电视剧三妹36集剧情，张作霖的6个女儿都嫁给了何人？
一
威震东北的张作霖一生中有6个太太，共为他生下了8个儿子和6个女儿。张作霖可以称得上事业生活双丰收，在政治和军事上成为东北王，在商业上成为东北第一财主，儿孙满堂，富甲天下。
说起张作霖的6个女儿，自然个个都如花似玉。但同历史上的名门女人一样，大多都成了政治婚姻的牺牲品。在这方面就算是被称为圣人的曾国藩也不能免俗，他的几个女儿大部分嫁也都不好，生活凄惨，甚至早死。
张作霖的大帅府有很多规矩，比一些名门望族管的还要严。比如他曾经规定，自己的6位夫人都不能干预政务和军事。最关键的一点，儿子和女儿们的婚姻大事，都必须由他一手包办。
这在当时的那个年代，尤其是大户人家是比较正常的一件事。当时的女人社会地位非常低，在家庭中普遍不受重视，只能充当政治婚姻的牺牲品，为家族换取利益。
二
张作霖的大女儿张首芳，是他和原配赵夫人生的第一个孩子。她的名字也很有意思，也就是张家的第一朵花。张首芳从小性格就像自己的母亲，性格刚强倔强，因为深受自己父亲的喜欢，又多了一点飞扬跋扈。
当时担任奉天督军省长的张作霖，认为和黑龙江督军鲍贵卿结为亲家，有利于他最终控制东三省。于是他就做主，把自己的女儿嫁给了鲍英麟。张作霖死后，鲍英麟想和她离婚，性格刚烈的张首芳严词拒绝。从此她经常遭受家暴，最后忍无可忍的她就跟在张学良的身边。
西安事变结束后，张学良被囚禁，张首芳也就失去了靠山，从此变得生活拮据，甚至差一点沦为乞丐。新中国建立后，周恩来总理非常关心她的生活，派人照顾她的生活起居，直到1954年去世。
二女儿张怀英是卢夫人所生，自幼长得温柔漂亮，性格温和。帅府上下的老小都非常喜欢她，张作霖更是把她当作掌上明珠。15岁之前的张怀英生活在这个大家庭中，自然是幸福的很。
为了维护和蒙古贵族的合作关系，张作霖把张怀英嫁给了蒙古王达尔汗的亲生儿子包布。这是一个傻子，天生就被娇惯得非常粗俗。在新婚的晚上喝了很多酒，他甚至想当众脱张怀英的裤子。张作霖死后他们就离婚了，在张学良的主持下嫁给了上海名流陈友涛，才算过上了安定的日子。
三
三女儿张怀瞳同样是如花似玉，她在张作霖的安排下，嫁给了赵尔巽的儿子赵天赐。赵家是名门望族，书香门第，教出来的孩子也是彬彬有礼，非常有贵族范儿。
赵天赐品貌俱佳，温良敦厚，对张怀瞳也是关爱有加。婚后两个人家庭和睦，相敬如宾。后来他们全家移居美国，张学良夫妇先后到达美国基本上也是靠他们照顾。
四女儿张怀卿和二女儿一样，都是卢夫人所生，命运也一样坎坷。在张作霖的安排下，她嫁给了张勋的儿子张梦潮。张勋是一个死脑袋复辟狂，他的儿子也患有神经官能症，在折磨老婆这方面花样百出，让张怀卿受尽凌辱。
后来她在张学良的支持下，和张梦潮离婚。张怀卿先后嫁给了岳民烈和姜秉玉，生下了一个儿子，三个女儿。建国后，她还担任了天津市政协委员，1992年去世，享年81岁。
四
五女儿张怀曦是许夫人所生。按照张作霖的安排，肯定也是一场政治婚姻，原计划要嫁给靳云鹏的儿子，后来因为张作霖被炸死不了了之。
在张学良的安排下，张学曦先后去了英国和美国留学。在于凤至回国期间，是她在照料张学良的三个孩子。后来她把这个三个孩子也带到了美国，让他们一家团聚。她自己也在美国结婚工作。
小女儿张怀敏是马夫人所生，出生于1924年。1947年毕业于北京辅仁大学，解放前夕，陪同自己的母亲前往台湾定居。后来张怀敏在台湾大学担任副教授。
张怀敏嫁给了东北大老翟文选的孙子翟元坤，性格独立的她自然在婚姻生活中很大的自主权，不会像她的姐姐那样窝囊。张学良在台湾囚禁期间，张怀敏经常来探望他，给他读报，帮他代为朋友写信。根据张学良的要求和口述，张怀敏还为张学良写了回忆录，但最终没能出版。
历史上盐城有哪些名人？
1、乔冠华
人物简介：乔冠华（1913年3月28日——1983年9月22日），盐城市建湖县庆丰镇东乔村人，早年留学德国，获哲学博士学位。中华人民共和国成立后，历任外交部外交政策委员会副主任、外交部部长助理、外交部副部长、外交部部长等职。
2、胡乔木
人物简介：胡乔木(1912年6月1日——1992年9月28日)，本名胡鼎新，“乔木”是笔名。江苏盐城人，清华大学、浙江大学肄业。被称为“中共中央第一支笔”。
3、周巍峙
人物简介：周巍峙，男，原名良骥，（1916年6~2014年9月12日），江苏东台人，音乐家。曾担任文化部代部长、中国文联主席。代表作品有《中国人民志愿军战歌》、《九一八纪念歌》、《十里长街送总理》，曾获文化部第一届文化艺术科学成果特别奖、突出贡献老一辈音乐家”奖。
4、于俊崇
人物简介：于俊崇，中共党员，1940年12月出生于盐城市滨海县，研究员级高级工程师，博士生导师。曾获多项国家和部级科技进步奖，2006年获全国“五一”劳动奖章。中国核动力研究设计院于俊崇当选为中国工程院院士。
5、曹文轩
人物简介：曹文轩，1954年1月生，江苏盐城人，著名的儿童文学作家。2016年4月4日，曹文轩获“国际安徒生奖”。8月20日，中国儿童文学作家曹文轩在新西兰领取国际安徒生奖，这也是中国作家首次获此殊荣。
6、李立浧
人物简介：李立浧，1941年7月生，盐城建湖人，中国工程院院士，中国南方电网公司专家委员会主任委员，华南理工大学电力学院教授、名誉院长。被称为“中国直流输电第一人”。
7、朱亚文
