黄铜烧烤网的特点,去朝鲜旅游需要多少钱?
朝鲜是“最神秘的国度”之一,除了神秘之外,还有许多不为人知的一面。
去朝鲜才知道,朝鲜男人太幸福了,结婚不用买房,不用准备彩礼,婚房国家按需分配。没有高房价的压力,一心一意上好班,完成好任务,这样的社会环境,生两胎三胎都没有压力。
去朝鲜旅游,有人为了怀旧,有人为了漂亮的朝鲜姑娘,而我是去探寻:这个国家到底有多“神秘”。
如果想重温八十年代的画面感,那就去朝鲜旅游,那里的导游和服务生都会讲中文,没有交流方面的障碍,对中国游客也特别地友好和优待。
去朝鲜旅游需要多少钱?2019年夏天,我跟父母一块去了朝鲜。我们的行程是这样安排的:
提前半个月跟丹东那边的旅行社联系好,开车自驾去了丹东,并在当地吃了烧烤,住了一个晚上,稍作调整。
第二天上午十点,登上了“丹东到平壤”的国际列车,途中在新义州车站停靠将近两个小时。
这期间朝鲜海关会依次检查乘客的随带物品,主要检查有没有GPS定位的设备,随后火车又开了近5个小时,到达了目的地——平壤。
我们当时报的是5天旅游的团,有2300元和2500元的两种组团费,除了住宿的酒店不一样,其他的旅游服务都是一样的。
供游客居住的主要是青年酒店和羊角岛国际饭店两家,后者比前者档次稍微高档一些,团费里面包含了所有的吃住玩,以及门票,如果想买些纪念品,那就需要另外花钱。
这两家酒店比较有时代感,虽然看起来有些陈旧,但房间内却出奇地干净、整洁。导游说,她们接待的外宾也是住这两家酒店。
因为国家的一些特殊原因,目前赴朝鲜旅游,只提供跟团游,自由行还没有放开。
即使是这样,2018年,来朝鲜旅游的游客也达到了20万人次,九成的游客来自中国,还有2万多是欧美来的游客。
游客的消费场所都是国家性质的涉外商店和酒店,是官方统一管理和采购,所以不用担心买到假货次品。
正是因为中国的游客占比高,中国人去朝鲜的签证手续比较简单,只要在网上报名,护照交给旅行社即可。
如果不懂怎么样流程,可以联系丹东那边的旅行社,他们会告诉你详细的安排。
朝鲜的旅游线路,在国内也开启了很多条,大部分游客都选择去平壤多日游,当然也有新义州口岸一日游,罗先口岸1~2日游。
个人觉得:如果去朝鲜旅游的话,还是建议去平壤玩,顺带多玩几天。
第一,平壤是朝鲜的首都,很多古迹都集中在那里;
第二,旅游的价格费用并不高。
如果选择一天游的话,时间太短,根本参观不了几个地方,当天出入新义州还要经过严格的海关检查,也浪费时间。
来说一说,旅行中的团餐因为建交多年的友谊,朝鲜给我们提供的都是她们认为最佳的食材。
我们去的饭店,都是他们接待国家外宾和政府官员才能来消费的饭店,每顿吃的菜肴都不会重复。
我们吃过朝鲜特色的冷拌面,小火锅,以及传统的12碗晚餐,当然还有当地特色的大同江啤酒,味道非常纯正。
夏天去景点,导游还会给我们安排饮品和雪糕,是我觉得特别好的地方。
再来说说导游朝鲜导游是比较受欢迎的职业,不是随便找一个人就能胜任,她们要经过严格的筛选和培训。
包括去国外务工的朝鲜女孩,她们的文化素质是比较高的,一般都是高干子弟或是毕业的大学生,都要通过严格的政审和培训。
她们的国家荣誉感很强,自己赚取的钱,大部分会上交给国家,这也是朝鲜获取外汇的一种方式。
她们为此感到特别自豪。
