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诺丽果是什么,都有什么营养成分啊
诺丽果(Noni)是 Morinda Citrifolia 的俗称。几千年前,生活在现今法属玻里尼西亚群岛(大溪地)的人民人民就发现一种遍布该地的小型开花灌木灌木"大溪地NONI树,其果实具有富饶人体细胞体细胞之成份,有强身的效果从而取用,被誉为植物之后、上帝的恩赐。
它富含227种营养成分密切相关。包括13种维生素(A、B、C、E等),16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等),8种稀有元素,包括9种必需氨基酸在内的20多种氨基酸(是植物中含氨基酸种类最多的超强组合),10多种具抗氧化作用的物质。还含有多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分。
诺丽果的成分是什么?
诺丽果被称为果中之王:诺丽果之所以珍贵,成为果中之王,是和它富含275种营养成分密切相关。
研究发现:诺丽果里面有275种营养成分。它包括13种维生素(A、B、C、E等)。16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等)。8种稀有元素,包括9种必需氨基酸在内的20多种氨基酸(是植物中含氨基酸种类最多的超强组合)。10多种具抗氧化作用的物质。 还含有多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分。诺丽是世界上含有营养成份最多的一种神奇植物。据考证,有275种!
生物专家提出,如果三种重要的植物性营养素类别多醣体、抗氧化剂、生物碱同时大量出现在一个天然植物果实中,就可说是革命性发现。营养学家夏普提出,诺丽果内的营养成分创造出颇具威力的协同效应,也就是组合的威力远胜于单一成分的功效。 也因为如此,诺丽才如此珍贵,被称为“果中之王”!
【维生素】 成分:维生素A、C、E、H及维生素B群、β-胡萝卜素 功能:人体无法自行产生和合成,是构成酵素及酶的转化的重要物质,它能促进身体的代谢作用,使身体机能正常运用。
【酵类】 成分:赛洛宁转化酶 功能:酵素是调节体内化学作用的蛋白质,是人体所有代谢过程中不可或缺的要素。
【抗自由基成分】 经医学科学家研究,同三种目前已知最强有力的抗氧化剂——维生素C、纯葡萄籽粉和Pycnogenol(碧萝芷)相比,诺丽果的抗氧化作用最强。诺丽果的抗氧化作用是维生素C的80倍,是纯葡萄籽粉的4倍,是Pycnogenol(碧萝芷)的1.4倍。
【矿物质】 成分:钙、镁、铁、钠、钾、锌、铜、铬、锰、锗、钼、硫、磷、硒 功能: 1.钙、磷,可强化骨骼。2.铁可以制造红血球,并协助将代谢后产生的废物排出体外。3.锌、铜、锰、铁、锗能有效防止各种因自由基伤害所引起的慢性病,并可强化细胞,防止老化。 4.铬、铜、钾、镁、钙及硒,可以减少心血管疾病的发生。
【氨基酸 】 成分:必需氨基酸:色氨酸、精胺酸、白胺酸、离胺酸、组氨酸、苯丙胺酸、异白胺酸、羟丁胺酸、钾硫胺酸非必需氨基酸:甘氨酸、丙胺酸、丝胺酸、冬胺酸、麦胺酸、脯胺酸、瓜胺酸、酪氨酸、胱氨酸、半胱氨酸、羟离胺酸、羟脯胺酸、正白胺酸、羟胶氨基酸 功能:氨基酸是组成蛋白质的主要元素,诺丽果含有生理上所需的24种氨基酸。80%的氨基酸(非必需氨基酸)可以由人体自行生成,剩下20%(必需氨基酸)则无法由身体自行合成,只能由饮食中摄取。体内的必需氨基酸如果不足,身体就会产生毛病。所以,我们必须均衡饮食,或服用含有必需氨基酸,如此才能使身体机能正常运作。
诺丽果汁
二次世界大战期间,诺丽曾作为美国政府推荐给美国士兵必读的《生存手册》中指定的天然药物。
在传统民俗疗法上,诺丽被用来医治诸如:肺结核、高血压、糖尿病、疟疾、肺病、发烧、癌症等病症,诺丽果所含的成分经研究证实还有下列等功效:
1)补充人体所缺营养,滋养、活化、重建细胞
