如懿传54集剧情简介，你认为有哪些IP剧的改编对得起原著？
“在昊天世界里，有永夜，就会有光明。“
《将夜》的出现，无疑是这个时代，幻想类题材IP改编作品的“光明之子”，这部古风品质大剧已经在腾讯视频热播一周的时间了，截止目前，已经累积了5亿多的播放量，原著粉丝和网络剧集观众无不叫好。
虽然近年来，IP改编作品屡见不鲜，但是这次的《将夜》还是显得格外不同。宏大的故事背景，融入中国文化的幻想世界，实地取景拍摄，金牌制作班底+老中青三代实力派演员……
好故事+好导演+好演员+实景拍摄的“将夜模式”，跳出“打怪升级”的套路与窠臼，共同构筑了《将夜》的“不吹牛的打开方式”，取得了几乎“一片倒”的好评。
打破固有的“流量公式”，《将夜》开创幻想剧新模式
2018年的影视市场上古装剧一路高歌猛进。随着《延禧攻略》《香蜜沉沉烬如霜》《如懿传》等剧集大火，清宫剧、仙侠剧等内容题材再次翻红，具备现代色彩的个性角色渐渐冒出，古装影视市场的崛起，各类IP改编也进入了相对成熟的阶段，题材日益多元。
如何打造东方幻想剧，影视市场参考过往IP改编经历，选择了一条看似最安全的路径：超级IP+流量明星。但市场所带来的反馈结果，让行业逐渐认知到，通过其他古装IP归纳出的通行公式在幻想类IP上并不适用，该题材内容的圈层市场远比大众市场冷静，要使得IP改编剧获得成功，作品的故事内核一定要得到尊重，真正维持剧集生命力、撬动核心受众的只有内容。
幻想剧要打破僵局，只能从根本公式上修改，《将夜》就成为了第一批具备冒险精神的“孤胆英雄”，从小说IP到影视化，《将夜》第一个打破常规的是启用新人演员。导演杨阳表示，所有演员的挑选标准只有一个，符合原著角色，于是公众看见《将夜》的主演阵容是一群初出茅庐的新生代演员，这是出品方与创作者达成的共识。
在小袖的眼里，本次《将夜》在角色选定上边也有点“返璞归真”的意思，摒弃了所谓“流量演员”的加持，《将夜》本次把宝压在了作品本身质量上。男主宁缺的扮演者陈飞宇，女主桑桑的扮演者宋伊人都可以算作演艺圈的新人而非传统意义上的流量明星。但是两人身上所散发出的“少年气”与原著中的宁缺和桑桑可谓是高度契合，演绎也是得到了导演杨阳和一众网友的高度认可。
剧集播出后，有网友评价“两人就像从书中走出来一样“，陈飞宇演技不夸张，不做作，用“演自己”的方式与宁缺共同成长，而宋伊人则是完全抛下了“偶像包袱”，用浑身散发的柴火气息将原著中并非绝代佳人的桑桑诠释地恰到好处。
在大胆创新启用新人的同时，《将夜》的戏骨配角阵容却是“耀眼璀璨”。获封“古装第一美男”的郑少秋、四大天王“最文艺”的黎明、塑造了多位大侠形象的胡军、台湾演技派金士杰、“怪老头”倪大红以及刘佩琦、艾丽娅、安志杰、郭品超、童瑶、何中华等多位两岸三地实力派演员加盟，堪称召唤了演艺圈的半壁江山，共同谱写“昊天世界”里的爱恨情仇。
更重要的是，《将夜》中表现出的价值观是对命运、阶级的不顺从。“燃”，这是比少年英雄史诗更让人感动的内核，与圈层无关，是内心的热量，血液的沸腾，异世界的冒险与现实世界的青春热血产生融合。
