黄铜饭前吃还是饭后，最佳吃法的时间是空服好？
每天饭后饮用，50-100ml就行，。桑葚醋为养生食品，不可作为药物使用。饮用时可加水，加水温度不要太高，45度温水即可。也可以加入蜂蜜和其他饮品。饮用3-4个月，能很好的补肝益肾，润肠通便、改善睡眠；尤其对于高血压、高血脂患者有一定功效
桑葚醋里含有大量的氨基酸，可以增强抵抗力，预防感冒。丰富的花青素使女性群体排毒瘦身、抗氧化、美容养颜；大量的β-胡萝卜素、总黄酮使男性群体滋补肾脏，解酒护肝；高含量的白藜芦醇、槲皮素使中老年群体很好的预防癌症以及心脑血管疾病等。糖尿病患者和孕妇都可以饮用。
桑葚醋有四大功效。
一，净化血液：桑椹醋保留了桑椹果原有的大量的白藜芦醇、总黄酮、花青素，能够分解血液中过多的胆固醇和脂肪，净化血管，促进血液循环，防止高血压、高血脂。
二，维持身体酸碱平衡，预防亚健康增强抵抗力。
三，润肠通便、美容瘦身：桑椹醋能够清理体内垃圾，减少有毒物质对皮肤及肠道的损害，而且含有丰富的抗氧化物SOD，延缓人体衰老，起到良好的美容、排毒、瘦身作用。
四，促进消化吸收、补肝益肾：桑椹醋含有大量的白藜芦醇、槲皮素和18种氨基酸，能促进人体所需营养物消化吸收。同时，能够加速酒精分解，护肝解酒。
糖尿病人漏服了降糖药怎么办？
糖尿病经常忘记吃药，会导致血糖失控，加速并发症的到来。
大多数糖友都需要终身服药的，可是忘记服药的情况肯定都经历过，那忘记服药应该怎么补救呢？
补救措施要根据漏服的药物种类、想起的时间来决定。
短效磺脲类降糖药如糖适平、美吡达，一般要求餐前半小时服用。
进餐时才想起来，可以立即服药，并将进餐时间往后推半小时。
两餐之间才想起来，则需要立即测1次随机血糖，若血糖轻度升高，可以增加活动量而不再补服；若血糖明显升高，可以当时减量补服。
下一餐前才想起，那就测一下餐前血糖，如果餐前血糖升高不明显，就依旧按照原剂量服药，无需任何改变。如果餐前血糖升高明显，可以酌情临时增加餐前用药剂量，或是适当减少这一餐的进食量，从而使血糖尽快恢复到正常范围。
切不可把上一次漏服的药物加到下一次一并服下，以免造成低血糖。
中、长效磺脲类药物这类药主要有瑞易宁，达美康，亚莫利等。此类药物的用法为每天服用1次，糖友们依从性较好，它要在早餐前半小时服用。
早餐前漏服快到午餐前才想起，可以根据血糖情况，按照原来的剂量补服药物。如果到了午餐后才想起来，可酌情按原剂量的一半进行补服。
晚餐前后才发现漏服的话，那就不用补服了，主要是担心引起夜间低血糖，这时候患者可通过减少晚餐时的进食量，餐后进行一些运动来控制血糖，等到第2天早餐时再按照计划正常用药。
二甲双胍发现漏服，及时增加活动量，下次服药时间正常服用即可。
α-葡萄糖甘酶抑制剂
α-葡萄糖甘酶抑制剂要求餐前嚼碎服用的，作用于碳水化合物类，因此餐后服用的效果不大，如果忘记服药，可增加活动量来降低血糖。
那要是就是忘记了怎么办？
教您5招避免忘记吃药1.把服药行为与您已有的习惯捆绑在一起
美好的午后，您是不是总会看一会儿报纸？这些几十年如一日的习惯，您肯定不会忘记的。如果同时，也记得测一下您的空腹血糖或者把您的降糖药吃了胰岛素打了，那么不需要很长时间，您的服药习惯就会形成了。
2.便携药盒
虽然形成一个固有习惯可以帮助您记得服药，但是也会造成您不记得自己是否已经服过药了，因此这个时候您就需要一个便捷的小药盒，明确标记好每个服药时间段，提前把一天/一周的药装好，放在显眼的地方，在不记得是否服药的情况下，就有据可查啦！
3.设置提醒
如果您有随身携带手机的习惯，可根据您的服药时间，提前在手机里设置好闹钟。但是大多老年人没有随身携带手机的习惯，那么可以在家里的闹钟设置用药提醒或者日历本上标示出来。
再比如有些手机APP，也有用药提醒功能，比如专门为糖尿病患者服务的智糖APP，就具备用药提醒功能，也可以在子女手机里安装，由子女打电话提醒。
4.了解您的药
好多糖友服药很长时间了，去复查的时候，医生问吃的什么药，只能回答是小白片或者是餐前/后吃的，不懂药的糖友不是好糖友哦！虽然不要求糖友能熟背药物说明书，但是作为长期服药的糖友，您应该了解您所服用药物的特性、作用原理以及会发生的副作用，这样更有利于您记得服药。
