黄铜出血有后遗症吗，会有哪些癌前症状？
肺癌，发病率、死亡率，双率第一，严重威胁生命。
肺癌的早期发现，尤为重要，一期肺癌的10年存活率达88%。
因此，生活中，要留心观察肺部给出的“信号”，切莫忽视。
肺癌来临，身体会有6个表现，莫忽视1、手指末端粗大
手指发鼓，在医学上叫做"杵状指"，是肺病的典型体征之一。
肺部病变，气道阻塞会导致缺氧，肺部缺氧，随即会引起组织缺氧，长期的缺氧，就会导致手指末端周围的组织异常增厚，导致杵状指的发生。
一旦手指出现类似情况，或许肺癌已到了中晚期，及时检查，切莫拖延。
2、肩膀疼痛
当人体的肺尖部出现肿瘤，压迫肺尖及周围部位的胸膜，会导致肩膀疼痛的症状。因为，肺尖部上方，是胸腔出口，周边区域有许多神经，肿瘤压迫会导致放射性痛疼。至于是哪一边的肩膀疼痛，需要看具体的肿瘤位置在左侧，还是右侧，多是靠近肿瘤一侧的肩膀会出现严重的疼痛感。
3、胸痛
临床上，肺癌发病时，有高达50%的人，会出现胸部不规则隐痛或钝痛。大多是由于中央型肺癌，侵犯纵隔，或累及血管、支气管周围神经所致。因此，经常胸部痛疼，除了心血管疾病，一定还要注意肺部病变。
4、异常发烧
肺脏的疾病，都会引起体温的变化，发烧，低烧等不同的症状。而当肺脏的肿瘤合并气管阻塞、肺炎等疾病时，就会引起反复的发烧。如发烧增多，最好彻底检查一下。
5、脸色黑暗
中医讲：肺主一身之皮毛。
肺部发生病变，导致有毒物质代谢异常，堆积在肺脏中，流入血液，沉淀在人体的皮肤中，就会导致脸色黑暗。
此外，肺部受损，影响气血交换，无法滋养皮肤，也会导致脸色晦暗。
临床上，多数的肺癌患者，都会出现面色发黑、无光泽的表现。
6、突然消瘦
肺癌的发生，也会导致体重快速下降，异常消瘦。如果，短期内，无缘无故消瘦10公斤以上，及时检查，切莫忽视。
预防肺癌，远离“三气”1、香烟“毒气”
吸烟、二手烟、三手烟，都是导致肺癌高发的因素之一。
香烟燃烧会产生百余种有害气体，吸入肺部，增加基因突变，诱发肺癌。
此外，吸二手烟，也称作被动吸烟、无意识地吸烟，或被强迫性地吸烟。
暴露于二手烟的时间越长，形成肺癌的风险就越大。长期接触二手烟，罹患肺癌的几率，将比正常人高出6倍。
2、厨房“油烟气”
煎、煮、烹、炸、炒等各种烹饪方式，使得菜肴色、香、味俱全。
也正因如此，经常接触“厨房油烟”的人，会大大增加罹患肺癌的风险。
这也是，不吸烟女性肺癌高发的主要原因之一。
据统计，油烟中，含有的致癌物质，是一根香烟的几十倍。
有研究发现，油炸或热油炒菜时，PM2.5能迅速飙升几十倍。
长时间处在油烟浓度高的环境中，对肺部的影响，显而易见，可引发慢阻肺，严重者或可引发肺癌。3、装修“有害气体”
室内装修材料中，含有甲醛、苯、氡等有害物质。
这类物质，对呼吸道疾病危害最大，如长期不注意，极有可能引发肺癌。
新房屋装修后，一定要通风换气，等到室内各种指标合格后再进行入住。
保护肺部，坚持这样做：1：多饮茶，润肺排毒
吸烟者，养成喝茶的习惯，十分有益。
一方面，水是焦油克星，多饮茶，可减少其对身体损害。
另一方面，肺喜润恶燥，喝茶水，可滋润肺部，促进肺部排毒，更健康。
可以自己动手，用药用小植物，蒲公英、苦苣根、桔梗、尾参，搭配成苦苣尾参茶，泡水喝，可润肺、止咳、排毒，促肺排毒，更健康。
蒲公英具有”天然抗生素”的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一，可以对抗慢性咽炎、扁桃体炎等，缓解咽喉不适。
桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，可以改善咳嗽、咽喉肿痛等症状，有利于肺部排毒。
