孕妇黄铜低吃什么，哪些人不宜吃益母草？
哪些人不宜吃益母草
以下人群不宜吃益母草：①对益母草过敏的人群；②孕妇和哺乳期女性在服用前，一定要咨询医生。
益母草，是唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分，味苦、辛，药性微寒，入心包、肝、膀胱经，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，可以用于治疗水肿尿少、恶露不尽、痛经经闭、月经不调、疮疡肿毒等病症，还可用于治疗冠心病、急性脑梗死。
现代研究发现，益母草主要成分是生物碱、苷、二萜、黄酮、挥发油、脂肪酸、环型多肽等，以及铜、锌、铁、锰等多种微量元素，具有改善冠脉循环、保护心脏、调节子宫、改善肾功能、改善脑血管循环、镇痛、抗炎、抗衰老、抗诱变等作用。
益母草可以煎汁内服，也可以入膏剂或丸散剂使用，患者要根据医生医嘱用药，不要自行滥用药物。同时，对益母草过敏的人群禁用益母草，孕妇和哺乳期女性如需服药，需要咨询正规医生。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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王不留行功效与作用？
王不留行功效与作用
王不留行具有活血通经、下乳消肿、利尿通淋的功效。
王不留行是石竹科植物麦蓝菜的干燥成熟种子，其主要含有王不留行皂苷、王不留行次皂苷、王不留行环苷、异肥皂草苷王不留行黄酮苷、王不留行环肽以及甾醇、有机酸等成分，具有抗炎镇痛、抗早孕、改善微循环血液量等作用。
王不留行味苦，药性平，入肝、胃二经，可用于妇女经行腹痛、经闭、乳汁不通、乳痈、痈肿、淋证涩痛等，现临床还可用于治疗带状疱疹等。因其性专通利，活血通经的功效，故孕妇、血虚无瘀滞者慎用。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 药剂科 主任药师 冯雷审核
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陈皮四种人不能吃？
陈皮四种人不能吃
陈皮四种人不能吃的说法不具有科学性。陈皮性温燥，气虚者，吐血者，干咳无痰、口舌干燥的阴虚者，以及舌红少津、内有实热者，不宜吃陈皮。此外，孕妇、月经期女性也不宜食用陈皮。
陈皮又称橘皮、红皮，为芸香科植物橘和其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，性温，归脾、肺经。陈皮具有理气调中、降逆止呕、燥湿化痰的功效，主要用于治疗胸腹胀满、食少、恶心呕吐、咳嗽痰多。
现代研究发现，陈皮含有黄酮、挥发油、三萜、多糖等成分，具有调节肠胃运动、抗肺纤维化、降血糖、降血脂等作用。
如需使用陈皮，一定要先请专业医生进行辨证，并遵医嘱使用。
本内容由安徽中医药大学第一附属医院 药剂科 主任药师 汪永忠审核
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柠檬泡水喝有什么好处？
柠檬是一种非常不错的水果，长期以来受到人们的喜爱，尤其是柠檬水，做法简单又实用，男女老幼都适用，尤其孕妇喜欢，因为里面的酸味正好让孕妇满足。本人也是一位柠檬爱好者，长期以来对柠檬的作用有很多实践和研究，也出了柠檬的很多妙用和好处，今天就和大家一起来全面认识柠檬。
孕妇喝柠檬水好吗孕妇喝柠檬水可以防止呕吐
呕吐是孕妇常见的现象，孕妇喝上一杯柠檬水，或者是闻一闻，都能有效缓解孕妇症状。
孕妇喝柠檬水可以开胃
很多孕妇食欲不好，这时可以适当喝柠檬水，因为柠檬水有开胃的作用，能增进孕妇的食欲。
孕妇喝柠檬水可以预防心血管疾病
对于孕妇，柠檬中富含维生素C和维生素P是预防心血管疾病的最佳食物。
孕妇喝柠檬水可以除湿清热
在夏季酷暑难耐湿热的时候，孕妇喝上一杯柠檬水，能有效去除体内的湿热。
孕妇喝柠檬水可以抗菌消炎
柠檬中丰富的维生素C，能帮助孕妇抗菌消炎、增强孕妇的免疫力。
柠檬的概念柠檬，英文名：lemon，俗称益母果或益母子。柠檬中含有极为丰富的柠檬酸和维生素C，可以用来制作饮料、化妆品和药品。