目前去朝鲜的三种方式现在去朝鲜游玩有三种方式:从北京坐飞机,从丹东坐火车,从延边或者春晖坐大巴进入朝鲜境内。
当时我们也考虑要不要坐飞机去朝鲜,不过有朋友坐过飞机,他说高丽航空的飞机,是从俄罗斯买的,比较陈旧,于是最终还是选择了火车。
但是,空姐的服务相当不错,现在也修建了新平壤国际机场,应该比前几年要好很多。
朝鲜出入境很严格,需要检查行李出境入境都要检查行李,很久以前手机、相机能拍照的设备,都不允许带进来,现在的朝鲜也在与时俱进,逐步放开了入境的要求。
手机、相机、电脑都是可以携带的,个人不建议带电脑,因为电脑检查起来比较麻烦,会耽误大家的时间。
目前,海关随机性抽查的概率比较高,主要看你手机里面有没有下载违规的图片或视频;有没有GPS定位功能的设备。
朋友比我早一年过去,北京飞往平壤的5日游价格是4998元,而我从丹东乘火车5日游只要2000多块钱,同样是5天的路程,大家可以根据各自的喜好安排行程。
大多数游客回国之前,都会带一些纪念品回去送人,比如高丽的人参,比如727香烟、龙峰香烟等,大家可以按需购买,有一点大家可以放心,朝鲜旅游团不会出现强买强卖的现象。
去朝鲜旅游还有一个好处,可以完全放下手机的牵绊。
外国人在朝鲜境内是不能上网的,所以手机在朝鲜,最多也就是拍照的功能,那里不提供漫游服务。
如果你需要打长途,可以去所住的酒店前台打国际漫游,不过费用还是比较贵的,差不多十六七块钱一分钟。
不过反过来想一下,在八九十年代,我们当时打长途也是挺贵的,也许是同样一个道理吧。
如果你想离开网络、摆脱手机,那么去朝鲜是一个非常好的选择,很多人在外面游玩一天,回到酒店,手机的电量还在50%上下。
去朝鲜旅游,没有兑换货币的烦恼很多时候去国外旅游,为了方便购物,大家都会提前兑换成那个国家的通用货币,然而去朝鲜旅游就完全没有这样的烦恼。
游客可以用人民币、欧元、美元进行消费,一开始还挺奇怪的,后来问了导游才豁然开朗,这是朝鲜提高外汇储备的一种方式。
五日游玩的景点是非常多的,第一天和第五天因为要出入境,真正满打满算也就三天时间可以游玩。
每一个旅行团都会配备两名朝鲜导游和一名司机,专程为大家服务。
有哪些好玩的景点呢?我挑几个比较重要的景点简单介绍一下。01:金.日成广场
金.日成广场建于1954年8月,历经18年完工,是朝鲜举办庆典和纪念活动的主要场所,类似于我们北京广场一样。
广场西面是人民大学习堂,东面是思想塔,是外国游客必来的景点之一,每天都会有朝鲜人到这边来鞠躬和缅怀。
02:朝中友谊塔
为了纪念中国人民志愿军,帮助朝鲜人民在反抗战争中牺牲的先烈,纪念人民志愿军永垂不朽和丰功伟绩,很多游客都会带上一束鲜花进行瞻仰和悼念。
03:万寿台纪念碑
1972年4月建立在平壤的万寿山冈,为了纪念朝鲜领袖而建造的中心建筑。
04:凯旋门
朝鲜的凯旋门位于平壤牡丹峰脚下,是一座纪念碑式的建筑,1982年建成,比法国巴黎的凯旋门还要高12米。
05:平壤地铁
1966年建成,参照北京和莫斯科地铁的原型建造。这座地铁挖得非常深,最深的地方有200米,同时兼备防空洞的作用,上去下来需要乘坐电梯,从地面到地铁站全程大约需要4-5分钟。
主要有两条线路,一条是千里马线路,一条是革新线路,每个车站都有教育意义的壁画,在荣光车站还有非常好看的水晶吊灯。