《将夜》开场就有一段著名的台词：“老鹰不会惧怕蚂蚁，在它眼中蚂蚁只是黑点。蚂蚁不会惧怕老鹰，因为它们连成为鹰嘴食物的资格也没有，它们的世界里甚至根本没有老鹰这种强大的生物，看不到也触摸不到。然而千万年间，相信蚂蚁群中总有那么特立独行的几只出于某种玄妙的原因决定暂时把目光脱离腐叶烂壳向湛蓝青天看上那么一眼，然后它们的世界便不一样了。”这几乎是所有年轻人对成人社会的隐秘独白。
《将夜》本身也设置了不同层面的个性角色，让大众观众在剧集中找到感情投射。如隆庆、大师兄、陈皮皮、三皇子、司徒依兰等主要角色都在故事中有自己的位置与作用，象征着不同的命运轨迹。《将夜》是一个少年群像，每个人都在故事里成长，寻找最终的归宿。
如何评价山河月明的12分钟长片花？
1月7日，之前让不少网友期待的冯绍峰新剧《山河月明》，终于发布了片花。不仅如此，还是长达十二分钟的超长片花，内容十分有料。
明朝粉应该都挺期待这部剧的吧？
这部剧欢瑞出品，高希希导演，一开始叫《江山纪》，后改名为《山河月明》。是一部实打实的历史古装剧，而不是什么披着古装外皮的偶像剧。从片花里也可以看出，这部剧的重点是冯绍峰饰演的主角朱棣的传奇一生，而不是他狗血的恋情。
冯绍峰新剧《山河月明》片花放出
妥妥的大男主。
既然是历史剧，那肯定是会在尽可能多的程度上，去贴合历史事实，这是历史剧的一点基础。而作为欢瑞世纪副总裁亲自承认的重头戏，这部剧的剧本想必也不会不走心，一定是有好好打磨过的。
所以最后的效果出来，一定会深的明粉的心。
毕竟在现在清宫剧遍地泛滥的市场上，能出现一个明朝剧就很少见了，再有一个符合史实的明朝剧，就更加难得了。
这不免让小编想起最近热播的上星剧，《大明风华》。
和《山河月明》一样，都是明朝背景的古装剧。只不过《大明风华》的主角是朱瞻基，而《山河月明》的主角是朱棣，也就是历史上朱瞻基的爷爷。虽然主角不一样，但是同样都是明朝的电视剧，不是没有可比性的。
《山河月明》与《大明风华》同为明剧
特别是这两部眼看就要撞在一起播了。
《山河月明》放出了片花之后，很多人都猜测，这部剧是不是即将要定档了。小编预测，要么就是接在《大明风华》的后面播出，要么就是在《大明风华》同期播出。
这部剧18年出品的，现在都20年了，播出时间确实要提上日程了。
要是和《大明风华》撞档，或者紧跟着它之后播出，《大明风华》这部剧就有些危险了。
虽然这是一部上星剧，播出之后就斩获了电视台的收视率第一，网上对它的评价也慢慢由坏转好，是一部虽然火爆的不是很明显，但是实绩却非常好的剧。不出意外，这部剧在播到后面的时候还会有一波好评出现，属于厚积薄发类型的。
但是作为一部主要讲大明皇妃孙若微的古装剧，这部剧有所有古偶剧里的弱点，那就是编剧为了剧情牺牲了史实。
很多明朝的粉丝在看见这部剧之后，都被编剧气的不行，觉得编剧简直在对明朝的历史胡编乱造。
比如编剧把胡皇后和孙皇后编成一对姐妹，又把历史上贤良的胡皇后编成一个心机深重的人，还把朱元璋的脸做成一个鞋拔子脸……
这些种种，都是不符合历史事实的，很多历史粉都不能接受。
但是这一切，在《山河月明》里，至少应该不会存在。
《山河月明》将出，会力压《大明风华》吗？
因为人家可是主打历史剧。
所以这一点的优势，是《大明风华》统统没有的。
一旦这部剧播出，一定会笼络不少历史粉的人心，到时候的《大明风华》的压力可就有点大了。不过说起来，同为明朝剧，谁先播出还是比较有优势的。