人物简介：朱亚文，1984年4月21日生于江苏省盐城市，中国大陆男演员。2008年饰演了《闯关东》中的朱传武一角。 2011年获第14届上海电影节亚洲新人奖，2012年凭借《远去的飞鹰》入围国际艾美奖最佳男演员 。同年在导演娄烨的电影《浮城谜事》中饰演秦枫， 2013年在郑晓龙执导的电视剧《红高粱》饰演男主角余占鳌 。2014年在许鞍华导演的电影《黄金时代》中饰演端木蕻良。
2013年6月17日，朱亚文与女演员沈佳妮在北京低调完婚。2015年2月18日，朱亚文登上央视春晚，与张丰毅、段奕宏一起演唱歌曲《中华好儿孙》。 同年主演电视剧《北上广不相信眼泪》。《我是证人》电影中的“变态帅”更是俘获了一大批粉丝。
8、练束梅
人物简介：练束梅，盐城市东台人，毕业于北京电影学院表演系，中国大陆女演员。2004年出演电视剧《恰同学少年》中陶斯咏一角进入大家视野 。2006年出演《舞台姐妹》饰演菜花[2] 。2007年出演电影《心灵风暴》饰演宋美奂 。2008年出演赈灾电影《前方后方》饰演宋湘宁 。2009年出演《决战黎明》饰演向红 。2010年出演史诗巨制《圣天门口》饰演麦香 。2011年出演《赵氏孤儿案》饰演宋香。2012年出演《皮五传奇》饰演孙孝姑 。2013年出演《我们光荣的日子》饰演王小兰 。2015年，主演话剧《我的妹妹，安娜》饰演安娜 ，友情加盟影视作品《云巅之上》。2016年主演的情感励志大剧《三妹》开播 。
9、海生
人物简介：海生，原名张海生，1986年出生盐城市射阳，中国内地创作型歌手，《情一动心就痛》《我不是你的玩偶》《现在的他对你好吗》《小薇你在何方》《宝贝我来给你爱》《拼命爱你》《后十年》《相思的夜》等等一系列脍炙人口的海式情歌！2015年荣获中国第九届音乐盛典咪咕汇年度“最佳销量”音乐人奖！
10、骆晓娟
人物简介：骆晓娟，1984年6月12日生于江苏省盐城大丰市，中国女子击剑运动员。1996年始练击剑，2000年入选国家队；2006年获得女子重剑世界杯意大利罗马站女子重剑个人冠军 ；2010年11月20日，第十六届广州亚运会击剑项目的比赛在女子重剑决赛中夺冠，2012年8月5日，骆晓娟与队友在伦敦奥运会团体决赛中为中国首次夺取奥运会上的击剑团体金牌。
11、於秀敏
人物简介：於秀敏 ，1983年3月22日生于盐城市大丰，中国著名飞碟射击运动员。 2006年亚锦赛飞碟双向个人冠军，亚运会飞碟双向团体冠军、个人第三名。她在塞浦路斯的飒爽亮相，惊艳了世界的目光，将东方女孩的美丽笑靥，定格在世锦赛的记忆中，也成为家乡的特殊收藏。
12、刘成城
人物简介：刘成城，1988年出生在江苏省盐城市，从小对互联网高科技领域的新鲜玩意很痴迷。是领先的创业生态服务平台、最大的私募股权投资平台36氪创始人,现担任36氪联席CEO，民主建国会会员、亚杰商会会员以及中关村天使投资联盟副理事长。
她的被废让天下人同情？
自古废后不算少，但是像胡善祥这样，被废引来全天下同情，废为庶人还能继续享受皇后待遇，甚至还能压新皇后一头的，恐怕没有第二个。
一、民女嫁入皇家胡善祥是个山东妹子，祖籍山东济宁。
胡家当初勉强算个小官宦家庭，祖上出过一个8品县丞。
后来胡家一直很平庸，直到胡善祥的大姐进了宫，胡家这才转运。
胡家共有7个姐妹，两个兄弟，长姐胡善围，胡善祥排行老三。
胡善围十几岁的时候，被选进宫当了宫女。
后来因为工作能力突出，竟然混成了尚宫。
尚宫是正儿八经的女官，堂堂正5品。按照权力地位来说，那和总管太监是差不多水平的。
大闺女在宫里混成了人物，这下胡家立刻跟着沾了光，胡爸爸被封了一个锦衣卫百户的官职。
不过，胡善围的理想很远大，她并不满足于此，她要充分发挥自己的能量，让胡家壮大。
当时在位的皇帝是朱棣，太子是那个胖胖的朱高炽。
朱高炽的嫡长子朱瞻基，因为聪慧好学，文武双全，而且长得很像爷爷，深得爷爷朱棣的宠爱，朱棣直接把他立为了皇太孙。
皇太孙朱瞻基18岁这一年，皇爷爷要给他选妃。
胡善围一看，机会来啦！
胡家女儿多，而且个个端庄秀丽，这要是胡家女儿能当上皇家媳妇儿，那可就一飞冲天啦。
胡善围赶紧给16岁的三妹胡善祥报了名，参选太孙妃。
讲到这里奇韵插一句。
明朝时为皇储或者皇帝，选择正妻和妾室的规矩，和其他朝代不同。
其他朝代都是选择重臣女儿或者贵族女儿，可明朝为了防止外戚专权，是特意选平民或者低等小官的女儿。
所以，胡善祥当时作为一个锦衣卫百户的女儿，能参选很正常。
端庄大方、贞静娴雅的胡善祥顺利通过了层层选拔，竟然进入了决赛。
最后是皇爷爷朱棣拍板，胡善祥当选太孙妃。
二、胡善祥的头号情敌胡善祥成了尊贵的皇太孙妃，胡家那是开心得不得了，但是有一个人却非常愤怒，这人便是孙氏。
孙氏是谁？简单通俗地说，孙氏是朱瞻基的童养媳。
她也是个山东妹子，祖籍济南。
孙氏咋就成了朱瞻基的童养媳了呢？这里面还有一段趣事。
孙家本来世代务农，后来孙爸爸机缘巧合，参加了一回修皇陵的工作，因为表现出众，竟意外获得了一个鸿胪寺序班的差事，按现在话说，有编制了。
鸿胪寺是朝廷接待外宾的地方，序班就是里面的工作人员。
再后来，因为他会写写画画，又升到了永城主簿，也就是县太爷的文书。
孙家的背景很简单，但是孙家却出了一个十分特殊的闺女。
传说，孙妈妈干农活的时候，在田里生下了这个女儿。
孩子降生的那一刻，无数乌鸦飞了过来，密密麻麻围了一圈。
由于历史上没有记载孙氏的姓名，这里就暂且叫她孙小妹吧。
孙小妹从小就是个美人胚子，几岁大的时候，其美名就已经传遍十里八乡。
她10岁这一年，孙家的大福气来了。
朱瞻基的姥姥，也就是彭城伯夫人，老家是永城的，和孙小妹是一个地方的。