06:高丽.成均馆
最早起源高丽国的行宫,记载着高丽王朝的历史演变过程,每个院落错落有致,虽然很小,同时也是它最古朴的地方,值得去看一看。
高丽.成均馆,曾经是朝鲜古代最好的学府,专门培养官僚和儒学大师的地方。
成均馆也叫高丽博物馆,在朝鲜战争中,唯一没有被轰炸的朝鲜古迹,至今仍保留了大量的珍贵文物。
07:国际友谊展览馆
展览馆内部摆放着很多国家元首和社会各界人士,通过不同方式向朝鲜赠送的礼品。
很可惜,这里不让拍照,进去之后手机被没收了,导游介绍说,这里摆放着大约25万件礼品,博览馆特别大,当时我们参观的时候,还有很多当地的学校和军人过来参观。
08:板门朝韩军事分界线
这里也是朝鲜游客必去之地,2018年4月朝韩两国领导人和平会谈的地方。
这里有朝鲜与韩国的三.八分界线,会有专门的军官带领参观,可以拍照留念,但是不能拍军事设施和军人。
09:金.日成、金.正日雕像
两位领导人的雕像是很多游客照相留念最多的地方,为了表达对伟人的尊敬,导游特别提醒,拍照的时候,不要模仿领导人的动作,这是对他们的不尊重。
最后还得提醒大家,拍照的时候,一定要拍领袖的全身,如果拍半身,出境检查会被要求删除照片。
10:观看阿里郎大型表演
朝鲜最引以为傲的表演节目,一个舞台可以容纳10万人团体歌舞演出,场面之大,很难想象在朝鲜能看到这样美轮美奂的舞台,阿里郎表演还被载入了吉斯尼记录。
外国的游客一般都会来观看他们的演出,但这样的表演也不是每天都有,比我早来的朋友就没有看到,如果看不了,导游也会安排看杂技演出。
写在最后在外界看来,朝鲜有些落后,但这也不影响他们是世界上最幸福的国家之一。
大街上很少看见私家车,在朝鲜只有重要人物或政府官员才有资格开私家车,普通劳动人民基本上以乘坐公交车、电车以及地铁为主。
朝鲜的男人基本上都是穿清一色的白衬衫、深蓝色的裤子,女孩子也同样朴实低调。
朝鲜是犯罪率很低的国家,也是幸福度很高的国家,这样的国家非常适合去观光旅游。
你会被他们脸上的简单而又满足的笑容打动,放下手机的牵绊,和家人一起重温80年代共同走过的岁月,静静地享受那个年代特有的画面感。
如果你也怀念曾经的80年代,那么去朝鲜旅游是一个不错的选择。
天然气三通怎么接?
天然气三通阀连接方式: 1,两个带阀门的出气管与用气装置(如燃气灶、烧烤炉、热水器、取暖器等)相连接。剩下者为进气管入口,应与管道煤气表的引入管或瓶装天然气的减压阀相连接。 2,天然气三通阀是一种“Y”字形或“T”字形的煤气分流装置。为了分别控制的方便,每一个出气管上应该带有独立的阀门(这些阀门的旋钮通常会带有与三通管本体明显不同的颜色,如以红、黄或镀镍银色的旋钮与黄铜的本体相区别)。这对日后的装卸、检修、及故障排除提供了很大的便利。使用无阀门的工业三通是违反技术标准和安装规范的。 3,为避免漏气,所有的接口都要有密封圈以螺丝拧紧,并要经过严格的检漏程序以消除燃爆隐患。
为什么韩国人吃饭都是用金属筷子?
相信很多喜欢看韩剧或者去过韩国的人,都会发现一个现象,同样是吃饭,国内大多使用的都是木质或者塑料材质的筷子、勺子,而在韩国,你却几乎看不到有人用,几乎每个人都是使用亮闪闪的金属筷子、勺子就餐。
在有些讲究点的地方,甚至还会为客人提供银质的餐具,韩国为什么如此热衷金属餐具呢?
