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我觉得参加PMP的学习和考试有两点需要把握住,但是简单的谈谈在备考过程中心态的处理还是很有必要的。也包括在学习过程中的心态与你能调整出的学习状态。当你在学习途中看到其他学员似乎了解的知识比你多时不必过度紧张,先分析出到底是时间没投入够还是知识没学习扎实。如果是老师讲过的知识点没有记住则反思下是不是听讲时不够认真,如果是老师没讲但是高校...

php怎么速粘图片,如何区分防滑胶带的好坏以及粘性的检测?

防滑胶带所使用胶水的好坏有两个标准,一个是初粘力,另一个是保持力,两者是成反比的。一般情况下粘力低于10号的防滑胶带,胶水覆涂比较少,一般只有20微米左右,例如文具防滑胶带,普通促销捆绑用的防滑胶带。而正常的封箱防滑胶带初粘力在15-20号之间,这种防滑胶带胶水的厚度一般有22-28微米。市场上的防滑胶带大部分都掺加了杂质,所以厚度会增加,为遮蔽杂质,胶水中还掺有色粉,所以透明防滑胶带就出现了蛋黄色,淡绿色,而这种防滑胶带一般都是劣质的。

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PMP的学习方法有哪些?

PMP备考的一点建议,学霸们请无视,哈哈哈:

我觉得参加PMP的学习和考试有两点需要把握住,一是心态,二是学习方法;

谈心态的话虽然比较虚,因为这个还是要看个人在生活中对事物发展的应对能力与应对突发情况的处理能力,但是简单的谈谈在备考过程中心态的处理还是很有必要的。所谓对心态的把握不仅仅限于考试时的心态,也包括在学习过程中的心态与你能调整出的学习状态。现在大部分学员在学习中都是处于在职状态,平时工作压力会很大,家里生活压力大,难免有时会错过课程和必要的QQ微信群讲解,当你在学习途中看到其他学员似乎了解的知识比你多时不必过度紧张,先分析出到底是时间没投入够还是知识没学习扎实。如果是前者就比较简单,可以多花时间补补,毕竟不花时间准备的证也是没价值的证;若是后者就要好好反思下,如果是老师讲过的知识点没有记住则反思下是不是听讲时不够认真,如果是老师没讲但是高校和pmbok上有的内容则反思下是不是没有花时间去深入了解细节。

最后你会发现绊脚的并不是你的才智,而是在不稳定状态下催生的消极心态。

聊完心态,在来聊一些方法上的干货。对于没有题库,范围大的考试,最主要的是建立知识框架,能联想记忆,同时在理解的基础上举一反三,有限的时间内掌握更加全面的知识。

先来点学习前的准备:

1)学习小组

学习小组大家一定要组织起来,要有一个愿意组织的组长,目的不一定是每天粘在一起学习,而是相互之间催生动力以及对一些课堂上的知识点进行相互补充。

(最重要的我觉得还是在学习的这段时间内大家相互了解成为了朋友,像我们小组在考试后一直都很活跃)

2)制定明确的备考目标

对于PMP考试,因为周期比较短,知识量比较大,所以大家总会有一些类似念头:“我可以缓考”,“不急,时间多”,“这次没准备充分下次考算了”,巴拉巴拉巴拉。。。。。

之所以有这个念头是因为完全没有明确的目标支持你什么时候考这场考试,仅仅抱着碰运气去试试的态度去准备考试,造成心里没底。所以制定一个明确目标,让生活&工作中的一些可以协调的事情就要为你的目标让道(当然这个也是视情况而定,毕竟都是成年人的作息时间,在工作生活中有些事确实完全没法避开,无非是确认孰轻孰重之后的一个抉择)。

说完前提条件,接下来直接上我的备考计划吧:

1)讲义+高效+PMBOK刷一遍,整理出知识体系思维导图(泛读,半个月):

