西藏明代黄铜擦擦塔模具，土豆吃腻了怎么办？
土豆????一天一个菜式，绝不会吃腻的。
土豆富有人类需要的各种营养，如淀粉、维生素、各种微量元素。比馒头米饭营养更丰富，比肉更易于消化，除此之外，脾胃不好的人也能很好吸收。
而且土豆的中和性特别好，会吸附酱料和油脂，所以任何特色口感的酱料都会跟土豆中和，使原有调味料的突出口感不会显的那么突兀，达到平衡的口感，所以土豆跟任何食材基本都很搭。
可以炒着吃、炖着吃、煮着吃、拌着吃、炸着吃、烤着吃、涮着吃、卤着吃……
可以脆、可以面、可以变成泥……
可以酸、可以甜、可以辣、可以咸……
可以躺着吃、坐着吃、站着吃、走着吃……
层次太丰富了，所以吃不腻。
白铜可以做什么首饰？
白铜是一种常见金属合金。它不是我们熟知的黄铜、青铜，而是不同含量的铜、锡和锌的合金。它通常在珠宝中用作镍的替代品，不过也曾在古老的欧洲作为墓碑的材料。
白铜主要还是用于珠宝中，以代替镍。对于珠宝而言，白铜由于其外观和化学性质稳定而被作为镍和银的理想替代品。而且它是非磁性的，同时表面非常光滑质地紧密。除此之外白铜还耐腐蚀、抗击穿（电击），因此也也常用于电力、化工等设备上。而含有不同金属成分的白铜比如锌白铜，机械性能好，易于成型和加工，在仪器仪表、医疗器械等设备上也经常用到。
土豆是一种怎样的食材？
马铃薯（学名：Solanum tuberosum L.），属茄科一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、土豆等。马铃薯在不同国度，名称称谓也不一样，如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨、意大利称地豆、秘鲁称巴巴等。与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物。马铃薯块茎含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的，在欧美国家特别是北美，马铃薯早就成为第二主食。马铃薯原产于南美洲安第斯山区，人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家土豆虾球名称由来“马铃薯”因酷似马铃铛而得名，此称呼最早见于康熙年间的《马铃薯松溪县志食货》。中国东北、河北称土豆，华北称山药蛋，西北和两湖地区称洋芋，江浙一带称洋番芋或洋山芋，广东称之为薯仔，粤东一带称荷兰薯，闽东地区则称之为番仔薯，在鄂西北一带被称为“土豆”。 [3] 英语potato来自西班牙语patata。据西班牙皇家学院称，此西班牙词汇由泰依诺语batata（红薯）和克丘亚语papa（马铃薯）混合而来的。在拉丁美洲，“马铃薯”的西班牙语用papa一词。 [4] 历史起源马铃薯原产于南美洲安第斯山区，人工栽培史最早可追溯到公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。十六世纪中期，马铃薯被一个西班牙殖民者从南美洲带到欧洲。那时人们总是欣赏它的花朵美丽，把它当作装饰品。 [3] 1586年英国人在加勒比海击败西班牙人，从南美搜集烟草等植物种子，把马铃薯带到英国，英国的气候适合马铃薯的生长，比其它谷物产量高且易于管理。 [3] 后来一位法国农学家——安·奥巴曼奇在长期观察和亲身实中，发现马铃薯不仅能吃，还可以做面包等。从此，法国农民便开始大面积种植马铃薯。 [3] 17世纪时，马铃薯已经成为欧洲的重要粮食作物并且已经传播到中国，马铃薯传入中国只有三百多年的历史。据说是华侨从东南亚一带引进的，在21世纪中国马铃薯种植面积居世界第二位。马铃薯产量高，营养丰富，对环境的适应性较强，现已遍布世界各地，热带和亚热带国家甚至在冬季或凉爽季节也可栽培并获得较高产量。由于马铃薯非常适合在原来粮食产量极低，只能生长莜麦（裸燕麦）的高寒地区生长，很快在内蒙、河北、山西、陕西北部普及，马铃薯和玉米、番薯等从美洲传人的高产作物成为贫苦阶层的主要食品，对维持中国人口的迅速增加起到了重要作用。 [3]
原料：土豆、熟虾仁。
做法：
1.土豆切小块放到蒸锅蒸十分钟，再用小勺子压碎，做成土豆泥。
2.取一只虾仁，用土豆泥小心包裹起来，虾尾向上。
3.锅里倒油，烧热，小心拿起一个土豆虾球，均匀沾上淀粉，下锅炸熟。
4.吃的时候，搭配番茄酱即可。
土豆沙拉
原料：土豆、洋葱、紫苏、沙拉酱、盐、胡椒粉。
做法：
1.土豆整个煮熟，去皮切小块冷却备用。
2.将洋葱切成碎丁，超油锅，放入切好的培根、洋葱碎丁、紫苏，炒香冷却备用。
3.加沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀即可。
土豆南瓜汤
原料：土豆、南瓜、杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精。
做法：
1.把土豆和南瓜切小块，杏脯、红枣切小粒，枸杞泡水。
2.锅里放入少许油，把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下，加水，再加盐和蘑菇精少许。
3.倒入高压锅，加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞，焖5~8分钟即可。
咖喱土豆
原料：土豆三到四个、洋葱一个、胡萝卜一根、糖、盐、咖喱粉或块、油适量。
做法：
1.土豆切块洗去淀粉，胡萝卜、鸡肉切丁，洋葱切丝。
2.锅洗净放油，加热后放入切好的土豆、胡萝卜、洋葱翻炒，加水，大火煮十分钟后起锅，见洋葱融化即可，加入咖喱，加入盐、糖，转小火煮五分钟即可。
辣白菜土豆
原料：土豆、五花肉、辣白菜
做法：
1.准备原料，辣白菜切小片，肉切片，土豆切片。
2.锅里放油烧热，入土豆片先炸一下。
3.锅留底油，入葱花爆香，入肉片爆炒，加入少许酱油，料酒，糖炒至肉变色。
4.入土豆片，辣白菜，放少量鸡精，胡椒粉爆炒，充分翻炒让肉，土豆片都沾上辣白菜的味道。
5.放少量水盖锅盖焖一小会儿。
6.大火收干汤汁，出锅盛盘。
青椒土豆丝
原料：青椒、土豆、醋、盐。
做法：
1.切好的土豆丝在水里滤一下，去掉表面的淀粉。
2.水烧开加点白醋，土豆丝放进去过一下。
3.锅烧热加油烧热，撒入花椒颗粒，爆出香味后倒入土豆丝翻炒，再放入青椒丝，加盐，翻两下就可以起锅了。
小鸡炖土豆
1.锅内到油，把花椒炸透。
2.倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒。翻炒几分钟，倒入酱油和水，加入砂糖、盐、料酒,蘑菇，焖十五分钟。
3.加入土豆，继续小火炖至土豆熟为止。
4.加入青辣椒红辣椒，起点缀色彩的作用，辣味主要靠朝天椒了。
5.翻炒一下就可以出锅装盘了。
蓝莓土豆糕
原料：土豆1个，山药半根，白糖，蓝莓酱。
做法：
1.土豆洗净削皮，切块，山药削皮洗净切段。
2.再把土豆和山药，放点白糖一起用擀面棒压成泥状，用磨具装成形。
3.再把蓝莓放在糕糕上即可。