首先,韩国使用金属餐具已经有很悠久的历史了。
早在百济时期(公元前18年–公元660年),当时的韩国王室就是用银制筷子来检测食物中是否含有毒药,又因为银性质纯净,银元素有灭菌消毒,保护身体健康的作用,使用银质金属餐具的习惯开始从韩国王室里流传出来。
韩国人喜爱金属餐具,和他们特殊的饮食习惯和烹饪方式是分不开的。
大家都知道,韩国最出名的美食,第一当之无愧是泡菜,第二就是烤肉,都是韩国人餐桌上的常客。
当木筷长时间和泡菜这类腌渍物接触,很容易就会被染深颜色、难以清洗,甚至长毛,既不美观,也不卫生。
而用木筷来制作烤肉则更是强“筷”所难了,用不了几次就会被烧黑熏黑,满是糊味。
最后就是卫生环保问题了。
很多人都不知道的一个数据是,一颗20年树龄的大树,大概能制出4000双木筷子。
而在我国,无论是外卖还是餐厅中就餐,一个人每天要消耗好几双一次性筷子,常常是吃完饭随手就丢到垃圾桶了,照这样的消耗量,国内一年差不多要砍伐2000万棵大树,才能勉强满足这巨大的需求。
这么巨大的消耗下,想要回收再利用却是难上加难,也不为人们心理所接受。
是啊,除了家里的筷子,即使一双经过严格工序清洗干净的再回收木筷放在你面前,恐怕你也会心有戚戚,接受不了。
木筷的回收再利用,绝对是一件费力不讨好的事情,所以现在国内基本上很少听说这方面的事情。
而使用金属勺筷的韩国人就完全没有这方面的困扰,金属材质的筷子、勺子成本较高,因此不会被随意丢弃。
清洁起来也很方便,经过一整套高温消菌杀毒流程,完全没有一点安全卫生隐患,看起来也依旧美观。
韩国也有越来越多的人开始使用起了银质的餐具、茶具,不仅保护了生态环境,长期使用,对人的身体也大有裨益,能够起到抗菌、保鲜、排毒养生的作用。
这一点,从我国近年来越来越流行的银壶业也能看出来,国内讲究的茶客必备一把银壶,不仅能够软化水质,提升茶韵,长期使用下来,对身体的正面积极改变也十分明显。
总而言之,保护生态环境,需要我们每个人都从自己这里做起,在这一点上,我们还真的需要摒弃固有观念,去学习,去改变。
也许使用金属的筷子,远不如一次性筷子方便,甚至还会有些不习惯,但我们今天的努力,完全是为了以后的美好生活,只有我们现在真正做到了改变,以后才不用再在遍布雾霾沙尘的环境下,怀恋往日的晴空白云。
如何做实用的橱柜设计?
在“衣食住行”,厨房占据了“住与食”2条,厨房作为一家人食物烹饪的主要场所,一个舒适的厨房可以带给我们轻松愉快的做饭氛围环境,同样这样的环境也可以让做饭的心情变好,做出来的饭菜自然也更有味道!
所以,厨房的装修还是相当的重要的!
而厨房的装修中,橱柜可以算是占据厨房视觉面积与使用面积最大的,所以厨房的风格美不美,主要也是看橱柜!
一、现代简约风厨房
现代简约风的厨房,橱柜一般可以有亮白色、木色等简约舒适的面板,整体效果相对比较现代大方;
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二、北欧风厨房
作为小网红北欧风,凭着年轻时尚又文艺的格调,捕获了不少年轻人的心灵;而这种风格的厨房,橱柜往往也是以黑白灰或原木为主,同时为了增加空间的治愈气息,还会加很多小绿植或摆饰来增加氛围;
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三、中式风厨房
中式风格是咱们的传统,而把中式的橱柜装到厨房里面,效果也是想得相当的高档端庄;
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四、美式风厨房
现代美式因为年轻而又优雅高档,最近可以说是个比较火的风格,因此这种风格的厨房也比较常见;通常都以带纹理图案的橱柜面板为主,颜色有白色、蓝色、复古绿等,常见以白色为主;
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看完了上面各种风格的厨房橱柜的搭配,是否有找到你喜欢的呢?