这个是基于成年人会掉课的情况做出的计划(我就掉过。。。),我的理解是先看讲义后,按照讲义的脉络来看高效,因为高效写的比较简单只强调了重点,所以最后再补一遍pmbok(不要想着反复看,一遍到位),在这个过程中可以根据自己的理解画出思维导图(在后面的学习过程中可以根据新的理解慢慢补充和修改思维导图);

2)做高效题,根据高效上的错题找到对应PMBOK上的知识点(一个月,这个就不详细介绍了,顺着看书做题大家都会。因为这个月工作上有些其他事情冲突了所以这里的计划时间比较长,大家可以根据自身情况适当调整缩短下时间):

3)精读一遍PMBOK找到那些做过的题目中没有的涉及点记录下来,结合ITTO:(三周)

这里强调下我的一个观点ITTO,个人感觉在时间不充裕的情况下不要全部背下来(把6脉和一些关键点背下来理解记忆),并不是全部背下来了就代表你掌握的有多深,那只能代表你花的时间比较长。我觉得你能在背诵的时候找到各个过程之间的关系,在脑海中形成一套体系是最棒的。

4)做模拟题,错题找到原因,找到薄弱的知识点(三周)

做模拟题比较重要,是检验出到时候考试稳不稳的标准,如果分数太低,或在一些大部分人都可以做对而你却摸不着头脑的题丢分时,你就要开始想办法怎么去恶补下了。

整个周期大概有4次模拟题。第一次模拟(大家可以攒着当做练习题来做),熟悉下考试题型分布(我当时错了60多题,感觉爆炸,哈哈、、、、),之后分析错题原因,发现很多分都是都送分题因为没看清楚题意或书上的知识点理解的有歧义造成的,在对每道错题进行分析讨论同时找到书上对应的知识点后,做了模拟二和模拟三(好像我们先发的冲刺,具体哪套卷子记得不清楚了反正攒着到你计划的时间节点开始模拟)。这两份试卷最好一口气坐下来,熟悉下考试时间(我每次做模拟都会保持在2到两个半小时的时间,这样考出来的结果会比较准确,避免了实际考试中的紧张造成的答题过慢的情况)。在考完第二、三套试卷的时候,我基本上可以把错误率控制在30-40之间(这就很稳),但是我发现每套试卷我都有猜出来的答案(比如说用排除法做出来的题)大概占15-25题左右,对于这些题我会把他们当做错误的题目来对待,进行详细的分析。最后一套试卷留在最后一周做(大家也可以看情况,如果老师讲解可以提前做),用来熟悉一波答题的手感,也是考前找信心的一套卷子,做完当时基本上30题左右错、10题左右猜,这时候就别纠结偏题怪题或最终得分了,只要每次都有进步,在及格线上就找好状态开始准备考试的一搏吧。考前也不要放松,可以再巩固一遍基础,看看之前的思维导图,背背ITTO什么的就可以进入考场厮杀了。

在备考的过程中有两点需要注意的,也是我一直以来的一些心得:

a)猜的题不要当做你会的题;

b)不要仅限于会接老师的话、会复述老师的话就满足了,转化为自己的知识才是考试之后你能消化理解同时将这个知识运用到实处的前提;

最后希望大家都能顺利通过PMP考试!~~

墙面装修有必要用耐水腻子吗?

大家好,我是专注家居和装修知识分享的家居杂坛。在这里我会尽可能的把我所知道的一些知识分享给大家,希望大家能够支持!

我们家里装修的时候,基本上每家都会刮腻子,刮完腻子以后可以刷乳胶漆,也可以贴壁纸。现在内墙上的腻子基本上也都是采用的耐水型腻子,很少有人使用普通腻子的了。现在有朋友问:墙面装修有必要用耐水腻子吗?

