华盛顿欧文代表作品，想了解一些心理学知识？
关注精神成长的人，往往在选取参考资料时犯难。因为不知道真假，选择的资料如果有问题，无疑是有害的。在精神上走岔道、走错路，比吃错药的后果更为严重！
人的好奇心和求知欲如果得不到正面的满足，就会迷陷于各种不相关的东西，容易走弯路，甚至误入歧途，进入邪教或是类似于邪教的组织。
下面介绍一些真正的开悟大师及典籍，供那些想要提升生命品质的朋友们参考：
首先要介绍的是美国当代精神导师大卫·霍金斯（David R.Hawkins）。大卫·霍金斯是一名成功的精神病医生，在纽约开设过精神病医院。大卫·霍金斯还是一位开悟大师，他结合自己的“双重”背景（精神病医生和开悟导师），对人类的意识进行了前所未有的研究。
大卫·霍金斯通过意识测定的方法，将人类意识能量的可浮动范围划为1-1000，不同的数值代表不同的意识能量层级（以下简称意识能级）。人的意识水平不同，其所具有的能量也有很大差别。200以下属于负能量的意识，比如羞愧、内疚、悲伤、愤怒，等等，损耗人的身心健康；200以上是越来越有助于人生命力的意识，如勇气、接纳、理性、大爱，等等。600（宁静）是开悟的起点，1000是人的意识能量可达到的最巅峰（如克利须那Krishna、耶稣、佛陀）。
原来人们以为，人的意识状态只有开悟与不开悟两种，其实在开悟这一区域还有能量层级的不同（从600直到1000）。这一差别可以从阅读不同意识能级的典籍中感觉到，意识能级越高，能量就越大，对人类的影响也越深远。
所以，人要想活明白，最起码要看意识能级200以上的东西。不是所有的开卷都有益，200以下就不利于人的健康和生命力，追求更高的境界要看意识能级600以上的材料。以前因为缺乏相关研究，人们对开悟存有很多误解。
由于无知所造成的误会，其代价就是延误和阻碍了人在精神（灵性）方面的成长进步。对此，大卫·霍金斯做出了迄今为止最为卓越的贡献，他用现代科学的语言，准确而精准地解释了让人无法捉摸的精神世界。
大卫·霍金斯是一位意识能量相当高的开悟导师（于2012年9月19日去世），一生共出版10余本书，并对大部分书都做了意识能级的测定，以下一一列举：
《I: Reality and Subjectivity》，意识能级999.8；（注：将无言的意识转化成语言，意识能级易受一定损耗。）
《The Eye of the I：From Which Nothing is Hidden》，意识能级980。
《Discovery of The Presence of God: Devotional Nonduality》，意识能级955。这是大卫·霍金斯的所有书中相对较薄的一本，正文共255页，大卫·霍金斯说这本书包含了开悟所需要知道的所有信息。
《Truth vs Falsehood: How to Tell the Difference》，意识能级935。
《Power vs Force: The Hidden Determinants of Human Behavior》，意识能级850。
《Reality，Spirituality and Modern Man》，意识能级750。
大卫·霍金斯有两本非常实用的书：《Healing and Recovery》《Letting go: the pathway of surrender》。虽然没有标定意识能级，但对日常生活帮助极大，主要是讲自助方法及应用的。
大卫·霍金斯的另外一大贡献，是对历史上许多大师及典籍都做了意识能级的测定，辨别了真伪，方便后来人的选取和学习。
以下部分摘自大卫·霍金斯的英文原著，更全的清单可参考其原著：