她来永城探亲的时候，发现了孙小妹这个出众的女孩子。
孙小妹虽然只有十岁，却已经显露出出绝色容貌，而且聪明伶俐。
老太太一看，这小姑娘好啊，长大了，留着给我外孙子当媳妇。
彭城伯夫人就把她带到了太子府，太子朱高炽两口子一看孙小妹，也挺喜欢，那就留下，养在太子府吧。
于是，孙小妹留在太子府，跟着太子妃学规矩学文化，也就是朱瞻基的妈。
所以，孙小妹实际上成了朱瞻基的童养媳。
孙小妹从此就和朱瞻基生活在了同一屋檐下。
俩孩子同岁，而且脾气相投，一处吃饭，一起玩耍，真是青梅竹马。
时间长了，少年和少女之间，自然就生出了情愫。
俩人在一起生活了8年，感情非常深厚，已经到了把对方当成自己未来的妻子/丈夫的地步。
其实，当时在外人看来，孙小妹也肯定是未来的皇太孙妃。
可是，到了朱瞻基18周岁这一年，皇爷爷却并没有直接把孙小妹指婚给朱瞻基做正妃，而是下旨全国遴选优秀民女。
最后，朱棣又亲自指了胡善祥为正妃，至于资深童养媳孙小妹，朱棣竟让其做了皇太孙的妾。
朱棣这么做，有他的道理。
首先，孙小妹是太子妃母亲彭城伯夫人找来的，朱棣是比较忌惮的；其次，朱棣认为孙小妹的性格不适合做正妃（后面的事实证明，朱棣的眼光很毒）。
三、看似其乐融融的婚后生活这个结果，出乎所有人预料，但皇帝的意思，谁敢质疑？
朱瞻基虽然心里老大不乐意，也只能接受。
孙小妹纵使千万个不甘心不情愿，也只把所有委屈忍下。
就这样，皇太孙朱瞻基和胡善祥、孙小妹，过起了其乐融融的“小三口”的日子。
在朱瞻基看来，他的真爱是孙小妹，俩人一起长大，那是真感情。
只是他当时的能力有限，无法做主让孙小妹当正妻，这是他对孙小妹的愧疚。既然名分给不了，就只能用更多的宠爱来弥补。
至于正妻胡善祥，那是皇爷爷给安排的媳妇，虽然不是真爱，但是胡善祥要摸样有模样，要气质有气质，朱瞻基也是不排斥的。
而且，皇爷爷的面子也要顾及到啊，于是识大体的朱瞻基对胡善祥也是恩恩爱爱。
所以，在朱瞻基刚结婚的那几年，他对这一妻一妾，在表面上看还算是雨露均沾。胡善祥1417年嫁给朱瞻基，接连为朱瞻基生下了第一个孩子和第二个孩子，便是最好的证明。
然而，随着时间的推移，这种平衡被打破了。
因为相处时间久了，朱瞻基发现，胡善祥太没劲了。
胡善祥确实是各方面都好，简直近乎完美，形象好，气质佳，脾气温和，气量大，还没有任何不良嗜好。
但是当一个人过于完美了，完美本身也就成了一个缺点了。大家发现没，太完美的人往往是无趣的，乏味的，缺乏个性的，不接地气的。胡善祥就是这么一个人。
她实在是太谨言慎行了，太恪守规矩了。
更让朱瞻基头疼的是，她不仅高标准要求自己，还这样要求丈夫。
朱瞻基是个业余兴趣爱好很广泛的人，斗蛐蛐、画画、旅游，把玩香炉、玩个角色扮演啥的，他都喜欢。
胡善祥就总是一副贤妻面孔，规劝朱瞻基，别玩了，这样玩不像话，你得好好干正事啊。
相比之下，孙小妹截然相反。她属于可爱小娇妻类型，丈夫玩什么，她不但不阻止规劝，还会跟着一起玩一起乐。
时间长了，朱瞻基就烦胡善祥了。
尤其是皇爷爷朱棣过世之后，朱瞻基不用再顾虑皇爷爷的面子了，他对胡善祥的厌烦就全表现了出来，两人的夫妻关系越来越冷淡。
四、情敌手段高明，胡善祥后位不稳公元1425年，朱瞻基的老爸朱高炽，仅登基为帝10个月就驾崩了，26岁的朱瞻基成了明朝第五位皇帝。
按照正妻和妾室之分，胡善祥被封为皇后，孙小妹则被封为孙贵妃。
这个时候，孙小妹坐不住了。对了，现在该叫她孙贵妃了。
孙贵妃这个人，心机很深很重，自从大婚之日起，她心里就埋下了千万个不甘心，凭什么她和朱瞻基青梅竹马，到头来却只能做个妾？不过碍于当时的情况，她一直在隐忍。
可现在的情况不一样了，皇爷爷、皇爸爸都不在了，是自己的男人朱瞻基当皇帝了。
孙贵妃自知，自己在朱瞻基心中的分量有多重，而此时胡善祥又受到了冷落，这可是破局翻身的大好机会呀。
于是孙贵妃开始了自己的大计划。
首先，她在丈夫面前使出了那千娇百媚的媚功，巧妙诉说起自己的委屈。
什么，胡姐姐受封皇后，何等尊贵，有金宝、金册在手，就连寝宫都要更气派华丽；自己这个原配却只能享有妃子的待遇。
说到委屈之时，又装作一副善解人意的样子，说自己也只是随口念叨念叨，只要能和丈夫长相思守就好了，俩人在一起这么多年，她最在意的就是朱瞻基这个人，那些虚名她都不在意。
孙贵妃这个人，端庄沉稳大气之类是不如胡善祥，可揣摩人心、博取他人欢心的本身，她可比谁都强。
再加上孙贵妃和朱瞻基一起长大，非常了解丈夫的脾气，所以对他使出这种小手段，就更加得心应手。
而朱瞻基也非常吃孙贵妃这一套。
真爱一委屈，朱瞻基可就彻底绷不住了，自己堂堂一个大明皇帝，怎能委屈了最心爱的女人呢？
紧接着，朱瞻基去做了一件事，证明了自己的心意。
他去求自己的母亲，也就是张氏皇太后，求她允许，破例给孙贵妃打造一枚金宝。
当时的制度，正宫皇后有金宝、金册，其他妃子只有金册，无金宝。
金宝是指皇后的印章。
皇太后最后耐不住朱瞻基的软磨硬泡，答应了。
朱瞻基花重金，给爱妃打造了一枚贵妃印章，贵妃有金宝，这可是整个大明朝的独一份儿。
过了不久，朱瞻基又下令，将孙贵妃的封号，改为皇贵妃。皇贵妃的等级相当于又升了一个台阶，位同副后。
而与此同时，胡善祥的境遇更差劲了。
胡善祥因为几年前接连生下两个公主，身体受损，再加上丈夫的冷落，便时常闹病。
可她又很注重皇后的威仪，就算心里受了委屈，也不肯表现出来，更不会向丈夫撒娇，反而是一副清心寡欲的模样，闭门养病。
如此一来，朱瞻基和胡善祥的夫妻关系冷到了冰点。
