异黄铜和孕铜有啥不同，柿饼里有异黄酮吗？
含，柿饼里有异黄酮。富含黄体酮的食物有无花果、柿饼、海带、红薯、菠菜等。
柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实,品种甚多。主要产 地有河北、北京、河南、山东、山西等省市,著名品种有大盖柿,平均重224克,最大450克,果实扁圆形,中间有缢痕,品质优良,无核,丰产。高 庄柿也为有名品种,主要产地为北京昌平县,果实个大,每500克3～4个,短圆柱形,果面有十字形纵沟,缢痕较浅,味甜。柿子除鲜食外,多干制成 柿饼,亦称柿桃,可用作点心馅。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价 值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。
荷尔蒙解释？
荷尔蒙是英文单词“hormone”的音译，是“激素”的意思。
激素是由内分泌腺或散在内分泌细胞所分泌的高效能的生物活性物质。通俗的讲，激素是体内负责传递信息的信使，起到调节生理过程的作用。人体内有很多种激素，如生长激素、性激素等可以调控机体的生长发育和生殖机能，并影响其衰老过程；肾上腺皮质激素和垂体分泌的促肾上腺皮质激素等可以与神经系统密切配合，增强机体对环境的适应。激素过多或过少都会造成疾病，如生长激素过少引起的侏儒症，甲状腺激素过多引起的甲亢等。有些食物中含有一定量的激素类物质，如蔬菜水果中的生长素，肉类中的睾酮等；大豆中的大豆异黄酮有着类似人体雌激素的结构，适合绝经期妇女食用。
大豆黄体酮的作用？
大豆异黄酮，它可以补充天然雌激素，可以抗衰老，可以缓解更年期的症状，对于卵巢早衰也有一定的治疗作用，平时也可以多吃豆制品补充雌激素，作息时间要规律不要熬夜，如果经常熬夜的话，会造成免疫力下降，也会使内分泌出现紊乱，所以需要生活起居规律。
女性在多少岁会自然绝经？
我国妇女平均绝经年龄为49岁，绝经前后需要注意月经紊乱、潮热、情绪变化等近期症状，以及生殖道萎缩、骨质疏松、老年性痴呆、心血管病变等远期症状。
1.我国妇女平均绝经49.5岁，小于40岁为卵巢早衰。绝经过渡期可以从40岁开始，卵巢功能逐渐衰退，卵泡数目明显减少，最终由于卵巢内卵泡自然耗竭或剩余卵泡对垂体促性腺激素丧失反应，导致卵巢功能衰竭，月经永久性停止，称为绝经。我国妇女平均绝经年龄为49.5岁，80%在44~54岁之间，绝经年龄取决于遗传。
40岁前，由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤发生卵巢功能衰竭，称为卵巢早衰。视病因不同，可以选择激素替代疗法或顺其自然，激素替代治疗有严格指征，有一定副作用，需要与妇科大夫商量。
2.需要注意的近期症状。月经紊乱。是绝经过渡期常见症状，由于稀发排卵或无排卵，表现为月经周期不规则，经期持续时间长及经量增多或减少。如果流血多，时间长，不是正常现象，要及时看妇科大夫处理。我们在临床上看过很多病人流血多到已经导致贫血才来看医生，太晚了。
潮热等血管舒缩症状。是雌激素降低的特征性症状。特点为反复出现短暂的面部、颈部和胸部皮肤阵阵发红，伴有犮热，随后出汗。一般持续1~3分钟。每日数次到十几次，甚至更多。潮热严重可影响工作、生活和睡眠，是需要性激素治疗的主要原因。
自主神经失调症状。常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调症状。
精神神经症状。如注意力不集中，记忆力下降，情绪波动大，如激动易怒，焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等。骂人的那句“你更年期啊”，说得就是这种情绪波动大的情况。
3.远期症状，主要是雌激素急剧减少出现各种症状。泌尿生殖道萎缩。出现阴道干燥、性交困难，必要时应用润滑剂。除了性生活问题，还会出现反复阴道和尿路感染。
