黄铜哌酯喝酒能吃吗,2个不良习惯?
27岁男子,脑出血离世,医生叹息:这3个习惯,害了不少年轻人
2019-04-02 营养师小... 阅 20 转藏到我的图书馆脑出血,占全部脑卒中的20%~30%,急性期病死率为30%~40%。
在临床上,脑出血,致死率非常高,幸存下来者,会出现不同程度的大脑损伤,留下后遗症。
脑出血,本是多发于中老年人,但近年来,其发病却逐渐呈现年轻化趋势。
27岁的大闯(化名),正在打着激烈的游戏,然而,突然间脑袋疼痛,昏死了过去。
等到这局游戏结束,隔壁室友兼队友,踹门而入,嚷着“你一动不动啥意思,送人头啊~~”
此时,室友发现,大壮昏倒在地,一动不动,吓坏了,立刻拨打了120急救。
等人送到医院,呼吸微弱,叫无应答,医生立刻通过绿色通道,进行抢救。
血压值显示220/120mmHg。CT结果显示为脑出血。
最终,患者还是由于突然脑梗离世。
得知这样的消息,室友一时不发接受,蹲坐在地。
医生好奇,为何年纪轻轻,就突发脑出血了呢?
原来,大壮一直单身,唯一的爱好,就是窝在家里打游戏。
每天下班回到家中,点一份外卖,然后便开始征战“游戏”。
打游戏时,难免会困倦,大壮便抽烟来对抗,有时候,一支接着一支的抽。
此外,大壮十分爱喝饮料,尤其是红牛等功能性饮料。
大壮觉得,熬着夜,打着游戏,喝着饮料,简直是神仙一般的生活。
得知了大壮的生活习惯,医生不禁叹息:这3个习惯,害了不少年轻人
1、熬夜打游戏
现在的年轻人,白天努力工作,晚上,却熬着夜,打着游戏。
认为这样,才可以放松自己,让自己获得短暂的快感。
殊不知,熬着夜,打着游戏,伤身又损命。
熬夜,会导致肾上腺素飙升,人也会变得疲劳紧张,再加上久坐不动,血管受到压迫,就很容易发生脑出血。
此外,打游戏时,难免精神会高度紧张,尤其到了关键时刻,过于紧张的情绪,也会增加心脑血管疾病的风险。
2、熬夜抽烟
很多年轻人,熬夜的时候,会选择吸烟,来对抗困意。
殊不知,吸烟,也会增加脑出血几率。
一项研究调查发现,每天抽烟20支以上,会导致脑出血危险增加三倍。
而在空间狭小的房间里抽烟,烟气无法及时扩散出去,对于身体危害加倍。
因此,熬着夜抽烟,对于心脑血管来说,危害更大。
3、熬夜喝饮料
现代年轻人,不喜欢喝白开水,却独爱喝饮料。
然而,饮料喝的过多,对于人体健康,危害巨大。
碳酸等甜饮料,含有大量的糖分,不利于血管健康,容易导致心血管疾病的发生。
而功能性饮料中,大部分还有咖啡因,如,一罐250ml的红牛饮料,含有80毫克的咖啡因,和一杯普通咖啡等量。
一旦过量饮用,摄入过多的咖啡因,则十分容易诱发脑出血。
因此,饮料虽好喝,但却对不能代替水,生活中,要注意少喝一点。
脑出血到来时,5个“脚步声”很隐蔽,一定要高度留心
1、剧烈头痛
突然间,莫名其妙的剧烈头痛,很可能是因脑出血而导致。
大多先是间断性头痛,然后,逐渐演变成连续性的疼痛。
2、面部、四肢麻木
一旦,发何时能脑出血,导致脑血管供血不足,便会引起肢体麻木。
尤其是,面部、唇部、四肢,会出现一定的麻木,甚至伴有视力模糊。
3、头晕
突然间头晕,觉得周围的事物都在转。
这种症状,在脑出血初期,会比较短暂,随着病情发展,会越来越严重。