老子（Lao Tzu）及《道德经》，意识能级610。
菩提达摩（Bodhidharma）及其著作，意识能级795。
黄檗禅师（Huang Po）及其著作，意识能级850（黄檗本人的意识能级晚年升至960）。
道元禅师（Dogen），意识能级740。
德国中世纪大师爱克哈特（Meister Eckhart），意识能级705。
《心经》（Heart Sutra），意识能级780。
《金刚经》（Diamond Sutra），意识能级700。
印度具有非常悠久的灵性传承，盛产高意识能级的大师及典籍：
《奥义书（Upanishads）》，意识能级970（注：本文所有引用的关于著作的意识能级应指的是原著，原著精髓在历史的传抄及辗转翻译过程中很难避免损耗，或被误读、曲解。）
《薄伽梵歌（Bhagavad-Gita）》，意识能级910。
接下来是两位距今未远的印度“不二论”大师：马哈希（Ramana Maharshi）和马哈杰（Nisargadatta Maharaj），意识能级均为720，马哈杰曾受马哈希的点化。二者的魅力让人无法抗拒，至纯至简、干净利落，不绕任何弯路，直接带人回到“不二”本源。
马哈希（Ramana Maharshi）无疑是开悟导师中最富有传奇色彩的一位，17岁时他因一次意外经历而突然开悟（穿越极度的死亡恐惧），后来长达两年不能说话。有意思的是，在马哈希不能说话期间，居然有人趁火打劫，冒充是他的“上师”（在印度称为guru）收徒弟。
马哈希的著述主要由其追随者整理而成，如《Be as you are: the teachings of Sri Ramana Maharshi》，是一本汇集了其问答精髓的册子。
如果说马哈希满足了世人对开悟大师所有理想化的期待：独身、隐居在大山中、终身过着极为简朴的生活（一壶一杖一衣），以及那些围绕着他的神话般的传奇，那马哈杰（Nisargadatta Maharaj）无疑是开悟大师中的奇葩。他彻底颠覆了人们对开悟大师一厢情愿式的臆想，他一边抽烟一边给人讲开悟，吃肉，会对人大声呵斥，有家庭。马哈杰的个性如此之鲜明，用酷这个词来形容一点也不为过。
很多对开悟大师抱有幻想和神圣期待的人，突然见到马哈杰，往往冲击太大，感情上无法接受，甚至在失望之下，会直接拍屁股走人，怎么也不愿相信这样一位看起来和俗人无异、胡子拉碴的大叔居然开悟了。当马哈杰的问答集《I Am That: Talks with Sri Nisargadatta Maharaj》在西方发行后，引起轰动，掀起一股西方人赴印度取经的热潮。许多人在书店一翻开这本书，顿时被一股巨大的能量所吸引，很快安排赴印度的旅程。
马哈杰的与众不同、也是他异常吸引人的地方在于，他没有任何陈腔滥调式的道德说教，他也不带有任何宗教色彩。听或看马哈杰的东西有一种被机关枪扫射的感觉，任何再精巧的人为矫饰在马哈杰面前都将轰然倒塌。而更富有讽刺意味的是，马哈杰几乎是个文盲！
最后，在英文世界中还有一套非常有名的灵性教程《奇迹课程》，有教材（textbook，意识能级550）和练习册（workbook，意识能级600）。其中练习册（workbook）包含了365个用于日常沉思和冥想的主题，每天实践一个，是非常好的自我疗愈或精神成长的素材。
33岁的科比33岁的詹姆斯33岁的乔丹？
乔丹出生于1963年2月，1984年进入NBA；科比出生于1978年8月，1996年进入联盟；詹姆斯出生于1984年12月，2003年进入联盟。
常规赛数据对比：
