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黄铜与生物碱分离 菇茑算辣椒吗

是脑梗高发期。一定要格外注意预防脑梗,颈椎发硬在脑梗爆发之前,肢体会有明显不听使唤的感觉。舌头发硬当头部血管发生堵塞,会出现头痛加重的情况。发病前5-10天会出现哈欠不断的情况。会加速脑梗的发生。吸烟的脑梗患者,会加速动脉粥硬化的进程,导致收缩压和舒张压增高,增加脑梗风险。会导致增加脑梗的风险。酒精可促进脑动脉平滑肌收缩,喝酒会引起交...

黄铜与生物碱分离,菇茑算辣椒吗?

菇茑是茄科植物酸浆的干燥或带果实的宿萼。锦灯笼味苦,药性寒。归肺经。锦灯笼的成分为甾体、氨基酸、黄酮、生物碱等。甾体是锦灯笼主要发挥作用的成分。《中华人民共和国药典》2015年版规定,干燥的锦灯笼中,木犀草苷的含量不得少于0.10%。

很显然,菇茑算辣椒

身体出现一软二硬?

秋冬之交的10、11月,是脑梗高发期。

天气的不断变化,受到寒冷的刺激,会让脑血管瞬间崩溃。

因此,在这段时间,一定要格外注意预防脑梗,切莫忽视。

那么,脑梗发生前,身体会出现哪些“异常迹象”呢?一起来看看吧!

脑梗来临前,身体出现“一软二硬”

01:肢体发软

表现为:突然走不动路,拿不住东西,单侧手脚麻木等。

这些"变软"的 症状,俗称"偏瘫",是脑梗最常见的前兆表现。

一旦出现类似的情况,及时就医检查,切莫拖延。

02:颈椎发硬

在脑梗爆发之前,肢体会有明显不听使唤的感觉。

在排除长时间久坐的情况下,如果,颈椎发硬,低头的时候,下颌难以抵到上胸,那也是脑梗的先兆,应当及时就医,不可忽视。

03:舌头发硬

当头部血管发生堵塞,导致脑供血不足,便会抑制大脑皮层的语言中枢,从而出现语言障碍。

如果,舌头发硬,总是咬到舌头,吐字不清,不能完整的说一段话,或是根本不能讲话。

此时,立刻就医检查,切莫忽视拖延。

此外,脑梗来临,还会出现这2种表现:

1、头痛加重

临床上,约70%的脑梗患者,在发病前,会出现头痛加重的情况。

一旦,突然剧烈头痛,或头痛性质、部位、分布等发生了变化。

尤其是高血压、高血脂等有心脑血管家族史的人,更要格外注意。

2、打哈欠,流口水

临床上,约80%的脑梗患者,发病前5-10天会出现哈欠不断的情况。

一般会持续一周左右的时间,大多是脑供血、供氧不足所致。

此时,通常还伴随着睡觉时,单侧流口水的情况,一定要高度警惕。

三大行为,加速血管堵塞,诱发脑梗,尽早改掉

1、大量吸烟

长期大量吸烟,会加速脑梗的发生。

调查显示,吸烟的脑梗患者,比不吸烟的患者,高出了2.5倍。

香烟中的有害物质,会加速动脉粥硬化的进程,还会使心跳加快,导致收缩压和舒张压增高,增加脑梗风险。

2、长期喝酒

长期大量喝酒,会导致增加脑梗的风险。

酒精,可直接刺激血管壁,使血管失去弹性,加速动脉硬化,易造成脑血栓的形成,从而诱发脑梗。

并且,酒精可促进脑动脉平滑肌收缩,从而降低脑血流量,增加了脑梗塞的发生率。

此外,喝酒会引起交感神经兴奋,血压升高,诱发脑梗塞。

因此,预防脑梗,一定要注意,减少喝酒,高血压者更要滴酒不沾。

3、经常熬夜

长期熬夜,缺少睡眠,也会增加脑梗风险。

睡眠少,大脑得不到充足的休息,会导致反应变得迟缓,情绪变得不稳定,不利于预防脑梗。

并且,熬夜,还会导致体内会分泌大量的激素,而激素,又会让血管收缩,会阻碍血液流动,增加血液的粘稠度,导致血管堵塞,进而诱发脑梗等。

切莫熬夜,保证充足的睡眠,让大脑与身体,都有一个充分的休息时间。

不想脑梗,远离二物,常饮三杯水,多做四个动作

【远离二物】

1、远离过咸食物

很多老人,喜欢吃一些咸菜、酱菜,甚至饮食习惯偏重口味。

然而,这类食物,含有较多的盐分,会导致摄入过多的钠,从而诱发高血压,而高血压是引发心脑血管疾病的重要因素。

研究发现,若每天盐分的摄入量超过6克时,中风的风险会增加17%。

2、远离过甜食物

像一些可乐,果汁饮料、运动饮料、酸奶、奶油蛋糕,甜点等,都是含有高糖的食物。

一旦,摄入太多含糖量比较高的食物,会导致人体血糖以及甘油三酯的水平升高,同时,还会使得脂蛋白水平降低,因此会增加血液粘稠度,对血管极为不利。

所以,50岁后,这类含糖高的食物,也要少吃为好。

【常饮三杯水】

第一杯:早起后,一杯温开水

经过了一夜的休息,起床后,喝一杯温开水,35℃左右,200ml左右。

可及时补充体液,稀释血液,还可促进血液循环,改善血液粘稠状态,有效预防血栓。

第二杯:两餐间,一杯茶水

淡茶水,也是稀释血液不错的饮品。

并且,茶水,还有助于排毒,降脂,改善血管健康。

奶汁草荷叶茶,泡水喝,可降脂,降压,改善血稠,防血栓,预防心血管疾病。

用奶汁草、荷叶、小叶苦丁,三者搭配在一起,泡水代茶饮,即可。

荷叶,含有黄酮和生物碱类,可降低总胆固醇和生甘油三酯,降低全血比粘度、红细胞压积,从而改善血液粘稠状态,降脂降压,预防血栓的形成。

小叶苦丁,可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化,还可以清热散风,可以降低血压,对高血压者有很大的好处。

奶汁草泡水喝,有一定的降压效果,还可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白,有助于改善血脂健康,助力心血管健康。

搭配在一起,做杯代茶饮,可以促进身体排毒,降脂、降压、改善血粘稠,稳定血压,保护血管健康。

第三杯:晚睡前,一小杯温开水

睡前喝点水,不仅能够补充些水分,同时,还有助于睡眠。

而这,对于夜晚的血管健康,十分有益。

一小杯即可,切不可喝太多。

【多做四个动作】

1、活动手腕

经常活动手腕,刺激经脉,促进气血运行,对于通血管、活经络,十分有益。

2、踮脚

久坐后,踮踮脚,促进下肢血液回流,防血栓,还可锻炼身体平衡能力。

3、空抓手

研究发现,缺少锻炼的右脑,血管壁异常脆弱,易发生破裂。

多活动左手,有益于锻炼头脑,空手抓,是不错的选择。

4、转动头部

头前俯时,脖子尽量前伸,左右转时,幅度不宜过大,做30个循环即可。

脑溢血的七个前兆信号?

脑出血,又称脑溢血,是一种发病突然、病情凶险,一旦救治不及时死亡率极高,而幸运的人及时到达医院接受治疗,还是有可能留下半身不遂等后遗症。这意味着,脑溢血“轻则瘫痪,重则死亡”这句话并不是唬人的。

脑血管崩溃前,身体有7个征兆

脑溢血的发生往往很突然,但也不是避无可避,它在起病初期或多或少会有一些异常症状,只是容易被忽视:

脑出血征兆1:突然出现明显的眩晕

大多数脑溢血病人在病发前,都出现过不同程度的头晕。这种头晕是没有缘由地突然发生,感觉天旋地转,让人站立不稳甚至马上晕倒在地。

脑出血征兆2:突然剧烈头痛

剧烈头痛没有明显诱因,一般是头部胀痛,有的从轻微头痛发展到难以忍受的头痛,可以伴随恶心、呕吐症状。这个信号相对容易引人重视,是脑溢血发作的最明显特征之一。

脑出血征兆3:一侧肢体麻木

据病人及家属回顾,很多脑溢血发作前会突然出现半边身体麻木、无力,活动不便,手中原本拿住的东西会掉落,有的病人随之还会出现嘴角歪斜、流口水等症状。

脑出血征兆4:舌根发硬,说话不利索

这一症状经常跟随一侧肢体麻木出现,病人脑溢血发作时,会突然感觉舌头发硬膨大,说话说不清楚。

脑出血征兆5:一过性视物模糊

视力原本正常,却突然出现两眼眼前发黑,看东西模糊、有重影。这种症状是暂时的,过一会又能恢复正常,但是不能大意,这是脑溢血的前兆。

脑出血征兆6:不是睡不够,但总打哈欠

打呵欠原本是人体由于睡眠不足而出现一种生理反应,但是脑血管不好的人,可以在任何时间任何地点频频打哈欠,提示大脑缺氧。

脑出血征兆7:经常白天嗜睡

部分脑溢血病人表示,在发病前一段时间内老是嗜睡,即使晚上睡眠很好,白天仍觉得非常疲倦,很困倦。

突发脑溢血,若此时没有医生在旁,那么我们要做些什么?

1、就近侧卧

在拨打120之后,应该把病人侧卧在发病的位置,然后把病人的手轻垫在病人耳部侧面,然后把病人的腿摆成直角做支撑,便于病人侧卧,最后让病人的头部上仰。这个姿势能防止病人的舌头后翻,阻塞呼吸道,有利于呕吐物流出。如果病人大小便失禁时,切不可随意移动身体,以防病情加重。

2、保持呼吸通畅

迅速解开患者的衣领和皮带,保持所在地空气流通,温度低时要注意保持患者温度,温度高时要注意降低患者身体温度。

3、头部降温

对病人头部进行物理性降温,因为脑部温度升高会使大脑细胞加速坏死,可用冷毛巾敷在病人头部,从而降低脑部温度。

4、如果自行送往医院

行驶时应该尽量平稳,速度不能太快以减少颠簸,同时将病人头部稍微抬高与地面20°;并且随时注意病情变化,切记不能心急一定要冷静!

保护心脑血管健康,预防脑出血,谨记:补3物,戒3事,动3处!

【补3物】

1、营养

多吃一些具有稀释血液的食物:

降脂的食物,来源:山楂、胡萝卜、玉米等;

抗凝的食物,来源:生姜、番茄、红葡萄等;

预防血栓、抑制血小板聚集的食物,来源:洋葱、燕麦、黑木耳等。

2、茶疗

茶疗具有防病治病之效,两餐间适当地喝些茶水,不仅有助于血管健康,还可疏通血管,给血管清淤。

奶汁草荷叶茶:荷叶、富丁、奶汁草

荷叶,其含有黄酮和生物碱类,可降低总胆固醇和生甘油三酯,从而改善血液粘稠状态,降脂降压,预防血栓的形成。

富丁:就是常说的,小叶苦丁。其可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化,还可清热散风,可降低血压,对高血压者有很大的好处。

奶汁草:研究表明,其水提物可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白,有助于改善血脂健康,助力心血管健康。