尾参，可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，有一定的治疗作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。
苦苣根，可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，改善血液循环，减少吸烟对肝脏和血管的危害。
四者搭配在一起，对润肺利咽、生津止渴，润肺止咳、消炎，缓解咽喉不适，效果尤佳，适合戒烟者作为日常代茶饮。
2：多吃白，滋补肺脏
中医讲，五色入五脏，白色入肺，多吃白色食物，有益肺部健康。
百合，营养鞥福，经常吃一点，可润肺止咳，增强身体免疫力。
白萝卜，富含芥子油、淀粉酶以及粗纤维，具有止咳化痰的功效。
山药，含有的皂苷等物质，对人体的肺部、咳嗽有很好的效果。
雪梨，汁多甘甜，可润肺生津、止咳化痰。
莲藕，清热去火、润肺止咳，对于肺热的人来说，是不错的选择。
荸荠，可清肺化痰，帮助肺部排毒，有益肺部健康。
银耳，可滋肺益胃、补气和血、滋阴补气，扶正固本。
3、多运动，强健肺功
适当的运动，可增强心肺功能，有益强健肺功能。
一天之中，养肺的最佳时间，是早上7点至9点。
此时，肺脏功能最强，若是进行慢跑、深呼吸等有氧运动，能强健肺功能。
此外，多做扩胸运动，对肺部健康，也大有益处。
扩胸，可疏通肺部经络，松弛肌肉组织，促进肺部血液循环，有利于肺泡杂质排出。
每天坚持锻炼10～20分钟，舒长心肺血管，提高心肺供血氧的能力，从而提高心肺功能。
4、多按揉，促肺排浊
人体的后背，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，是肺俞穴。
经常按揉，或者敲打，可舒畅胸中之气，健肺养肺，助于体内痰浊的排出。
吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴数十下，同时，抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍，持续约10分钟。
此外，中府穴，是肺经的一个募穴。
肺经气血直接输注的地方，调气最好，有益补肺气。
经常按揉，按到酸痛即可。
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我是猴大爷说，这个问题我来回答
什么是关岛关岛，位于西太平洋马里亚纳群岛最南端，南北长48公里，东西宽6-13公里，总面积549平方公里，地势南高北低，西南的闪电山是全岛的最高峰，陆地海拔407米。
从关岛向西南出发约2000公里，就能到达菲律宾的萨马岛，向北1200公里能到达日本的小笠原诸岛，西北距离中国宝岛台湾的距离约在2700公里，向东，则是一望无际的太平洋，除了周边的几个零星小岛之外，再无其他陆地，如果想到达檀香山，两地的距离要在5800多公里。
由于关岛是控制西太平洋海、空交通的要冲，因此这里的战略位置特别重要。
自从1519年麦哲伦开始环球航行，并在途中停靠这里获得补给之后，关岛，这个曾经是西太平洋地区孤零零的小岛，这个曾经是世界弃子的小岛，在这之后彻底结束了长久以来与世隔绝的生活，开始正式进入到大航海、乃至世界近代史发展的行列中来。
西班牙时代在麦哲伦走后的第44年，即1565年，关岛迎来了一批红头发、蓝眼睛的“怪人”，他们手中拿着锋利的兵器，一下船刚踏上关岛的沙滩，就在沙滩上画了一个大大的十字。他们就是第一批西班牙殖民者，这一天是1565年1月16日，关岛从这一天开始正式成为西班牙的殖民地。
