铁皮石斛怎么泡水喝？
它本身有些成分对茶叶起到催化剂的重要，所以搭配起来会比较好点，但是呢要注意把控温度啊技巧啊细节等等。
服用铁皮石斛时有什么禁忌吗？
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铁皮石斛作为一种名贵中药材，其药效是显著的，铁皮石斛可以煲汤、煮粥，还可以用于泡茶饮用。但是，铁皮石斛不能与凝水石、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则会产生不良后果。
石斛最简单的吃法是将铁皮石斛洗干净后切碎或是拍破，放入锅中加水用文火先煎煮约半小时，然后可以再放入些小西洋参，再煮上半小时，汤可以用来喝，渣可以食用。
市场上石斛品种繁多,好石斛产自安徽省霍山县的霍山石斛，品质最好的有两大老牌福临门铁皮石斛和同仁堂，不差钱的就选择同仁堂，追求性价比高的就选择福临门，选购石斛就是这么简单的一个理。
红枣和石斛一起泡水有什么样的功效？
红枣和石斛一起泡水喝有养胃生津，润肺明目的功效。
红枣，又名大枣，味甘性温，具有补中益气、养血安神、促进消化的功效，入药多用于治疗中气不足、妇人脏燥。研究发现红枣含有多种维生素和有机酸，对长时间用眼导致眼充血疲劳有缓解作用。石斛，微寒，具有滋养胃阴，生津止渴，除虚热的功效，入药多用于治疗热病伤津，阴虚津亏，虚热不退或胃阴不足导致的口干口渴。
因久视出现视力下降，可加菊花、菟丝子等一起泡水喝，效果更佳。
希望我的解答对您有帮助，谢谢！
有做直销的朋友送我铁皮石斛的茶叶，喝了有什么效果？
铁皮石斛被列为九大仙草之首，备受推崇。道地产地在安徽的六安市霍山县，所以又称为霍山石斛。其余的产地和品种建议去百科查一下。
您说的石斛不会是茶叶，是一种中药材。目前市面上的铁皮石斛都是人工栽培，有新鲜的和干制的两种。新鲜的通常整体榨汁喝，口感不错，有些粘稠，缺点是不好保存，所以更多的石斛是干制的。干制石斛主要用来入药，治疗免疫力低下的人，一般要非常有钱的人常年吃石斛，能够有效改善身体免疫力。我们一般老百姓拿来泡水喝，或者炖汤喝，说实话，对身体有好处，但是几乎可以忽略不计，经常服用可以滋阴，建议家庭条件一般的不要用石斛保健。
铁皮石斛保护级别？
铁皮石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，产自安徽西南部、浙江东部、福建西部、广西西北部、四川、云南东南部，其自然繁殖率极低、生长缓慢，加上过度采挖，野生铁皮石斛濒灭绝。
经过长期的适应和自然选择，铁皮石斛在遗传上形成了独特的生命活动机制和生物活性成分。《本草图经》曰石斛：唯生石上者胜。
铁皮石斛是《中华人民共和国药典》中收载的5种石斛属植物之一。研究结果显示，铁皮石斛中含有多糖黄酮类、酚类、维生素和氨基酸等物质，由于这些物质所具有的抗氧化、抗衰老和治疗某些疾病等作用。在国家食品药品监督管理总局发布的《已使用化妆品原料名称目录（2015版）》中，铁皮石斛提取物已作为化妆品原料被列入其中，以铁皮石斛为主要功效原料的各种化妆品逐渐增多，有着广泛的应用价值和市场前景。