2)提高免疫力,增加体能,增进骨骼肌功能,恢复疲劳
3)清除自由基,防止各种因自由基伤害而引起的慢性病
4)消炎、消肿、抗菌、止痛,解除过敏
5)保护及防止消化系统及心脏的疾病
6)帮助睡眠、减轻精神抑郁及体温稳定,改善皮肤,抗衰老
7)调节血压,防止动脉硬化及心血管阻塞,预防老人痴呆
8)调节胰岛素分泌,预防和减轻糖尿病
9)调节大脑及神经系统,增进记忆力
10)强化肺功能,预防肺气肿
11)强化性功能,抗衰老
12)预防、抑制癌症的发生及其肿瘤的恶化
据现代医学研究证实,诺丽果富含227种有效的营养成分,其中包括13种维生素(A、B、C、E等),16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等),8种微量元素,还包括9种人体所必需氨基酸在内的20多种氨基酸(是植物中含氨基酸种类最多的超强组合),10多种具有抗氧化作用的物 质,还含有东莨菪碱等多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分,是非常强效的天然综合营养素。
日本研究500多种动植物,发现诺丽含丹宁卡。丹宁卡通过癌细胞中的调节因子有效的抑制癌细胞的活性,能阻断不正常的细胞吸收养份的功能,致使病变的细胞逐渐死亡,并且像毒素一样被排出体外,而达成抗癌的功效。
诺丽中所含的维生素B17和维生素E等含量是常见水果的多倍,而维生素B17具有抗癌作用,维生素E被人们称为抗氧化之王。
诺丽中的甲氧基香豆素能扩张变窄血管,减少了心脏的损伤。7-羟-6-甲基香豆素可以使心血管快速松弛,达到降低血压的功效。镁可以调节心律,减低心绞痛,缓和肌肉痉挛。东莨菪碱能有助于血管舒张,从而使血压恢复正常。及诺丽中的各种抗氧化成分,也可有效控制心血管的不适。诺丽果中的固醇类,具有脂溶性,能降低低密度胆固醇,防止动脉硬化等疾病的发生。
诺丽中丰富的硒元素对人体来说更是一种珍贵的微量元素,硒能帮助人体清除各种自由基,保护细胞免受有害物质的攻击;硒还有将对人体有害的如汞、铅、镉等重金属物质排出体外的功能,使人体免受其害;硒还有抑制延缓细胞恶变的能力,并帮助细胞进行自我修复。人体若缺乏微量元素硒,极易导致癌症的发生。
诺丽果如何食用
新鲜诺丽果食用方法: 1、在太平洋的一些岛屿上,当地人会把新鲜的诺丽果当主食,或者直接用水煮过就吃,不过味道就不太好。2、新鲜的诺丽果可以加入咖喱一起煮熟了吃。3、新鲜诺丽果的种子也是吃的,但是吃之前要先用火烤过。4、新鲜诺丽果还可以榨汁,过滤掉残渣,加入适量蜂蜜,口感不错。干诺丽果食用方法:1、干诺丽果可以泡水,泡茶:在500毫升热水中加入1-2片的诺丽果,然后泡15到20分钟即可。2、干诺丽果可以煲汤:诺丽果干无花果排骨汤:诺丽果干15g,无花果10g,排骨400g,姜片5片,清水适量,煲半小时左右即可。扩展资料:诺丽果由开花至成熟期需时90天。同一株诺丽果树结有不同成熟程度的果实。一年365天,天天可以采到成熟的果实。诺丽树属常绿乔木,可生长至15—20尺高,叶呈椭圆形,花白色,果熟后呈黄色,大小约如马铃薯。诺丽果树生长在南太平洋群岛。这里风景优美,气候宜人,空气清新,有着湛蓝的海水、细软的沙滩和青翠欲滴的绿色,没有工业,没有污染,没有核试验,被世界誉为世界上最后的“人间天堂”。
诺丽果含有铜元素吗
您好。含有。
诺丽果富含227种营养成分密切相关的。其中包括13种维生素(a、b、c、e等),16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等),8种微量元素,还包括9种人体所必需氨基酸在内的20多种氨基酸(是植物中含氨基酸种类最多的超强组合),10多种具有抗氧化作用的物质,还含有东莨菪碱等多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分,是非常强效的天然综合维他命。
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