范伟阳光灿烂电视剧情，如何快乐工作幸福生活？
你好，记得2018年，某些行业的朋友就说“今年特别难熬”；
到2019年，又有更多朋友说“今年可能是最难熬的一年，希望明年能变好。”
而2020年初，众所周知的全世界疫情，让我们始料未及。
因此，这是一道很好的问题，能让我们重新审视目前的生活，用崭新的视角面对未知。
首先，疫情过后，压力山大，我们该如何快乐工作？从一个小故事说起：相传山脚下准备建一座教堂，有三个石匠在干活。一天，有人走去过问他们在干什么。
第一位石匠说：我在混口饭吃。
第二位石匠一边敲打石块一边说：我在做世界上最好的石匠活。
第三位石匠带着想象的光辉，仰望着天空说：我在建造一座大教堂。
好了，故事讲完了，你认为这三位石匠，哪一位的幸福感最强？
他们都是在工作，哪一个石匠的身心最容易保持健康呢？
你肯定知道，答案就是第三位石匠，因为他足够热爱手边的工作，且对未来充满想象，对吗？
就像诗人纪伯伦在诗集《先知》里，以感性的方式谈到工作：
“你们工作，因而能跟上大地的步伐。紧随大地的灵魂在工作时，你们仿若长笛，时间的呢喃穿透内心化作音符，工作是爱的呈现。”
其实，“职业”这个词，英文单词Vocation，它的拉丁文词根，有“召唤”“天命”的意思。西方学者普遍认为，职业是一个人依循自我的内在召唤，是一种内心追随的价值。
这次的疫情，可能是一次机会，让我们重新审视自己工作的目的。
到底我们是选择出于生存焦虑而工作？
还是选择热爱我的职业、发挥我的自我价值而工作？
当一个人在工作中体会到的幸福感越强，身心也就更容易健康。
毕竟，积极的情绪能刺激更多的正面思考能力、减少压力激素对身体的损害，增强免疫功能，增强多巴胺和血清素的释放。
其次，从现实环境谈谈，了解复工后具体可以怎么做每个人在成长的阶段都需要团体的陪伴和支持，公司在成年人生活中，也扮演这样的一个团体的角色。
它能协助我们达成目标，满足作为人的多种需要，比如获得安全感、归属感、满足自尊、增强执行和力量感。
特别在优质的团体中，我们更容易获得助力，有机会集思广益、激发潜能、群策群力。
所以这也是长时间休息后，有人会很想重回公司上班的原因。说明你所在的团体一定很不错。
最近复工了，想要调节工作状态，具体可以怎么做呢？
一、当然是要确保好安全防护
工作中尽量减少面对面交流，需要互动时可线上交流尽量错开高峰人群，安排健康饮食。
上下班路上或休息时可听一些放松音乐，了解疫情资讯但不过度关注或反复查看，有时可以和同事、家人分享目前情绪状态。
还可以适当做些运动，调节释放压力。合理安排健康作息时间。
二、如果公司因疫情影响较大，上级或同事情绪不太好，记得尽量避免在大家有负面情绪时去沟通互动，还可适当表达你的关心。
理解上级在疫情期所面临的压力；积极参与降低公司损失的事。
做好自己可完成的工作，配合团队，调整稳定好自我情绪。
别忘了，要想身心健康，营造一个安全、清新、和平的环境也很重要，这样工作起来也更能带有积极情绪，增强免疫力。
疫情过后，如何幸福生活呢前几天，在朋友圈里看到一段话，也正表达此意：
“这次疫情让我懂得了这辈子什么最好——
祖国强大安稳最好，
人民安居乐业最好，
亲人平安身体健康最好，
余生快乐最好，
有人惦记最好，
余生，不辜负深情。”
网络上也能看到疫情期间，人们对生活的看法有所改变——
有人留言，“疫情结束，我跟我对象就要结婚了，她是护士，初三我送她去上班，回来的路上眼泪止不住的往下流。”
有人留言，“我觉得我的事和他们的比起来，肯定特别微不足道。大年初一，我爸就开始发烧了（不是新病毒），但我妈很害怕是，但是又怕本来不是，但因为免疫力低，去了医院又被传染上。我爸又高烧不退，我们进行了远程问诊，和一系列的自测，判断只是发烧。我妈两天没合眼。头发真的肉眼可见白了很多。我只是被这种爱情所触动，并无其它。”
也有人描述，“因为备考研究生复试，我和女票回到了十几平米出租屋里。‘我们两个算是绑在一块了，一个生病另一个肯定也完了。’她一句很平常的话，突然觉得两人之间多了一种新的联系。于是没有恐惧，只有彼此给予的勇气。”
……
也许，这段特殊的时日，可以作为历史见证。
让我们有机会记录波澜壮阔的时代变迁，也有机会捕捉人类最细微的情感火花，逐渐从漠然、偏见、贪婪、自怜、抱怨、漫不经心中醒过来。
爱自己，爱他人，爱地球，爱宇宙。
