孕妇缺维生素怎么补？
可以在医生的指导下，通过口服药来补充。当然最安全的方法是食疗。吃一些富含脂肪的鱼类，晚上可以喝点牛奶，利于吸收。多吃些新鲜的水果蔬菜，里面也富含维生素，也能满足孕期所缺乏的营养。平常可以多多晒太阳。由于缺乏维生素会造成孩子天生疾病，孕妇小腿抽搐等问题。平时一定要注意饮食均衡，保证营养。
黄酮含量高的植物排名？
1、大豆：大豆是一种含有丰富植物蛋白的食物，通同是它还含有人体所需的各种氨基酸，对人的神经、骨骼、皮肤的健康都能起到一个很好的作用。同时大豆中含有大量的不饱和氨基酸很丰富的黄体酮，所以女人多吃这种食物能补充黄体酮，让体内的激素越来越平稳。
2.菠菜：菠菜有“营养模范生”之称，它含有丰富的胡萝卜素和维生素，常吃有养血补血的效果。
3.柠檬：柠檬是一种维生素十分丰富的水果，同时它还含有大量的生物类黄酮素，能够促进血液循环，解暑开胃，同时还具有抗菌消炎的功效，女人常吃还能延缓衰老，抑制黑色素沉淀。
4.鸡肉：鸡肉是一种热量非常低的滋补食物，它不仅能够强生健体，消缓疲劳，同时它还对女性的月经不调有很好的治疗功效。
吃什么补充黄体？
1、柠檬，它富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。
2、大豆，它含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，因此适合经痛期的女性食用。
3、鸡肉，行经期间补充食用，有益气补血的作用鸡肉中富含蛋白质等物质。
4、姜，将可以增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品，不适合单独食用。
另外还可以服用中药育宫培麟丸进行调理!
孕酮高会影响胎儿吗？
您好，很高兴收到提问能回答这个问题。我们知道孕酮低会有流产的风险，但如果孕酮太高的话也会影响胎儿的健康。
怀孕期间孕酮过高容易导致胎儿发育畸形，会影响胎儿的四肢以和脊髓神经系统的正常发育。孕酮太高的话应该去专门的医院进行进一步的检查，如激素六项的检查，确定具体的病因后再进行针对性治疗。
孕酮在妊娠8-10周前由滋养细胞及黄体分泌，8-10周后主要来自胎盘。
正常情况下孕酮的量会在整个孕期中逐渐升高，孕早期上升速度较慢，中期加快，到足月妊娠时达到顶峰。血清孕酮在孕5-12周内相当稳定，与孕龄关系不大。
孕酮量的变化情况是衡量黄体功能和胎盘发育是否正常的一个可靠指标。一般孕早期血清水平相对稳定，这时候如果发现异常就需要及时去找原因，减少对胎儿的不良影响。
孕妇缺钠对胎儿有影响吗？吃什么可以补回来？
孕妇缺钠胎儿是有影响的，缺钠可以喝一点生理盐水，可以快速补充，另外在进食的时候也可以适量吃一点咸味比较重的食品，孕妇怀孕的时候，要定期的去医院进行产检，随时观察宝宝发育的状况，饮食要注意营养均衡，不要多吃辛辣刺激的食物。