土豆披萨
原料：土豆1个、洋葱半个、火腿肠1根、青椒1个、马苏里拉奶酪适量、番茄酱适量、黄油10g、黑胡椒粉、盐少许。
做法：
1.将土豆洗净刨去外皮，用擦丝器擦成丝。
2.黄油切小块。
3.在土豆丝里加入黄油块、盐和黑胡椒粉拌匀。
4.放入烤盘中压紧，放入预热200度的烤箱中烘烤15分钟。
5.洋葱切碎，青椒切圈，火腿肠切片备用。
6.从烤箱取出烤好的土豆，在上面涂抹一层番茄酱，撒上少许马苏里拉奶酪。
7.再放上火腿肠、洋葱和青椒放入烤箱烤10分钟，最后取出来撒上一层马苏里拉奶酪再烤5分钟即可。
青椒土豆盒
原料：青圆椒、土豆、姜、葱、红椒、精盐、味精、白糖、淀粉、花生油各适量。
做法：
1.把青圆椒上部的去掉，挖去籽，土豆去皮切大块，生姜去皮切末，葱切花，红辣椒切末。
2.土豆蒸熟剁成泥，加入姜、葱、红椒，调入精盐、味精、白糖、淀粉搅拌均匀，填入青辣椒内待用。
3.锅内放油，烧热，放入青圆椒，用小火煎熟，铲起摆入碟内即成。
菜菜提醒： 用家用榨汁机把蒸熟的土豆打成土豆泥，味道会更好。
蜂窝土豆
原料：土豆150克，鸡蛋1个，面粉25克，生粉5克，精盐少许，白糖50克，精炼油。
做法：
1.土豆去皮，切成豌豆大小的粒，先用清水漂起。鸡蛋磕入大碗内，调散后加入面粉、生粉和精盐揉成团，接着再加入清水（约350克）调成较稀的面浆，最后在面浆里加入土豆粒。
2.取一直径为35厘米的炒锅置火上，放入精炼油烧至六成热，左手端盛放面浆的碗，右手将面浆中的土豆粒捞出，先慢慢将其撒入油锅中成一个圆圈，然后边炸边用手淋入少量面浆，直至锅中堆积的酥层形成一个“蜂窝”。
3.将锅中油温控制在六成热，用右手蘸上碗中的面浆，然后张开五指将面浆洒在锅中“蜂窝”上，如此反复多次，直至将面浆洒完。
4.待锅中“蜂窝”炸至成形酥脆时，捞出沥净油，稍后再将“蜂窝”移入圆盘内，撒上白糖即成。
土豆松糕
原料：土豆淀粉5杯
做法：
1.在土豆淀粉里加盐水并和面。
2.煮熟豌豆，并以盐调味。
3.切一小块面，加馅，并使之呈有指纹。
4.把松糕放在蒸锅里，蒸出来后抹香油。
土豆怎样烧好吃？
土豆是我们生活中经常会遇见的一种食物，那么在日常的生活中很多人都是比较喜欢吃土豆的，但有些人习惯了日常的几个做法，口味就有些单调了。那么，土豆怎么做好吃呢?下面介绍7个做法，不妨来参考下。
土豆怎么做好吃
1、土豆鸡蛋饼
土豆鸡蛋饼相信大家应该只比较熟悉的吧，在早上的时候很多人喜欢吃饼，那么土豆鸡蛋饼就是一个很好的选择哦，下面就让我们一起去卡看吧。
材料：土豆1个、鸡蛋2个、香肠半根、卷心菜 1片、胡萝卜 半根、花生油 6汤匙、食盐 1/2茶匙、黑胡椒粉少许。
做法：准备所需食材，土豆洗净，去皮、切片，放锅中蒸。接下来准备辅料，胡萝卜和白菜叶切成细丝、香肠切丁备用。鸡蛋磕碗中打散，这时看下锅中土豆片，用筷子能轻松穿透就熟了，取出放碗中，用勺子压成泥。倒入打散的蛋液，搅拌均匀，再放入圆白菜、胡萝卜和腊肠，拌匀，加1/2茶匙盐和少许黑胡椒粉调味。平底锅倒入2汤匙花生油，用小勺舀一勺薯泥，倒入锅中摊成小饼，小火煎至两面金黄后取出。
2、土豆焖饭
土豆焖饭大家应该是比较陌生的，那么下面就让我们一起去看看怎么做吧。
材料：大米100克、土豆1个、五花肉100克、生抽2汤匙、料酒几滴、姜2片、小葱1根、植物油1/2汤匙、水 适量。