柠檬的价值
营养价值
柠檬中含有人体所需的多种维生素及微量元素，包括维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、B2、柠檬酸、苹果酸等微量元素等，这些对人体都大有益处。
保健价值
柠檬的保健价值，早在李时珍的本草纲目中就有描述，它能生津、止渴、祛暑，还能健胃、止痛、治疗食欲不振等。同时柠檬还是预防心血管病的很好保健食品，高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬水，对改善症状有很大益处。
柠檬水的制作方法1.将柠檬片和冰糖放入杯中。
2.冲入温开水(60-70摄氏度)，闷泡10分钟左右即可。
柠檬水什么时候喝最好1.早上喝：早上空腹喝柠檬水，能够帮助人体排毒养颜的功效。
2.感冒时喝：在感冒时喝柠檬水，可以缓解咽喉疼痛。
3.晚上喝：晚上睡前喝柠檬水，能防止便秘，美白皮肤。
4.饭后喝：在饭后喝上一杯柠檬水，可以促进消化，增强免疫能力。
根据经验，柠檬水是可以天天喝的，但是不要过量，每天早、中、晚各一杯即可，多喝可能会起到反作用，不利于身体健康。
蒺藜泡水喝怎么泡？
不建议未经医嘱的情况下自行购买蒺藜泡水服用。
中药同名异物，一物多名的情况非常普遍。即使是在医院取药，不同地区的调剂给付规定也存在差异。凭一个药名去购买，很有可能买到的并不是你想要的药材，吃错了药可是大事。
一般中药处方开蒺藜时，指的是刺蒺藜蒺藜为蒺藜科植物蒺藜Tribulus terrestris L.的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采摘植株，晒干，打下果实。别名有刺蒺藜，白蒺藜，硬蒺藜等。
《中国药典》蒺藜：辛、苦，微温；有小毒。归肝经。功效平肝解郁，活血祛风，明目止痒。用于头痛眩晕，胸胁胀痛，乳闭乳痈，目赤翳障，风疹瘙痒。
用量6-10克
中国药典2020版一部收载中药2711种，而明确标注有毒的只有85种，蒺藜名列其中。这就提示我们要注意它的用药安全问题了。蒺藜中含有硝酸钾，在体内代谢后可生成亚硝酸钾，可能会对人体造成损害，不可过量服用。而自行服用药物的话，不管药物剂量还是服药疗程都不能准确把控，风险还是很大的。退一步说，泡水也不是理想的用药方式，蒺藜质地坚硬外表有刺，直接泡水的话有效成分溶出很少，还有划伤口腔的可能，实在不合算。孕妇可以喝菊花泡水吗？
孕妇可以喝菊花泡水吗？
正常情况下，孕妇可以适量喝菊花泡水。但孕妇体质不同，身体状况不同，喝菊花水前可先咨询医生，医生会根据孕妇的具体情况判断是否可以饮用。
菊花性偏寒，味苦、甘，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。菊花含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类、菊色素、维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。现代研究表明，菊花具有抗病原微生物、抗肿瘤、抗疲劳、抗炎、抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、保护心肌等作用。孕妇可以适量地饮用一些菊花泡水，具有以下益处：
1.妊娠期间，孕妇需要补充大量的营养物质，可能会导致上火，出现口腔溃疡、长痘等症状，适当喝一些菊花泡水，能清热去火，改善症状。
2.菊花对中枢神经有镇静作用，且富含维生素A，喝菊花泡水可以缓解由于长期对着电脑工作致使眼睛干涩的情况。
3.孕妇由于体内激素水平的变化，可出现皮肤干燥的表现，适量饮用一些菊花泡水，可以促进新陈代谢。
菊花泡水对人体有很多益处，但是菊花毕竟属于药物，且药性偏寒，孕妇处于特殊时期，且不同的孕妇体质不同，需谨慎使用，建议饮用菊花前务必咨询专业医生。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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