科比和詹姆斯都是以高中生身份直接参加的选秀进入NBA，所以到33岁时比乔丹打的赛季多。乔丹33岁时，是1996年，进入联盟已经12年，马上开始自己的第13个赛季，1996-97赛季；33岁的科比在联盟已经摸爬滚打了15个赛季，即将开始第16个赛季，2011-12赛季，是三个人里征战赛季最多的；詹姆斯征战了14年，马上开始第15个赛季，2017-18赛季。通过一组表格对比一下三人常规赛主要数据：
NBA的球员平均职业生涯仅为4.5年，这三位能坚持十几年证明自己，说明都是伟大的球员，而且从数据中可以看到，都属于球队第一人，科比出勤率在33岁时不如乔丹和詹姆斯，但是场均得分是三人中较生涯场均得分最高的，詹姆斯在三人中进化的更全面。
常规赛数据对比：三人基本持平。
赛季荣誉：
乔丹1996-97赛季：总冠军、FMVP、全明星、最佳阵容一阵、最佳防守阵容一阵、得分王
科比2011-12赛季：全明星、最佳阵容一阵、最佳防守二阵、得分榜第二（距第一仅差0.1分）
詹姆斯2017-18赛季：东部冠军、AMVP、全明星、最佳阵容一阵、得分和篮板均在联盟前三。
荣誉方面：乔丹＞詹姆斯＞科比。
季后赛三人表现：
乔丹的公牛在1996-97赛季取得了69胜13负的成绩，东部第一，联盟第一。季后赛首轮横扫华盛顿子弹队，乔丹场均能够得到36.3分。次轮4 : 1击败老鹰，乔丹场均得到26.6分。在东部决赛中，公牛4 : 1浇灭便士哈达威和莫宁领衔的热火，乔丹可以场均得到30.2分。总决赛中的乔丹，以场均30.8分的数据率队击败了由马龙和斯托克顿领衔的爵士队，并获得FMVP，这是乔丹的第五冠。
科比的湖人在2011-13赛季取得了41胜25负的战绩，西部第三。这个赛季是缩水赛季，科比在2009-10赛季夺得第五冠之后，再也没有突出过西部，当赛季科比得分榜仅比杜兰特少0.01分。季后赛首轮，湖人与掘金大战七场，进入次轮，科比可以场均得到29.1分，次轮对阵杜威二少领衔的青年军雷霆，当年的雷霆在西部刮起了一阵青春旋风，也是当年的西部冠军，最终在年轻的二少的冲击下，湖人倒在了雷霆脚下，科比五场比赛场均可以得到31.2分。
詹姆斯在2017-18赛季将个人英雄主义发挥到极致，休赛期折戟总决赛的骑士不但未得到补强，球队更是损失了欧文，而且乐福状态也是下滑严重，詹姆斯一人扛着球队前进，打出了场均27.5+8.6+9.1的全面数据，得分创八年来新高，篮板和助攻创生涯新高，生涯第一次打满常规赛82场，球队也取得了50胜32负的战绩，但在东部仅排到第四。季后赛中骑士依靠自己的经验，首轮4 : 3艰难击败步行者，詹姆斯场均可以得到34.4分10.1篮板7.7助攻的全能数据。次轮4 : 0横扫猛龙，詹姆斯场均得到34.4分8.3篮板11.3助攻的数据。东部决赛中骑士遇到了绿衫军的狙击，大战七场艰难击败凯尔特人，詹姆斯场均得到33.6分9篮板8.4助攻。总决赛，骑勇连续第四年会师总决赛，拥有杜兰特的勇士火力汹涌，虽然詹姆斯场均得到34分8.5篮板10助攻，但依然在总决赛中失利。
季后赛中科比的湖人成绩比不上詹姆斯和乔丹，虽然詹姆斯未获得总冠军，但是表现依然展现了联盟第一人的恐怖。
综上，33岁的乔丹、科比、詹姆斯表现都是伟大的，33岁的乔丹和詹姆斯比科比表现稍好。乔丹二次复出之后依然表现得势不可当，在总冠军的路上一去不回，詹姆斯一直在质疑中向自己的冠军梦冲刺。没有经历过乔丹时代，但有幸见证了科比和詹姆斯的职业生涯。如今的詹姆斯还在联盟打拼，也已经打拼了18年，且行且珍惜，也祝福詹姆斯在未来取得更多优秀的成绩。
感谢大家关注，我是不懂球的塑料袋
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有哪些明星去世引起了巨大的轰动？
