吃大豆异黄铜能丰胸吗，鹰嘴豆要去皮吃吗？
可以吃，营养也很好，但是口感不好。
鹰嘴豆什么时候吃最好
鹰嘴豆，又名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等，是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一，在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍，也是维吾尔医常用药材。因其面形奇特，尖如鹰嘴，故称此名。鹰嘴豆为豆科草本植物，起源于亚洲西部和近东地区，是世界上栽培面积较大的豆类植物，约一亿五千万亩，其中印度和巴基斯坦两国的种植面积
占全世界的80%以上，中国只有零星分布。鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是婴儿和老年人的营养食品。鹰嘴豆还可以做成各种点心和油炸豆。籽粒可做利尿剂、催奶剂、可治疗失眠，预防皮肤病和防治胆病。
鹰嘴豆的营养成分
鹰嘴豆属于高营养豆类植物，富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。此外籽粒中还含腺嘌呤、胆碱、肌醇、淀粉、蔗糖、葡萄糖等。其中纯蛋白质含量高达28%以上，脂肪5%，碳水化合物61%，纤维4-6%，鹰嘴豆含有10多种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸全部具备，而且含量比燕麦还要高出2倍以上。
根据承担国家鹰嘴豆科研项目的中国科学院新疆理化所提供的数据，鹰嘴豆所含的营养成分非常丰富，无论是从种类，还是数量上，都大大超过其他豆类。它含有丰富的蛋白质(全是优质球蛋白)，氨基酸有18种至多(含人体必须但自身不能合成的全部8种氨基酸)，多种营养元素和微量元素，如：钙、罗、锌、镁、磷等。特别是每百克鹰嘴豆所含的钙高达350毫克，磷320毫克，高于大部分豆类，铁的含量达47毫克，比其它豆类高出90%，维生素C、B1、B2含量高达12毫克，膳食纤维含量更高于其它。
鹰嘴豆还是一种很好的植物氨基酸补充剂，有较高的医用保健价值，对儿童智力发育、骨骼生长以及中老年人强身健体都有不可低估的作用。经对比研究表明：鹰嘴豆与其他豆类在蛋白质功效比值、生物利用价值和消化吸收率指标上，鹰嘴豆为最高，因此赢得了“豆中之王”的美称。
鹰嘴豆的功效与作用
鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大，是具有活性的植物性类雌激素，它能够延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。
鹰嘴豆异黄酮也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。可以很好的防治荷尔蒙类癌症(如乳腺癌和前列腺癌)，它可以平衡荷尔蒙水平，让食用者很少受到经前不适和荷尔蒙相关问题(如卵巢囊肿)的困扰。
鹰嘴豆含有微量元素铬，铬在机体的糖代谢和脂肪代谢中发挥着重要作用。糖尿病患者正是因为胰岛素相对或绝对不足引起糖代谢，脂肪代谢，蛋白质代谢紊乱。铬是葡萄糖耐量因子(GTF)的组成部分，鹰嘴豆对糖尿病具有控制、降低血糖，预防和减缓糖尿病并发症的作用，世界各地都有关于糖尿病患者铬含量低于健康人的报道，人体血糖代谢的调节取决于3个因素的水平和协调作用，这3个因素是胰岛素、葡萄糖耐量受体和胰岛受体。人体含铬量减少，就会导致胰岛素活性降低，受体数量减少，糖耐量受损，从而引发糖尿病。食用鹰嘴豆产品就可以使体内胰岛素活性和胰岛素受体数量增加，达到控制血糖、改善糖尿病症状的目的。
鹰嘴豆中含有的铬元素和多不饱和脂肪酸可促进胆固醇代谢防止脂质在肝脏和动脉壁沉积、降低血小板凝结能力，防止血栓形成。防止血管损伤面的炎症反应，对血管有良好的保护作用，可有效的预防和减缓糖尿病并发症。很多血糖高居不下，波动较大，不稳定的糖尿病患者，在食用了鹰嘴豆产品3个月之内血糖都得到了有效的控制，其并发症也得到了有效的预防和减缓。
由于鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。且其作为食品可直接食用，或炒或煮熟食用;或作甜食，豆沙等;还可加工成各种点心或油炸豆，多种口味上佳小食品、休闲食品和罐头食品等;青豆可作蔬菜.也可生食，嫩叶亦可用作蔬菜。有鹰嘴豆豆粉、发酵乳、蛋白饮料等;在美国等国家，经常将其做成色拉。
丰胸吃什么食物效果好？
丰胸吃什么食物效果好
女性胸部的发育主要与遗传、体内脂肪含量有关，适当食用豆类有利于胸部发育。
女性进入青春期后，乳腺在雌激素的作用下逐渐发育成熟。除遗传因素外，雌激素水平往往决定了乳房的大小和丰满程度。而豆类中含有少量植物雌激素，即大豆异黄酮。它具有弱雌激素的作用，可以与体内的雌激素受体结合，产生类似雌激素的作用，但作用效果要弱很多，并且大豆异黄酮在体内既可补充雌激素的作用，又可一定程度上削弱雌激素作用。因此吃豆类食物根本不能起到提高机体雌激素水平、促进乳房发育的作用。此外研究认为雌激素水平与乳腺癌有关，因此含雌激素的丰胸产品不应轻易尝试。
有传闻木瓜中的木瓜酵素可以刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸；并且木瓜中含有丰富的维生素A，它可以促进雌激素的分泌，从而达到丰胸的目的。但事实上木瓜酵素进入人体后会被消化道分解吸收。此外，没有研究发现维生素A能促进雌激素的分泌。因此木瓜的丰胸作用并不科学。