4、嗜睡、打哈欠
一部分脑出血者,还会出现嗜睡的现象。
即便睡眠充足,也会感到非常困倦,身上疲劳感无法消失,总打哈欠。
5、经常呛咳
喝水或进食的过程中,会频繁的出现呛咳的现象。
这也是脑出血的一个前兆之一,一旦出现这类现象,要引起重视。
保护脑血管,预防脑血出,做好这几点:
1、常饮茶,稳定血压
茶水,是健康饮品,淡茶水,也是很好的血液稀释剂。
白天,喝点茶水,可促进排毒,疏通血管,十分有益。
用一些药用小植物,泡水喝,对于疏通血管,促进排毒,是不错的选择。
元--芙--菊,泡水喝,可消脂排毒,疏通血管,保护血管健康。
元--芙--菊,药用怀菊,含有黄酮和生物碱类,用其泡水喝,有助于改善血液浓粘状态,降脂,防血栓。
黄酮,是一种抗氧化物质,经常摄入,可降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,减小动脉粥样硬化斑块面积,增加血管弹性,改善血管堵塞,抵抗血管“衰老”。
生物碱,可降低血清三酰甘油,升高高密度脂蛋白,改善血脂,促进排毒。
经常泡茶、煮粥服用,可促进身体排毒,降脂、降压,改善血粘稠,防血栓,保护血管健康,减少 脑出血等心脑血管疾病的发病率。
2、戒烟酒,减负担
抽烟喝酒,都会增加血管负担,增加脑出血几率。
长期吸烟,不但会损伤血管内皮,还会促发动脉硬化,使血管脆性增加,增加脑出血的风险。
尼古丁吸入体内后,会促使肾上腺,释放大量的儿茶酚胺,使血管痉挛,心跳加快,血压升高,而诱发脑出血。
而喝酒,会导致血压升高,也会增加脑出血的风险。
因此,生活中,要注意,戒烟戒酒,给身体减负担,保健康。
3、管理好情绪
情绪变化太快,也会诱发脑出血,这包括大悲、大喜以及兴奋和恐惧。
因为,情绪快速变化时,人的交感神经会感到兴奋,心跳会加快,血压也会随之升高,此时,如果血管比较脆弱,就容易发生破裂。
所以,生活中,要学会调节自己的情绪,避免起伏过大,危害健康。
4、多活动手指
手指,与大脑皮层的联系,十分紧密。
多活动手指,可以刺激大脑皮层,使大脑保持敏捷和灵活的状态。
建议大家,平时多活动手指,能预防脑血管疾病。
尤其是,多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可减轻大脑左半球的负担,又能锻炼大脑的右半球,以加强大脑右半球的协调机能。
医学研究表明,脑溢血,最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球。
所以,防范脑溢血的发生,最好的办法是在早晚时分,用左手转动两个健身球,帮助右脑半球的发达。
淫羊藿不经过炮制直接泡水喝有效果吗?
您好!我是@Forest医生祥子 ,我们今天聊聊【淫羊藿不经过炮制直接泡水喝有效果吗?】这个话题。
淫羊藿又叫仙灵脾,是小蘖科植物淫羊藿和箭叶淫羊藿或者柔毛淫羊藿的全草。
临床上我们这边看到的都是淫羊藿干品,从来没见过新鲜淫羊藿整棵植物。记得在学校时,我们中药老师是重庆人,他经常会给我们讲起每一味药的植被是什么样子。
