全民飞机大战61剧情，这两天讨论方方的话题多起来了？
还不是因为方方获得了国外的奖，接受了外媒的访，刺激了某些人的神经，羡慕嫉妒恨涌上心头。社会需不需要方方？当然需要。方方所代表的是媒体“第四权”，存在的意义在于反映底层百姓疾苦，监督基层行政管理，伸张社会的公平正义。从最近济源张书记的耳光，到贵州女子被跨市铐走，都是在媒体舆论监督下，才得到伸张正义的。
社会上指责方方日记主要在二方面，一是，内容大多是道听途说；二是，在国外出版为反华势力递刀子。普通百姓有这种认知无可厚非，但有些所谓媒体人，文学创作者也这么说，那就是别有用心，出卖自己灵魂。日记是文学的一种体裁，是真实记录某天发生的事，和自己所思所想，把这一天的道听途说记下来有什么错？日记在国外出版，是因为国内没法出版，因此被套上是应美帝反华势力邀稿而写的，这完全是莫须有的罪名。
方方的所作所为，无论你赞不赞同，都是在法律允许的范围内，行使公民的权利。而网上对方方的攻击却已超出法律允许范围，人身攻击与恐吓每天都在发生。为方方辩护者，并不都是拥护方方个人，而是在维护法律的公平公正。践踏法律尊严，破坏法治制度的人才是真正的卖国贼。
麦克斯女主角叫什么？
麦克斯女主角叫查理兹·塞隆。
查理兹·塞隆（Charlize Theron），1975年8月7日出生于南非，美国和南非双重国籍影视女演员、模特、制片人。
代表作品
女魔头、全民超人汉考克、白雪公主与猎人、速度与激情8
主要成就
第61届美国电影电视金球奖电影类-剧情类最佳女主角奖
第54届柏林国际电影节银熊奖-最佳女演员奖
第76届奥斯卡金像奖最佳女主角奖
第25届MTV电影奖最佳女演员奖
第42届土星奖最佳女主角奖
大学校园是否已成为艾滋病的高发地和重灾区？
其实在啪啪啪这件事上，咱们也算是正在赶英超美了。
北京某所高校对该校学生对于婚前性行为的接受程度进行了调查，调查显示该校学生对于婚前性行为的接受程度很高。
只是这所学校的学生比较开放吗？并不是。
从历年调查数据来看，上世纪80年代的大学生对婚前性行为持肯定态度的，只有48%，90年代上升到了76%。现在呢？已经是91%，这一比例与西方的比例非常接近了。
可我们的年轻人，将性与婚姻解绑的同时，似乎也逐渐丢失爱自己、爱别人的方法。
不如看看这一组数据：
2018年第2季度，全国新发现艾滋病病毒感染者和艾滋病人40104例，其中性传播占93.1%。93.1%，这么庞大的数字表明，性行为正成为艾滋新发感染的主因。
早在2015年，CNN就曾报道，当代年轻人新感染艾滋病病毒，年增长率是35%。
而根据北青报的报道，截至2017年6月底，北京59所高校中，学生艾滋病毒感染总数为722例，其中男生占比高达98.48%。
并且有研究称，男男性行为者（MSM）HIV感染率是普通人群的100-400倍。我国官方数据显示，每年与男性发生性关系的男子占新报告感染人数的四分之一以上。
来说就是，当代年轻人的性生活状况堪忧，年轻男性的性生活状况尤其堪忧。
不觉得可怕吗？当我们激（基）情四“射”时，我们抵达高潮，也濒临死亡。
而这个时代的我们缺乏对艾滋严重性的了解，也缺乏对性教育的敬畏和重视。当爱或欲望登场，滚床单就是自然而然，戴不戴套似乎只关乎怀孕与否，健康状况，也不纳入很多人的考量。觉得艾滋离自己太远，概率太小到不亚于成为中国锦鲤。
但这就跟癌症、车祸、塌方一样，找上门来时，你只能欲哭无泪。而不一样的是，因为性行为染上的艾滋病毒，本来是可以避免的。
说到底还是因为，我们的性教育，似乎一直缺席。