本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核
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豆浆兑了很多水颜色看起来为什么还是很白？
豆浆是我们喜爱的营养早餐之一，豆浆营养丰富，富含人体所需磷脂，维生素B1.B2.烟酸，铁，钙等矿物质，具有滋阴润燥，调和阴阳，滋养进补作用，尤其女人喝豆浆可调节内分泌系统功能，还可以补充黄体酮，对丰胸有一定作用。豆浆是将大豆泡8~12小时，将泡好的黄豆，按1比6比例，磨碎，过滤，煮沸而成，鲜豆浆有豆香味，且略带豆腥味，颜色是乳白色或淡黄色，兑水太多的豆浆颜色很白，兑水太多豆腥味很淡，口感不是太好，好豆浆静置一两个小时后会有一点沉淀，而兑水太多，豆浆不仅沉淀多，还会出现分层现象。
5种食物被称为舌尖上避孕药？
木瓜
木瓜在生活中比较常见的一种食物，很多女人肯定都知道木瓜是一个丰胸的水果，再加上这个水果本身有很多的维生素使得很多女性都对木瓜非常喜欢。可是你不知道的是，木瓜中的酶和孕酮会有反应产生，这会影响胚胎的着床。尤其是青木瓜，更是会让胚胎很难在子宫上落地。建议备孕中的女生还是不要吃木瓜比较好，不然怀孕就是难上加难2、罐头类食物
罐头
为了增加口感和保质期，市场上经常会有各种各样的罐头。罐头类的食品女生经常很喜欢吃，但是长期吃的话，或会导致“不孕不育”的。因为它含有的添加剂、色素和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素，也是患癌的罪魁祸首之一。女生长期食用罐头类食物还会导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重，对人体危害很大。若你正在备孕期间，建议早点戒掉。
豆腐
深受女性朋友的喜爱，因为吃豆腐可以美容，含有很多营养物质，但是爱吃豆腐的男性朋友要注意了，营养适度即可，豆腐千万不可多吃。豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，如果每天都食用大量豆制品，会让男性的精子数量明显下降，所以，豆浆豆腐一类男生要少吃，千万不要过量。
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
五、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
男人乳腺增生吃什么药比较好？
正常男性都会有一对乳头乳晕，
目前的科学研究并未发现其存在的作用，
亦未发现其有任何功能。
用网络上调侃的话，
男性乳头只是用来区分正反面。
然而，
这样的器官也会得病吗？
答案是肯定的，
男人也会得乳腺病。
男子乳腺增生症是指男子乳腺的基质和腺管异常增多，使乳房外形增大，临床上可以触及乳晕下的乳腺组织，直径>2厘米。40%~70%的青春期男孩出现乳腺增生症。
男子乳腺增生症分为非病理性及病理性两类。前者有较高的自然缓解率，青春期男子乳腺增生症一般持续数月至数年逐渐消退。病理性的需要了解，是否存在睾丸功能减退的症状及慢性全身性疾病史等。
男婴和青春期男孩，生理性的乳房发育，大都可以自然恢复的。对于乳房持续发育的成人，目前评估各种常见致病因素如下：
■ 青春期延续性的乳房发育 -25%■ 药物 -10%到25%■ 不可预测的异常增长 -25%■ 肝硬化或营养失调 -8%■ 男性性腺功能减退症 -初始的（8%），继发的（2%）■ 睾丸肿瘤 -3%■ 甲亢 -1.5%■ 慢性肾脏功能不全 -1%
出现男性乳房发育症的情况，患者也不用担心，因为这种疾病是非常容易治愈的。可以在医生的指导下服用乳核散结片或者乳癖消片进行治疗，这种药是专门治疗乳房疾病的，可以软化乳房血管、阻碍组织生长。
若服用药物一段时间之后病情不见好转，那么则需要进行手术，将多余的乳腺组织切除掉，这种方法可以彻底的治疗此病，并且不会复发。
饮食上的注意事项乳腺增生患者平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶等。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类则含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。而海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
患者还应多进食富含纤维素的蔬菜，少吃咖啡、可可、巧克力，少饮酒。不滥用含雌激素类的保健品，也不要长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品。乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食。
谁喝过百颐年葛根木瓜魔芋粉？
效果还不错！
总所周知，葛根、木瓜都是很好丰胸食材，深受很多女性朋友的喜爱。这种葛根木瓜魔芋粉，不仅能饱腹健脾胃，还能丰胸瘦身，助力曲线身材哦。
所以女性朋友月经走了之后，可以选择葛根木瓜魔芋粉作为早晚的餐食享用，能够为你带来好身材和好气血，让身体活力满满
葛根粉中富含葛根素、多达13种异黄酮类，为天然的植物雌激素，可以使乳房发育更加丰满完美，使身材更加丰润。保持身体年轻活力