三者搭配在一起,做杯代茶饮,可以促进身体排毒,降脂、降压、改善血粘稠,稳定血压,保护血管健康。

3、维生素E

维生素E比维生素C的抗氧化作用更强,利于清除体内自由基。

维生素E还具有抑制体内胆固醇合成限速酶的作用,可以降低血浆中胆固醇的水平;维生素E还可抑制血小板凝集,降低心肌梗死和脑卒中的危险性。

坚果、谷物胚芽等都是维生素E的来源。

需要注意的是,维生素E和维生素C均容易损失,应减少食材储存时间,控制烹调温度和时长。

【戒3事】

1、久坐

长时间久坐,容易导致相应部位的血管受到压迫,导致血液循环不畅通。

长此以往,会使血液粘稠度增加,增加血栓的发生,而血管内脱落的栓子,会随着血液流动到达脑部,引发脑梗、脑出血等脑血管疾病。

2、熬夜

熬夜对身体的伤害,是一个长期的过程。

若大量熬夜,就会使睡眠不足,促使身体免疫力下降,增加体内炎症的发生;同时会导致体内分泌大量的肾上腺激素等,促使血压升高,血管痉挛在,增加脑血管疾病的发生。

因此,一定要减少熬夜的频率,平时多睡眠,保证在11点之前入睡即可。

3、烟酒

酒精会导致血压升高、对抗降压药的作用,从而加重病情。

此外,长期饮酒还容易导致血管增厚,而在血管的薄弱处,如果血压一下子增高的话,就很可能会导致脑出血的出现。

烟中含有三千多种有害化学物质,可以加剧血管收缩,升高血压,一旦过量,就会加速脑溢血的发生。

【动3处】

1、动脚

脚腕是足三阴经和足三阳经共同穿过的部位,这里分布的主要穴位有昆仑、申脉、金门、丘虚、解溪、中封、商丘、太溪等。

转动脚腕,等于刺激了十二正经的一半经脉,有益于增强全身各个系统器官的功能。

2、刮“青筋”

方法:用刮痧板刮手指,尤其是两个手的中指及根部(青筋处)一定程度上帮助防治脑血栓。

中指根部的这根青筋,一般代表脑部动脉硬化程度。

以左手为例,如果青筋出现在中指左侧(靠大拇指一侧),表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重;此时,头部左侧容易出现不适。

如果出现在右侧,则同理;如果两侧都有青筋,而且颜色较深,说明脑部的动脉硬化已非常明显。

3、动腿

研究人员发现,经常抖腿,可增加腿部供血,一定程度上保护血管。

注意:此种动腿动作,虽然是为久坐族,提供了一个保护血管的懒方法,但不能代替定期锻炼。

生物碱和植物碱的区别?

生物碱是生物里含有的一种化学成分。生物碱应该是包含植物碱的,而生物碱和黄酮,皂甙等化学成分一样,是个大类。

植物提取物不是指化学成分,而是混合物,通常植物中可以提取植物碱,植物皂甙,黄酮等化学成分。

生物碱在很多植物中都存在,例如我们买来山药,在剥皮后发现手很痒,手如果摸到脸,脖子等地方发现奇痒无比,很快就发红。

这就是皮肤接触到了山药里面的有效成分,其中就有植物碱,这时候弄点醋,抹上去很快就会止痒。

是暗示甘油三酯高的信号?

甘油三酯既可来源于食物也可由肝脏合成,显著升高后可引起动脉粥样硬化,增加糖尿病患者慢性并发症的发生风险,重者甚至会诱发急性胰腺炎。那么,身体出现哪些变化,暗示甘油三酯升高了呢?接下来,医学莘将为您解析。

不少朋友通过身体释放的信号来判断是否患有某种疾病,但多数疾病早期通常无信号,即使有相关症状也不会出现在所有患者中,高甘油三酯血症就是这样一种疾病。甘油三酯升高以后多数患者可无症状,少数患者可出现黄色瘤,主要发生在眼睑周围,多表现为针头、米粒样大小的黄色瘤状物,通常质地柔软且边界清晰,也可出现在身体其它部位;部分患者可出现胸闷或气促等症状,是因为甘油三酯主要通过乳糜微粒在血液中进行转运,而乳糜微粒属于直径较大的脂蛋白,进入肺部毛细血管可引起堵塞,从而诱发胸闷、气促等症状;当甘油三酯严重升高时,可沉积在眼底小动脉,引起视力模糊、视力下降等症状;部分患者也可出现肝区不适,是因为甘油三酯沉积在肝脏引起脂肪肝,继发肝脏病变而引起肝区隐痛。

出现上述症状后有助于识别高甘油三酯血症,但无症状的患者可通过识别相关危险因素,判断高甘油三酯血症的患病风险:

高脂高糖饮食、酗酒:甘油三酯受饮食影响较大,高脂食物可增加甘油三酯肠道来源,高糖饮食增加肝脏糖原储存可间接转化为甘油三酯,因此长期高脂、高糖饮食的人群更易出现高甘油三酯升高;其次,酒精属于高热量食物,长期酗酒易发生代谢紊乱,从而可升高甘油三酯。

超重或肥胖、缺少运动:超重指体质指数(BMI)达到24kg/㎡但低于28kg/㎡,肥胖指体质指数达28kg/㎡,超重或肥胖人群由于脂肪储存增多,而脂肪可被脂肪酶水解为游离脂肪酸与甘油三酯,升高甘油三酯升高;缺少运动的人群由于脂质蓄积过多,也易引起甘油三酯升高。