怎么辨别市场上的银是真银假银?
真银和假银的区别事实上就是纯银的鉴别,任何物质的鉴别都应该回归其自身的本质,自身本质离不开两个方面:物理性质、化学性质,宏观视角与微观视角。
一、纯银与伪造纯银的特点分别是什么?
真银和假银的区别
纯银特点:纯度愈高,银色愈洁白,发亮、精细、表面光洁清雅,有润色、延展性好,不会生锈,但能被空气中的硫化物氧化变色。
伪造纯银特点:伪造白银一般是用红铜、黄铜、白铜、铅、锡、铝等制造的, 各自特点如下:红铜质:外表紫红色,茬口黑红色,生绿绣
真银和假银的区别
黄铜质:外表黄色,茬口豆绿色,生绿绣
白铜质:外表灰白色,茬口砖灰色,生绿绣
铅质:灰蓝色,质软,用指甲可划出道痕
锡质:银白色,质软,用指甲可划出道痕
铝质:白灰色,体质较软而轻
真银鉴别
二、如何鉴别真银
1、看颜色
银饰品纯度越高,银色越洁白,表面看上去均匀发亮,有润色。如果含铅,首饰会呈现出青灰色;如果含铜,首饰表面会显得粗糙,颜色没有润泽感。(根据上面所述纯银与伪造纯银的特点即可辨别一二)
真银鉴别
2、掂重量
白银的密度较一般常见金属略大,约为10.5g/cm³ 。铝质轻,银质重,铜质不轻又不重,因而掂重量可对其是否为白银做出初步判断。若饰品体积较大而重量较轻,则可初步判断该饰品属其他金属。
真银鉴别
3、查硬度
白银硬度较铜低,而较铅、锡大,可用大头针划首饰不起眼的地方进行测试,如针头打滑,表面很难留下痕迹,则可判定为铜质饰品;如为铅、锡质地,则痕迹很明显、突出;如实物留有痕迹而又不太明显,便可初步判定为白银饰品。
鉴别真银
4、听声韵
纯银饰品掷地有声,无弹力,其成色越低,声音越低,且声音越尖越高而带韵;若为铜质,其声更高且尖,韵声急促而短;若为铅、锡质地,则掷地声音沉闷、短促,无弹力。
鉴别真银
我是最银南清音,只为您能够了解壶,藏好壶。
吾有一银壶,足以慰闲暇。看花开花落,赏四季风景。
痛风最怕的3种水果是什么?
痛风怕水果吗?真的有一种水果吃完了,痛风的患者就彻底痊愈了,就再也不会有痛风的急性发作了吗?对于有痛风或者是高尿酸血症的人士来说,千万别这么想,痛风最怕的不是水果,它最怕的是您有坚强的意志与尿酸增高做对抗!试想一位痛风的患者对于痛风毫不在意,在痛风的急性期吃上秋水仙碱或者是镇痛药控制症状,在痛风的缓解期依然每天喝着小酒,吃着小烧烤,每天都在体内累积大量的尿酸盐结晶,吃什么水果能把这些长年累月沉积在身体里内的结晶清除掉呢?大家觉得是不是这个样子呢?
