之一、计划单列市、经济特区、副省级市、较大的市
城市面积
全市总面积1952.84平方公里。土地总面积1952.84平方公里，从2010年7月1日起特区扩大到全市。
深圳是一所移民城市，人们来自五湖四海，到深圳打拼都成为了深圳人！
根据不完全统计
深圳人口数量早已超过一千万
其中非户籍人口占了69%
那么……深圳人都来自哪里？来自哪个省的人最多？各个省的人都有什么特点？
让我们一起来看看，
大数据下，深圳人的来源地排名吧！
陕西省
（估计人口约15万）排名：15
深圳里有不少
香喷喷的肉夹馍和凉皮
大多来自陕西人的手艺
陕西是中国传统文明的源头
古时许多朝代在陕西封都
离开陕西，谈不上中国历史
陕西男人较为顾家
对家庭和伴侣很忠诚
做老公固然不错
陕西女孩温柔顺从
但内心刚烈，忠贞守一
也能成为贤妻良母
成就和谐美满的家庭
江苏省
（估计人口约16万）排名：14
尽管江苏离上海较近
但是也有一些人选择来深圳打拼
江苏一向是风调雨顺
才子佳人倍出之地
历史上的状元文人挺多
艺术大师、科学泰斗层出不穷
江苏人有雅量
自古多书香门第
房屋典雅
菜肴精致
江苏多阴雨连绵
和风细吹
江苏的女孩子也小巧玲珑、
多才多艺、温柔可人
江苏人大多人情练达
也很聪明伶俐
读书气氛很浓
到外地读书的人不少成绩不错
安徽省
（估计人口约17万）排名：13
安徽来深圳的人
尽管不算太多
但数目也是不少的
安徽人大多刚柔相济
平凡、恬淡、沉静
也朴实厚道，肯于吃苦耐劳
安徽的男人淳朴少言
才思敏捷
性格内敛低调
安徽的女人朦朦胧胧
皮肤白净，也吃苦耐劳
具有中华民族的传统美德
安徽人也很善于经商
著名的徽商长期称雄商界
对中国近代政治和文化有着很深刻的影响
山东省
（估计人口约18万）排名：12
山东人来深圳的也不少
山东乃孔孟之乡、礼仪之省
山东自古多忠义之士
性格梗直
山东人的形象普遍不错
男人责任感很重，家庭观念强
忠厚直爽，人情味浓
讲究孝顺，侠义尚武
山东女人贤惠顾家
大多数亲切实在
也很时尚，美女不少
浙江省
（估计人口约30万）排名：11
虽然浙江也挺发达
但是不少人选择来深圳寻找机会
浙江在东晋以后逐步得到开发
南宋时期成为中国最富庶的地区
浙江多山多水
浙江历史上是文化大省
人才辈出
“江南多山多水多才子”
历史上，浙江就出过很多富甲一方的大商人
浙江商人被誉为“财富制造商”
浙江人头脑灵活，勤于思考
浙江男人精明、吃苦
能干、务实、团结
浙江女人既如水一般温柔
也吃苦耐劳，精于生意
不亚于男人
接下来就是前十个
来深人数最多的省份
贵州省
（估计人口约30万）排名：9
贵州人民生活悠闲自得
旅游资源也比较好
贵州民风淳朴
贵州人大多性格耿直，讲义气
民间高人大多身藏不露
人杰地灵
贵州女人温柔贤惠
有礼貌且尊老爱幼
善于与人交往，品质好
贵州男人耿直、仗义
吃苦耐劳，勤劳淳朴
不会人多欺负人少
不会持强凌弱
重庆市
（估计人口约50万）排名：9
说起重庆，令人嘴馋的
就是重庆酸辣粉了
酸辣粉鲜香酸辣
令人胃口大开
重庆人大多也像酸辣粉一样
热情豪爽、耿直、外向
也吃苦耐劳
重庆男人生存意识强
随和、善于人际沟通
能说会道、随机应变
为人比较实际、动手能力强
重庆女人大多长得眉清目秀，窈窕动人
也许是三峡美丽风光的熏陶
她们个个身体纤细、肤白皮嫩
也心灵手巧，讨人喜欢
福建省
（估计人口约50万）排名：8
作为广东的相邻省份
来深打拼的人可真不少
绝大部分福建人不喜欢空谈
他们比较沉默，话不多
显得沉默内敛
福建人也柔中有刚
虽然话不多
外表平和含蓄
不咄咄逼人、锋芒毕露
但却在却刚强、坚毅、执着
福建人谦和而不软弱
团结友爱，和睦共居
和善好客，刻苦耐劳
福建人也是挺开放的
而且脑子活，会赚钱
这可能与福建的历史有关
江西省
（估计人口约50万）排名：7
江西也与广东相邻
可以说也具有他的特色
江西历史上文化名人灿若星斗
陶渊明、王安石、欧阳修等
以及在中国思想史上占主导地位学派
要么发源于江西
要么在江西成型
可以说，江西撑起了中国传统文化的半壁江山
江西人可以说是正统文化继承者
长期熏陶于儒家忠诚思想
使江西人中庸保守、忠诚守信
待人接物也很真诚
偷偷告诉大家一个小秘密，小编本人“对江西女生是情有独钟的”
江西人可谓朴实厚道
内敛，含蓄，不张扬
人际关系比较和谐
江西妹子贤淑良德
而且都能烧得一手好菜
江西男人勤劳能干
也很顾家，会照顾家人
河南省
（估计人口约50万）排名：6
尽管距离深圳较远
但是来深圳的河南人也挺多的
河南人，无论男女
大多数比较朴素简朴
勤奋能干，而且比较能吃苦
性格也忠厚老实，少花言巧语
说话比较温和
河南人也为人正义
喜欢主持公道
外柔内刚
外厚内直
估计大家也能猜到
来深人数最多省份的前五名了