糖尿病、甲状腺功能减退:患这两种疾病的人群易继发高甘油三酯血症,糖尿病患者由于存在胰岛素抵抗,增加了脂肪分解,促进肝脏合成更多的甘油三酯;甲状腺功能减退的患者由于代谢缓慢,导致甘油三酯蓄积增多,从而更易发生高甘油三酯血症。

使用升高甘油三酯的药物:部分药物可引起血脂异常,升高甘油三酯,如使用雌激素、糖皮质激素、他莫昔芬等激素类药物,使用他克莫司、环磷酰胺、环保菌素等抑制免疫的药物,使用罗格列酮、抗精神病药物、胆汁酸螯合剂等药物,易出现甘油三酯升高。

因此,虽然无甘油三酯升高的症状,但若存在上述不良不良生活方式、相关疾病或使用了影响甘油三酯代谢的药物,发生高甘油三酯血症的风险相对较高,需要定期检测血脂。那么,血脂检查发现甘油三酯升高,是否能诊断为甘油三酯血症呢?尚且不能。甘油三酯检测受饮食、运动等因素影响较大,在检测血脂前2周尽量避免高脂、高糖饮食,坚持普通的饮食习惯,检测前应避免剧烈运动,单次检查发现血脂升高,应间隔至少一周后再次复查,若两次检查均发现甘油三酯升高,说明当前血脂已超出正常范围,但是否能诊断为高甘油三酯血症,应取决于甘油三酯升高的程度,正常情况下甘油三酯低于1.7mmol/L,超过1.7mmol/L但未达2.3mmol/L为边缘升高,尚不能诊断为高甘油三酯血症,达到2.3mmol/L才能诊断为高甘油三酯血症。

甘油三酯升高以后,可引起动脉粥样硬化,不同程度增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险,合并糖尿病的患者出现甘油三酯升高,可增加糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等慢性并发症的发生风险,当甘油三酯重度升高(≥5.6mmol/L)时易并发急性胰腺炎。因此,发现甘油三酯升高以后应给予合理的降脂治疗,但低于2.3mmol/L的患者无需使用药物,改变生活方式即可,少吃油腻、高糖食物,限酒或戒酒,减轻体重并增加运动等,有助于增加甘油三酯达标,合并糖尿病或甲状腺功能减退的患者通过治疗原发疾病,有助于控制甘油三酯达标,同时可减少降脂药用量。当甘油三酯位于2.3-5.6mmol/L时,应启动药物降脂,此时若低密度脂蛋白胆固醇升高则应使用他汀,若低密度脂蛋白胆固醇达标但甘油三酯依然偏高,则应使用贝特类降脂药;甘油三酯重度升高时应使用贝特类降脂药,以降低胰腺炎发生风险。

综上,甘油三酯升高的部分患者可出现黄色瘤、胸闷气促、肝区不适、视力改变等症状,但多数患者可无症状,无症状但合并高脂、高糖饮食,酗酒,超重或肥胖,缺乏运动,合并糖尿病或甲状腺功能减退,使用影响甘油三酯代谢的药物等,更易出现甘油三酯升高,需要定期监测甘油三酯,位于1.7-2.3mmol/L时为边缘升高,主要通过改变生活方式,有助于控制甘油三酯达标;位于2.3-5.6mmol/L应根据低密度脂蛋白胆固醇升高的幅度,决定使用他汀还是贝特类降脂药;达到5.6mmol/L时应使用贝特类降脂药,以降低急性胰腺炎的发生风险。

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玉米须怎么喝降尿酸?

玉米须,可以说是草根明星了!由于最近这些年高尿酸血症的人群越来越多了,痛风的患者也在日渐增加,很多尿酸异常的人群都想通过饮食调节来降尿酸,而玉米须具有利尿的作用,可以促进尿液的形成,所以这些年也得到了比较多的重视,那么玉米须是否真的能降尿酸呢?我们先来了解一下玉米须

其实玉米须是玉米的花柱和柱头,在全国各地非常的常见。小时候吃玉米,最讨厌的就是在玉米上缠的这些玉米须子了,但其实玉米须是一种中药材,具有利尿消肿,清肝利胆的作用。

在玉米须当中含有多聚戊糖、黄酮类、挥发油、生物碱等多种活性成分,具有利尿、降血糖、抑菌以及降压等功效。

另外谢先生还要告诉大家的是不仅我们国内认为玉米须具有以上的作用,在国外也是非常重视玉米须的作用的,在我们的邻国韩国甚至有专门的玉米须饮料。

在墨西哥也认为玉米须具有利尿作用,还认为玉米须具有对抗白发的作用。

足见,我们人类的祖先,对于身边的药材功效,都积累了相似的、丰富的经验!