五、无错被废 ，婆婆眷顾一边是病歪歪且态度冷漠的皇后，另一边是活泼娇媚善解人意的明艳贵妃，朱瞻基这下彻底下定了更换皇后的决心。
可是，历朝历代，废掉一个小妃嫔是轻而易举的，废掉皇后却是很难的，皇后无错是不可以废的。
朱瞻基想了又想，可胡善祥平时实在是太谨言慎行了，根本就没有犯过错。
可皇帝一旦下定了决心要办的事儿，就算没有理由也要编出理由来。
最终，朱瞻基抓住了胡善祥没有生儿子这一点，大做文章。
胡善祥生孩子的运气实在是不太好，刚结婚那几年，是生过两个孩子，可全都是女孩，后来她和朱瞻基情分淡薄，在一起的机会都很少，第三胎就更没希望了。
与此同时，孙贵妃则走了大运，在朱瞻基登基的第二年，生下了一个儿子，也就是朱瞻基的长子朱祁镇。
男人一旦心里没有你时，心肠也会变得异常狠心绝情。
朱瞻基给胡皇后扣上了无子的罪名，又给她网罗了一些莫须有的罪名，将胡善祥逼到了绝境。
废后是朝廷大事，张辅、蹇义、夏原吉、杨士奇、杨荣这些重臣轮番劝说皇帝，皇太后也苦口婆心劝阻，可朱瞻基心意已决，根本就听不进去。
朱瞻基的翻脸无情彻底击垮了胡善祥，此时她已经看清了自己丈夫的真实想法，对他不再心存任何幻想。胡善祥主动写下一纸请求废除自己皇后之位的奏章。
就这样，没有任何过错的胡皇后竟然被废掉了。
算是不幸中的万幸吧，因为胡善祥在废后这件事上给足了朱瞻基面子，一点没有闹，作为回馈，朱瞻基在物质上给了胡善祥很多优待。
像其他废后，被废后日子都很凄惨的，一般都是住进冷宫里苟延残喘。但是胡善祥被废后，被安排到了长安宫中居住，出家当女道士，并被赐了“静慈仙师“的法号。
她的生活待遇与之前是不差的，而且在宫中走动，依然受到宫人们如常的尊敬。
孙贵妃这下终于完成了多年心愿，坐上了皇后宝座。然而她没想到的是，胡善祥这个女人即使被废，却还是照样压她一头。
胡善祥因为是无错被废，引来了全天下的广泛同情，张氏皇太后，她的婆婆，更是首当其冲的一个同情者。
《明史》记载
“后无过被废，天下闻而怜之”
皇太后自然知道废后事件的真实原因，清楚胡善祥的冤屈，非常心疼她。
皇太后便经常关照胡善祥，不让她受一点委屈，甚至还让胡善祥搬过去和她一起住。
逢年过节，宫里举办大大小小的宴会，皇太后都特意把胡善祥也请过来，还每次都故意把胡善祥的座位安排到孙皇后的上手。
孙皇后心里别提有多气了，可也只能强装大肚，一笑而过。
这种状态一直持续了整整15年。
六、凄凉身后事公元1442年，胡善祥的守护神，婆婆张氏病故了。
张氏的病故给胡善祥带来了致命的打击，胡善祥的两个女儿，这时候都已经过世了，婆婆是她在这个深宫里唯一的靠山和精神支柱。
现在，这唯一的精神支柱也倒了。
胡善祥悲痛大哭，一病不起，一年后，也撒手人寰，享年42。
此时的孙氏，早已经做了皇太后，现在得称呼她为孙太后。
这下，婆婆和胡善祥都死了，孙太后长舒了一口气。
孙氏下令，以嫔位的规格安葬胡善祥，并且不给她任何后妃谥号，墓志铭只写她出家的法号“静慈仙师“。
“正统七年十月，太皇太后崩，后痛哭不已，逾年亦崩，用嫔御礼葬金山。”
显然，这种规制的葬礼，是很委屈胡善祥的，孙太后的安排里，充满了几十年来她对胡善祥积压的不满。
直到1462年，孙太后过世后，明英宗夫妻，同情胡善祥的遭遇，才重新给了她皇后的谥号，恭让诚顺康穆静慈章皇后，还按照皇后的规制重新给她修了陵寝。
胡善祥的前半生很传奇，后半生充满了委屈。
她的被废，更是妥妥的冤案。就连罪魁祸首朱瞻基，在若干年后提起胡善祥，还充满了愧疚地说“那时候年轻不懂事啊。”
”宣宗后亦悔。尝自解曰：此朕少年事。“
我们分析下来，胡善祥被废的原因无非三点：
1、包办婚姻，性格不合，比不过情敌。胡善祥为人古板缺乏情趣，这与性情中人朱瞻基的性格是非常不合的。
两人的结合，是长辈的安排，双方都没有任何选择的余地。
缺乏感情基础，再加上性格不合，这就注定了这场婚姻的不幸。
而胡善祥的情敌孙氏，这两方面都比她要强太多。
孙氏和朱瞻基一起长大，脾性相投，孙氏又善于迎合朱瞻基的喜好，两相对比，胡善祥在赢得朱瞻基好感这块儿，是一点优势都不占的。
2、没有儿子没有儿子并不是胡善祥的错，也并不算是废后的必要理由。
但是在封建社会，正宫皇后生不生得出皇子，是非常重要的事。
皇后亲生的儿子，是嫡子，是身份最为尊贵的皇子，和其他嫔妃生的皇子是不同的，是皇储的首选。
所以，这也成了胡善祥被废的主要理由。
倘若胡善祥有儿子，朱瞻基就算再想废她，也不大可能。
3、出自民间，没有政治背景，朱瞻基没有顾虑明朝的皇后几乎全部出自民间，这样的皇后，娘家没有势力，母族不涉及政治。
因此，朱瞻基废掉胡善祥是没有任何顾虑的。
倘若是像其他朝代的皇后，母族摄政，实力强大，皇帝废后就相当于是和整个母族割裂，废后带来的影响是巨大的，很多时候，皇帝因为顾虑皇后母族发难，也不会去废后。
结语胡善祥，一个出身民间的女子，从始至终都是被动的。
她从报名参选太孙妃的那一刻，就注定了后半生的身不由己。
成为太孙妃，又从丈夫和自己相敬如宾，到丈夫冷淡自己，再到无错被废，她一直都是被动的。
胡善祥性格恬淡，忠厚善良，她这样的性格，做一个贤后确实是适合的。
然而她缺乏手腕和计谋，缺少争斗之心，这种性格在诡谲的深宫是致命的。
有什么推荐的绘本吗？
我家孩子刚好在这个阶段，喜欢读各类绘本。具体可以给大家介绍一下。
首先要根据每个孩子的兴趣爱好去选择相应绘本进行拓展启蒙。例如，我家孩子曾经喜欢海洋动物，我就给他买海洋动物模型，去海洋世界，买揭秘海洋类绘本，再纵向拓展到已经灭绝的海洋动物，（后来开心还让我给他买关于未来的海洋动物介绍）横向拓展到鱼如何进化到陆地上。
