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江门黄铜什么牌子好 为什么有些女性生孩子之后会抑郁

为什么有些女性生孩子之后会抑郁?产后抑郁=没事矫情。女性产后抑郁如果没有得到及时治疗和疏导,这位妈妈疑患有产后抑郁,37岁的海归女博士抱着5个月的二胎宝宝跳楼你以为这全是普通人的故事么?就有种难逃产后抑郁这个魔爪的情况出现,下面从几个方面分析下可能导致产后抑郁产生的原因:1、心理因素研究显示学历越高的产妇更易诱发产后抑郁,2、家庭因素...

江门黄铜什么牌子好,为什么有些女性生孩子之后会抑郁?

今年两会,人大代表提出“建议将产后抑郁诊疗费纳入生育保险报销”的发言,这一建议,也是基于目前普遍的现状,即,女性很容易就患上产后抑郁。

虽然产后抑郁近年来被多次提及,但也有很多人觉得,产后抑郁=没事矫情。

其实,女性产后抑郁如果没有得到及时治疗和疏导,放任病情加重,会出现一系列后果。

比如:

新闻1:2019年7月27日凌晨,山东济南一位28岁的年轻妈妈从12层的家中坠楼,当场身亡。据了解,这位妈妈疑患有产后抑郁,宝宝刚2个月大。

新闻2:2019年7月17日,内蒙古一刚生产一周的妈妈,疑因产后抑郁,将原本恩爱的丈夫捅死。

新闻3:2019年7月17日,宁波一位90后二胎妈妈从11楼跳下。据了解,这位妈妈的产后抑郁症病程长达2年。

新闻4:2017年4月21日,四川攀枝花市一名年仅27岁的妈妈,因产后抑郁症的困扰,携4岁儿子,和一对2岁的双胞胎跳河溺亡。

新闻5:2019年2月24日,广西南宁一名25岁的妈妈,因家庭口角将4岁的儿子从31楼抛下,随后跳下。据调查,这位妈妈患产后抑郁症。

新闻6:2015年8月,广东江门一名约 21 岁的妈妈,先将年仅 1 岁半的双胞胎弟弟掐死装入袋子,后绑着双胞胎哥哥投河自尽,给家人留下了无限的悲痛和绝望。

上面这些新闻触目惊心吗?

并不。

2020年4月27日,37岁的海归女博士抱着5个月的二胎宝宝跳楼

你以为这全是普通人的故事么?

并不。

提起产后抑郁这个话题,袁咏仪崩溃大哭,何洁自暴自弃,秦海璐割双眼皮....彷佛只要做了妈妈,就有种难逃产后抑郁这个魔爪的情况出现,明星妈妈也不是例外。

因为产后抑郁真的和学历、名气、家世等这些关系,不那么大。

下面从几个方面分析下可能导致产后抑郁产生的原因:

1、心理因素

研究显示学历越高的产妇更易诱发产后抑郁,初产妇比经产妇更易患产后抑郁。

2、家庭因素

缺乏家庭支持的产妇更易诱发产后抑郁。

3、 社会环境因素

城市女性产后抑郁的发病率较非城市女性较高;社会支持水平越高,产后抑郁患病率越低。

4、生理因素

产后低催乳素、孕酮水平可能为产后抑郁的发病原因之一。

5、疼痛因素

疼痛也是导致产后抑郁的危险因素。分娩和产后的疼痛给产妇带来无助与恐惧感,导致精神过度紧张,特别是出血、产程过长,更是加重了产妇的压力。

造成产后抑郁的原因多种多样,但有句话是这样说的:产后抑郁症不是矫情,有的人熬过去了,有的却没有。产房是用来迎接新生命的,但也有可能从此开启给妈妈们的精神世界,蒙上一层灰色。

因此,我们可以看到女性产后抑郁对自身的身心健康和婚姻家庭和谐的影响是非常大的。

那么,如何判断产后妈妈是否有产后抑郁的倾向呢?

如果一位妈妈身上出现以下这些信号,那就要当心了——

▪ 持续没有理由地悲伤;

▪ 对喜欢的活动提不起劲;

▪ 没有能力从事日常活动,并持续2周;

▪ 精力退减,容易疲倦,总感觉很累;

▪ 食欲异常,常常吃不下,或者暴饮暴食;

▪ 异常嗜睡,或失眠严重;

▪ 容易感到焦虑,不知所措;

▪ 专注力下降;

▪ 犹豫不决,难以做选择;

▪ 内心躁动不安;

▪ 感到一无是处,容易内疚或绝望;

▪ 有自残或自杀念头;

▪ 无明显理由地持续哭泣;

▪ 很难和孩子亲密;

▪ 怀疑自我照顾和照顾宝宝的能力。

(以上内容参考世界卫生组织官方资料,产后抑郁症的最终确诊需要专业医生来判断)

别灰心,产后抑郁再可怕,也是有应对方法的。

当妈妈发现自己有以上迹象,或家人发现产妇有以上迹象时,建议做到以下几点——

1、正确认识到问题的严重性,不要将产后抑郁,等同于矫情,或简单的心情不好。

2、抑郁会导致产后妈妈易怒、多疑,情绪失控后又会陷入愧疚,如此不断恶性循环……因此,家人要给予产后妈妈足够的精神支持,不能把注意力全放在婴儿身上,多关注产后妈妈的情感需求。

3、产后照顾新生儿是一项非常繁重的工作,这对刚生产完的妈妈来说,是一场由内到外的高耗能劳作。因此,缓解产后抑郁症最实际的办法是,帮助产后妈妈照顾宝宝,减轻她们的身体、心理压力。

4、身体恢复后,鼓励妈妈每天保持一定的运动量。锻炼可预防产后抑郁,比如跑步、瑜伽等。

5、必要时,及时求助专业医生,或心理咨询师。

产后抑郁不是病,每一个看似无坚不摧的妈妈,心里在忍着多大的痛,我们根本无法了解。 我们想告诉妈妈们的是,在成为妈妈之前,我们先要好好爱自己;同时,如果你看到这些产后抑郁的妈妈们,请多一份理解和包容,她们需要的,也许只是一个倾听,一份理解,而那束光,会帮助她们在黑暗中攀爬,最终走向光明。

嗯,最后再送上一张图给你,希望你活得阳光、自信、强大又美丽。

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