那么玉米须是否具有降尿酸的作用呢?

本人在中国知网搜索了相关的文献,找到的文章还真的不是特别多,有两篇对玉米须降尿酸的相关功效进行了研究,这两篇文章都是对动物进行的实验。

其中有一篇文章研究了《玉米须黄酮提取物对改良急性痛风性关节炎模型大鼠的疗效分析》,文章得出结论为:玉米须黄酮提取物可以缓解急性痛风性关节炎大鼠的反应,同时研究结果显示玉米黄酮提取物可以降低血清尿酸水平。

另外一篇研究是《复方玉米须片降尿酸作用的实验研究》,实验得出的结果显示,复方玉米碎片可以显著降低血尿酸的含量,可以促进尿酸的排泄。

但是说句实在话,这两篇研究都是基于动物的实验研究,对人类是否有效还不得而知;而第2篇研究是复方玉米须片,在复方玉米须片当中同时还含有其他的药物成分,并不能理解为玉米须一定具有降尿酸或者是促进尿酸排泄的作用。

那么,玉米须可不可以喝?怎么喝?

其实之所以很多人认为玉米须会有降尿酸的作用,主要因为玉米须具有利尿的作用。而我们对于高尿酸血症或者是痛风的患者生活方式干预中都会强调,建议患者多喝水,目的就是为了促进尿液的形成,促进尿酸的排泄。

但是大家要明白,促进尿液形成,只是综合降尿酸的诸多措施中的一步,并不能彻底的将尿酸降至正常。

对于痛风患者来讲,尿酸的排泄已经出现了障碍,而且尿酸的形成也有可能增多,想要彻底地将尿酸控制正常,必须根据医生的建议,选择科学合理的服用药物,改变自己的饮食习惯,坚持科学合理的运动,通过这些综合的措施才能降尿酸降至正常,而单纯的依靠喝玉米须水或茶或者其它具有利尿作用的茶、饮品,所能起到的作用,不能说没有,但可能没有很多人想象的那么大。

而对于高尿酸血症的人群来讲,如果尿酸异常不是特别的高,比如在450左右,适当的通过喝玉米须水促进尿液形成,起到一定的辅助降尿酸作用是完全可以的,也可以起到保健的作用。但如果尿酸升高的特别高,已经超过了540,那么想要通过促进尿液形成来将尿酸降至正常,恐怕很难。

道理其实很简单,如果能通过喝玉米须茶或者是熬玉米须水就能将尿酸降至正常,那这世界上也不会有那么多的降尿酸药物了,也不会有那么多的学者去每天煞费苦心地研究降尿酸的新型药物。

所以玉米须不是不能喝,只要干净、没有污染,完全可以放心喝,无论是冲泡还是熬煮都可以,但不要对它有过高的期待值。

●饮用玉米须水也有一些注意事项!

由于玉米须具有比较好的利尿作用,切记不要大量地饮用,有可能导致血液中钾水平的异常,这有可能导致皮肤的问题和过敏。玉米须还有一定的降血糖作用,所以如果频繁低血糖的朋友,一定要慎重饮用。怀孕期间或者是母乳喂养的妇女,请慎重饮用玉米须茶。玉米须还有一定的降血压作用,如果频繁出现低血压的朋友,也一定要慎重饮用。总结

玉米须是一种很好的中药材,具有很好的利尿作用,这侧面而对于降尿酸也有一定的作用,但对于有高尿酸血症和痛风的人群来讲,不能完全的依靠通过饮用玉米须茶或者是熬煮玉米须水来降尿酸。坚持科学合理的饮食,科学合理的运动,科学合理的用药,与多喝水或各种茶来利尿,互相配合才能起到真正的控制尿酸,将尿酸达标的作用。

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,码字不易,如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,谢谢了!

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