祝大家都幸福，健康~~~
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星光灿烂是什么时候拍的？
2017年2月7日拍的，《星光灿烂》是由王硕执导，范伟、杨童舒、冯嘉怡、秦卫东等主演的都市情感剧[1][2]，于2017年2月7日在辽宁都市频道首播。该剧以农民工在大城市里的生活为主线，讲述了乡下打工仔耿星光在城市奋斗拼搏，努力经营自己生活的故事[1]。
范伟主演的星光灿烂中的耿星光是什么样的人？
耿星光这种人，三十年前在农村，那是相当数量的存在，诚实守信，忠厚敦实，代表着古代儒教文化影响下的人本原则，他们是被人说傻，但他们说吃亏是福，这种人现在怕已灭绝了吧，社会大气候的变化，严重扭曲了现代人的道德意识，他们已失去了活下去的环境了！
星光灿烂爱情剧情？
耿星光（范伟 饰）和他的名字一样，是一个耿直到有些死脑筋的人。贪婪阴险的村长刘眼镜不待见耿星光，处处给他使绊子，咽不下这口气的耿星光一怒之下决定远走高飞，前往车水马龙的繁华大城市打拼。
初来乍到的耿星光孤身一人，很快就迷失了方向。在经历了一连串的波折和挫折之后，他总算在洗浴中心找到了自己的定位。随着时间的推移，耿星光以真诚和善良渐渐打动了周围的朋友同事，亦得到了上司贺子鹏（冯嘉怡 饰）的信赖和肯定。一场意外让贺子鹏苦心经营的事业毁于一旦，令他丧失了斗志和意志，此时是耿星光不离不弃的陪伴和支持着贺子鹏，令他最终找到了人生的意义。
60多岁的男明星？
当前是2020年，60岁左右的男演员有倪大红（60岁）、范伟（58）、张光北（61）、何政军（58）、李幼斌（62）。
1倪大红
倪大红，曾用名倪大宏、倪荐红、倪小孩，1960年生于黑龙江省哈尔滨市，毕业于中央戏剧学院，中国内地影视男演员。
主要作品有《乔家大院》、《大明王朝1566》、《三国》、《叶落长安》、《后海不是海》、《北平无战事》、《我的岳父会武术》、《都挺好》等。
2、范伟
范伟，1962年9月2日出生在辽宁省沈阳市，喜剧表演艺术家、国家一级演员。
主要作品有《刘老根》、《马大帅》、《跟踪孔令学》、《南京南京》、《老大的幸福》、《小宝和老财》、《耳朵大有福》、《即日启程》等。
3、张光北
张光北，1959年生于中国北京，中国内地影视男演员，北京北广传媒影视有限公司副总经理兼制片人。1976年参军，1986年毕业于中央戏剧学院。第十三届全国政协文化文史和学习委员会委员。
主要作品有《芙蓉镇》、《三国演义》、《亮剑》等。
4、何政军
何政军，1962年6月16日出生于四川成都的一个军人家庭，中国内地影视男演员。
主要作品有《紫荆勋章》、《大雪无痕》、《亮剑》、《沉默与谎言》、《错爱2》等。
5、李幼斌
李幼斌，1958年2月15日出生于中国吉林省长春市，国家一级演员，全国劳动模范。
主要作品有《亮剑》、《闯关东》、《在那遥远的地方》、《师傅》、《中国地》、《爱在苍茫大地》、《旗袍》、《国门英雄》、《决战江桥》、《红日等》。
什么是快乐？
什么是快乐？
快乐是一种心情，快乐是一种感受，快乐是一种满足。
小时候快乐很简单，一个棒棒糖，妈妈的拥抱，老师的一句表扬，都会让我们很快乐。
小的时候我们总是哭着哭着就笑了，长大了我们常常笑着笑着就哭了，小的时候哭并不一定代表忧伤，长大了，笑却不一定很快乐。
快乐可以很简单，也可以很复杂，小时候因为简单所以我们常常很快乐，长大的快乐变得很复杂，所以我们的少了很多的快乐。
我们总是太匆匆，许多的事来不及感受，来不及感受阳光的明媚，天空的蔚蓝；来不及感受落日余晖的美，来不及感受妈妈的叮咛，爸爸慈祥的目光。
我们总是追求的太多，却少了那一份安宁，一个人，一本书，一杯茶，一个下午，少了与孩子在一起陪着孩子做一回快乐的大孩子，少了陪父母一起聊聊天，帮父母做做家务，做一天父母的好孩子。
生活中，其实有很多的快乐，只是我们这样那样的忽略，少了一份感受，少了一份体验的心情。
平安是一种快乐，身体健康是一种快乐，与孩子在一起是快乐，做父母的好孩子是快乐，和心爱的人面对面，即使不说话也是一种快乐。
快乐其实很简单，无时不刻的在我们的身边，需要我去感受，去体验，只要保留着一份良好的心态，快乐就在身边，知足才能常乐。
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