毕竟大家都会有先入为主的印象，对自己看过的第一个作品比较好感。
比如看看当年先播出的《宫》，和后播出的《步步惊心》？
虽然《步步惊心》口碑这么多年了依旧很好，但是在当时人气确实不及《宫》。
还有于正的《延禧攻略》和《如懿传》，先播出的《延禧攻略》人气力压当时的《如懿传》。
所以这两部明剧撞在一起，谁胜谁负，还真的不知道。
不知道你们更喜欢哪一部？
有哪些电视剧很好看？
《父母爱情》没有出轨的狗血剧情，没有让人头大的婆媳关系，没有尔虞我诈的家庭矛盾。而是无论在什么时候，你从哪一集、哪部分捡起来看，会对嫂子兄妹姑妈间吵架拌嘴趣味愈增，你会发现这部剧很有趣也很可爱。
我在学习强国APP上看的。江德福（郭涛饰）安杰（梅婷饰）男主（郭涛饰），是一位文化程度不高农民出身的战斗英雄江德福；女主（梅婷饰），是一位资本家的大小姐。按道理讲，这两个八竿子打不着的人不可能在一起的，可恰好相反，他们还真的一起走过一生。上世纪50年代，解放初期。在一次联欢舞会中江德福（郭涛饰）结识了安杰（梅婷饰），江德福对安杰一见钟情。可在舞会中，被江德福踩脚尬舞之后的安杰对江德福并不是很满意甚至有点嫌弃。在安杰的心里她的白马王子是会说I LOVE YOU 的有学问有气质的绅士，绝不是这文盲大老粗。虽说安杰住着小别墅喝着红酒，可安杰在外面始终是不受大家欢迎的。可江德福是战斗英雄又是一名军官，走到哪里人人都称赞。就是这样的悬殊的社会地位，安杰的哥哥无论如何也要让自己的妹妹接触接触这位年轻有为的军官。江德福这边开始战术策略，在他眼里谈恋爱就如同战场，先是殷勤后是帮安杰的忙。渐渐地，安杰对这位文盲大老粗的军官开始改观，她发现这个男人虽然粗糙但是正直善良、聪明风趣，终于同江德福开始相处交往。当知道江德福为了她面临被退伍还乡的命运，安杰终于定下心决定要一辈子追随这个男人江德福。好在，江德福最后也没有解甲归田，安杰和江德福顺利成婚。婚姻只是生活的开始，迎来了属于两个人小家的柴米油盐、鸡零狗碎的日子。江德福有着一身的坏毛病，饭前不洗手，不洗脚，睡前不刷牙，睡觉不穿衣服。而安杰睡前要刷牙洗漱，睡觉要换睡衣，吃早餐要牛奶、鸡蛋等等的习惯。虽然一开始经常两个人会有点小吵嘴、小便扭，但是慢慢的两个人互相为对方着想，为对方做出一些改变。他们两个人就像是自家的院子，一边是安杰的小花园，一边是江德福的小菜地，家里一片生机勃勃。最好的爱情可能就是我们都变成了对方的样子…热闹的家庭的生活，随着5个孩子的出生和江德福的妹妹江德华（刘琳饰）的到来，才真正开始。江德华（刘琳饰）而最初安杰和江德华，姑嫂两个人相互看不对眼，作为丈夫江德福夹在中间难做人。德华看不惯嫂子安杰城里人做作的气派，安杰看不上农村人的大手大脚。而在德华回了老家后，安杰立马就后悔了。安杰心里想了想，其实江德华为人爽快而且是自己丈夫的唯一的亲人、亲妹妹，对自己的孩子视如己出。江德华后来又回到自己哥哥家，和他们一起生活。这时姑嫂二人之间彼此释怀，相互体谅对方。安杰为了江德华，亲自把老丁喊来家里训斥。甚至在江德华嫁到老丁家时，更是让江德福提前预支一个月的工资，为德华准备一份丰厚的嫁妆。