那么是不是水果对于控制尿酸一点好处都没有呢?其实大部分的水果当中所含有的嘌呤含量都是很低的,属于低嘌呤含量的食材,适当的摄入,对于控制尿酸来讲是有一定好处的,大家看下图,这些常见的水果的嘌呤含量,可以说几乎是清一色的绿色,都是属于低嘌呤含量的食材,只有无花果的嘌呤含量略高,每100克无花果当中含有的嘌呤达到了64毫克,属于中嘌呤含量,适当摄入,对于控制尿酸也不会造成太大的危害。
另外樱桃对于控制尿酸是有很好的作用的,现在有一些研究显示,樱桃的提取物可以使痛风的发作风险降低40%左右。主要的作用是由于在樱桃当中含有比较丰富的抗炎物质,同时还富含花青素,可能控制痛风的发作有一定的关系,但是令人奇怪的是,在蓝莓当中也富含有花青素,但是蓝莓对于降低尿酸的作用却并不那么明显。一般建议尿酸异常或者是痛风的患者,每天食用10颗左右的樱桃就可以了,量不用太大。
另外虽然大部分的水果嘌呤含量都不是特别的高,但我们也要注意摄入的量,毕竟这些嘌呤含量是每100克食材当中所含有的嘌呤含量,如果水果摄入的过多,那么也会有可能造成风险,尤其是在这些水果当中富含有果糖。在护士健康研究当中,曾经追踪了78,906名女性护士的饮食习惯,随访了近22年,有778名妇女患上了痛风,研究她们的饮食习惯,发现饮用橙汁量比较大的女性比每天饮用橙汁少的女性痛风可能性增加41%,而每天饮用两大杯或者是更多橙汁的女性,痛风的风险增加了2.4倍。
其实这也是可以解释的,毕竟如果我们吃橙子可能吃1~2个就已经饱了,但榨成橙汁以后就完全不同了,一杯橙汁可能需要1~3个橙子,那每天饮用好几杯,那是不是会导致果糖摄入的过多呢?这不仅有可能导致体重的增加,而且摄入过量的果糖也会造成尿酸的增加,最终导致痛风的发作。
所以对于大部分的水果来讲,只要适当的摄入,不吃的特别多,对于高尿酸或者是痛风的患者来讲是完全可以的,尤其是每天摄入一些樱桃,对于控制尿酸对于控制痛风的发作是有好处的,当然如果是有糖尿病的患者,要在科学合理的控制血糖的基础上,合理的摄入水果。
对于有痛风的患者或者是高尿酸血症的朋友来讲,控制血尿酸是一个综合的系统的事儿!尿酸已经异常了,或者是已经导致痛风发作以后,控制血尿酸是非常重要的,因为长时间的处于高尿酸血症的状态,不仅会导致痛风的发作,还会增加患高血压、糖尿病的风险,而且有可能诱发肾结石,当结石越来越多以后,就有可能造成肾脏功能的损害,最终导致非常严重的后果→肾衰竭,另外长时间的处于高尿酸血症的状态还会增加,已经患冠心病患者的死亡风险。
如果对自己的身体特别在意,在发现血尿酸异常升高以后,就应该要尝试通过饮食控制和生活方式干预来降低血尿酸,通过控制以后血尿酸可以降低60左右,那么如果尿酸是处于480以下的朋友来说,通过饮食方式和生活方式干预,就可以将尿酸降至正常的420以下了,就完全可以规避这些风险,何乐而不为呢?那么具体应该怎么做呢?