湖北省
（估计人口约50万）排名：5
湖北号称“千湖之省”
水多自然人也有灵性
故美女也不少
湖北人很聪明
很善于读书
著名的黄冈中学名噪全国
在大学里很多都是佼佼者
湖北人性格内敛，韬光养晦
也比较老实实在
勤劳能干，脚踏实地
湖北男人很聪明
足智多谋
也较为擅长经商做生意
湖北的漂亮女孩也不少
亭亭玉立，别有风情
广西省
（估计人口约70万）排名：4
说起广西，不少人会想起旅游景点
比如桂林山水甲天下
桂林米线也很美味
广西人很热情好客
广西以山水著称
所以旅游的人多
好客的人就多
因此包容性也很强
连广西省也才排第四？
前三名究竟会是什么呢
四川省
（估计人口约80万）排名：3
四川古代号称“天府之国”
人口众多，民俗古朴，物产丰富
四川人讲究吃喝玩乐
深圳的麻辣烫、麻辣火锅、香锅和毛血旺
都是四川人带起来的
四川男人身材多聪明而伶俐
多诗人多才子
四川女孩能力很强
美女如云
身材多娇小，面容秀气
皮肤嫩白，性格鲜明
湖南省
（估计人口约120万）排名：2
果然，在深圳打拼的人里
湖南人是数一数二的
湖南人聪明勇敢，刚烈果决
敢任大事，以天下兴亡为己任
“若道中华国果亡，除非湖南人尽死”
集中了中华民族的优秀美德
湖南男人大多比较勤快
听说都很会做菜
而且聪明伶俐，讲究道德
君子动口不动手
湖南的女孩也多是美女
精干聪慧，做事麻利
勤俭持家，外柔内刚
你有一个怎样的历史观？
世人云梁启超一生的思想多变——先事保皇改革，后事民主革命；君主立宪转变为民主共和。被当时世人所讥讽。看似没有原则，实质是一种思维上的升华。但也有未变的——爱国主义也。
鄙人从小就好读文史类书籍，但大多是囫囵吞枣式。到高中，遇到了我人生中的三位恩师，在他们的无私帮助下，我的思想才逐渐成型。一位是温润儒雅的马克思主义者、政治老师H先生，一位是暗流涌动的悲观民主主义者、历史老师L先生，最后一位则是人文主义大师，柏杨先生。在高中时代曾把他的杂文集狠狠地看了好几遍。在这三位先生的影响之下，我的思想，历史观也变得多变，夸张的时候乃至数“朝秦暮楚”，再加上一些其他新鲜文献加入尽力(地理决定论，年鉴学派，全球史观，心理学史观)，脑子内的想法如同百家争鸣，各占一角。
在高考之后，虽然有了大量的时间，但并没有去啃书，而是将自己的想法兼收并蓄——装再多有什么用呢？这不是变相的“思维垃圾桶”吗？然后就开始了庞杂的整理活动。然后我发现最为影响我的是马克思主义的唯物史观:从经济基础觉定上层建筑，由经济，政治，文化等方面来看待解决问题——这看似很枯燥，其实还是蛮有道理的；再者就是柏杨先生的人文主义史观，人类发展到底是图啥？三大学科——自然科学，社会科学，思维科学，这三个巨大的分叉如何发展？主心骨是什么？我曾经设想，人类的发展就像一颗三个分之的勾股树，若让它自然的长下去，人类会不会被自己的科技所压垮？所以人文史观是用来修剪这棵树的——一切从“人”出发，我们不是为了科学而科学。而且万一出了错，谁也担负不了这个责任——我这个态度曾就被研究自然科学的表姐所批评，说“视野太过狭隘”，但我想有些地方保守一点并非坏事，量变达到一定程度引起质变，如果是符合历史潮流的，谁也阻止不了。
再者就是理性主义史观，强调人的理性思考和思维的逻辑性，还得带点悲观主义色彩，比如“政府是一种必要的恶”——托马斯潘恩的《常识》。
上述历史观冗杂在一起，也深刻影响了我的人生观，世界观，价值观。举几个例子——我并非是是完全的马克思主义者，甚至被他所讽刺为“扭扭捏捏的唯物主义者”(不可知论)；我认可自然公理具有客观现实性，但我不认可它就是物质，甚至为此破口大骂；我认同形而上学的局限性，但是我不认同它就是片面孤立的……这也导致我很少与他人谈及历史观的原因……
上述就是鄙人的回复，若出现一些常识性的知识错，请误务必私信告知，某将感激不尽；若有其他观点，也可在保持理性的前提下交流，谢谢。
雷神分析学派是？
精神分析学派是欧美现代心理学派别之一，也是广泛影响西方美学、文艺批评和社会学的流派之一。1895年奥地利医师弗洛伊德和布鲁耶尔合著出版《关于歇斯底里的研究》，1900年弗洛伊德发表《释梦》，开始奠定精神分析学说。
其后弗洛伊德又创办学会、年鉴、公报、杂志、国际出版社，广为宣传。
精神分析学说逐渐由精神病治疗的理论和技术，扩大为心理学的思想体系，进而扩大到人生哲学和宣传研究领域。该学派亦称弗洛伊德主义。弗洛伊德认为，人的心理是由本我、自我和超我三层结构组成的。
“本我”是一个无意识的结构，是同肉体相联系的本能和欲望，按“快乐原则”活动；“自我”是一个意识结构，是认识过程，按“现实原则”活动，感受外界影响，满足本能要求；“超我”是一个由社会灌输的伦理观所形成的结构，按“至善原则”活动，用来制约自我。