同样德华保卫嫂子尊严的捍卫者，在老家亲戚住进江家白吃白喝，她积极的捍卫了嫂子安杰作为女主人的威严。生活柴米油盐日复一日，5个孩子慢慢长大成人。老大老二去当兵，老三去乡下当了知青，女儿在小岛工作，小女儿受妈妈影响最后成为家里唯一的大学生。江德华如愿以偿地嫁给了老丁，安杰和江德福相守白头。正是柴米油盐的生活，一点一滴都是我们身边的生活。作为当代的80、90后，通过这样的一部剧更能体会到爸爸妈妈那个年代的一人只爱一生的年代，也能感知到从前车马慢、书信慢、一生只够爱一人。当下社会风气浮躁，闪婚即闪离，对于婚姻没有敬畏只有儿戏。整部剧几乎没有任何狗血的剧情，就是平平淡淡的生活。但是平淡得太真实了，加上演员演得极好，怎么看都不会腻。安老师何其有幸，江德福这个人在大义上几乎没有任何瑕疵，他宽厚大度善良正直，几乎是他庇佑了安老师一生。因缘际会他俩去了海岛，几乎躲开了那个时代最大的变动，但身边人被时代裹着，不时展露，你能想象到他们的不容易。安杰以为是自己向命运妥协，却不知是命运对她的眷顾。《父母爱情》也凭借对婚姻生活温暖的诠释方式，引得了许多观众对婚姻的向往，在我心里是当之无愧的国产剧剧王。郎世宁画的乾隆后妃画像哪个最美？
由意大利人郎世宁等绘的乾隆帝后和11名妃子图有一个高大上的名字:心写治平图。
其中郎世宁本人只画了乾隆帝后和令妃，七人为郎世宁弟子所画，最后三人为宫廷画师所画，不过可惜的是，“心写治平图”现保存在美国克利夫兰美术馆。
说起郎世宁这个人的一生来，是既悲催又幸运。郎世宁出生于1688年的意大利米兰，1715年作为天主教耶稣会的修道士来中国向康熙传教，可惜康熙只对西方的艺术和科学感兴趣，于是郎世宁成为宫廷画师，由皇帝指定绘画题材，郎世宁作画，期间也收了一些徒弟。
郎世宁历康熙、雍正、乾隆三朝，因为宫廷画师的身份，并未与其他传教士一样遭遇厄运，但他也只能以宫廷画师的身份在中国行走，他每次试图向皇帝传教都遭到拒绝，甚至后来乾隆命令他进宫要接受搜查。
关于“心写治平图”有一则趣闻，真假不重要，写出来纯当一乐。1736年，乾隆继位的第二年，有一天，乾隆召见郎世宁，郎世宁奉命前来的时候，见乾隆身边围绕着一群妃子，正有说有笑，郎世宁脸上掠过一丝尴尬，被乾隆捕捉到，遂捉弄于他，问他他们之中哪个最美，郎世宁倒还机智，回以“陛下的妃子个个美如天仙。”
乾隆还不打算放过他，又问:“昨天朕的那几个爱妃，爱卿最欣赏谁？”
郎世宁答到:“微臣当时并未看她们，而是在数宫殿上的瓦片”
乾隆问有多少瓦片，并命人去数，果然和郎世宁说的一样，乾隆这才放过了郎世宁。但给郎世宁布置了作业，画乾隆帝后和11个妃嫔的图卷。12位妃嫔分别为:皇后（孝贤纯皇后）、贵妃、纯妃、嘉妃、令妃、舒妃、庆嫔、颖嫔、忻嫔、惇妃、顺妃和循嫔。
1.孝贤纯皇后 富察氏(皇后)满洲镶黄旗人，李荣保之女，生于1712年，16岁嫁给宝亲王弘历，弘历继位后，富察氏成为皇后，先后生下皇长女，皇二子永琏，皇三女固伦和敬公主，皇七子永琮，但孝贤纯皇后福薄，除去固伦和敬公主平安长大外，其余一女二子都夭折了，这也间接促成了孝贤纯皇后的去世，1748年，年仅三十七岁的孝贤纯皇后去世。