接下来介绍我家买过的几类书1.科普类：揭秘系列，水先生的奇妙之旅，一条聪明的鱼，地上地下系列2.想象力启蒙：杜系列（点点点，天啊这本书没有名字），雨天的动物园，月亮梦工厂，提多坐火车，乡村黑夜变白天3.生物链启蒙：谁吃谁，橡果4. 情绪管理：菲菲生气了，毛毛兔系列5. 数学游戏故事：饥饿岛大冒险，追踪百变大盗，梦游妖怪城，解救公主，抓住贪吃贼6.行为习惯养成：牙齿大街的新鲜事，肚子里有个火车站，宝宝的一天，本来就不脏嘛，小熊不刷牙7.性启蒙教育：小鸡鸡的故事，乳房的故事，嗨身体的各位8. 吉竹伸介想象力启蒙认知：尿裤子男孩，夏美变变变，脱不下来啦，揉一揉啊捏一捏9.自主意识养成：独一无二的你，小猪想当消防员，杰克一定有办法，小绿狼10.温馨时光：爸爸带我看宇宙，蚂蚁的最佳收藏，小兔比利系列，米菲一家亲，I love you through and through ，宫西达也系列11.财商启蒙：小兔子学存钱，小兔子学赚钱，小兔子学花钱都是表象你怎么看？
同事的妹妹珊儿集万千宠爱于一身，聪明漂亮，婆家条件好，老公有本事，有儿有女，可她却重度抑郁了，经常说自己胸口像压了块大石头，整夜失眠，焦虑不堪，直至自残自己......。
同事琳姐妹三个，二妹珊儿是家里最聪明、最漂亮、最有本事，也是最有钱的。
前多年，珊儿来单位看琳，我见过一次她，摩登时尚，眼睛不大但特别亮，鼻梁高挺，嘴角微翘，五官立体而精致，有韩国影星的范，很特别，也很出众，身材和琳一样，偏瘦，比她姐有味道。
和她有过一面之缘之后，发觉她和琳简直不像亲姊妹，琳说父母偏心，把好基因都给了二妹，让她和三妹都遗传了父母的缺点。
几年之后，我在一个售楼部看房时，碰到了珊儿，她说自己也是来看房的，我们一边看模型一边聊天，这才知道，她已经结婚了，婆家是城中村的，她向我努了下嘴，我看到椅子上坐着一高个男的，她说那是她老公。
第二次再见到珊儿时，她已经办完了买房手续，是全款，我要贷款，比较麻烦，我们互相看了下购房合同，才发现我们在一栋楼的不同单元里。
真是缘分啊，这么多楼盘，没想到和同事的妹妹买在了一个院子里，想想还没住进去就有了个熟人，我心里挺高兴的。
那时还没有微信，我和珊儿互留了电话。
两年多之后，我们的房子终于交了，我因为女儿要上学，刚一交房子我们就着手装修。
装修期间，我专门去了趟珊儿买的房子，发现她们家也有工人在施工，想想能和珊儿住一个院子真好，到时住进来了，我们工作忙时，她还能帮我照应一下孩子。
所以我特别关注她装房子的事，时不时地想去看看。
我没有给珊儿打电话，每次去小区我都去她家看看，参照比较，也希望能见她一面。
终于有一天她来小区了，我们在楼下碰到，她说听工人说我来了几次，我们一起又去了我家房子里看了看。
她在一楼，我在四楼，她面积大，我面积小。
她说冬天冷了想接父母一起来住住。
她告诉我这些装修的都是她的工人，她和老公又成立了装修公司，她已经从保险公司辞职了，现在搞装修，她老公一边经营塔吊一边帮她经营装修公司。
难怪我看她家装得那么好！原来自己就是老板啊！
我家里是简装，两个月基本上就完工了，她家整整折腾了半年。
为了女儿上学，房子装修完以后，过了个暑假，我们就匆匆地搬进了新家。
珊儿家一直到第二年秋季才搬了进来。
原来想着住在一个小区能天天见面，可真正住进来了，好像十天半个月大家也碰不到一次。
只记得我们骑摩托车、电摩的时候，珊儿家已经买了小汽车了，那时小区里车特别少。
我们上班早出晚归，她们做生意的人时间自由，各自轨道不同，相逢相交几率很小。
我本来想着让她帮我忙，最后也不指望了，生活规律、生活圈子不同，大家无法同频共振。
住进小区好几年，我和珊儿也仅限于碰到了打声招呼，从未走近过，她没有来过我家，我也未去过她家。
我看到珊儿和她老公每天开着车，带着她可爱的女儿出出进进的，快乐又幸福。
偶尔在小区碰到她，结了婚有了女儿的珊儿更有味道，更时尚了，而且身材一点没变，长的短的皮草换着穿，记得那几年，她最爱穿的春秋装是高跟长靴加短裙，青春活力。
她女儿悠悠长的像爸爸，可能因为没有长开，皮肤偏黑一点，但小姑娘很可爱，被妈妈打扮的像个公主。
有个周末，琳来接悠悠，给我打了电话，我才第一次去了珊儿的家，有钱人果然不一样啊！
珊儿的家里可是应有尽有啊！
进门处的大鱼缸里，一群不同种类的鱼游来游去，进门处珊儿和悠悠的鞋子多得令人眼花缭乱，客厅里悠悠的芭比娃娃，玩具，纸板书，堆满了一个墙角，摇椅、各种车车，简直就是个儿童乐园。
珊儿不好意思地说，悠悠不准收拾她的玩具，有点乱，让我们别介意。
琳和我都说，哪家孩子不这样啊，有了孩子还不乱几年。
应琳的要求，珊儿带着我参观了她的家，那天，我真的是开了眼界了。
同进一个小区，同住一栋楼的单元房里，无法形容的差别，只能说：
我的家像个尼姑庵，珊的家像个后宫。
只记得从她家回来后，我敏感脆弱的心痛了很长时间。
我那时强烈地感受到，人和人，女人和女人差别真的很大，包括我女儿和悠悠的差别就更大了！
悠悠小小年纪，闺房里装扮得像个公主屋，吃穿用玩应有尽有。我家孩子大她几岁，才刚刚拥有了自己的一隅空间，除了一柜、一床、一桌，再无他物。
珊儿的衣帽间里春夏秋冬的服饰应有尽有，梳妆台上的化妆品首饰盒摆了几层，宽大舒适的豪华席梦思更是我做梦都想躺的。
更不要说她的大厨房里的大冰箱和各种现代厨具，都是我向往的。