讲到淫羊藿时,老师告诉大家,说淫羊藿属草本植物,作用强于其它温肾壮阳药,温燥性质也比较强,应用时一定要明确辨证,阴虚火旺体质要谨慎使用。老师还着重强调了淫羊藿每枝上面只有三片叶子,在当地又称为“三枝九叶草”。所以对淫羊藿的记忆很是深刻。
淫羊藿产于陕西、辽宁、山西、湖北、四川等地。夏秋季茎叶茂盛时采收,格取地上部分,晒干、切碎。生用或以羊脂油炙用。
@Forest医生祥子
一、淫羊藿的功效淫羊藿药性辛、甘、温。归肾、肝经。具有补肾壮阳,祛风除湿的功效。
二、淫羊藿的临床应用1、肾阳虚衰,阳痿尿频,腰膝无力
淫羊藿辛甘性温燥烈,长于补肾壮阳,单用有效,也可与其它补肾壮阳药物共同使用。单用淫羊藿泡酒服,能够起到益男子壮阳,治疗腰膝冷痛,如《食医心镜》中就有淫羊藿酒。和一些壮阳药同用可以治疗肾虚阳痿遗精等证。
中医临床壮阳方剂“二仙汤”中的二仙就是以仙茅、仙灵脾为主药冠首其中,仙灵脾就是淫羊藿。
2、风寒湿痹,肢体麻木
淫羊藿辛温散寒、祛风除湿、能入肝肾强筋骨,可以用于治疗风湿痹痛,筋骨不利及四肢麻木,常与威灵仙、苍耳子、川芎、肉桂同用,即成为方剂“仙灵脾散”,此方出自《圣惠方》。
@Forest医生祥子
三、淫羊藿的用法及使用注意临床多采取水煎服,可以沸水泡茶饮用,用量在3-15克之间,也可以适量浸酒服用。
由于淫羊藿温燥兴阳,阴虚火旺者不宜服用。
羊脂油炙用可以增强兴阳效果。
四、古籍摘要1、《神农本草经》:“主治阴痿绝伤,茎中痛,利小便,益气力,强志。”
2、《日华子本草》:“治一切冷风劳气,补腰膝,强心力,丈夫绝阳不起,女子绝阴无子,筋骨挛急,四肢不任,老人昏花,老人昏暓,中年健忘。”
五、现代研究1、化学成分
淫羊藿类植物的化学成分主要黄酮类化合物,还有木脂素、生物碱和挥发油等等。
2、药理作用
淫羊藿能增强下丘脑~垂体~性腺轴及肾上腺皮质轴、胸腺轴等内分泌系统的分泌功能。
动物实验表明,淫羊藿提取液能影响“阳痿”模型动物的DNA合成,并能促进蛋白质的合成,能够调节细胞代谢,明显增加动物体重及其耐冻时间,淫羊藿醇浸出液能显著增加心脏冠脉流量,淫羊藿煎剂及水煎乙醇浸出液对于动物均有降压作用。
由此可见,淫羊藿不经过炮制直接泡水喝是有一定治疗效果的,可以单独泡水喝。@Forest医生祥子 建议,淫羊藿水煎代茶饮用要比泡水喝的效果会更好。@Forest医生祥子 建议,服用任何药物之前最好咨询一下中医、药师,适合自己体质再服用。
有关您的问题@Forest医生祥子 已经做了精简叙述,希望对您有所帮助。
好了,今天咱们就聊到这里,有什么疑问可以留言或者关注@Forest医生祥子 ,我会在空闲时间一一回复的。
谢谢!
有这4个习惯的人?
心梗,是指发生在心脏处的病变,主要是由于冠状动脉堵塞,使血液急剧减少、甚至中断,导致心肌出现严重而持久的缺血,引起心肌缺血性坏死。
49岁的先生被发现时,人已经昏迷不醒了,他的血压血氧正在持续降低,心脏功能也变得微弱。
一经检查,发现徐先生是突发了心梗,必须要接受手术治疗。可是,医生手术时发现,徐先生的心脏血管情况非常不容乐观,三根大动脉已经堵了两根,即便最后手术溶栓,徐先生还是没有下来手术台,因心梗离世。
手术室外的妻子得知这一消息,崩溃大哭,一想到家里还有两个上学的儿子,这以后的日子可怎么过啊!
那么,徐先生到底是因为什么引发的心梗呢?