做法：大米淘洗干净，放入电压力锅中，放清水(和平时煮饭一样的量)。土豆去皮切丁，五花肉切丁。锅中放半汤匙油烧热后，中火爆香姜片和葱段，出香味后捞出姜片和葱段扔掉，倒入五花肉丁，慢慢煸炒到变色，出油，滴几滴料酒炒匀，盛出倒入煮饭的锅中，用锅中余油慢慢煸炒土豆丁，至边缘稍有焦色。把土豆丁也倒入锅中，加两汤匙生抽拌匀。按煮饭--开始程序，煮好后继续焖十分钟，打开锅盖，用筷子打散米饭，可以开动了。
3、醋溜土豆丝
醋溜土豆丝作为下饭的一道神器，是很多人都比较喜欢吃的一种食物，那么醋溜土豆丝应该怎做才比较好吃呢，下面就让我们一起去看看吧。
材料：土豆2个，尖椒1个，花椒少许，干红辣椒5个，葱花少许，醋2汤匙，糖1汤匙，盐1/4茶匙。
做法：土豆洗净，切丝。尖椒洗净切丝。准备一碗清水，滴入少许醋，将土豆丝放入浸泡一会，然后用清水冲洗2次，把淀粉洗出去，沥干。锅中加少许油烧3成热，放入花椒，待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊)，关火，拣出花椒不用。再次打开火，待油温7成热时，放入干红辣椒和葱花，爆香后，倒入土豆丝煸炒熟。随后依次放入醋、糖和盐大火翻炒半分钟。加入青椒丝继续炒半分钟，最后加入水淀粉，翻炒均匀即可出锅。
4、椒盐土豆片
材料：土豆300克，辣椒、花椒、味精、盐适量。
做法：土豆去皮洗净，切圆片，放水里洗去表面的淀粉。把辣椒、花椒煸出香味，加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉。炒锅放油烧热，放入土豆片煎至两面金黄香脆。把煎好的土豆片放入盘中撒上一些椒盐即可食用。
5、红烧小土豆
材料：土豆500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克。
做法：土豆放适量的清水煮熟，放在冷水中冲一下，剥皮，放在碗中。坐锅烧热油，放入剥皮后的土豆，翻炒，2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。放适量的生抽、盐调味，等汁收的差不多了，关火，焖10来分钟出锅，最后用葱花做装饰即可。
6、麻辣小土豆
材料：小土豆、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐做法：小土豆洗净，带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟，轻轻按扁。锅里加入适量的油，放入压扁的小土豆中火2面煎黄。葱白、生姜、大蒜切成末状，放入锅中，加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐，炒香。最后将炒香的调味料和土豆兜匀即可。
7、牛仔骨烧土豆
材料：牛仔骨400克，土豆500克，姜片、八角葱适量。
做法：冷水加牛仔骨，姜块煮开，捞出温水洗净备用。锅里放油，小火炒姜片八角葱。放入牛仔骨，煸炒出水分，肉微黄。放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后，依次料酒，生抽，老抽，翻炒均匀。兑入温水淹没食材，大火烧开小火炖40-60分钟。放入土豆和胡萝卜，调入盐，大火收汁。还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可。
怎样做一个招人喜欢的老人？
老人想要招人喜欢，最重要的是能够持续成长，与时俱进。
人的成长是终身的 ，所谓活到老学到老，当一个老人在自己的基础上持续成长，甚至在某些领域达到或超过年轻人，那这种喜欢，是不言而喻的。