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血液粘稠最害怕的3种水果是什么？
血液粘稠的人，多吃3种果，做好3件事，血栓或不轻易上身
血液浓度过高，长时间处于高凝状态，会导致血管内血液循环不畅，从而凝结成一些小血块，这种就是大家平时听说的血栓。
由血栓引起的心脑血管疾病也很常见，比如脑梗、心梗等。一旦这些心脑血管疾病发生，人类的健康和生命将受到威胁。因此，及时了解并检查血液的粘稠度，避免血管堵塞是很有必要的。
血液粘稠的原因是什么？1、年龄因素：年龄的不断增长，会导致血管弹性变差，管腔变窄，从而使血流速度减慢。
2、高脂血症：高脂血症的出现，很容易诱发动脉粥样硬化，使血流减慢。
3、吃太多高脂食物：长期摄入脂肪含量高的食物，会导致血液里增加过多的中性脂肪，使血液变得粘稠。
4、运动太少：久坐不动，处于静止状态，会使血流缓慢，导致血管内壁出现脂质沉积。
5、喝水太少：大量出汗或脱水时，如果不及时补充水分，会导致血液的水分含量降低。
6、烟酒刺激：烟酒中的有害物质，都会刺激血压持续升高，导致血脂水平随之升高。
血液粘稠，体内有栓，身体会有什么表现？1、视力模糊
血液粘稠会导致血液循环不畅，使眼部小血管供血缓慢，视觉系统容易出现缺血缺氧，供血不足的问题，从而就引起阵发性视力模糊。值得注意的是，出现这样的情况，有些人会误以为是白内障。
2、稍一活动就呼吸困难
人在运动时耗氧量有所增加，血液的损耗较大。要是血液粘稠度变高，体内五脏六腑的供血相对不足，容易导致心肺出现缺血缺氧等现象，所以活动过后，就会出现胸闷气短，难以呼吸等情况。
3、头晕
血液粘稠后，血液不能及时供给到大脑，导致脑部组织出现缺氧性眩晕。尤其是早上醒来时，容易出现脑子不清醒，思维迟钝等现象。如果突然蹲下再站起来，眼前会发黑。另外，若是大脑长期慢性缺氧，容易引起困倦和记忆力减退。
4、手脚麻木
四肢是远离供血部位的组织，处于人体的最末端。因此当血液粘稠度变高的时候，最先影响到的就是四肢的供血。如果四肢出现供血不足，甚至是血管内有小血块堵塞时，就容易造成四肢冰冷，麻木，使不上力气。
血液若是变粘稠，多吃3果，做好3事，血栓不来扰
多吃3果——
1、青竹梅
青竹梅又名酸梅，富含超氧化物歧化酶（SOD），能增强血管的抗氧化性，提高血清溶血素、清理血液中的自由基和活性氧，维持机体代谢平衡。
2、余柑
余柑有多种维生素、果酸和18种氨基酸。这些物质能起到清理血管垃圾、软化和疏通血管、维持血管年轻状态的作用。
3、柠檬
柠檬中维生素C和维生素P最为丰富，这两种物质能增强血管的弹性和柔韧性，对于血管硬化、堵塞，有很好的软化和疏通作用。
如果想更好地维护血管，可以喝一些青梅柑桃液，不仅可以吸收以上三种水果的果酸和氨基酸成分，还含有新鲜鸡蛋、核桃、山药等营养成分。每天早晚喝点，对养护血管有很好的效果。
做好3事——
1、注意喝水
水是很好的稀释剂。人体在进行消化、分解、代谢等各项工作时，会消耗大量的水分，人体缺少水分，也是血液粘稠的相关因素。平时学会科学喝水，可以在一定程度上稀释血液。三个最好的喝水时机要牢记：早晨起床后，饭前1小时和就寝时间，最好每次喝200毫升。
2、生活方式的改变
如果血液的浓度过高，日常饮食习惯要有所调整。
首先就是选择清淡的饮食，远离高脂、高糖的食物；其次是可以多吃深海鱼和新鲜的果蔬、豆类及豆制品；最后是少吃油炸食品、动物脂肪和动物内脏等高脂肪食物。
3、每天坚持运动
一般我们建议每天都要保有一定的运动时间，如果在忙碌情况下，至少也要保持每周三次运动。强度不宜过高，以轻微出汗为宜。要注意的是，在运动前1小时喝温水，出汗后也要及时补水。
小结：
血液在人体中起着重要作用。血液健康人才是健康的。如果血液异常不干净，人体的新陈代谢就会紊乱，人体各器官都会发生病变，特别容易引起心脑血管疾病。因此，要特别注意血管黏性的危害，积极维护血管，保证身体健康。
枸杞真的可以天天吃？