有压迫就有反抗，当年麦哲伦老麦同志在和他的船员来到岛上之后，就与岛上的土著居民查莫罗人发生了冲突，老麦一怒之下带着船员在岛上烧杀抢掠无恶不作，临走还不忘给这座岛起名叫“强盗岛”，几十年后，当同样是蓝眼睛、红头发、皮肤白皙、高个子的“怪人”登陆这座岛，并宣称占领这里之后。
岛上的土著查莫罗人自然不会坐以待毙、束手就擒，他们同西班牙殖民者进行勇敢的抗争，双方的矛盾越来越激烈，越来越不可调和，之后西班牙政府出兵关岛，镇压了当地土著的反抗。
在西班牙殖民者统治期间，西班牙人奉行种族屠杀政策，拿土著不当人，肆意屠杀，查莫罗人的人口数量从十万，一下子锐减到只剩下五千。
第一次美国占领时代19是世纪末，西班牙早已没有了当年称霸全球的实力和风采，无敌舰队早已在冰冷的海底沉睡了几百年。在工业革命浪潮催生下茁壮成长的美国，在处理完国内的诸多事情后，开始将扩张的脚步与目光瞄准海外。
在中国，美国对在华的各个列强提出了“门户开放，利益均沾”的要求。在中北美加勒比海地区，美国人盯上了古巴，在亚洲，美国人看上了菲律宾，而这两个地方又都是西班牙的殖民地。
就像前边所说的那样，19世纪末的美国和西班牙，一个是初生的太阳，一个是行将就木、到处漏水的破船，西班牙就算有心保护这些地方，也只能说是心有余而力不足。
为了找到与西班牙人开战的借口，美国人甚至不惜将自家的“缅因号”给炸了，然后以此为理由和西班牙开战！当然“缅因号”究竟是不是美国人自编自导自演的一出“戏”已经不重要的，结果才最重要。
这边“缅因号”死难船员的尸体甚至还没来得及入殓安葬，那边，美国政府就迫不及待的和西班牙宣战，两国正式进入了战争状态。
美国海军当时号称世界第三，军舰不但数量多，而且质量也好，年龄也不算太大，而西班牙海军规模小，新船少，绝大部分还保留有风帆时代舰船的特色，二者之间存在明显的代差。在武装到牙齿的美国海军面前，西班牙的那点军舰简直不堪一击，还不够美国人塞牙缝的。
趁着两国在菲律宾和古巴打仗的时机，一支由4艘军舰、5600名士兵组成的美国远征军悄悄的来到了关岛这边。
一开始，关岛上的西班牙总督还很客气，看到美军开炮，还以为是在鸣放礼炮，可爱的总督于是带着人马连跑带颠的去港口“欢迎”美军，并且也向美军开炮致敬。
在总督大人热烈的欢迎中，美军登陆了，之后宾主双方在亲切友好的气氛中举行的简短的交谈，美国人乐呵呵的告诉这位总督“你被俘了”，就这样，美国人兵不血刃就拿下了关岛。
战争持续了近8个月，以美国的大获全胜而告终。
美西两国于12月10日在法国巴黎签订《巴黎和约》，西班牙割让波多黎各和关岛等原殖民地给美国。就这样，关岛正式纳入美国领土，成为美国的第32大岛屿。
不过，在美国人第一次接管并治理关岛期间，关岛的作用并没有被发挥出来。
由于它距离美国本土太远，虽然都是岛，但彼时的古巴，对美国更为重要，毕竟那是后花园。虽然都是岛，但彼时的菲律宾，比关岛更重要，那是美国人进入亚洲的跳板，在吕宋岛上，隔海就能眺望到中国大陆。关岛，顶多就是美国到菲律宾之间的一个小小的中转场，直到第二次世界大战爆发，同样来自岛屿上的日本人，彻彻底底教会，并且让美国人意识到了关岛的重要性。
日本时代其实，美国人在夺取了关岛之后，犯了一个错误，他们没能直接将整个马里亚纳群岛都给吞并了，而只是吞并了其中面积最大的关岛，北马里亚纳群岛美国人仗义的让给了德国，但谁成想德国人在第一次世界大战中战败了，所有太平洋上的殖民地都被日本抢走了。更让美国人想不到的是，小日本居然打起了关岛的主意。
众所周知，小日本是个非常贪得无厌的家伙，它看到美国人夺取关岛是如此的轻松，一向觊觎太平洋的日本坐不住了，明明关岛离自己更近，关岛又是马里亚纳群岛中最大的一个，凭什么要让美国人占着？明明是一个群岛，凭什么要在行政上划分出关岛和北马里亚纳群岛？日本自己只能在北玛利亚纳群岛中最大的岛屿塞班到不断的遥望关岛。