饮食控制。我们通常将每100克食材当中所含有的嘌呤低于50毫克,定义为低嘌呤含量食材,而每100克食材当中的嘌呤含量高于150毫克为高嘌呤含量食材,介于这两者之间含量的食材为中嘌呤含量食材。像我们日常生活当中长时间熬煮的肉汤,长时间熬煮的火锅汤,很多海鲜,尤其是贝类海鲜,沙丁鱼,小鱼干以及很多动物的内脏都是属于高嘌呤的在日常生活当中一定要注意减少摄入,或者是尽量不摄入。尤其是小鱼干,每100克小鱼干当中所含有的嘌呤含量居然高达1000毫克以上,可以说是嘌呤炸弹了,尤其是油炸以后嘌呤会更高。在日常生活当中要适当的增加奶类、蛋类以及富含维生素c食材的摄入,这些食材都是与尿酸增高呈负相关的食材,尤其是奶类是呈强负相关的食材,如果有乳糖不耐的话,可以选择喝酸奶,血脂异常的朋友们可以尝试喝脱脂牛奶。另外一定要适当的增加蔬菜的摄入,尤其是一些深绿色的蔬菜,这些蔬菜当中富含膳食纤维可以帮助我们适当的通过肠道排泄尿酸,虽然量不是很大,总能起到一定的作用,而且在这些蔬菜当中富含钙质,也富含含硫物质,对于身体也是有好处的,一般建议蔬菜摄入要在500克以上。在日常生活当中要多喝水,每天要控制在2000毫升以上,主要的目的就是为了通过促进尿液的形成,来帮助促进尿酸的排泄。日常生活当中一定要坚持运动,运动对于高尿酸血症的人群来讲,主要可以帮助控制体重,可以帮助提高身体的代谢,这样会起到一个系统的支持的作用。虽然通过运动不会像降血糖那样可以起到立竿见影的效果,但是只要持之以恒,对于控制尿酸是有很好的帮助的,但在日常生活当中也要注意剧烈运动,尤其是在短时间内造成大量出汗迅速形成身体脱水状态的运动尽量不要做,因为有可能导致尿酸的波动诱发痛风发作!适当的采用慢跑、快走、骑自行车、游泳、做一些关节的灵活性训练以及瑜伽都是可以的。对于反复发作的痛风患者来讲,该吃药还是要吃药!如果每年发作痛风超过两次以上,建议还是要通过药物来控制血尿酸。因为发作的次数过于频繁,说明尿酸控制的并不好,应该咨询专业的风湿免疫科医生,根据自己的化验和肾脏功能综合的来判断,需要服用哪一类药物,是服用抑制尿酸形成的药,还是服用促进尿酸排泄的药,这里面大有门道,可不是别人吃什么药,其他人就可以吃什么药的,大家一定要明确这一点,一定要在医生的帮助下选择药物。
那么如果尿酸升高,但没有痛风发作的人群,是否需要服药呢?前面已经说到了,如果尿酸升高的太高,对于身体不仅会造成痛风的发作,还有其他的一些危害,所以如果达到了一定的标准,就应该进行药物治疗,那么这个标准是什么呢?我们国家的痛风指南给出了一个非常好的标准:
如果单纯的尿酸升高,没有发作过痛风,而且没有高血压,糖尿病,冠心病,血脂异常等风险,那么只要尿酸超过540,就可以考虑进行药物控制了,尿酸控制到420就达标。如果单纯的尿酸升高,没有发作过痛风,但是有高血压,冠心病,糖尿病,血脂异常等风险,那么尿酸超过480就应该进行药物控制,达标为360。当然因为没有发作过痛风,朋友们想选择不吃药就先通过饮食和生活方式干预来观察,能否将尿酸控制到正常,也是完全可以的,那么就可以尝试控制2~3个月,定期复查血尿酸,如果血尿酸控制的越来越低,那么就可以继续坚持,如果经过三个月以上的时间,患者尿酸仍然居高不下,那么就要考虑要用药了。
总结对于痛风患者来讲,并没有什么所谓的水果,吃上以后可以真正的将尿酸控制到正常,可以不再导致痛风的发作,即使是很多人都比较推崇的樱桃,也仅仅能降低痛风发作的风险40%左右。
所以通过医生的帮助,科学合理的用药,科学合理的饮食,科学合理的运动,而且要坚持持之以恒的控制,才可能将尿酸控制到正常,才有可能将已经形成的尿酸盐结晶慢慢的溶解掉,才能真正的让痛风不再发作,这需要一个很长时间的过程!并不能有什么措施能立竿见影,这一点大家要有一个清醒的认识!
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,码字不易,如果能赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,如果您或者是您的家人朋友也有尿酸控制这方面的困扰,请把这篇文章转发给需要的他们吧,谢谢了!