普通腻子普通的腻子由于它在干燥以后的强度很低,强度基本上在0.255M帕以下。另外一点就是,普通腻子刮完不能够受潮,如果一旦受潮,就出现强度的下降,导致以后的墙面脱落的现象。所以在潮湿的环境是禁止使用普通腻子的。另外我们国家很多的地区,现在也有明确的规定禁止使用普通腻子来进行批刮。这是由于:一是普通腻子强度低,容易受潮。另外一个就是普通腻子的环保性很差,不符合国家环保的标准。耐水腻子耐水腻子,其实是在普通腻子的基础上,通过掺加一些填料,辅助剂,添加剂等等来提高腻子的一些性能。其中最主要的一个性能就是耐水性。因为普通腻子在遇水以后的强度有可能就变为零。而耐水腻子遇水以后的强度,还是可以保持在0.25 M帕以上的,所以它的耐水强度上是很高的。此外就是耐水腻子,从环保性的角度上来说符合要求。耐水腻子的很多指标都是符合我们国家环境保护标准要求的。所以它也是目前被广泛使用的一种室内装饰材料。如何区分普通腻子和耐水腻子我们首先可以看这个腻子的包装。如果腻子的包装上面写着一个字母Y,这就代表的就是一般型腻子,也就是普通腻子。如果腻子的包装上写了字母N,这就代表了是耐水腻子。第二点我可我们可以看腻子刮完后的墙面的一些表现。普通的腻子刮完以后,我们用手去摸,就会出现掉粉,手上都是白色的腻子粉。而耐水腻子刮完以后我们用手去摸,不会出现掉粉,跟乳胶漆的墙面感觉是差不多的。室内是不是必须使用耐水腻子因为室内使用的腻子,国家没有明确的规定必须使用耐水腻子。但是我个人观点是,室内非常有必要使用耐水腻子的。因为耐水腻子,一是环保,二是它的强度很高。此外还有重要的一点就是防潮性能好。我们家里一旦受潮,如果是使用的普通腻子,就有可能出现问题。另外一点就是,普通腻子和耐水腻子的价钱相差不是很多。我们整个家装修下来,全部使用耐水腻子,也不会多花几个钱。所以要个人建议大家家里装修尽量使用耐水腻子。结束语

对于室内有没有必要使用耐水腻子,个人给出的观点是有必要的。当然了,这些都是个人的一些观点,希望我的回答能够对大家有所帮助!如果大家还有更好的意见,也可以分享出来,以供我们共同交流探讨学习,谢谢大家!(注:图片源自网络侵权即删)

关于家庭装修墙面漆的选择?

墙漆是指粉刷在室墙面上的涂料,也是家庭装修中用于墙面的主要的饰材之一,在基础装修费用中占相当的比例。墙漆主要可分为内墙漆和外墙漆。种类:水性内墙漆、油性内墙漆、干粉型内墙漆,属水性涂料,主要由水,乳液,颜料,填料,添加剂五种成分构成。

中文名墙漆外文名wall paint

分类外墙漆,内墙漆属水性涂料主要成分水,乳液,颜料,填料,添加剂用途装修

选购技巧

墙漆也叫(墙面漆、涂料、乳胶漆),按建筑涂料用途区分:墙漆主要分为外墙涂料、内墙涂料,是墙体涂装中最面的涂层,具有装饰和保护功能。如颜色光泽质感等,还要有面对恶劣环境的抵抗性。在市场上的墙漆可谓品种繁多,各品牌不断地更新换代,让很多普通消费者在选购墙漆时无所适从,为求安全,最终只能求新求贵。据家德士分析师调查,不管什么样的墙漆,在选购时优质墙漆时只要抓住五方面:1.环保净味、2.抗污抗碱强、3.防霉抗菌抗黄好、4.防返碱粉化剥落、5.使用寿命长久。就能真正做到只选优质的,从而让你的家居外表更体面更高档。

墙漆选购误区误区一:重价格而忽视质量

许多人在选购墙面漆的时候,很容易走入重价格而忽视质量的误区。有的认为涂料的价格越高越好,所以挑选的时候找最贵的买,但是实验结果显示并非如此。另一种极端的消费者则为了省钱,购买的时候价格越低越好,这样钱省了不少,但是以后的墙面质量和室内环境就堪忧了。因此建议大家尽量在考虑价格之余注重墙面漆的质量,一般选择有信誉的大品牌。