我的母亲七十七岁了，母亲的人生箴言便是与时俱进。年迈的她，虽然行动上没有了年轻人的敏捷，但思想上一点也不落伍，一直践行着与时代同行。
当其他老人还不会用电脑的时候，母亲已经运用自如，当其他老人还在感慨时代抛弃了老人，网络，微支付，网购都不会的时候，母亲在今日读文章，在拼多多下单，在熟练地用着打车软件……还坚持着原本的善良，卖菜的时候带一点零钱，因为很多卖菜的老人，喜欢用现金支付。
这样的老人，善良，时尚，与时代同行，与知识并肩，豁达开朗，鹤发同心，怎能不招人喜欢？
你们都是怎么吃粗粮的？
巧食为天的回答：粗粮是相对我们相对于精米白面上的广义上对比说法。主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。在东北最常吃的粗粮非玉米及衍生的玉米产品莫属了。分享2款玉米面的做法~
玉米发糕：
食材准备：
玉米面100克，普通面粉200克，酵母5克，糖。
制作方法：
1.空碗中加入100克玉米面粉，用开水边烫边搅拌搅成面絮状。然后加入200克的普通面粉，5克的酵母，5克的糖，适量的水搅拌成偏软的面团，放在一边醒发。
2.待面团醒发成面糊状，并有大量的气泡生成时，开始在蒸锅中烧水。
3.水开后，用手蘸些凉水，抓出一块面团揉成圆形，放入锅中盖上盖子。
4.待锅边有大量气体冒出时，开始计时15分钟。到时间后关火焖3分钟。
技术
1.蒸玉米发糕时，玉米面和白面的比例是1:2这样蒸出来的发糕松软好吃。
2.在和面时要和的相对稀一些，否则蒸出来会很硬，口感不好。
紫薯面包：
食材准备：
250克高筋面粉，紫薯3个，糖适量，鸡蛋3个，酵母4克，食用油。
制作方法：
1.紫薯洗净切片，上锅蒸15分钟。然后将蒸好的紫薯加少许的糖按压成泥，备用。
2.取一只空碗打入3个鸡蛋，加入适量的糖，4克的酵母搅拌均匀。（这里小编留出1个鸡蛋黄以备最后操作用）这样提前将所需材料溶解好，可以让面团更容易并均匀的发酵。加上糖也是让酵母更好发酵的方法。
3.将250克的高筋面粉倒入调好的蛋液中，先搅成面絮状再加入50克的食用油后揉成光滑的面团，放置温暖的地方醒发至原来的两倍大。在搅成面絮后加入食用油可以更好的揉面，减少沾手的几率。在揉面的时候要在面板上多搓揉一些时间，这样更容易搓出“手套膜”。搓出膜的面团更容易做出拉丝的面包。但也不要太纠结搓出“手套膜”，因为用的是高筋面粉，所以没出“手套膜”也会有拉丝的感觉。
4.当面团发酵至原来的两倍大，并且用食指戳一下，指印无法恢复原状，这时说明面已经醒发好了。在面板上撒上一层干面粉，将醒发好的面团按压排气，然后分成两块。其中一块加入刚才做好的紫薯泥，揉搓均匀备用。
5.将两个面团擀成同等大小的两个面饼，然后将面饼摞在一起，从两面向中间折成方形，按压后再次折叠，反复几次，最后折成长方形盖上保鲜膜做二次醒发。二次发酵一般是在面包整形后进行，对温度和湿度的要求比较高，在发酵过程中不能使表皮失水过多，影响外观和口感。温度一般要求38度左右，湿度大约85%。二次醒发发所需要的时间大概在40分钟到1小时左右，观察面团发酵到原来的1.5-2倍大即可。
6.将二次醒发好的面包坯刷上一层蛋黄液（这时小编之前留出的蛋黄就派上用场了）。在一只空碗中刷上一层色拉油，然后将做好的面包坯放入其中盖上保鲜膜，放入锅中大火蒸30分钟。因为是蒸制的面包，所以也不会有像烤面包一样的酥皮，所以将面包全部涂上蛋液蒸出来的面包会有烤面包的感觉。
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