为了能占领关岛，小日本也是做足了功课，一有时间，小船就去附近溜达溜达，天长时久下来，美国人在岛上的布防情况、兵力部署、武器装备等信息，都被小日本摸得透透的。由于关岛是进入菲律宾的跳板，还是拱卫的门户，日本为了能快速、顺利的拿下这里，可是一次性投入了两万兵力。
1941年“珍珠港事变”发生后，12月8日，小日本就将战火烧到了关岛，当时美国人在岛上的驻军只有400名陆战队，主要军舰又都停靠在菲律宾，最强的火力不过是为数不多的0.3英寸口径机枪，根本不是武装到牙齿的日本军队的对手，他们就像西班牙前辈一样，没做什么抵抗，就向日军投降了。关岛也随之进入了日军为期两年半的残酷占领时期，而日本人付出的代价仅仅是损失飞机1架，伤亡7个人。
占领关岛后，日本人很清楚这个岛在整个马里亚纳群岛中的地位和作用，于是，小日本天天在这上边修工事，建设各种设施。
而美国人就像《喜洋洋》中的“灰太狼”一样，用一句“我还会回来哒！”来铭记这一耻辱的一刻。
美国第二次占领时期两年后，小日本在太平洋战场上的形势急转直下，美国人通过蛙跳战术切断了关岛同周围岛屿的联系和补给，由于关岛暗礁很多，美国人派特种部队对暗礁进行爆破，并且派出大批飞机没日没夜的对关岛日军机场和守军进行轰炸。在海上，美军的巡洋舰也是主炮齐射轰击岛上日军工事，在美军海空立体猛烈的火力攻击下，日军防御工事中的大部分都被夷为平地。
1944年7月21日，美军登陆关岛，日本守军负隅顽抗，美军用了近一个月的时间才彻底拿下这里，但仍有一小部分日军选择继续抵抗，有一个叫“横井庄一”的日本兵，独自一人在岛上打游击，饿了就抓青蛙、老鼠，采集野果，每天过着洞居生活，这一住就是28年，直到1972年，他被两名当地土著发现，并被报告了警察局，这家伙才重新回到人间，并在之后回到了日本，还娶了媳妇。
重新回到美国管辖之后，美国人这才意识到关岛的重要性，他们赶紧在岛上兴建了安德森空军基地，这个基地成为后期对日轰炸重要的前进基地，并且在二战结束后的越南战争中也发挥着重要作用，美军越南战场所需的武器装备、燃油补给、医疗物资都是从这里被运往越南的，关岛逐渐成为一艘“不沉的航空母舰”。
除了安德森空军基地，美国人在关岛还建设有阿普拉核潜艇基地、阿加尼亚海军航空站，美国人的军事设施占关岛总面积的1/3。
1950年，时任美国总统的杜鲁门签署了美国第7273号法律，宣布关岛成为美国“非合并建制领土”，关岛出生的居民将获得美国国籍，但没有大选的投票权，关岛代表可以出席美国国会，但同样没有投票权，关岛享有高度的自治权，最高长官是总督，由当地人选举产生，当地的自治政府需要接受美国内政部的管理和监督，从这点上看，关岛和殖民地无二。
关岛的经济来源主要靠两方面，一个是美国大兵的消费，另一个是旅游收入，而在旅游收入中，日本人来这里旅游的人次和人数特别的多，或许在小日本心中，对这块曾经占领过的土地仍旧是恋恋不忘。
如今，关岛作为美国亚太战略中重要的基地，所发挥的作用也越来越大，未来将何去何从，我们将拭目以待。
结语关岛的一部沦为美国掌控史，就是世界近代史的缩影。人类社会在过去几百年间的发展、交流、冲突、碰撞，超过了以往几千年的历史。关岛，从一个与日隔绝，与世无争的荒蛮小岛，发展成今天拥有先进装备驻扎，海陆空天电五位一体的交通、军事要塞，只能感叹，这是时代的发展，是人类社会不断交流、融合，世界在不断缩小的结果。希望不再有硝烟再起，还这座美丽的小岛应有的宁静与安详。
新房装修有哪些地方别乱花钱？
我发现一个很奇怪的现象，甭管平常我分享点啥，最后都会落到同一个问题上：总共需要多少钱？