小时候，当我们问起自己从哪里来时，我们会是充话费来的，桥下捡来的，是石头里蹦出来的。直到现在，我们都无法正视父母有性生活这种事。
长大点，老师告诉我们的，也仅限于生殖器官知识。还记得我上生物课时，学到人体构造那一节课，生物老师让大家翻过那一页的速度尤其快。
家长和老师都不提供正确引导，那么很多人开始“自学成才”，练就了一身“技能”，比如上黄网，找种子。于是，一些小黄片中错误的两性观念，竟然成为了当代中国人的性启蒙。
当我们觉得性教育就是教人啪啪啪时，我们还会觉得性是脏的，上不了台面的，说不出口的。你看，性和性教育，都被污名化，就更不用说艾滋病了。
这样长大的我们，看到孩子的性教育课本，还会觉得尺度是不是过大，还会怒而抵制。
那么，在这个过程中，你或许经历过，或听说过：
小时候撞见父母的性生活的人，对此产生恐慌。和家人一起看电影时遇到激情戏份，突然生出羞耻感，假装很忙。不知道确认伴侣的健康状况，以为爱需要用无套来证明而我们，还会问出这样的问题：
敢拍着胸脯说自己接受了良好性教育而非“自学成才”的国人，又有几个呢？
这之中，就更不用说同性性教育了。我们一方面追求恋爱自由，于是越来越多的人敢于面对自己的性取向了，这是好事。
但另一方面，大环境对于同性恋爱又是比较压抑的，会有主流声音教他们如何性爱吗？不存在的。
有报道称，一半的男男性行为者，都没有掌握正确的性爱方法。因为不用担心怀孕，所以不戴套肛交。
这样的做法，无疑人为的给自己制造危险。
在一项2015年的研究中，约45.7%的受访者报告说与男性伴侣发生了无保护的性行为，且还有10.9%的人与女性伴侣发生过性关系。
指出这点，不是抵制同性恋，更不是将疾病单一归因到哪种性别、哪类人群上，因为根源不在爱上，而在性，在如何“做”上。
我们看看别的国家，如何性教育又是如何呢？
90 年代时，85% 的荷兰中学就已经落实了性教育，半数以上的小学也开始提供初级的性教育课程。
如今，荷兰法律已经规定，所有的小学生都必须接受性教育。虽然教学方法各有不同，但学校都在鼓励学生尊重各种性偏好，帮助学生培养技能来对抗性胁迫、恐吓和虐待。
不要觉得性教育等于，“我们都是第一次，应该怎么做”。
它不是一则动作指南，它涉及的，是爱、生命、健康、责任、尊重等多个维度的问题。
一个可以创造生命，也可以带来毁灭的事情，不应该是闭口不提的”禁区“。
写这篇文的时候，看到不少发帖的人敲下这些绝望的字，未免让人唏嘘。
不能保证安全和健康的性爱，无疑是愚蠢且不负责的。在享受性之前，保护自己不受伤害，必须是我们的第一意识，无论是男孩，还是女孩。
source：
https://www.avert.org/professionals/hiv-around-world/asia-pacific/china
http://www.china.org.cn/china/2013-12/02/content_30765585.htm
https://www.verywellhealth.com/hiv-around-the-world-china-48664
为什么美国登月后就没有后续了？
为什么美国登月后再无其他国家尝试登月？
其实这样说真的是冤枉毛子了！从第一颗卫星到第一个宇航员加加林，再到第一颗环绕月球轨道的探测器以及第一张月球背面的照片，还有第一个软着陆月球的“月球九号”！太多的第一，但是前苏联没有完成最为关键的载人登月第一，一切的努力都化为泡影！因为后人只记住了英雄，而不会记得在通向英雄道路上那累累白骨！