原来,徐先生今年49岁了,是两个孩子的爸爸,之前自己做生意赔了钱,就只好干起了自己老本行,开上了大车。
开大车虽然挣得多,却十分不轻松,徐先生几乎每晚都需要跑长途,一旦出差,十天半个月都回不来家。
但是,为了维持生计,给自己提神,徐先生就养成了大量喝饮料的习惯,车上经常一箱一箱地备着。
事发前,徐先生跟妻子说今晚要回家,可是等到了半夜,妻子也不见徐先生回来,结果发现,徐先生已经昏倒在车中,这才赶紧打了120,将其送入医院,没想到,最后还是没有抢救回来。
医生听后惋惜道:4个因素是导致心梗主要原因,太多人都占,注意警惕
因素1、大量喝饮料
近年来,心肌梗死患者出现年轻化趋势,30多岁的年轻人屡见不鲜,这其中多跟不良生活习惯密切相关。尤其是大量喝饮料,更会增加心梗风险。
美国哈佛大学科学家研究发现,若是每天饮用含糖饮料1~2杯,将增加35%非致命性心肌梗死或猝死风险,增加16%中风风险。
研究者认为,糖的"致命"作用是引发代谢综合征,并升高血压,增加糖尿病、心脏病和中风风险。
因素2、过劳
身体过劳会加重心脏的负担,心肌需氧量突然增加,而冠心病病人的冠状动脉己发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌短时间内缺血。
缺血缺氧又可引起动脉痉挛,反过来加重心肌缺氧,严重时导致急性心肌梗塞。
因素3、经常熬夜加班
像周先生没计划要孩子前,经常熬夜加班,已经导致身体免疫力下降,为诱发各种疾病埋下了"病根"。
此外,长期熬夜使得身体处于疲劳状态,容易导致神经功能下降,交感和副交感神经发生紊乱,心脏功能会受到影响,易出现心律不齐、胸闷、气短等不适。
因素4、吸烟
像之前一天两三盒烟,突然就停了,肯定会有不适反应,而他的烟龄长达十年之久,早已对心脏、血管等造成了损伤,即便戒烟,也需要时间去恢复。
研究数据表明,烟草中含有大量的化学成分,会损伤动脉内壁,还会促使血液中低密度脂蛋白胆固醇含量增加,易沉淀在动脉血管壁上,诱发动脉粥样硬化,增加心梗的发生。
睡觉时有这3种症状,当心是心梗
征兆1、胸闷、胸痛
如果连续很长一段时间,都出现胸闷、胸痛,可能是心绞痛,赶紧去医院,有限的时间可能会抢救过来。心绞痛是急性心梗的一个典型症状。
征兆2、牙疼、肩膀疼
有时候牙疼可能是因口腔疾病引起的,肩痛可能是由于旧伤,或肩周炎。但牙痛、肩痛伴有心脏不适,尤其是中老年人,一定要谨慎。
心梗引起的是属放射性疼痛,可表现为牙痛、肩痛。有冠心病史的人,牙疼,有可能是心梗的前兆,不要大意了。
征兆3、大汗淋漓、恶心、呕吐
心肌梗塞前出现疼痛时,同时伴有身体出汗、恶心、心律失常、低血压等。
养护心脏健康,预防心肌梗死,牢记3件事,日常养护血管
1、补充营养元素
玲珑菊属于四大怀药之一的药用菊,不仅抗氧化剂丰富,而且富含硒、三萜类化合物等营养物质。
抗氧化剂:血管需要"抗氧化",当人体自由基过多时,会造成血管内皮老化,使血管硬化、弹性变差,加速胆固醇等脂质的沉积,升高心脑血管发病率。而补充抗氧化剂,可消灭有害的自由基,使血管更加"年轻态"。
硒:对人体有平血压、降血糖、血脂的作用,可改善血管环境、降低血压。
三萜类化合物:可以增加冠脉血流量、改善毛细血管脆性,降低血脂和胆固醇在血管中的沉淀,改善血管环境。
泡茶、做粥时放一些玲珑菊,对改善血管健康、减少血栓形成、降低心脑血管疾病发病率有很大帮助。
2、心情积极向上
悲伤是心脏病人的天敌,要知道,情绪在前,心脏病在后!研究数据指出,悲观的心脏病患者,其死亡率是乐观患者的2倍。
如果自己长期心情不好,处于悲观之中,会使得冠心病或者心律失常的几率大大增加。
所以,日常生活中,还是要有一份好心情,这也是治疗心脏病必不可少的一部分,尤其是男人,更要随时抒发自己的情绪,以免危害自身健康。
3、养成健康的生活习惯
吸烟、喝酒、久坐不动、缺乏运动、高糖、高盐、高脂的饮食习惯和体重超标,都是各类心血管疾病发病的高危因素。
戒烟限酒、多运动,注意饮食清淡,不仅对心血管健康有益,也可以增强身体免疫力,有益于预防其他疾病。
3种食物别再吃?
痛风,到底有多痛?