还有她来去有车，不用风吹雨淋的，无不是我想拥有而不得的。
不得不说，珊儿的命是真好啊！老公既有本事，人还长得帅，婆家条件又好又没有负担，两人赚了钱想怎么花就怎么花。
去珊儿家不久后，有一次在小区大门口碰到她，开了一辆红色宝马车，摇下车窗摘下眼镜向我打招呼：姐，我给自己买了辆车，以后自由了，不用我老公来回接送，你如果需要帮忙了吭声啊！
我说好啊！谢谢妹妹惦记。
记得珊儿买红色宝马那一年，我们也买了人生中的第一辆车，我们的车属于中低档次，便宜、省油、皮实，目的就是代步。
买车的第二年，琳悄悄告诉我，二妹珊儿怀孕了，准备生二胎，记得当时二胎政策还没有放开，但珊儿和她老公不是公职人员，第一胎是女儿，可以要二胎的！
我告诉琳，你们不用这么小心翼翼的，珊儿可以要二胎，大大方方的没事！
她说一家人都希望珊儿可以生个儿子，她们姐妹三个，她和珊儿都是一人一个女儿，三妹是个儿子，目前只有珊儿还能再生一个，珊儿的娘家和婆家都把希望寄托给她了！必须小心翼翼才行。
为了让珊生个宝贝儿子宝贝孙子，我经常在小区里碰到珊的妈妈和婆婆，她们都是身负使命前来保胎护胎的，都是来给孕妇珊儿做饭送汤的。
包括同事琳，在珊儿的肚子开始大了以后，她和三妹经常来接走悠悠，为的是让珊儿养胎休息。
一家人把珊儿当作大熊猫一样保护着，呵护着。
珊儿终于临盆了，琳在珊儿分娩的第二天一大早就向我报了喜：男孩！男孩子！
我也替她们高兴，这可是几大家子的喜事啊，珊儿的婆家最高兴，独子有了儿子，家产有人继承了！珊儿的娘家也高兴，女儿生了一儿一女凑个好字，多完美啊！
幸运之神再一次眷顾珊儿，让她的人生锦上添花，这可是周围多少人梦寐以求的事：生得起，养得起！而且还是一儿一女。
被所有人盼到世间的小乐乐终于满月了！
珊儿的儿子乐乐满月过后，我提着鸡蛋和奶去看望了刚出月子的珊儿和宝宝，生了孩子的珊儿吃胖了一点，满月的宝宝发育得特别好，骨相有点像珊儿，其他的尚看不出来，毕竟还是个满月的小婴儿。
又过了段时间，天气不冷不热了，我终于能在院子里经常看见珊儿一家子了！
珊儿有个表姐被请来做饭，并帮着照顾珊儿和宝宝，所以，我经常看见珊儿的表姐带着悠悠推着乐乐在院子里玩。
眼看着乐乐一天天长大了，越长越像珊儿，不大不小的眼睛，高高的鼻梁，微翘的嘴角，简直就是个美男子啊！
时间过得可真快啊！转眼将近一年了，表姐依然用车推着乐乐出出进进的在小区玩。
我心里时常纳闷，乐乐该走路了，她们也太娇惯孩子了，我清楚地记得我女儿是11个月零10天就开始走路了啊！
有一次终于没忍住，我关心地对她表姐说：你可以拉着乐乐走一走，让他扶着那个台阶自己玩会。
她表姐逗乐乐：你想不想下去呀！乐乐摇了摇头，懒懒地坐在车上不想动。
表姐表示无奈，说男孩子可能学走路比较晚，慢慢来吧！
在单位里，我向同事琳也说起此事，说你妹妹珊儿可娇惯乐乐了，都一岁多的孩子了，还整天让表姐推着玩，琳“哎”了一声，没接我的话。
我从此再没有管闲事，这要是我妹妹的孩子，我肯定要拽着他早早走路的。
小区院子里的老人们都认识乐乐，从小都喜欢逗乐乐玩，乐乐长得俊俏可爱，亮亮的眼睛，嘴巴又甜，特别招人疼爱。
之后一段时间，大家再也没有看到表姐推乐乐出来过，只是看见他被抱着上车下车回家离家。
问表姐，表姐说乐乐每天要送去早教中心学习，乐乐爸妈想让乐乐早早接受好的教育。
院子里的大妈们早就羡慕这一家人，听说乐乐这么小就去接受良好的教育了，都在感叹羡慕，说现在的孩子可金贵了，上学上得这么早，刚学会走路就要念书了，听说还是双语教学呢！
那段时间，珊儿的公公专门接送悠悠上下学，表姐专门给一家人做饭，珊儿和她老公每天一人开个车，匆匆回来匆匆出去。
经常听到楼下面的大妈们说，看看人家这一家子，挣钱的忙着挣钱，有专门接孩子的，有专门做饭的，多好啊！
说实话，我也挺羡慕珊儿的，有了一儿一女，她依然那么潇洒，哪像两个孩子的妈妈，每天打扮得漂漂亮亮的，开着红色宝马车，回到家里，什么家务也不用干。
我们楼下有个比珊儿小一点的女邻居，每次下班碰到都要和我聊一会，她家房子也是小面积，提起珊的生活，她是万分羡慕啊！
她说自己多想生个二胎啊，可是娘家爸妈身体都不好，婆婆给姑姐带孩子不愿意来帮她，加上她两个人挣死工资，再生个孩子房子又小了，生二胎就得换大房子，实在是不敢想啊！
珊儿的生活，是多少女人向往和求之不得的。
珊儿一大家人整天忙忙碌碌，来来往往的，吓得很多人不敢要二胎了，大家都说二胎只配有钱人生，咱们还是想想算了！
记得乐乐三岁左右的一天，琳给我打电话，让我到珊儿家里坐坐。
再次踏进珊儿的家门，映入我眼帘的一切只能用一个字形容：乱！
到处乱糟糟的，想不到家里几个女人，还这么乱，客厅里到处都是乐乐的玩具，悠悠大一点上小学，悠悠地的玩具换成了乐乐的，但比悠悠时期更乱！
他们家最明显的变化是没有了上次去的温馨感，珊儿的鞋子依然很多，但放得乱糟糟的，鱼缸里没有了游动的鱼，似乎连水都没有了，整个家的气氛是压抑的！
我看到琳正坐在沙发上哄乐乐玩，珊儿招呼我进门换鞋，客厅的茶几移到了墙边，整个大客厅铺满了地垫，到处散落着小汽车、坦克、手枪玩具，魔方、写字板仍在沙发上。
乐乐正任性地摔打玩具，珊儿脸色很难看，对乐乐大声说：阿姨来了，你能不能懂事一点啊！
她这一声似乎更惹恼了乐乐，只见他抓起沙发上的一本故事书就往客厅中间摔！
我赶紧劝住珊儿，琳也瞪了一眼珊，说能不能对孩子有耐性一点，快去倒水！
珊儿去倒水，琳招呼我坐在她旁边，指了指乐乐沉重地说：不好意思啊！一直没给你说，乐乐不能走路，天生脑瘫儿，一岁时发现的，去了好多大医院看了，不顶用。
