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蜂胶贵据说是因为黄酮的含量高，黄酮到底对人体有什么作用
黄酮类（flavones）是由希腊语黄色的（flavus）演化而来，包括黄酮、黄酮醇、二氢黄酮结构的一类化合物。黄酮类化合物广泛存在于带黄色的花朵、果实、叶片中，许多中草药，如天宝宁、银杏叶等都含有黄酮类化合物。自然界已检测出黄酮类化合物3000种以上。黄酮类化合物对人体具有广泛的药理作用和生理功能。蜂胶是自然界中黄酮类物质种类最多、含量最高的天然产物，目前已检测出黄酮类物质70多种。蜂胶黄酮有净化血液、抗氧化、抗衰老、抗菌消炎、免疫调节等作用。蜂胶黄酮已被国家卫生部定为人体必须从外界摄入的功能性成分。
哪些食物含黄酮较高，多吃对身体的好处都有哪些？
黄酮类化合物是酚类化合物中最大的类别，其广泛存在于蔬菜，水果，草药，螺母，种子，花和树皮中，而黄酮类化合物具有抗炎，抗癌，抗氧化和帮助血管松弛。它是一种极具活泼的植物化学成分。因此，在日常饮食中，吃更多黄酮类化合物的食物对人类健康有乐于助人。吃富含类黄酮类的食物，如苹果，茶，西兰花，可以预防癌症和心脏病，尤其对吸烟和饮酒者的影响更多。
黄酮类化合物也称为生物黄酮类化合物，人类不能合成自己，并且它们只能依赖食物。作为黄酮类化合物的主要来源，存在含有黄酮类化合物的抗氧化成分，但也是维生素C，多酚等，但也是膳食纤维和矿物质的来源。因此，最好保证足够的蔬菜和水果的摄入将更有利于健康。多吃富含类黄酮的水果和蔬菜，有助于预防癌症和心脏病
1.皮肤食品
每天吃“一磅蔬菜一半的斤菜”。习惯性摄入是大量富含类黄酮饮食的人，癌症或心脏病死亡的风险低，黄酮类化合物是含有植物食品和饮料的化合物。类黄酮类化合物的个人死亡风险通常很低，预防效果最为显着，因为吸烟导致高风险的慢性疾病群体和标准量的醇的两倍以上。
黄酮类化合物是活性成分。它用作抵抗外界以外的分子。它的成分主要存在于食物果皮中，所以我们吃苹果，葡萄等，你可以在重复清洁后服用它，如果你汁挤在一起。根据不同的季节，凭借新鲜，多样化的食物，不仅满足了黄酮类化合物的摄入量，而且满足其他营养素的需求。
2.暗蔬菜
多吃深色的水果和蔬菜，黄酮类化为“开发”，颜色越高，含量越高。所以你可以选择深绿色，红色，橙色红色和紫色。例如：西兰花，芹菜，菠菜。红番茄，苹果，樱桃。橙色红萝卜，番木瓜。紫色红色盆，葡萄，桑树。茶叶和大豆产品也是黄酮类化合物的好源。
黄酮高应该吃什么药
你好，孕酮的来源主要有2个：一是卵巢黄体分泌，二是胎盘的滋养细胞分泌而来。孕酮分泌过高易影响孕卵的着床和发育，严重的最终导致流产。引起孕酮过高的原因有很多种，主要是因为某些疾病导致的：如葡萄胎，黄体囊肿等。对于您所说的孕酮高来用药，这个是不能盲目的，需要在检查清楚是什么原因引起的孕酮过高而针对性用药。在怀孕后定期到医院做好检查治疗，以免影响正常的发育。
什么里面总黄酮的含量高
蜂胶含量蛮多的。
生物总黄酮与人类营养和健康的关系
黄酮类化合物是一大类天然产物，广泛存在于植物界，是许多中草药的有效成分。在自然界中最常见的是黄酮和黄酮醇，其它包括双氢黄（醇）、异黄酮、双黄酮、黄烷醇、查尔酮、橙酮、花色苷及新黄酮类等。
近年来，由于自由基生命科学的进展，使具有很强的抗氧化和消除自由基作用的类黄酮受到空前的重视。类黄酮参与了磷酸与花生四烯酸的代谢、蛋白质的磷酸化、钙离子的转移、自由基的清除、抗氧化活力的增强、氧化还原作用、螯合作用和基因的表达。它们对健康的好处有：（ 1 ） 抗炎症 （ 2 ） 抗过敏 （ 3 ） 抑制细菌 （ 4 ） 抑制寄生虫 （ 5 ） 抑制病毒 （ 6 ） 防治肝病 （ 7 ） 防治血管疾病 （ 8 ） 防治血管栓塞 （ 9 ） 防治心与脑血管疾病 （ 10 ） 抗肿瘤 （ 11 ） 抗化学毒物 等。天然来源的生物黄酮分子量小，能被人体迅速吸收，能通过血脑屏障，能时入脂肪组织，进而体现出如下功能：消除疲劳、保护血管、防动脉硬化、扩张毛细血管、疏通微循环、活化大脑及其他脏器细胞的功能、抗脂肪氧化、抗衰老。
近年来国内外对茶多酚、银杏类黄酮等的药理和营养性的广泛深入的研究和临床试验，证实类黄酮既是药理因子，又是重要的营养因子为一种新发现的营养素，对人体具有重要的生理保健功效。目前，很多著名的抗氧化剂和自由基清除剂都是类黄酮。例如，茶叶提取物和银杏提取物。葛根总黄酮在国内外研究和应用也已有多年，其防治动脉硬化、治偏瘫、防止大脑萎缩、降血脂、降血压、防治糖尿病、突发性耳聋乃至醒酒等不乏数例较多的临床报告。从法国松树皮和葡萄籽中提取的总黄酮 " 碧萝藏 "-（英文称 PYCNOGENOL ）在欧洲以不同的商品名实际行销应用 25 年之久，并被美国 FDA 认可为食用黄酮类营养保健品，所报告的保健作用相当广泛，内用称之为 " 类维生素 " 或抗自由基营养素，外用称之为 " 皮肤维生素 " 。进一步的研究发现碧萝藏的抗氧化作用比 VE 强 50 倍，比 VC 强 20 倍，而且能通过血脑屏障到达脑部，防治中枢神经系统的疾病，尤其对皮肤的保健、年轻化及血管的健康抗炎作用特别显著。在欧洲碧萝藏已作为保健药物，在美国作为膳食补充品（相当于我国的保健食品），风行一时。随着对生物总黄酮与人类营养关系研究的深入，不远的将来可能证明黄酮类化合物是人类必需的微营养素或者是必需的食物因子。
更年期女性黄酮孕酮高，是咋回事
你好，这种情况多是由于身体激素水平发生变化造成的，孕酮高的话容易导致月经不调,还会影响排卵。妊娠,排卵的黄体期,药物干扰或是闭锁卵泡黄素化等都有可能引起孕酮偏高
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