有人说:比生孩子还痛。
也有人说,吹口气,都会痛不欲生。
痛风发作,锥心刺骨,甚至连一张被子的重量都无法承受。
在显微镜下的尿酸结晶盐,就像针一样,看着是不是就很疼呢。
它在祖国医学中,曾被称为“痛痹”, 自南北朝以来,医学典籍中名为“痛风”。
西方医学之父----古希腊名医希波克拉底,对痛风有过全面的总结。
痛风的发作,有这样特点:毫无征兆,安然入睡;
半夜三更,剧痛惊醒;
似足浸于冰水之中,激寒之处又似灼烧;
疼痛所及之处,敏感异常。
现代痛风高发,与饮食,有着很大的关系。
其中,下面这3种食物就是“帮凶”,劝你少往嘴里塞
食物1:浓肉汤生活中,很多人喜欢吃饭喝汤,这本是好习惯,但是,清淡的蔬菜菌汤,是不错的选择,肉汤,这应该少喝。
增酸痛风原理:不管牛肉汤,还是排骨汤,或是鱼汤,汤里的油脂含量高,过多摄取,会导致代谢异常。
并且,浓汤中嘌呤含量,往往比肉中的含量高,高嘌呤饮食,会导致升高,增加痛风风险。
食物2:鸡精、耗油等调味品中国美食,享誉世界,其多样的烹调手法与调味品,可以制作出色香味俱全的美食。
然而,食物中,寂鸡精、耗油等用的多,也会导致尿酸升高,增加痛风风险。
增酸痛风原理:鸡精、耗油,都是属于高嘌呤食物,这类食物,摄入过多,就会升高尿酸,因此,这类调味品,要注意少吃为好。
食物3:鲜榨果汁
近年来,流行自己在家榨果汁。
新鲜的果汁,营养好喝,但是,对于痛风,十分不利。
美国波士顿研究人员,曾在22年的时间,调查了8万妇女,得出如下结论:
每天喝1杯橙汁的妇女,其痛风的危险增加41%。
每天喝2杯橙汁的妇女,其痛风的危险增加2.4倍。
增酸痛风原理:果汁中,含有大量的果糖,果糖在体内的分解过程会直接产生尿酸。
同时,果糖又会减少肾尿酸排泄。
在双重影响下,人体的尿酸水平就会居高不下,极易诱发痛风。
这3大习惯不改,痛风易找上门,再难也要尽早改习惯1,喝啤酒,吃海鲜
喝啤酒,吃海鲜,是很多男性习惯的方式。
然而,这样只是爽快了嘴巴,损害了健康。
酒精,是尿酸的催化剂,还会阻碍尿酸排泄。
海鲜,多数属于高嘌呤食物,含有较多的嘌呤。
二者一起,会导致体内尿酸升高,易诱发急性痛风。
因此,平时喝酒的你,下酒菜,就好选择嘌呤含量低的食物。
习惯2,喝水少,爱憋尿
生活中,大多数男人都不爱喝水,只有渴了才会去喝水。
然而,大部分尿酸,是用过肾脏,随着尿液排出体外的。
如果,喝水少,会导致排尿少,尿酸也容易滞留在体内,形成尿酸盐结晶,危害肾脏健康。
此外,一部分男性,还有憋尿的习惯,尤其是在打游戏、或者是看球赛的关键时刻,憋尿十分常见。
然而,憋尿导致尿酸滞留,会损害肾脏,诱发肾脏病变。
肾脏受损,又会进一步影响尿酸的排泄,如此恶性循环。
习惯3,吃得多,动的少,体重超胖
生活中,很多男性,比较爱吃肉,很少吃蔬菜,并且运动量少,容易导致肥胖。
调查发现,50岁以内人群中,男性肥胖率比女性高。
喜爱美食,吃得多,摄入过多的嘌呤,会导致体内尿酸增多,不利于健康。
运动少,不利于消耗脂肪,更容易导致肥胖。
而肥胖,会抑制胰岛素的分泌,限制嘌呤的排出,不利于尿酸代谢,容易诱发痛风。
因此,生活中,吃得多,动得少,肥胖的男性,更容易被痛风找上身。
预防痛风,降低尿酸是关键当尿酸在体内累积到一定程度,会形成结晶盐,导致痛风。
因此,想要预防痛风,降低尿酸是关键。
1、多喝水,常饮茶,促进排泄
尿酸高,要注意多喝水,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去。
白开水,植物茶水,是最佳选择。
每天至少喝水2000毫升,如果出汗过多,则还应该适当增加饮水量。
此外,多喝点淡茶水,利尿散结,对于促进尿酸排泄,也十分有益。用利尿小植物,泡水代茶饮,可促进尿酸排泄,预防痛风。
金兰菊叶茶,泡水喝,可促进尿酸排泄,减少痛风发作次数与频率。
