喝 黄酮 茶 对 身体 有 什么 好处 ? 黄酮 茶 的 功效 与 作用
黄酮是茶多酚的主要成分之一，有益于人体的各个器官，人体不能自身合成。黄酮是一种很强的抗氧化剂，可有效清除体内的自由基，提高人体免疫力，促进血液循环，降低胆固醇。其抗氧化作用是维生索E的十倍以上。如香奈尔的十号乳液，是以白毫银针的提取物为主要成分，有较好的美白嫩肤功效。
茶叶品种多样，一般根据发酵程度，可分为红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、黄茶、黑茶。茶叶中的黄酮具有抗氧化等作用，黄酮含量较高的是白茶，尤其是存放时间较久的白茶。因为白茶只经过两道工序的自然氧化，即萎凋、干燥，未进行发酵，可最大限度保留茶叶的原有品质。除白茶之外，黄酮含量由高到低分别是乌龙茶、红茶、绿茶、黄茶、黑茶。
另外，黄酮含量的高低也与存放方式、存放时间有关，比如存放20年的白茶，黄酮含量显著高于其它年份的白茶，大约可以达到当年新白茶的2.3倍左右。但如果是绿茶，在存放1年以后，黄酮含量通常会出现降低。
小石茶是什么茶？
那个是叶子上自带的白色绒毛，也叫白霜，是种天然的蛋白酶，富含大量的富硒黄铜二氢杨梅素等营养物质对人体的功效非常多，黄酮含量高，能够有效起到清热解毒，降脂降压，润喉止咳，镇痛消肿的作用，以前朋友送过一罐这种茶，喝起来回甘很好。
茶叶的成分有哪些？
1、茶多酚，茶多酚有很好的提神醒脑的作用，喝茶叶能够让精神变的更加清爽。
2、黄酮类的物质，而黄酮类的成分有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。
3、各种矿物质，比如锌、硒、铁、锰、氟，这些矿物质构成体内很多酶和辅酶的原料，对于调节体内的生化代谢的作用非常明显，进而能够让身体抵抗力得到增强。
茶叶的有效成分：含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3％至5％的生物碱茶叶中的酚类有哪些？
茶叶中的酚类即：
1.茶多酚。
有很好的捉神醒脑作用，能够让精神变的更加清爽。
2.黄酮类的物质，而黄酮类成分有很好的清除自由基.抗氧化，抗衰老的作用。
3.各种矿物质。
比如锌、硒、铁、锰.氟，这些矿物质构成体内很多酶和辅酶的原料，对于调节体内生化代谢作用非常明显，使身体抵抗力得到增强。