同样是100㎡的房子，有的人10万搞定，有的人50万也下不来。
前后究竟差在哪了？怎么装修更省钱？在哪买建材家电更便宜？
下面就来为大家揭秘，介绍装修中【9件烧钱机器】，普通家庭能省则省，赶紧点赞收藏，留着以后装修用。
硬装施工1.瓷砖是为颜值买单
瓷砖这种东西，便宜的100元一平，贵的上万元一平。
不同瓷砖最大的区别是密度，密度越大，吸水率越低，瓷砖就越重，工艺难度和材料成本都越高；而且后续的铺贴费用，也是不菲。
可真正决定瓷砖价格的不是质量，而是花色，通俗点说就是颜值——谁模仿的越像大理石，谁就价格高。
2.三大件买设计+安装
这里的三大件指的是新风系统、地暖和中央空调。
简单举个例子，如果房子面积为100㎡：
安装新风系统，需要13600~16800元；
安装地暖，需要10000~15000元，如果是南方，还要额外增加5000~10000元；
安装中央空调，需要18000~35000元，就这还不包括为了遮挡线管做吊顶的费用。
是，您一咬牙一跺脚，也就装上了，但后期的维修、保养、清洗费用呢？
又是一笔不小的花费，所以如果您想在装修上省钱，那我得劝您三思而后行。
3.隐形门五金贵
装修最容易陷入的误区：隐形门样式简单，价格一定很便宜。
其实不然，最常用的做法是把隐形门做在通顶柜子里，国产板材只有2.44m不够高，只能用进口的爱格板；
一般柜门的18mm，在这个高度下会变形，所以要更换为更厚的25mm板材。
况且，隐形门对合页五金的要求非常高，如果买进口品牌，几百上千都有，上不封顶。
4.微水泥溢价高
微水泥是源于欧洲的新型装饰材料，可以简单理解为，水泥材料里的A-Level高档款，国内市场比较稀有，自然品牌溢价很高。
零甲醛，环保放心；硬度高，抗压强度超过瓷砖 ，是水泥自流平的1.7倍。哪哪都好，唯一缺点就是贵！
对工人手艺有要求，算上人工费，进口微水泥墙面至少600/㎡，地面1000+。
就算是国产微水泥，墙面也得300/㎡往上走，颜色、肌理不同，价格也会有一定的差异。
5.岩板大板才贵
既能达到大理石的美貌，又能实现坚固耐用的功能，首推岩板。
好品质的岩板硬度和韧性都很好，明火烧不坏，刀切不留痕，哪怕削去一层，还是表面花纹的样子。
可这东西生产成本并不低，如果买进口的，动辄大几千一平米，而且运输成本也很高。
6.磁吸灯贵在隐形
磁吸灯简单来说就是轨道灯，但传统的轨道灯拆卸成本高，磁吸灯让轨道盒嵌到吊顶里，灯可以直接吸附，不需要上螺丝钻孔，方便增减调整。
贵就贵在两方面：
1.施工费用贵：要在吊顶的时候做木作轨道槽，比传统的轨道灯细很多，安装好轨道盒再封石膏板，轨道盒动不动就是好几百一米；
2.灯具本身贵：磁吸灯是模块化设计，造价起码要比普通筒灯、射灯贵几百块。
7.全屋净水系统
现在全屋净水系统的普及率已经很高了，对生活品质有要求的家庭，早早就装上了，不过贵也是真贵。
前期改管道、改电路、挪空间，整套做下来一般要5000元起，8000-15000是常见区间。
而一套完整的系统包括：前置过滤、增压泵、中央净水机、软水机、末端净水，整套装下来的价格，大家心里都有数哈~
软装家具8.定制家具=私人定制
不管是衣柜、橱柜、浴室柜还是榻榻米，只要涉及定制，就很贵。
定制柜厂家要出整体的设计方案，派人到家里测量两次，等上1个月的生产周期，柜子内部的隔断布局全部都要重新设计，自然价格要贵上很多。
9.纯实木家具买手艺
我们这里说的不是市场上实木含量70%以上的实木家具，而是资深红木玩家。
像两广地区的很多红木收藏者，会到越南采购木料，然后送到广西的工厂加工（越南产木材，但是手工太糙），再把成品抱回家。