金兰菊,是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的食材,后被《药典》录入。
金兰菊,可清肝利胆,利尿消肿,用其叶子泡水喝,可促进尿酸排泄,降低体内尿酸水平。
现代药理研究表明,金兰菊的有效成分,可抑制尿酸合成过程中酶的作用,减少尿酸的合成,可以显著降低,高甘油三酯血症并高尿酸,对尿酸和高甘油三酯血症,均有降低作用,作用持久稳定。
此外,还可改善,由高嘌呤饮食,所引发的高尿酸血症及腹型肥胖,并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用,减少痛风的发作次数。
2、常吃三种蔬菜
黄瓜,是尿酸高者,不错的食物选择。
黄瓜是一种低嘌呤食物,可清热利水,解毒消肿。
同时,也含有维生素B及维生素C,有利于降低体内尿酸水平。
莴苣又称莴笋,可利五脏,清热利尿。
莴苣,含有非常独特的“马栗树皮素”,有助于促进尿酸排泄。
所以,吃点莴苣,也是高尿酸者不错的选择。
大白菜,营养丰富,微寒味甘,可养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。
所以,尿酸高的人,吃点大白菜,也是不错的选择。
3、谨记“二不做”
不久坐,长期久坐,对身体危害很大,会导致身体水钠滞留,易引发水肿而导致血流不畅,影响尿酸的代谢和排出。
还有研究显示,每天久坐的时间超过8小时者,痛风发作的概率会大大提高。
为此,平时一定要养成学会运动的习惯,尽量增加减脂的有氧运动,少做一些无氧运动。
不熬夜,熬夜,易导致身体的内分泌失调,从而引起体内嘌呤物质的新陈代谢出现紊乱,最终造成体内的尿酸无法及时排出,对尿酸有一定影响的。
此外,睡眠不足,还会导致肾脏功能受损,不利于尿酸的排泄。
所以,预防痛风,一定要注意休息,不可熬夜。
吃高血压药不能吃什么水果?
临床常用的降压药物有5大类,钙离子拮抗剂地平类,血管紧张素转化酶抑制剂普利类,血管紧张素受体拮抗剂沙坦类,利尿剂氢氯噻嗪,螺内酯等,β受体阻滞剂美托洛尔、普萘洛尔等,不同类别的降压药物发挥降压作用的机制是不同的,在人体内的吸收、分布、代谢、排泄的途径也不相同,所以是否会与食物或是水果之间有相互作用取决于您服用的降压药物的种类,下面为您分别详细介绍其与水果之间可能发生的相互作用:
一、钙离子拮抗剂,常见的如硝苯地平、非洛地平、贝尼地平:
在服药期间请避免引用葡萄柚汁,因为葡萄柚汁中含有一类叫做黄酮类化合物的物质,可以与硝苯地平、非洛地平、贝尼地平等相互作用,抑制这些药物的代谢,使其发挥降压的效果更强,即血压降的更低,同时也会增强其相对应的副作用。所以在服用上述药物期间避免引用葡萄糖柚汁。钙离子拮抗剂中的氨氯地平或是左旋氨氯地平,与研究表明其不受葡萄柚汁的影响,不会影响其在体内的吸收分布代谢排泄的过程。
二、血管紧张肽转化酶抑制药,如福辛普利、依那普利、卡托普利、赖诺普利等:
药物不会与食物或是水果等发生作用,没有影响,餐前、餐中、餐后服用均可以。
三、血管紧张素受体拮抗药,如替米沙坦、厄贝沙坦、缬沙坦等
药物不会与食物或是水果等发生作用,进餐或是空腹服用均可以。建议每天在同一时间服用。
四、如果您服用的是某一类药物与利尿剂氢氯噻嗪组成的复方制剂:如厄贝沙坦氢氯噻嗪片、依那普利氢氯噻嗪等
药物不会与食物或是水果等发生作用,进餐或是空腹服用均可以。建议每天在同一时间服用。
五、β受体阻滞剂美托洛尔:
进餐时如果您使用的是美托洛尔片剂,可升高美托洛尔的作用效果,如果是缓释片则不受影响,所以建议片剂应该空腹服用。
总之:在您服用的降压药物,钙离子拮抗剂即地平类的降压药物,除了氨氯地平、左旋氨氯地平均后收到葡萄柚汁的影响,同时服用会使降压作用及副作用都增强,所以不建议同时服用,其他类别的降压药物不会食物及水果的影响。
吃什么药最有效?