2.慧贤皇贵妃 高佳氏(贵妃)大学士高斌之女，通过包衣选秀成为弘历的使女，后被提拔为侧福晋，乾隆帝继位后，成为贵妃，后又进封为皇贵妃，没有子嗣。
3.纯惠皇贵妃 苏氏(纯妃)苏召南之女，母凭子贵，1735年生皇三子永璋后封纯嫔，后为纯妃。又生皇六子永瑢和皇四女。1760年，成为皇贵妃的第九天去世。
4.淑嘉皇贵妃 金氏(嘉妃)正黄旗包衣，武备院卿三保之女，生皇四子永珹，成为嘉妃。后又生皇八子永璇和皇十一子永瑆。1755年去世，被追封为淑嘉皇贵妃。
5.孝仪纯皇后 魏氏(令妃)汉人，内管领清泰之女，生于1727年，后抬入满洲镶黄旗。1745年被封为魏贵人，1748年成为令妃。生皇十五子颙琰(嘉庆帝)和皇十七子永璘。1775年去世，生前最高位份为皇贵妃，之后颙琰被册为皇太子，令妃被追封为孝仪皇后。嘉庆帝继位后，谥为：孝仪恭顺康裕慈仁端恪敏哲翼天毓圣纯皇后。
6.舒妃 叶赫那拉氏(舒妃)满洲镶黄旗人，侍郎纳兰永寿之女，纳兰明珠的曾孙女，生于1728年。14岁入宫封为贵人，1749年成为舒妃。后生皇十子，早夭。
7.庆恭皇贵妃 陆氏（庆嫔)陆士隆之女，生于1724年。1751年成为庆嫔，生前最高位份为庆贵妃，无子嗣。但曾经抚育过嘉庆帝，固嘉庆帝继位后，将其追谥为庆恭皇贵妃。
8.颖贵妃 巴林氏（颖嫔)蒙古镶红旗人，都统纳亲之女，生于1731年。1751年成为颖嫔，后为颖妃，无子嗣。乾隆为太上皇时，成为颖贵太妃，居寿康宫。1800年颖贵妃去世。
9.忻贵妃 戴佳氏（忻嫔)满洲镶黄旗人，总督那苏图之女，1753年进宫封为忻嫔。先后生皇六女和皇八女，均夭折。1763年在成为贵妃的前夕去世，只能追封为贵妃。
10.惇妃 汪氏（惇妃)满洲正白旗人，都统四格之女，生于1746年。17岁入宫被封为永常在。1774年成为惇妃。生下皇十女固伦和孝公主。十公主颇得乾隆喜爱，本应封为和硕公主，却被进封为只有嫡女才能享用的固伦公主，后来嫁给了和珅长子丰绅殷德。惇妃仗着乾隆宠爱十公主，娇纵蛮横，在宫中活活打死一个宫女，被降为惇嫔，1806年去世。
11.顺贵人 钮祜禄氏（顺妃)总督爱必达之女，生于1748年。18岁进宫被封为常贵人，一直升到顺妃。12年后降为顺贵人。后抑郁而终，未有子嗣。
12.循贵妃 伊尔根觉罗氏(循嫔)满洲镶蓝旗人，总督桂林女，生于1758年，18岁进宫被封为循嫔，后为循妃。1798年去世，以贵妃礼葬。
说实话，郎世宁等画的十二妃嫔画看起来真的没有多大差别，傻傻分不清楚。依四姑娘看来，纯妃是最好看的，不知道大家有何看法？
最后附上乾隆:
袁泉流金岁月被赞？
最近电视剧《上阳赋》开播，大家有没有去看啊？
这是章子怡出演的第一部电视剧，口碑却没有太好，豆瓣评分勉强及格，并且有逐渐下滑的趋势。
网友们纷纷吐槽剧中章子怡的少女感，认为38岁的章子怡演不出15岁少女的娇憨。虽然颜值、演技都在线，但由于年龄跨度过大，强烈的违和感让很多网友觉得难以接受。来看一下剧中章子怡的出场画面，单看整体状态真的不敢想象这是一个少女的及笄礼为了演绎出剧中人物的娇憨，章子怡各种撒娇卖萌，耍宝卖乖，实在让人难以直视。
剧中的她向身为皇帝的舅舅撒娇，看起来却好像是宠妃和皇帝在腻歪。
和兄长欢快打闹，却没有活泼天真烂漫的氛围，反而感到吃力。
