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黄体生成素低影响月经量少是什么原因
黄体生成素在每个女性身体内所呈现的状态是不一样的,对于内分泌这一项,黄体生成素是有很大的影响的,黄体生成素偏低的女性对于月经是有影响的,通常女性所呈现出的现象是月经量变少,那么黄体生成素低影响月经量少是什么原因呢?
黄体生成素低影响月经量少是什么原因
月经是女性健康的防线,月经的正常是女性健康的基础。月经不正常、月经疾病会影响女性健康,如果不好好调理,那么容易引起妇科病,甚至不育不孕或妇科癌症。常见的月经疾病有10种,其中月经量少就是其中一种。月经量少指的是月经来潮的时候经量小于正常值。那么月经量少是什么原因呢?月经量少常见的原因如下:
1、为减肥过度节食。出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调。快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁。女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退。卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变。许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现乳房胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。
月经量少有什么危害
对于月经,不少女性朋友都是又爱又恨,即不想它来,又怕它不来,即怕它来的多,又怕它来的少。月经量少是十大月经疾病之一。何为月经量少?所谓月经量少,就是指月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或者经期缩短不足两天,经量亦少者。正常情况下,月经的周期长短一般是28天到30天,持续时间一般是3天到7天,出血总量一般为30ml到50ml。一般认为经量少于30毫升就是月经量少。作为十大月经病之一,月经量少的危害是什么?
1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害,主要有子宫内膜移位,宫颈炎,月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘等。
2、月经量少还会引发女性的暗疮,影响女性面部的美观,而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的,假如不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。
3、月经量少会引发女性的头痛,严重的还会造成女性不孕的现象发生,所以女性朋友一定要重视起来,不可大意。
4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
孕酮低是什么意思有什么影响
孕酮低指的是体内孕酮水平低于正常值。孕酮低的影响是未怀孕女性会出现月经紊乱、体重增加等情况,怀孕女性会出现胎儿生长发育迟缓等情况。
孕酮就是一种天然的孕激素,是由卵巢胎盘与肾上腺皮质产生,主要的作用是能够促使子宫内膜增厚、促使血管以及腺体增生。更加有利于胚胎的着床,还能够降低母体免疫排斥反应,防止子宫收缩。
女性在没有怀孕的情况下孕酮偏低,产生的影响包括月经周期紊乱、体重增加、阴道干燥,严重的还会影响到女性的怀孕。女性怀孕后出现孕酮偏低,就会导致胎儿生长发育迟缓、发育异常,很容易出现流产。
孕酮低怎么办?
1、保持良好情绪及规律生活习惯
精神情绪过度紧张或者不规律的生活习惯,可以引起内分泌失调,有可能会影响到孕酮,导致孕酮减低,所以在平时需要保持良好的精神情绪,避免过度紧张。还需要注意作息时间要规律,不能熬夜,避免过度劳累,以免加重孕酮的异常。
2、多吃新鲜的水果
如猕猴桃、柚子等水果中含有丰富的维生素及C及维生素E,可以在一定程度上帮助机体调整孕酮的平衡。
孕酮低对月经有没有影响呢?
如果女性在检查的时候,发现有孕酮低的情况,对于月经是会有影响的。因为孕酮属于身体里面的孕激素,如果孕酮低,说明女性有内分泌失调的情况,而内分泌失调,就会引起月经异常,出现不调的情况,可能让月经出现推迟,甚至是不规则的流血,或者是经量减少等情况。
其次,女性如果孕酮低,不仅会影响到正常的月经,还会影响女性的受孕,让女性不容易怀孕,或者是在怀孕以后,也容易发生流产的情况。因此,女性即使没有在孕期,检查身体的时候,发现孕酮有降低的情况,也要注意,多进行孕酮的补充,以免影响生殖系统的健康。
另外,女性如果有孕酮低的情况,不仅可以通过专门补充孕酮,也可以通过吃一些食物,来提升身体里面的孕酮增长,可以多吃一些豆制品,对于提升孕酮有好处。如果女性在日常,发现经期有异常的情况,也要注意,及时到医院去检查一下,看是什么因素造成的,避免长时间不治疗,影响身体及生育的健康。
经期饮食注意事项有:
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
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