夜尿多,频繁起夜上厕所,严重影响睡眠,造成第二天精神不足,乏力犯困,久而久之,免疫力降低,增加各类疾病特别是心脑血管疾病的发病风险。
什么是夜尿增多?当身体进入睡眠状态时,体内代谢速率降低,血流缓慢,流经肾脏的血液也减少了,所以夜间进入膀胱的终尿仅仅约为白天的1/3到一半,尿量为300~400毫 升,排尿一般为0~2次,如果超过这个次数,就是夜尿多的表现。
实际上,小便异常大致可以分为两种情况:
一种是尿的次数多,但总量并不多, 称之为“尿频”。另一种是尿的次数多,尿量也真的大,称之为“多尿”。造成两种情况的原因也不尽相同。
夜尿增多的根源(1)饮水过多
比如晚餐喝过多汤、稀粥或者临睡前大量饮水、喝茶、喝咖啡等。
(2)年龄增长
随着年龄增长,人体的器官功能在逐步衰退,肾脏也不例外,其中更要数肾小管的重吸收功能老化显著。
肾脏重吸收的少 了,尿就随之增多了,尤其是在夜间表现得十分明显,人到了60岁时,白天和晚上产的尿量几乎相等,属于尿量增多,这 是生理状况而并非疾病。
然而,中老年男性要十分警惕前列腺增生,举例:
张大伯今年已经68岁了, 这几年来夜尿很频繁,常因排尿次数多而中断睡眠。起初他也没有放在心上,后来在儿子的催促下到医院做了检查,发现前列腺增生很严重。
在医生的治疗下做了相应的手术,夜尿现象消失了,睡眠也得到了明显改善, 整个人的精神状态也比以前好多了。
(3)糖尿病
糖尿病的显著特征是“三多一少”,也 就是说吃得多、喝得多、尿得多、体重减少,尿量增多就是其中之一。
(4)尿路感染
当受到炎症刺激时,比如膀胱炎或尿道炎时,患者会感到“尿频、尿急、尿痛”,此时无论白天还是晚上, 一会儿就想去一下厕所,小便过程中还存在刺痛感。
其实,除了这些因素,夜尿多还有一些少见的原因,比如说中枢性或肾性尿崩症。
夜尿增多的治疗(1)日常生活中,平时要注意一些科学的生活方式,可以有效预防夜尿频繁现象。
在睡觉前2小时少喝水,不饮茶和咖啡,避免饮酒。晚餐前避免吃生冷寒凉的食物,如雪梨、冬瓜、白萝卜、 丝瓜等。睡觉前避免参加一些易引起情绪激动的娱乐活动。(2)在用药上,睡觉前应慎用利尿剂等。平时多吃些补益脾肾、养心宁神的食物,如核桃、黑芝麻、山药莲子粥等。
(3)可以采取穴位按摩、艾灸等方法进行辅助治疗,睡觉之前用手掌摩擦涌泉穴和足三里,或艾灸关元、足三里、 涌泉穴,一般每个穴灸 5~7 分 钟。
(4)治疗基础疾病。如果确诊有如尿路感染、前列腺增生、肾结石等器官的疾病,要在医生的指导下积极治疗。
夜尿症是临床上常见的疾病,建议您及时就医,明确病因,以免耽误病情。