除了工人的原因，还有一个因素是工厂有全套的设备和车床，能够处理红木这种硬木，纯靠人工耗时会很久，自己家里也没有合适场地让工人施工。
有钱人家愿意为了更极致的使用体验，或者更精细化的设计，付出几倍几十倍的价格；对于我们大多数普通人来说，花钱买功能才是正道。
就像再好的木头，也只是木头，就看你是想要买个收藏品，还是想要一个能好好使用、让自己的生活变得更舒适的家具。
毕竟，装修再好的家，也只是为了让家里的人住得更方便舒适呀！
茄子去皮吗？
茄子是餐桌上最常见的菜品之一，红烧茄子、茄子煲、烤茄子等等，美味且营养。
可是有的人喜欢吃茄子的时候，为了口感而去皮。
那么茄子要去皮吗？
超哥马上话你知。
答案抢先知:
茄子皮所含营养虽不少，但茄子皮在整个果实中所占比例少。
因此，即使茄子带皮食用，日常食用量也不足以满足人体营养所需。
超哥分析：
可以根据个人口感喜好，选择茄子要不要去皮，这对营养的摄取并无大碍。
【茄子皮对某些疾病有辅疗效果】
茄子可作为一种物美价廉的蔬菜，也可作为一种辅助食疗佳品，特别对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病有辅助治疗的效果[1]。
能起到这个辅助功效，是因为茄子中所含的生物活性物质。
说明一下：
辅助治疗的关键仍是辅助，而不是治疗。
茄子中所含这些有关的生物活性物质的量，是远不能满足治疗所需的。
想要单单通过食用茄子和茄子皮，而达到治疗疾病的效果，是不现实的。
【茄子皮所含的生物活性物质】
茄子皮作为茄子的一部分，所含的生物活性物质也不少：
1. 富含维生素P[2]
维生素P，又叫芦丁、烟酸，主要存在于茄子紫色表皮和肉质连接处。
现代医学表明：
茄子含有丰富的维生素P，每100g中含维生素P750mg，是柑橘的10倍，杏的15倍，远远高于其他蔬菜。
这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能[3]。
这种生物活性物质对高血压、冠心病等均有一定辅助疗效。
考虑到这种物质在果实中的集中位置，去皮的话会让维生素P含量相应减少；
但考虑到茄子表皮和果肉的比例，可以知道：茄子的果肉中所含的维生素P比例还是比较大的。
故去不去皮对茄子所含维生素P并无太大的影响。
2. 富含维生素E和C、花青素、类黄酮等多酚物质
茄子紫色的表皮集中了：
绝大部分花青素、类黄酮（维生素P就是由柑橘属生物类黄铜构成）、维生素E和C，它们都具有很强的抗氧化作用。
这些物质是食物中有效的抗氧化剂，能够抵抗自由基对人体的损伤，合理食用可以预防由氧化作用引起的心血管疾病[1]。
单单食用维生素P和维生素E取得的营养效果，肯定比不上搭配其他营养物质一起食用更有效，茄子也如此。
保留茄子皮：
无非为了营养更加丰富。
但单单一起食用茄子和茄子皮：
所含的生物活性物质并不能满足人体营养所需。
超哥建议：
茄子在食用时，可以根据个人口感适当保留茄子皮；
并确保在茄子皮的营养和口感保留中做个平衡分配。
【总结】
口感诚可贵，营养价更高。
有些皮不能吃就不要吃，但有些皮可以吃，若想要追求那少量的辅助效果，不去皮也是合理的。
超哥分析：
可放心根据个人口感喜好，选择茄子去不去皮。
另外，超哥为担心茄子皮上有农药残留的人提供一个生活小贴士：
1、盐洗法：
取清水适量，加少许盐，然后把茄子放入淡盐水中清洗。
2、碱中和法：
取清水适量，放入少许食用碱，然后把茄子放入碱水中浸泡20分钟左右即可。
关注“超哥话食”，我们将持续为你带来营养膳食指导，带你吃出健康人生。
参考文献
[1]佳语.保护心血管——茄子连皮吃[J].安全与健康,2008(19):50.