骨质疏松。绝经后妇女雌激素缺乏使骨质吸收增加，导致骨量快速丢失而出现骨质疏松，50岁以上妇女50%会发生绝经后骨质疏松。增强体育锻炼，补充维生素D和钙质等有利预防和改善骨质疏松状况。
老年痴呆，也称阿尔茨默病。绝经后期妇女比老年男性患病风险高，可能与雌激素水平降低有关。
心血管病变。绝经后妇女糖脂代谢异常增加，动脉硬化，冠心病的发病风险较绝经前明显增加。防治上，作息有度，戒酒限酒，均衡饮食，适宜运动，保持健康生活方式。
其他：腹型肥胖和痛风在绝经后发病率升高。
小结：女性自然绝经年龄在50岁左右，绝经前后需要注意月经紊乱、潮热、情绪波动等近期症状，还需注意生殖道萎缩、骨质疏松、心血管疾病等远期症状。迅速增加女性荷尔蒙的食物？
女性荷尔蒙主要由雌激素和孕激素组成，以下是一些可以帮助增加女性荷尔蒙的食物：1. 大豆产品：大豆含有植物雌激素，可以帮助增加雌激素水平，例如豆腐、豆浆、黄豆等。2. 核桃：核桃是一种富含脂肪酸和植物雌激素的坚果，可以帮助增加女性荷尔蒙水平。3. 瑞士芝士：瑞士芝士中含有丰富的短链脂肪酸和雌激素，有助于调节荷尔蒙水平。4. 鲑鱼：鲑鱼中富含omega-3脂肪酸，可以帮助平衡荷尔蒙水平。5. 红肉：红肉中包含丰富的锌和铁等矿物质，有助于增加女性荷尔蒙的分泌。6. 芹菜：芹菜中含有一种叫做黄酮的物质，可以帮助女性平衡荷尔蒙水平。总之，多吃上述食物可以帮助女性增加荷尔蒙水平，但应适度食用，不要过度摄入。如有需要，建议咨询医生或营养师。
乳腺结节是怎么回事？
结节临床表现，一般分为两种，一种是B超检测，一种是自己摸到，但并不是所有结节都是坏的。
1.健康结节
乳房为何会鼓起来，是因为里面有乳腺，乳腺是由很多乳管加上小叶组成。正常有时候摸到的时候，会摸到这些东西。有时候人瘦后皮下脂肪少，就能够将脂肪下面的腺体一个个摸得到。它有个特点，如果你的手交叉去摸两边都有而且很多，就是一个个结节。而此时这些这些结节就是正常腺体。
2.疼痛结节
这些就应该是外伤所致。医学上会将此称为肿瘤。如果是单个的，多数是良性的要不就是纤维腺瘤，要不就是乳头状瘤，要不就是囊肿。 刚才大概了解良性的状态 ，但专家也说到 ，良性是有可能 ，进化成恶性的。恶性的结节 ，又是怎样的呢 ？乳腺的恶性肿瘤多数是指乳腺癌，也有肉瘤。其实恶化就是两大类： 一类是肉瘤 一类是癌。癌是占多数的。如果发现乳房出现龙眼大小的肿块，那肯定就是结节，如果更大的话，就要接受检查治疗了，B超是能够会区分这些结节的。
我们知道结节， 是良性还是恶性， 会带来不同的治疗 ，那么应该怎去判断结节的性质呢？
一种是自己摸到后来让医生检查，一种是通过看B超报告来检查。因为结节是有些可以摸得到，有些摸不到。同样这里有一个很简单的鉴别：两手交叉地摸乳房两边都有结节的话，就是对称性的多数是良性的，或是正常的。而对于有些女生经前乳腺增生比较厉害的，往往乳房会出现异常现象，但过了月经不见了。（这个100%肯定不是恶性肿瘤。连良性也不是，就是正常的生理反应。）
按摩和一些饮食原则
1.平时多按摩 特别在经前紧张，乳房涨痛时。在此特别强调，很多时候一些按摩院里的一些手法，从医学的角度来看，其实是一种不正确的做法。 乳腺是不可以用力按摩的。因为乳腺的乳体细胞、乳管非常敏感，只要太用力刺激它，就会容易变形。 通过按摩减轻乳腺痛，是很讲究手法的，力度一定要轻柔，如果力量大了没病反倒会搞出病来。所以如果可以，按摩乳房尽量自己按。
2.改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。补充维生素B和人体所需的能量。 3.不吃过咸
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。 4.远离咖啡
咖啡因是否导致乳房不适目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。