琳说话间，乐乐要下沙发，琳只好把他抱到地上，看着乐乐坐在地上艰难地向前磨动，我心里莫名心痛，眼泪差点掉了下来，多么可爱的孩子，怎么会这样啊！
珊儿递给我一杯水后，默默地坐在沙发边上，许久没有近距离看到她了，她瘦了不少，也憔悴了很多。
我摸了摸她的手背对她说：珊，你一定要坚强点，现在医学这么发达，乐乐一定会治好的！
她点了点头，哽咽说道：一线城市的大医院都去过好几个了，很多专家和教授也看过了，先天的，只能靠以后的康复训练了，没办法治愈。
我不想让大家都这么难受，放下杯子去陪乐乐玩，可是乐乐似乎一直很烦躁，爬到哪儿看到什么东西都要摔，珊儿几次欲发作都忍住了！
我们一边哄乐乐玩，一边有的没的又聊了一会，趁着乐乐要拉屎，我赶紧告别离开了珊儿的家。
回到单位后，我和琳聊了很久，琳说，过去大家都羡慕二妹的人生，可人一辈子哪有都让你占全的好事啊！总会让你有点缺憾，不得安宁啊！
琳说发现乐乐的脑瘫病以后，她们全家人包括珊儿的婆家人好久缓不过劲来，大家实在想不通哪个环节出了问题？
怀孕的时候，几家人尽心尽力的帮着保胎、安胎，出生后，更是对乐乐百般呵护，谁知道乐乐会这样子！这对孩子、对大人来说都是一辈子的痛苦啊！
我告诉琳，珊儿每日将孩子锁在家里玩终究不是长久之计，时间长了孩子心理会出问题的，到时身体残疾，心理再出问题，更不好了。
琳说二妹性格要强，特别好面子，加之顺风顺水惯了，孩子这样，她总觉得抱出去带出去丢人，怕别人说闲话，笑话她，所以一般不让孩子出门。
难怪她表姐说孩子上早教班了，原来是她们把孩子关在家里养着啊！
琳说她会经常去陪乐乐，找机会开导开导妹妹，让她把心态放平，让孩子要见阳光，孩子迟早要长大面对社会，这样藏着藏到什么时候去！
回到小区家里，我还是没见乐乐在小区里玩过，幸好有悠悠在家陪他，否则孩子得多无聊。
有天晚上同学约我打牌，回到小区已经晚上十一点多了，快到楼下时，我看到路灯下，一个女的扶着个小孩正在走路，走进仔细看了，原来是珊儿和乐乐，她两只手从后面扶着乐乐，正在教他走路，看到我过来有点不好意思。
乐乐很懂事的叫了声阿姨，艰难的坐回了轮椅，看到乐乐一双腿脚又软又无力，上半身有点侧斜，我心理又不是滋味得很。
时间太晚了，我不想让珊儿难堪，说了一两句话，让他们继续练习，我匆匆跑回家了。
回到家，我偷偷望向路边，看到珊儿母子俩艰难的一步一步前移，突然感觉她这个做母亲的太难了！
后来，又隔了好长时间，没看到乐乐，也没有看到表姐和珊儿，偶尔看到乐乐爸爸和爷爷匆匆忙忙回来又走了。
问琳，琳说珊儿带着乐乐和表姐到省城一个康复医院治疗去了，爸爸带着悠悠回爷爷奶奶家住了。
这一走，感觉这一家人好长时间没在院子里活动了。
琳那段时间也是频繁请假，说家里有事，我猜想应该和乐乐有关。
琳后来告诉我，珊儿彻底放下生意，带着乐乐在两个城市之间穿梭了两年多时间，做了两年的康复训练，依然效果不佳，没有多大改善，压力特别大。
珊儿长期晚上睡不着觉，焦虑烦躁，脾气越来越燥，知道无法控制的伤害自己。
她老公压力也很大，既要挣钱养活一大家子，也对孩子的事担心，两口子经常吵闹，乐乐的脾气也越来越坏了！悠悠常常被吓得一个人躲在屋里哭。
在珊儿用刀子伤害自己那天起，全家人几乎要崩溃了！后来还是一个做医生的亲戚建议她老公带珊儿看看心理医生。
不看不知道，看了才发现，珊儿已经处于重度抑郁了！
医生说，如果再让她陪孩子，对她对乐乐都很危险，先要治愈她，再慢慢给乐乐看病。
一家人这才把对乐乐的注意力转移到了珊儿身上，珊儿可不能出问题啊，她可是两个孩子的妈妈。
那段时间，琳一家忙坏了，珊儿公婆带悠悠，珊儿父母带乐乐，琳和三妹、珊老公负责陪珊儿。
没有办法啊，乐乐的病是天生的，现在只能把乐乐的事放在一边，全力以赴治愈珊儿，让她先好起来，否则这个家可怎么办啊？
又是一年多过去了，再次在院子见到珊儿时，她好多了，其实她在外人面前一直表现得很正常的。
我问她现在睡眠怎么样？她说好多了，但离不开药，她尽量慢慢减少药量，不想依赖药物。
问乐乐怎样，她说乐乐没有多大进步，就那样了，她慢慢想通了，这可能是她的命，她上辈子欠乐乐的。
她说他们在其他小区买了套更大的房子，已经开始装修了，估计明年就搬走了，这套房子到时就卖了。
我说也好，换个环境，心情也能好一点，给悠悠乐乐一个更好的生活环境。
之后的一年多时间，断断续续地见过珊儿开着红色宝马车出进，大家都很忙，见面打个招呼匆忙离开。
听琳说珊儿的焦虑好多了，现在很少再燥了，乐乐爸爸依然带着乐乐定期去做做康复，起不起作用，都得坚持，万一有奇迹出现呢？
珊儿一家不知何时搬走了，小区的邻居们听说他们搬到全市最贵的别墅区了，个个羡慕的不得了。
也有了解他们家里实际情况的邻居，很同情他们，说给一辈子生了个负担。
珊儿自从搬走后，时隔两年多，终于更新了微信朋友圈，在朋友圈晒悠悠和乐乐的照片，这是乐乐一岁多之后，珊儿第一次晒乐乐的照片，看来她是真想通了，看开了。
我迫不及待的给她点了赞，并祝福了他们一家。
过了不知多久，珊儿在朋友圈发了张抱着小婴儿的照片，看着她穿睡衣的照片，我心里有点疑惑，赶紧微信问她：你抱谁家的孩子？
她回我：老三，千金！
天哪！她又生了一个！
有次碰到琳，聊起珊儿，我说你家珊儿真能生啊，不嫌负担重啊？
琳说：有什么办法？珊儿和妹夫也是考虑再三，才要了老三，还不是为了乐乐未来着想，也不想悠悠将来负担过重。
是啊，身为父母，珊儿和她老公总是要考虑乐乐的未来，又不想悠悠将来太辛苦，唯一的办法是再生一个，反正现在也养的起，孩子们大了，父母将来老了，互相也有个依靠。