[2]陈静,王志敏,汤青林,牛义,田时炳,王永清,宋明.茄子的药用价值及机理研究进展[J].长江蔬菜,2011(08):1-3.
[3]茄子营养价值高 防病又强身[J].吉林蔬菜,2015(07):17.
作者：黄杏妮 赵力超
民间收藏家为社会做了什么贡献？
民间收藏家为社会贡献了什么这个问的好！
一，为国家节约巨额经费，国家可以将这笔巨大的经费用在更重要的经济建设和国防科技上。民间藏家们自己节衣缩食，不要国家一分钱，收藏了遗散在民间的珍宝。如果国家收集散落民间的珍宝不知要花费多少人力、物力,财力。
2，开办民间展馆包栝古玩交流会网络交流群宣传中国文化，传承和弘扬优秀的中华文化。寻根溯源，中华文化薪火相传，用实物鉴证历史，还原历史。
3，文化自信不是口头上的宣传而是用实物告诫世界。中华民族的伟大，中华民族的不屈不饶都是用实物展示的。
晚上记住两个不吃？
我国是个胃病大国，据不完全统计，约有1.2亿的患者，正在饱受胃肠病的困扰。
胃病是由多种原因所引起的胃黏膜部位的病变，在临床上，患者多表现为上腹部不适、暖气、返酸，疼痛、恶心、呕吐等症状。
下面，我们就具体来说一下，胃不好，都有什么症状。
胃不好的5种症状，拥有两个就要警惕了！1、胃痛、胃胀
胃不好时，会减慢肠胃的蠕动，不能正常的消化食物，容易出现胃痛，胃胀等症状。此外，胃寒的人也会出现此情况。
2、腹泻或便秘
经常腹泻火便秘的人，一定是肠胃出现了问题！如：胃火大水分易流失，导致便秘、脾胃虚会导致腹泻等等。
此外，有的人腹泻、便秘交替出现，这就更要注意肠胃疾病了！
3、嗳气，反酸，烧心
上腹部闷中不适，出现胃痛，嗳气，反酸，烧心，以及进食的时容易饱等，都是胃部不适导致的。
还有一部分人，会有消化不良，腹部肠鸣，腹胀明显，排气增多等症状。此时，更要注意保护你的胃了！
4、口臭
胃最怕的细菌就是幽门螺旋杆菌，多数胃病都是这种细菌引起的！
而判断胃中是否患有幽门螺旋杆菌，最简单的方法就是看自己是不是有口臭，因为感染幽门螺旋杆菌时，食物易消化，在体内发酵后，通过口腔而产生异味。
5、黑便
有的急性胃炎病人会出现粪便呈柏油样的颜色，临床上称之为黑便，或者是呕吐物中有血，这就提示有消化道出血的症状，若出血量不少，应当立即送往医院。
胃不好，五种食物要远离！1、不吃冷饮
有多人喜欢在冬天吃冷饮，这是一个非常不好的习惯！在寒冷的冬天吃冷饮，无疑是对肠胃的一大挑战，可能会能引起胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，肠道受冷刺激后加快蠕动，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。而且大量冷饮入口后，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。
2、不吃烫食
天气一冷，就有很多人都喜欢喝热水，吃热气腾腾的食物。并且都喜欢趁热吃。这是一种好的行为，但是也要注意食物的温度！
人体的消化道黏膜非常娇嫩，只能耐受50—60℃的食物，超过这个温度，胃黏膜就会被烫伤！
很多患胃癌、食管癌的人，多数都因为喜欢吃烫食，所以吃饭的时候，要注意温度。
3、不吃反季节瓜果
气温降低后，胃肠道对寒凉果蔬的适应力下降，而很多反季节瓜果，如拍黄瓜、西红柿、西瓜等凉性水果应少吃。因为这些反季节瓜果多半都含有各种激素，对人的身体不好。并且长夏后很多人的脾胃较虚弱，秋东再多吃寒凉蔬果，就可能伤及脾胃。
4、少吃辛辣食物
我们都知道，吃辣椒也有抗寒的效果，所以很多人都喜欢在冬季多吃辣椒。其实，这对胃的伤害是很大的！辣椒中的辣素不但会刺激胃粘膜，可能造成粘膜水肿充血、糜烂等，还会让胃酸分泌增加，胃酸过多可引起胆囊收缩，导致胆汁不易排出，或诱发胆囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好尽量不要吃辛辣食物。