一、不能忘了前苏联曾经的努力
N1火箭是前苏联载人登月工程中寄予厚望的火箭，其设计的激进即使在现代仍然叹为观止，因为它的第一级火箭是30台NK-33发动机并联！因为即使在控制系统极为先进的现代火箭中，对于并联级数仍然能少则少，并且尽量研制大推力火箭以便确保安全系数！
上图是N1火箭的结构，请注意一级火箭排列方式！
而事实上也证明了这一担忧，因为N1火箭的四次正式发射中全部失败，其中序列号为N1-5L的第五枚N1火箭，在第二次发射时，点火起飞10秒后一级火箭所有发动机熄火，火箭失去动力直落发射台，巨大的爆炸直接摧毁了发射台，损失极为惨重！
N1火箭的总设计师是科罗廖夫，但很可惜科罗廖夫在1966年死于一次外科手术的并发症！N1火箭的命运和科罗廖夫一样，在第四次失败后彻底放弃了N1火箭，前苏联的载人登月也随之被束之高阁！
而沃纳·冯·布劳恩主持设计的土星五号则异常顺利，总高达110.6米，起飞重量为3038.5吨；总推力达到了3408吨，月球轨道运载能力达到史无前例的45吨，近地轨道运载能力118吨！它是阿波罗登月计划的核心支撑！
随着阿波罗11号飞船登月成功，前苏联也从天天嚷嚷着要载人登月转入默默无闻地球物理勘探和无人探测器登月！前者则完成了至今仍然是最深的科拉深钻孔，而后者则创造了一项到二十一世纪才被美国火星探测器打破的地外天体行进记录！
科拉超级深钻孔，位于前苏联和挪威边境的科拉半岛上！直达莫霍层，取得了大量地球物理资料，其岩芯资料至今仍在发挥着功能！
而前苏联在1973年1月8日搭乘月球21无人探测器携带的月球车二号则创造了一个记录，连续在月面行走4个月，行程超过39千米，这个记录一直到2018年被NASA的火星探测器机遇号以45.4千米的距离超过！
在其他天体上行进距离排行榜，机遇号稳坐第一，第二却是将近五十年前的的月球车二号，可见其可靠程度，当年前苏联在无人探测月球上是花了心思的，但技术再强，再登月光环笼罩下的美国依然是第一！
二、潜在的登月竞争者
时间到了二十一世纪，距离上次登月也已经过了将近五十周，重返月球也已经喊得震天响，但对于一个已经有半个世纪没再登陆过月球的“老手”美国来说，依然是一个手潮的新手！毕竟土星五号也不可能再去翻图纸制造了，而新的大推力火箭则尚未成功，重返月球成了镜花水月？当然不是，对美国来说，这只是钱的问题，而技术雄厚的NASA，对于遭遇到的技术难题总归是能解决的，唯一缺乏的可能是时间！
已知美国目前同时在进行三个重型火箭项目：
1、马斯克的BFR
2、贝索斯的新格伦
3、NASA的SLS
任何一个项目都具备登月潜力，因此我们在美国重返月球上计划上持乐观态度！
但特朗普要将原计划2028年的登月提早到2024年，种花家表示还是存在一定的难度！这得看未来美国登月计划展开是否顺利，毕竟还有4年，一切都有可能！
当然七十年代的登月热潮中国没赶上，但二十一世纪新一轮宇宙大航海时代绝对少不了中国人的身影，何时实施也取决于超级大火箭CZ-9的进度！根据计划第一次发射会在2028年，如果顺利的话，火星取样返回的探测器将会在2030年发射，未来还将有一发木星探测器！
2018年11月19日，俄罗斯联邦航天局载人航天工程总设计师叶夫根尼·米可林在演讲时公布了俄罗斯最新的登月计划，预计将于2030年“重返月球”，预计将停留十四天！尽管俄罗斯现在犹如一匹瘦马，但骨架仍在，当年发射暴风雪航天飞机的“能源号”火箭，直径达8米，长60米，起飞推力达3552吨，比阿波罗5号的3408吨要高出不少哦！并且有一次成功发射，将航天飞机送入预定轨道的记录！