这一家人啊，在外人眼里，夫妻如金童玉女般，儿女如王子公主般，似乎什么也不缺，可他们生活中的酸甜苦辣咸，又有几人晓得几人懂？
（原创不易，请勿抄袭，谢谢！）
揉腹一年有什么效果？
说起揉腹对于自身健康来说那自然是好处多多，什么仙人揉腹术、摩腰养肾功、揉腹法等等你认为只是揉吗？当然不是，还要搭配上推、摩的方法！早在唐代著名医学家孙思邈就有所表示：“食后行百步，常以手摩腹”的养生方法。从中医学角度来讲，我们人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，经常按揉腹部也是健康长寿、中医养生的方法之一。今天我们就来聊一聊揉腹如何的揉、推、摩！
在揉腹前我们要大概了解一下腹部的这些经络从中医学角度来讲，在我们腹部共有6条经络，可能熟知十二经络的朋友都知道，共有：任脉，肾经，脾经，胃经，肝经，胆经，像揉腹术、按摩的手法都是通过刺激经络上面的穴位，促进气血运化、充实脏腑、调节阴阳，达到阴阳调和的状态。另外坚持揉腹对于肥胖、高血压、冠心病等疾病的治疗有不同程度的辅助效果。
接下来就是正题了，在知道腹部的经络之后也要了解一下腹部的主要穴位，和揉腹的方法！这也很重要1.揉脐腹，有助于促排便
所谓的“揉法”就是用指腹或手掌，紧贴身体某一部位做活动按摩。
具体方法：揉脐腹时，要两掌相叠，以肚脐为中心，做顺时针按揉。速度要柔缓，用力要均匀。
主要效果：可以增加腹腔压力，有效地刺激大肠神经，促进粪便排出，有减轻便秘的作用
2.揉腹侧，有助于调和肝胆脾胃
第一步，用两手掌大鱼际侧面，沿乳根来回摩擦，速度稍快，大约3次/秒，感觉该区域微微发热为好。第二步，用手掌在两侧腹部顺时针按揉（如上图），速度要柔缓，约做30次，以腹部两侧感觉温暖舒适。第三步，从两胁肋部的上方，斜向下推摩到肚脐下方，推摩30次左右，用力要深厚。效果：揉搓两肋有助于肝经的气血运行，还能刺激两肋处的大包穴和章门穴。大包穴在腋窝下6寸，腋中线上；章门穴在侧腹部，第12根肋骨的上方。揉搓两个穴位有利于健脾理气、舒肝解郁、调和肝胆脾胃等。
2.推少腹，顺肝气
所谓的“推法”就是用指腹或手掌，在身体一定部位沿一定方向往返推移的按摩手法。
具体方法：推少腹时，两掌从两肋根处开始，从上到下推向小腹，掌根用力，反复推摩。
效果：两侧肋根处是肝气容易郁结的地方，经常推摩少腹可疏肝理气，对于由情绪问题导致的消化不良有很好的帮助！
3.摩脘腹，健脾胃
所谓的“摩法”是用指腹或手掌，在身体一定部位做环形移动的按摩手法。
具体方法：摩脘腹时，两掌相叠从胸口开始，逐渐地向小腹摩运。
然后两掌分开，沿腹股沟向两侧摩运，再沿两肋向上，经肋根到达胸口。按照环形路径，反复几十次，这个可以根据自己的适应程度来进行缓解。
另外在按摩时，正好可以刺激到中脘穴。它位于胸骨下端和肚脐连接线中点处，或者肚脐上方4寸的位置。
还可以搭配腹式呼吸一起来做。向上按摩时，顺势吸气；向下按摩时，顺势呼气。以呼吸以不憋、不喘为主，如果刚开始不怎么习惯可以先做一个循环，熟悉以后在多做都是可以的。
效果 ： 要知道中脘穴具有健胃消食、疏肝养胃的作用，尤其是胃不好的人可常按。另外常练习腹式呼吸，会让慢阻肺症状减轻，生活更轻松。
揉腹法建议：练功前一般要求解开衣服，动作可以先轻柔，适应之后可以加大力度。
揉腹时必须保持凝神静虑，动作轻松，不能用拙力，保持呼吸匀畅切忌闭气着力。摇转上身时不可过快过急，练完后一般会有轻松舒适、无疲劳感。
刚开始学习的人，尽量坚持早晚各做一次不可间断，坚持下去一定会有效果。
经常揉腹的朋友可能会出现以下几种表现，其实这都是揉腹的作用，刚刚开始学习的朋友不要害怕！1、腹部会出现热感： 这种感觉一般在练习到第2遍以后会出现，多数情况下是对于腹部的揉、推、摩产生的热量以及脏器内气汇聚的表现。2、胃肠总有咕咚的声音： 坚持揉腹动作熟练后，一般在结束后会出现胃肠蠕动的感觉，有时也能听到你肚子“咕咚咕咚”的声音。其实这是胃肠道在经过揉腹后运动的结果，从中医理论来讲就是内气汇聚后运行通畅的表现。3、头脑清爽、身体强壮：做完揉腹保健法后，往往会明显感到头脑轻松，身上的疲劳感消失，这是因为揉腹可以使中焦气健运、清气上升，另外长期揉腹还可以加强内脏供血，协调体内分泌，内脏元气充盛，面色身体自然越来越好。4、食欲改善，吃嘛嘛香：揉腹可以促进胃肠道运动，同样也可以让胃口变好，肠道消化得快，胃口自然就好。揉腹总的来说好处众多，但对于下面这些情况还是要尽量避免揉腹！揉腹虽然是很简单、实用的养生功法，但对于下面这些人群，还是要少碰的，避免引起一些不必要的麻烦。
①刚做过腹部手术、腹腔脏器存在炎症感染的人。这时要尽量避免揉肚子，因为揉肚子可能会造成伤口破裂、引发感染等情况的发生，从而影响愈合。②过饥和过饱的状态下，尤其是刚吃饭后一定不能乱揉肚子，起码要在饭后1个小时才开始按，否则会影响消化、或者引发呕吐等。③女性妊娠期间需注意避免长期按摩腹部，强力按压可能诱发子宫收缩引起流产或早产的情况。揉腹法从中医养生角度来讲是一种简单、实用的方法，尤其是对于一些消化不良、便秘等人群可以学着试一试。揉腹法要想见效，一般短期是很难见到成果的，最主要的是贵在坚持，本身揉腹法并不怎么耽误时间，晚上睡觉前都是可以做的。
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