面对网友的激烈的讨论，章子怡主动发微博表示自己很清醒，她不是少女。
评论区的网友纷纷打脸章子怡：既然知道自己不合适，那你为啥要接这个角色呢？
前期少女的戏份章子怡表演的太过空洞，但是随着剧情的深入，章子怡表演得越来越好，大家也开始逐渐入戏。
这边《上阳赋》被讨论的同时，另一部剧《流金岁月》频上热搜，收割了不少人气。
倪妮和刘诗诗的双女主出演，陈道明、王琳等老戏骨助力，这阵容实在太强大。没想到开播后，来客串的袁泉，却吸引了网友的注意。
虽然出场戏份少，但大家对她的喜欢都溢出了屏幕
袁泉饰演的小姨在第一集里短暂出现了两三次，穿得都是黑白灰基本款，造型却秒杀其他女性角色，气质实在突出。她的衣服看起来内敛而低调，却经得起细细观看。一头短发显得干净利落，身上的配饰不多，一块精致的腕表就有画龙点睛的作用。
当南孙家破产、父亲跳楼自杀，一家子孤儿寡母面对追上门的债主束手无策时，小姨从意大利飞回来，往那儿从容一坐，简直是定海神针般的存在。
袁泉饰演的戴茜浑身上下充满了成熟女性的魅力，一举一动，都透着自信。
小姨的这个角色part虽然不多，但每每出场，袁泉都可以让屏幕前的我们感受到她通透和清醒。在剧中她的金句太多，一开口就能让人信服。
章子怡新剧被嘲，袁泉却被大家赞赏，最大的原因不是少女感的缺失，而是没有认清自己。
在其他中年女演员大谈中年焦虑的时候，袁泉认为自己没有这样的顾虑，对自己的定位和认知都非常清晰。她说“从你决定做一个演员，就知道自己在年轻的时候，30多岁以及再往后会遇到什么。当你准备拿演员职业来作为终身职业，心里是要做好准备的。”
对袁泉来说，这似乎不算什么复杂的问题，什么年龄段该演什么样的角色，演好就够了。比起电视剧，她更热爱话剧的小舞台。从《暗恋桃花源》、《活着》、《青蛇》到《简·爱》，袁泉在话剧舞台上，几乎获得了全部的奖项。
出演话剧期间曾有电视剧来找她出演，袁泉为了给话剧留出档期，推掉了很多电视剧的邀约。
为了能演好白蛇这个角色，袁泉专门从北京飞到上海，并在金星的舞蹈室内训练三天，就是为了能跟金星学习白蛇的形体。金星是这样评价袁泉的：她虽表面温柔，实则内心坚定甚至有点轴。
也正是因为这份“轴”，娱乐圈才有了这么一位实力派演员，为我们带来了很多经典的角色。在《我的前半生》里是外表坚强，内心柔软的唐晶。
在《中国机长》里是优雅知性、遇事沉着冷静的乘务长
在《罗曼蒂克消亡史》里是举手投足之间，都别具韵味的吴小姐。袁泉把哀怨演绎的淋漓尽致，近年来每一个角色都贴合自身的气质，并且演绎的完美。
《我就是演员》中，章子怡呛盛一伦，“不适合你的角色，你为什么要去接呢”，怼金莎，“为什么都要来当演员呢？难道演员是一个最低级的职业吗？所有人都要来这里分一杯羹！”
网友用郝蕾在《我就是演员》中点评的一段话来打脸章子怡：你到了什么年纪，就要演什么年纪的戏。如果四十几岁了还保持少女感，演一个少女，那旁边的少女演什么？
话虽扎心但是真实，不仅是章子怡，其他女明星也会因为这类问题被大家广泛讨论。周迅在《如懿传》中也饰演了15岁时的如懿，当时就有网友吐槽。尽管她也有做出少女的神态，噘嘴卖萌，但观众就是不买单。
54岁的刘嘉玲在她的新剧《情深缘浅》里饰演27岁的交际花曼璐，扎双马尾唱一首茉莉花，观众吐槽形象过于难看。