枸杞浑身都是宝，民间对它的评价也颇高，有些人一年四季都以枸杞为生，春天吃苗、夏天吃花、秋天吃果、冬天吃根，据说这样能越活越健旺。枸杞是典型的药食两用的中药，一般这类药的药性都比较平和，那是不是就意味着枸杞可以天天吃、人人都能吃呢？我们还得从它的药性和功效方面仔细了解一下。
枸杞又叫杞子、地骨子、红耳坠、甜菜子等，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。主产于宁夏、青海、新疆等地。宁夏是枸杞的地道产地，因此那里出产的枸杞质量就非常不错。
枸杞味甘，性平，归肝、肾经。
枸杞有补肾固髓，健骨强筋的作用枸杞甘润，归肾经，补肾作用好。肾可生髓，髓充足，人的脑髓和脊髓才能得到充养，骨骼和筋脉才会健壮，牙齿才会坚固。若是肾亏虚，髓也会不足，这样就会影响到骨骼的生长发育，导致骨质疏松、牙齿早脱等问题。而枸杞恰好能补肾而固髓，从而达到健骨强筋的作用。
枸杞有补肝肾真阴不足、益精明目的作用肾还有生血的功能，肾亏虚久了就无法正常生化血液，因此会导致血虚。肝又有藏血的作用，血虚则肝血也会不足，这时我们的眼睛就得不到濡养而出现一些问题，比如眼睛涩痛、眼花看不清东西等等。同样，肝阴不足时，肝阳就会相对偏盛，容易发生肝火上炎累及眼睛的一些问题。而枸杞恰好能补肝阴和肾阴，使肝阴恢复正常能制衡肝阳，又使肾能正常生化血液，这样眼睛的问题自然而然就解决了。当然了，对于血虚萎黄的病人，也是可以用枸杞来治疗的。
枸杞可用于治疗肾阴亏虚型消渴症肾主水，与体内津液的生成和输布、排泄有着密切的联系。肾阴不足时，就会无法正常生成津液，体内的脏腑就得不到滋润而变成消渴症，而枸杞能补肾阴，可促进津液的生成，从而改善消渴症。枸杞常常与熟地黄配伍使用治疗肾阴虚型消渴症效果明显。
为什么会有枸杞是中年大叔的标配这一说法呢？肾，其华在发，肾主骨齿为骨之余，男人到了中年时期，也就是过了四十岁之后，体内肾气就开始衰弱了，一般就会开始掉头发，也咬不了多少硬东西了。严重点的人甚至咬核桃时，核桃没碎，牙倒是碎了。而枸杞有补肾固髓，健骨强筋的作用，因此到了中年之后，适当吃点枸杞养生对身体是有好处的。
如何选择好的枸杞保证药效要想药效好，选药也是关键，枸杞以宁夏枸杞为好，通常以粒大紧实、肉厚籽小、颜色红润、口尝味甜者为好。市面上有些不良商家为了饮片看上去更美观，能卖出好价钱，也有可能会对枸杞进行染色，被染色的枸杞一端原本白色的果柄痕也会被染成红色，用这个方法可以简单鉴别一下枸杞是否被染过色。
枸杞的使用注意事项需要注意的是，枸杞虽好，但也不是一点使用禁忌都没有。枸杞甘润能促进津液的生成，因此感受外邪发热和脾虚体内有湿的朋友以及还在腹泻的朋友是不适合食用的，此时用枸杞只会助长湿邪，导致疾病加重。具体的用药还请先咨询医师，在医师指导下使用为好。
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中国小白杏的含糖量？
杏营养丰富，富含蛋白质、粗脂肪，含有多种有机成分和人体必需的无机盐，含有钙、铁、磷、钾等矿物质及多种维生素，还含有丰富的多酚类成分、黄酮类物质，这类物质可以通过胰岛β细胞功能起作用，调节血糖，对改善糖尿病及其并发症有一定作用。
杏的含糖量在11%-13%，由于杏所含成分对糖尿病患者有益，糖尿病患者在血糖达标后可以吃杏，每次食用量在3-5个为宜。
但食用杏要选择餐前1小时或餐后2小时，血糖水平低时进食，且食杏前后2小时测血糖，以防止血糖波动。
中医治病用中药配伍化学成分还是用中药的四气五味升降沉浮治病？
我是孪生姐妹小中医，很高兴回答这个问题，喜欢的可以关注点赞。
首先中医中药的四气五味，升降浮沉，是我们中医阴阳的代表。酸苦涌泄为阴，辛甘发散为阳。寒者热之，热者寒之。
在中医治疗疾病的寒热性质上用四气，在治疗疾病的适应症上用五味，在治疗疾病的病势上用性能。
如果仅仅用它的化学成分，第一点是脱离了中医的辩证思维。第二，每一味中药都是多重化学成分的复合体，可能一味药既含有蒽醌类，又含有黄酮类，或者黄萜类。如何应用。
仅站在中医观点，不喜勿喷！