尽管能源号火箭已经退役，但其发动机技术仍然可以移植到登月火箭中！
跟五十年前相比在登月的道路上从两位选手扩充到了三位，其中美国的实力最强，此次登月中我们将他们提列到第一！俄罗斯技术实力次之，但人才缺乏，另资金匮乏，并且制造业已经没落，我们将他们排到老三！而四次成功实施嫦娥计划的中国，信心如日中天，资金雄厚，全民一心支持航天事业，在三家中我们列为第二！
因此从这一点来看，美国以后并不是没有后续，而是家家都有一本难念的经！
DNF新版PVP游戏？
谢谢邀请！
DNF游戏，在95版本迎来了最低谷，游戏热度不在，部分玩家选择脱坑，玩家每天打完团就没事可做。
韩服策划为了回天改命，在韩服推出了新版的PVP大乱斗模式：
该模式下，玩家不需要去做装备，也不需要去升级角色，更不需要花钱去买时装，宠物等，可以直接在该模式下，选择全职业的61个职业，参与PK；这就相当于我们儿时玩的街机游戏，所有的职业直接选择，然后出战！
新版PVP玩法的特点（1）抛开一切前置，玩家无需养成，就可以体验全部职业的PK之旅；
（2）全职业自由选择，想用哪个职业PK都可以；
（3）删除Miss系统，回避全部靠手动，更考验技术而不是运气；
（4）小技能可以攒能量，能量够了可以释放究极大招，起到绝地反击的作用；
（5）PK场内随机刷出各种增幅精灵，增加游戏娱乐度；
总之一句话，那就是全面模仿街机，让全民都可以用所有职业自由PK！新版PVP奖励这次新PK大乱斗的奖励，可以获得大乱斗的专用时装；
秀儿观点：（1）该新模式PK上线，可以让玩家在打完团后，有了休闲的新去处；而且还可以体验全职业技能，很好的一个模式；应该会吸引大批玩家，如果奖励和团本奖励挂钩，或许更好；
（2）最近英雄联盟更新了“云顶之奕”，我们DNF也可以出一个这个模式啊，61个职业就是我们的61个英雄，我们可以把时间设置在一局5-10分钟，绝对会吸引大批玩家，希望策划能够看到！
我是玩家秀，关注DNF玩家秀，深渊闪光不停，打团金牌不断。为什么有的人吃得比你多？
为什么有些人总是吃不胖？
01
其实吃得很少
Photo via Pinterest
大部分口口声声说自己每天吃十顿还不胖的，其实吃得很少。
所以这种人，根本就不是「吃不胖」，而是吃得少！
他们的胃口不好，吃不了很多东西，对饮食不像胖子那么上心，肉类很少吃，菜和饭也吃得不多。
不信？拉着那些所谓吃不胖的朋友，去吃次自助，你看他能坚持多久？超过半小时算我输！
而且有相关的研究显示，人体内，有一种名叫FTO的基因，这个基因会影响我们的食欲。而那些吃一点就饱了的人，他们的基因让他们吃不下太多东西。
热量摄取＜热量消耗的标准，也就长不胖了。
02
的确吃得不少，但消耗率也高
Photo via Healthline
不过也不是所有吃不胖的人都是吃得少，有的人跟你吃同样的东西，你胖了，他还瘦着，还贱兮兮的跟你讲：我就是吃不胖啊！
这又是为什么呢？
一个可能的原因是，瘦子的脂肪含量本来就低，而肌肉的含量相对较高。所以他们的基础代谢率和新陈代谢率很高。
另外，基因也可能是他们吃很多，还不胖的原因。
下面这张图是几位科学家做的研究，他们找了61位受试者，测量他们在安静状态下能量消耗的来源有何差异。直条图中的上方横轴是燃脂率，纵轴是人数。
在这61位受试者当中，就算在安静状态下，大多都会同时动用到糖类与脂肪，其中有一位特别案例，没运动时的代谢能量中竟只有25%来自脂肪，其余的75%都从糖类而来，完全是名副其实的燃糖机器。
