月经少医生建议我打黄铜体，女性黄体酮怎么补？
黄体酮是女性体内很重要的一种雌激素，会直接影响胎儿的发育，所以在怀孕前需要积极地补充黄体酮，以保证整个孕期体内激素的水平。
黄体酮的作用黄体酮又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。
排卵后，上升为每天20~30mg，绝大部分由卵巢内的黄体分泌。黄体酮可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。
黄体酮少的原因女性体内黄体酮少的主要原因，可能与垂体催乳素分泌的量和黄体功能不全有关。需要及时服用或是肌注黄体酮来进行保胎治疗。
如何补充黄体酮？1、食物补充
饮食当中可以多吃一些大豆类的食物来补充体内黄体酮，再就是可以适当地吃一些含有果胶丰富的食物，以及膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，比如说山楂，草莓，猕猴桃，梨，桃，柚子等都是不错的选择。
此类的食物和水果蔬菜，都含有较为丰富的维生素c，能够帮助消化，并且含糖量较低，也容易产生饱腹感，所含的果胶，膳食纤维都有延缓葡萄糖吸收的作用。2、药物补充主要是三种用药方式：肌肉注射、口服药物、阴道给药。要根据自己的情况，有针对性的对待，在专业的医生指导下用药，不要个人盲目用药，也不要过量服用。
补充黄体酮之类的药物的同时，要注意生活的调理，不要劳累，不要吃辛辣凉的食物，在用药时可能会伴有恶心，呕吐，头痛，乳房胀痛等不适的感觉，这都是正常的药物反应。但黄体酮类的药物不能长期服用，以免引起子宫内膜萎缩，月经量减少以及并发阴道霉菌感染等。吃了黄体酮为什么来的月经特别少？
吃黄体酮后是可以起到药物性刮宫的效果的，所以会影响到经期出血量的，容易导致经期出血少等，所以应该先休息，看一下平时的经期的变化，也不要劳累，这段时间内仍需要进补，必要时做彩超看看内膜的情况，然后调整用药的时间和计量，注意不要有压力。
月经量少最怕三种水果？
月经量少最怕三种水果，是真的吗
通过吃水果是不能改善月经量少的，出现了月经量少，应该要明确具体的原因，然后对症治疗。导致月经量少的原因有很多可能和宫腔粘连有关系，如果没有痛经也没有宫腔积血，而且没有生育的需求可以不进行治疗，如果有生育要求，可以通过手术的方法治疗。
月经量少还可能和多囊卵巢综合征有关系，可以在医生的指导下使用雌激素类的药物调节月经周期，另外应该要控制饮食，适当运动，控制好体重。
如果是由于高泌乳素血症导致的月经量少，可以在医生的指导下使用甲磺酸溴隐亭降低泌乳素水平，如果垂体肿瘤出现了明显的压迫，还可以手术切除。
如果是卵巢功能衰退的患者，可以补充激素类的药物缓解症状，比如黄体酮。
如果是由于慢性贫血导致的月经量少，需要积极的纠正贫血。
建议平时养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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黄体酮催经危害有哪些？
黄体酮(孕酮）为天然孕激素，主要由黄体分泌，妊娠后逐渐改由胎盘分泌。黄体酮口服后经肠黏膜和肝脏灭活，迅速破坏，口服无效。微粒化黄体酮可口服，但生物利用度很低，仅2%。一般黄体酮需注射或阴道给药，其油剂肌内注射后吸收很快。
黄体酮是由卵巢黄体分泌的天然孕激素，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：在月经周期后期使子宫黏膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入做好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。与雌激素共同作用，促使乳房充分发育，为产乳作准备。使子宫颈口闭合，黏液减少变稠，使精子不易穿透；大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。
在临床上，黄体酮可用于①先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合征、子宫内膜异位症。②对功能性子宫出血或闭经等患者进行撤退出血。③早产的保胎治疗。④口服大剂量也用于黄体酮不足所致疾患。⑤与雌激素合用调节体内孕激素水平，治疗妇女更年期综合征，并能对抗单纯用雌激素对子宫内膜的促生长作用。
黄体酮可以用于催经，治疗闭经，可以口服、阴道给药或肌肉注射。口服或肌肉注射，不良反应涉及全身多个系统，主要包括突破性出血，阴道点状出血，体重增加或减少，宫颈鳞柱交界改变，宫颈分泌物性状改变，乳房肿胀，可有头晕、头痛、恶心、倦怠感、发热、失眠、过敏伴或不伴瘙痒的皮疹、黑斑病、黄褐斑、阻塞性黄疸、肝功能异常。长期应用可引起子宫内膜萎缩、月经量减少或闭经。
口服黄体酮常报道的不良反应为头晕或嗜睡，可能与黄体酮代谢产物孕烯醇酮的轻度镇静作用有关 。肌肉注射黄体酮可引起注射部位皮疹、瘙痒、疼痛、刺激、红肿，可形成局部硬结，严重者可发生局部无菌脓肿，也有人工性脂膜炎的病例报告。
阴道使用黄体酮容易引起阴道局部刺激和阴道分泌物增多，性欲降低，性交疼痛，阴道出血或乳房触痛，疲劳，瘙痒，易怒和局部发热等不良反应。
打黄体酮月经量会多吗？
打黄体酮月经量不会多，长期的使用黄体酮针剂，可以促进卵巢提早衰退，月经量的多少取决于身体因素，月经量少是因为气血亏虚，大多数是由于内分泌失调，内膜粘连引起的，一种原因是由于年龄的关系，卵巢功能开始衰退，月经量也会减少，建议去医院做相关检查，进行对症治疗。