5、少吃油腻食物
天气冷了，很多人，开始“进补”了，然而一些不懂饮食均衡的人喜欢多吃肉类食物，不知不觉油腻摄入过多，到达胃内不易消化，造成消化不良，就会促使人体不断分泌胃酸，胃酸过多会刺激胃粘膜，还会造成胃反酸。
养好胃，做好三件事，胃会慢慢变好！第一件：喝对
1，淡茶水
养胃，平时喝些养胃茶，利于消胃炎、助消化。
奶汁草陈皮茶，泡水喝，消炎养胃
奶汁草是一种药食两用的植物，归胃经，擅于消胃炎、泻胃火。
研究发现，奶汁草具有广谱抗菌作用，在一定程度上，可替代临床上的抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有一定帮助。
现代药理研究还发现，奶汁草可杀灭、抑制幽门螺杆菌，可促进溃疡面愈合，减少疼痛。
陈皮，药食两用，归脾经，具有理气健脾、调中和胃的作用，临床上，用于治疗脾胃气滞证。
现代研究发现，陈皮含有挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，可促进消化、排肠道积气，增强食欲。
2，温牛奶
中医认为“胃喜温、恶寒”。日常生活中，喝些温水，大约在35-40℃为宜。
牛奶，多指全脂牛奶，有抑制胃酸分泌的作用，从而适合胃反酸的人饮用。
牛奶养胃，主要在于在胃部形成了一层保护膜。
但对于胃酸分泌过多者，如浅表性胃炎、反流性胃炎、胃溃疡等人，不宜喝太多牛奶。
第二件：吃对
胃不好多吃这些食物
1、木瓜
水果中，木瓜，对于胃部健康有益。
木瓜，含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎、
此外，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
值得注意的是，木瓜偏寒，不建议空腹食用，尤其是胃寒、体虚者，不宜多吃。
2、芒果
芒果，可清热生津、解渴利尿、益胃止呕等。
芒果，特别合适胃阴缺乏、口渴咽干、胃气衰弱、吐逆晕般等症。
值得注意的是，芒果也不宜吃过多，以免引起上火的情况。
3、甘蓝
甘蓝，被誉为是天然的“养胃菜”，曾是世卫组织推荐的最佳蔬菜之一。
常吃甘蓝，可对抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，降低病变的几率。
甘蓝榨汁喝，是不错的养胃选择。
4、南瓜
南瓜，性温，味甘，入脾、胃二经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。
特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。
南瓜中富含维生素A，可保护胃粘膜，避免胃进一步受损、加速胃粘膜的修复。
胃不好的，不妨吃点南瓜，煮粥、煲汤、蒸食，皆可。
5、山药
山药，性平，温和滋补，可健脾养胃。
山药，含有特有的黏蛋白物质，能够滋润胃黏膜，起到保护胃的作用，对治疗胃痛也有一定的作用。
胃不好，也可以选择吃点山药哦。
第三：守时
实际上，胃也有自己的“生物钟”，胃也是一个很守时的器官。
一般情况下，吃饭的时间如果没吃上饭，或经常吃夜宵、暴饮暴食等，会增加胃的消化负担，容易诱发胃病。
最好是按时、守时用餐，保证三餐规律，每顿饭最好在15分钟左右吃饭，将食物咀嚼的碎一些，利于消化。
此外，一定要重视早餐。
早餐对身体健康来说，非常重要。
最好是在早上7-9点之间吃完，利于热量、营养吸收，还有助于养胃。
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