肥肉对他来说，只要开始堆积起来后就很难减掉了，另外有2位是超强的燃脂机器，在安静状态下几乎100%的能量都从脂肪而来，他们就是那种连睡觉都能燃脂的天生瘦子。
这也就是说，他们就是躺着不动，相对于那些胖子来说，他们都要消耗更多的能量。这也是他们为什么不容易长体重的原因之一。
03
疾病问题
Photo via Healthline
总的来说，怎么吃都不胖的人，绝大部分是根本就吃得很少，少部分人天赋异禀，没办法。
还有一种可能，就是这些吃不胖的瘦子，身体出了问题。
比如内分泌代谢的疾病问题，其中最典型的就是甲状腺功能亢进（Hyperthyroidism，简称甲亢）。
它是由多种原因引起、甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。主要临床表现为：多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症状，所以吃得很多，人照样很瘦。
还有就是幽门螺旋杆菌感染。
据统计，目前我国幽门螺杆菌感染率约 50%，几乎是两个人里就有一个！而 70% 的胃溃疡患者以及几乎全部十二指肠患者，都能检测出幽门螺杆菌感染。
这些人吃完饭肚子胀、吃一点就胀、肚子不舒服，所以进食比较少。
如有所谓的「是不胖」是上面这种情况，赶紧先去医院看医生吧。
怎样打造坐着都能瘦的体质？
Photo via Evolve Nutritional Therapy
如何把自己转变成以脂肪为主的供能方式？
一个比较好的方式是「慢跑」。
下面这张图可以看得出来，越是做高强度的运动，身体越偏消耗血糖为主，因为这种供能方式很迅速。
而越是强度低的运动脂肪消耗的比例就越大。
这个血糖消耗和脂肪消耗曲线有一个交点，在这一点上，脂肪和血糖消耗的比例是 50:50。
常进行慢跑这类的低强度运动，这个交点便会逐渐向右移动，从而将你的身体打造成更乐于消耗脂肪、更习惯于通过脂肪供能的燃脂机器。
高强度间歇运动确实可以让人在短时间内减肥，因为本身消耗的热量的确很多。但一旦恢复正常的生活，没有这些高强度间歇运动，你很有可能很快复胖。因为你没有改变身体消耗能量的方式，从根本改变你的体质——这件事情漫长却有效。
怎样才叫慢跑呢？
你首先需要做下面这件事情：
测试最大心率
维持在E区间跑步（Easy Zone），在丹尼尔跑步方程式里E区间指在最大心率的59-74%区间。大概的体感就是在你跑的时候还可以说话，不怎么喘气。
在这个区间运动可以避免受伤，增强心肌力量，增加身体的用氧效率，最关键还是：训练身体的燃脂能力。
瘦子的饮食习惯也值得学习
你的饮食习惯：
吃饭没有规律
喜欢吃零食
睡觉前吃东西
吃过什么自己也记不住
瘦子的饮食习惯：
一天三次，在固定的时间吃饭
一旦吃饱，就不再进食
很少吃零食，即使吃零食，也吃得很少
睡觉前不吃东西
Photo via Roman
瘦子的饮食习惯非常值得学习，良好的饮食习惯是变瘦的第一步。
对于胖子来说，在饮食上，需要减少高热量和高碳水化合物的摄入，譬如巧克力、面食、馒头等。
这样做的原因，是借此来避免身体血糖浓度迅速的上升和下降。
吃太多碳水会让血糖急剧波动，这样波动的过程容易导致疲劳，这就是很多人中午吃饭后感到困的原因。血糖的上升同时还会伴随胰岛素的分泌，促进脂肪的生成。
经常吃零食和甜食，身体会更依赖这种供能的方式，更不利于将你的体质打造成燃脂机器。
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