今天凌晨因飞机坠毁而离世的科比算一个吧，还带走了他评价最高“最具篮球天赋”的二女儿Gigi，今天各大网站和朋友圈都在刷屏，感觉全球几亿人都在伤心流泪，无论是不是科比球迷。
离世的科比及二女儿Gigi，科比会亲自教她打球，可惜这温馨的画面竟已成永远，叫人如何不心碎。。。
曾经幸福的一家六口（那时候小女儿还在妈妈肚子里）
科比的离世，最痛心的当属他的妻子瓦妮莎，他们相识相爱时，科比只有20岁，瓦妮莎18岁，夫妻俩从相识时的青梅竹马，从不被家人祝福，到结婚生子，到经历情感危机，如今爱情婚姻终于稳定下来开始享受美好生活之时，科比却以这样一种残忍的方式（直升机坠毁，带着二女儿一起）离开了她与三个女儿，瓦妮莎甚至还一直希望能再追生一个儿子。
伤心的还有科比的队友们。。。
欧文原本还有比赛，在得知科比去世的消息之后，直接离开了比赛现场；
詹姆斯得知消息，直接泪崩；
不仅仅是篮球运动圈，就连足坛明星梅西也是对科比表达了缅怀。
各地的球迷更是悲痛得说不话。。。
写在科比去世的这一天，我们永远的24号，仅作纪念！
R.I.P
NBA史上最强小前锋排名前五是谁？
小前锋球场上一个十分重要的位置，在NBA如此众多球员之中,谁又能称的上最强呢?是詹姆斯还是杜兰特呢?题主要前五，我把我心目中的前十发给你参考下吧。
NO10：凯文-杜兰特
杜兰特在2007年选秀首轮第二顺位被西雅图超音速队选中，2008年随球队搬迁到俄克拉何马州。2010年，21岁的杜兰特成为NBA史上最年轻得分王，之后又连续2个赛季荣膺NBA常规赛得分王。2014年，杜兰特同时获得得分王与NBA常规赛最有价值球员奖。
NO9：保罗-皮尔斯
1998年的选秀大会，保罗·皮尔斯首轮第十顺位被凯尔特人选中。职业生涯曾效力过波士顿凯尔特人队、布鲁克林篮网队及华盛顿奇才队。皮尔斯在1998-99赛季入选最佳新秀阵容;2007-08赛季，皮尔斯带领凯尔特人队在总决赛中击败洛杉矶湖人队获得NBA总冠军，保罗·皮尔斯当选总决赛MVP(FMVP)。2015年7月2日，与洛杉矶快船签下了3年合同。2016年9月26日，在《球员看台》上宣布2018年退役。
NO8：里克-巴里
里克·巴里职业生涯总得分超过25000分，有四个赛季的平均得分超过30分。他12次入选全明星队，4次NBA全明星一队，4次ABA全明星一队。巴里退役时，在NBA-ABA的比赛中总共得到25279分，排在总得分榜第六位。虽然他的防守有时因为不够积极而遭到批评，他职业生涯1104次抢断排名第十位。巴里采用俗称"端尿盆"的双手投篮姿势来罚球，退役的时候，巴里90%的职业生涯罚球命中率是NBA历史上最好的。在1978-79一个赛季里，他只罚丢9次罚球。
NO7：多米尼科-威尔金斯
杰克斯·多米尼克·威尔金斯（英语：Jacques Dominique Wilkins，1960年1月12日－），出生于法国巴黎。是前NBA职业篮球运动员，在比赛以及被选为篮球名人堂成员。"'Nique"（绰号是 人类精华影片）他被认定为其中一名扣篮高手。
NO6：约翰-哈弗里切克
约翰·哈夫利切克曾效力于波士顿凯尔特人队，获得过8个NBA总冠军。1984年，约翰·哈夫利切克入选篮球名人堂;1996年，哈夫利切克选入NBA"50大巨星"。在2009年《SLAM》杂志评选的史上50大巨星中，哈夫利切克高居17位。
NO5：斯科特-皮蓬
1987年NBA选秀，皮蓬在首轮第五顺位被西雅图超音速队选中，随后被交换至芝加哥公牛队。职业生涯曾先后效力于芝加哥公牛队、休斯敦火箭队及波特兰开拓者队。皮蓬职业生涯与迈克尔·乔丹一起拿到6枚总冠军戒指（1991-1993年，1996-1998年）；七次入选NBA全明星赛；1994年获选NBA全明星赛MVP；1996年入选NBA50大巨星。1992年巴塞罗那奥运会，1996年亚特兰大奥运会，皮蓬代表美国国家队“梦一队”和“梦三队”获得男篮冠军。