误区二:重包装而忽视内在

消费者选购乳胶漆时总会看它的包装,这是十分必要的。但是要注意包装好看的涂料不一定内在质量优。有的厂商为了吸引顾客,在产品的包装上大作文章,故意夸大产品性能功效。因此建议消费者除了看产品包装的同时,也要注意其他方面,比如查看产品的详细检测单等。

误区三:色卡与墙面颜色完全一致

很多消费者以为色卡上的涂料颜色和刷上墙的颜色完全一致,这是一个误区。因为光线反射等原因,房间四面墙都涂上漆之后,墙面颜色看起来会比色卡上深。消费者在色卡上看到的颜色与涂料上墙后的实际颜色通常会有所差异。因此建议消费者在色卡中选色时,最好挑选自己喜欢的颜色稍微浅一号的色号,如果喜欢深色墙面,可以与所选色卡颜色调成一致。

误区四:不提前估算用漆量

许多消费者没有提前估算用漆量,怕少买了涂料,选购的时候总是多多益善。这样就可能造成了材料的浪费,增加了家装的费用,同时堆积过多的涂料对施工安全也造成一定的影响。因此建议消费者在施工之前,一定要看施工区域的面积,从而估算购买材料的多少。估算用漆量比较简单的方法是:涂一道所需的漆量(L)=(墙面面积x2.5)/每升漆可涂刷面积。

误区五:无气味就是环保的

许多人通过闻气味来判断墙面漆的安全性,认为低气味或无气味的墙面漆就是环保的。这是一个大误区。因为通过添加香精或使用低味材料能实现无气味,所以无气味的涂料并非都是环保无毒的。判断墙面漆的环保性最专业的方法是看其环保指标是否符合标准。墙面漆的关键环保指标有三项:VOC、游离甲醛、重金属。

室内外墙漆施工方案砂浆新墙面的基面:抗裂找平腻子粉批刮一遍用内墙专用腻子粉批刮基面两次在批刮第二次腻子层干透前进行打磨打磨完成后进行水养护2-3天,每天洒水2次待腻子层干透后,涂刷内外墙通用底漆一次底漆干透进行涂刷内墙家浓系列墙漆清理场地

用什么方法去除好?

湿邪是一种病。而湿气也分为外湿与内湿。

湿气是如何产生的? 湿气的产生有两种因素,第一种是外湿,比如一个人经常处在一种环境潮湿,比如说南方雨季就很容易感受到外湿。

第二种则是内湿,大家都知道脾胃是运化人体水液的,可是因为湿气的侵入所以会导致脾胃失调,水液进入人体无法转化,形成湿气,这就是内湿。

湿邪是如何演变的?

湿邪可以和寒气结合形成寒湿,跟热结合形成湿热,跟风结合形成风湿。大家可以想象一下

祛湿方法!

祛湿的方法可以说有很多,比如艾灸,拔罐,运动,不过最常用也最常见的还是食疗,可是吃什么祛湿最好呢?

很多人都知道红豆薏米粥,可是却根本不了解它的功效,甚至根本不祛湿。以下几点请注意

红豆的作用是养心,赤小豆才是祛湿的。 薏米虽然说可以祛湿,但却是寒性的,直接煮来吃,会伤脾,脾还怎么运化湿气?另外,赤小豆和薏米仁是很难煮烂的,应该用热水浸泡一小时后再煮,否则营养很难出来,很多人都是直接煮,没啥效果。

建议大家把薏米仁炒一遍,再加上赤小豆,还有芡实,这三样健脾祛湿特别棒。

具体做法是把芡实和赤小豆各5克用冷水浸泡半天或者是用热水泡两小时,洗净后加水煮一小时,薏米仁炒到微黄,再加上1克马齿苋,淡竹叶,槐米,绿茶,文火煮半小时,就ok啦保证你湿气有所好转,亲身试验!另外,想要祛湿建议大家食疗的同时多运动,快走,慢跑,游泳,都很适合。艾灸合谷穴,足三里,丰隆穴同样可以帮助祛湿的。祝大家早日康复,哪位朋友还有方法,欢迎在评论区讨论!

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