像章子怡、袁泉、周迅等一类知名优秀演员，在观众心目当中已经有了一定的印象，有着自己独特的辨识度，选择适合的角色特别重要。少女这样的角色hold住了就是惊喜，万一hold不住，就是一种惊吓，需要谨慎对待。
你喜欢张钧甯吗？
七年前，陶晶莹问张钧甯：“有没有哪一位女演员，是你想要跟她演对手的？”
张钧甯微笑：“周迅。”
七年后，《如懿传》，张钧甯和周迅搭档。
在剧中，她们不是姐妹，但比姐妹情谊更浓。
纵使深宫如海，步步惊心。
她对如懿，始终赤子真心，能为她生，也情愿为她死。
她圆梦了。
这一等，就是7年。
在那之前，她演过很多戏。
各个国色天香，气质出尘。
《海上牧云记》中，她是仙气飘飘的银容，沉醉了君王，迷醉了观众。
《军师联盟》中，她气质雍容，灵气四溢。
《武则天传奇》里，她粉妆玉琢，乖觉可喜，美得惊艳，亦美得沉静。
古装如此，现代装亦然。
她可仙气飘飘，亦可攻气十足。
哭戏，最考验女星。讲究的就是哭出气质感。
若哭的好，叫梨花带雨。
哭不好，便是矫揉做作。
张钧甯的哭戏，极美，极具气质感。
各种场合，各类情绪酝酿，她都自带美感。
泪光涟涟的。
号啕大哭的。
痛入骨髓的。
一动一静皆是画。
颇有“中通外直，不蔓不枝，香远益清”的韵味。
也难怪人们都称她为“台湾第一氧气美女” 。
气质从何而来？
张钧甯说过：“我最重视的是食补和运动。”
她酷爱运动。
张钧甯不止一次说过：“不工作时，会11、12点之前睡觉，6点多起来，然后去跑步，一直跑到太阳出来。”
无论是工作还是休息，只要有时间，都会去跑步
有一次，彭于晏在健身房偶遇张钧甯，大惊：“女神!”
张钧甯在一边愉快地跑步。
张钧甯的运动效率，令彭于晏惊喜不已。
她的运动，不是盲从。非常专业。
每次都会用泡沫卷轴放松身体。
其实，以前的张钧甯是个宅女。在姐姐的带动下，才慢慢踏出舒适区，挑战跑步。
她说：“跑步也好，人生也好，只要多踏出一步就好。”
这一切，大多取决于她的家庭氛围。
她出生于德国，生活在台湾。全家都是知识分子。
父亲是法学教授，母亲是儿童作家。
因为良好的原生家庭，她一直顺利读到国立大学毕业。并取得了法学硕士的学位。
这是真才实学。
有网友分析过，她的法学硕士完全凭硬本事。得靠自己一点点背，一次次斟酌，才能够获得的。
尹正就很惊叹她的高情商。
在得知张钧甯来了《二十四小时》后，他惊得“哇哇”大叫，说：“作为一个N高女神对不对，颜值高，情商高。”
尹正不依不饶，在陈坤面前絮叨起来：“她长得好看，又有智商，脚都长得好看，还剪了脚趾甲，不是，没剪脚趾甲都好看”。”
和尹正一起做游戏。
节目组设定，需要嘉宾自己算出游戏地址。
尹正看了，愁眉苦脸，不知所云。
陈坤在一旁斟酌半天，也没有找出答案。
张钧甯拿起纸张一看，懵了几秒，纸上全是数字。
她看了看，秒懂。
伸出手，一个数字一个数字去推算。
推算十分顺利。
全对。
她的高智商，令身旁三个男人自叹不如。
纷纷发出“崇拜”的惊呼。
推算完成，在接下来的长马试炼环节中，女神再次智商爆表。
第一次玩推算游戏的张钧甯，大胜对方。
一旁的男人们又惊叹：“你太厉害了，你是第一次学啊！”
女神第一次，胜过别人的第N次。
好的氛围，加上她的努力，塑造了一个几乎完美的她。