NO4：埃尔金-贝勒
职业生涯共10次入选NBA最佳阵容，1959年获得全明星赛MVP。他是篮球史上最让人赏心悦目的神投手之一，是一个既会跑又会投的典范。1976年，贝勒入选美国篮球名人堂。1996年入选NBA50大巨星。
NO3：朱利叶斯-欧文
朱利叶斯·欧文（Julius Winfield Erving II），（1950年2月22日－），前美国NBA篮球运动员。身高六呎七寸，体重二百一十磅，担任小前锋，于1971年加入美国篮球协会 （ABA），1976年起加入NBA，先后为弗吉尼亚绅士队 （ABA）、纽约网队 （ABA） 和费城七六人队效力十六个赛季。
NO2：拉里-伯德
拉里·乔·伯德（Larry Joe Bird，1956年12月7日－），统称“大鸟”，是前美国NBA职业篮球运动员，前印第安那步行者队的经理。与迈克尔·乔丹以及魔术师约翰逊三人是80年代的NBA的领袖人物，被认为是NBA历史上最优秀的球员之一。他的12年职业球员生涯全部在波士顿凯尔特人队度过，其位置是小前锋或大前锋。他篮球意识极为出色，特别善于发现对手的特点和习惯动作，并在与其对抗中扬长避短。曾连续3次夺得NBA远投大赛的冠军。
NO1：勒布朗-詹姆斯
2012年，詹姆斯收获了个人在NBA的第三座最有价值球员奖，亦于同年获得了NBA生涯第一个总冠军并加冕总决赛MVP。当年夏天，詹姆斯代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌，追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年，他再度获得NBA总冠军、完成两连冠，并连续两年包揽常规赛和总决赛MVP。2015年7月，斩获最佳冠军表现奖。2016年6月20日，詹姆斯带领骑士队总比分4-3逆转勇士队获得队史第一座NBA总冠军，詹姆斯获得总决赛MVP。7月14日，詹姆斯第三次获得ESPY最佳男运动员奖。2016年8月，詹姆斯和骑士签订了一份三年总价值1亿美元的续约协议。
你觉得哪个功夫巨星的动作你最喜欢？
第一，李小龙，😊😊😊我的全部武功精髓就是两点－近身与发力，如果有人学到了它们，则不管面对何种类型和等级的对手，他都能像闪电一样贴近对方，并以霹雳重击将对手打倒。
1.拳谚有云：力由腰发多根基，贯入两肋四肢躯，发到手足成一点，丹田叫力山也移。
2.以无法为有法，以无限为有限。
3.无形无法是为道
第二，托尼.贾，😊😊😊人生始终与泰拳是分不开的。托尼贾出生于1976年，2003年他凭借一部《拳霸》打开了全亚洲的功夫电影市场，并让无数人认识到了泰拳的魅力。 因为古泰拳本身的无限制特点，这样古泰拳更能招招致命，而在高手用起来之后，更可达到一击必杀的效果。这相比现代泰拳来说，古泰拳虽力量不如现代泰拳，但论及灵活性和刁钻程度，这现代泰拳无法比拟的。
第三，洪金宝，😊😊 😊洪金宝厉害，哪么胖的还灵活，说明他的肌肉，神经，都是高度的协调。
第四，张晋，😊😊😊张晋下手确实挺狠的。他是一个从武术转型的演员。虽然可能在演技上面还有待提高，但是在武术这方面却是无人能及。所以这件事情就告诉了我们，不管你面临的人是谁，你都不应该放下警惕，可能在你不经意的一瞬间，对方就有可能把你打败了。
纽约大学圣路易斯华盛顿及加州欧文硕士ee专业offer如何选？
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