她上《快本》，主持人让她边玩游戏边思考。
面对外人提问，张钧甯一点即通。每次都很快回答出了答案。
这么优秀的女神，会很娇气？
不。
她比常人更勇敢。
在《跟着贝尔去旅行》里，张钧甯生吃蚯蚓、蝎子、蚕宝宝、泥土……
全场毫无怨言。
旅行了一圈，大张伟夸了一圈。
你以为只是作秀？
不。全是活的。
活生生的，还会爬的。
后来参加一期访谈节目，主持人问张钧甯：“什么滋味？”
她很淡定：“充满了土的橡皮糖。”
旅行中，当队友想要放弃时，她会勇敢鼓励队友。
“呼吸，相信自己可以做到。”
这是她对别人说的，更是对自己说的。
贝尔说：“如果现在一定要我从男生女生中选出一个人，我可能会选钧钧（张钧甯）。”
她的勇敢并非只在综艺里。
没有拍戏的这些年，张钧甯做过很多“疯狂”的事。
去西藏转山，在海拔5200公尺的高原里，徒步54公里，走了3天。
去澳大利亚跳伞。从高空一跃而下。
去南极滑雪。去非洲看动物大迁徙。从尼罗河一路游下来。
她的人生，堪称完美。
真是这样？
并非如此。
她是单亲家庭，自幼和母亲一起生活。外公十分重男轻女。
小时候，她不明白，明明都是人，为什么自己和姐姐会被区别对待。
后来长大了，她郁闷、愁苦、迷惑。
踌躇了很久，她想了一个办法，写信。
见到好看的、好玩的、好吃的，都会写信给外公。
不论他看或不看。
这样坚持了很久。
后来有一天，她突然接到一个电话，是外公。
他在电话里，对着张钧甯唱“生日快乐”。
还寄了一个红包给张钧甯。
那一刻，她笑着哭了。
原来，只要想改变，再糟糕的关系，也会改善。
她双商高。
这是不争的事实。
但很少有人会去了解，亮丽的背后，她曾付出过什么。
她曾在演讲里说过，上学时，因为学法律，最痛苦的就是写论文。
有时实在写不出来，就把自己关在小屋子里，从早上7点一直到晚上10点。
强迫自己去写，去做，去学。
就算还是写不出来，也会逼迫自己。
写不出，熬着写。
写出来了，精益求精。
就这样，一直熬到了毕业。
毕业后，她一头扎进了演艺圈。
观众都知道张钧甯是近几年才火的，但没有知道，为了演戏，她曾试镜过40次。
第一次，没人用她，只要有机会，她去。
第二次，还是没有，只要有机会，她还去。
一直到第40次。没错，试了40次，她才真正得到拍戏的机会。
可问题又来了。
母亲希望她能专心学业。
面对阻扰，张钧甯看着妈妈的脸：“这是你的人生还是我的人生？”
母亲选择退让。
她实现了梦想。在她握紧主动权的情况下。
我们都羡慕张钧甯的人生，却不知，光鲜如她，也会迷惘，也会遭受不公待遇，也会有原生家庭的伤害。
但她没有颓靡，而是每一次，都会捏住困境的七寸，主动去面对，解决，消化它，直至蜕变。
她说：“这个时刻是我最舒服的时刻。“
每个人的一生，都会面临很困境。这无可避免。
那又如何？
张钧甯可以为了圆梦等待七年，可以为了改善原生家庭主动给外公写信，可以为了梦想固守本心。
抱怨+懈怠=放弃。
主动+改变=机会。
就像她说的：“你的秋跟冬，其实你不要感觉好像很灰暗，万物在休息的时候，是为了要等待春天，再重新开花结果。”
《完》
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